Ерлердегі PMS белгілері, негізгі себебі және не істеу керек

Мазмұны

• Еркектің PMS белгілері
• Негізгі себеп
• Не істеу

Ерлердің PMS-і тітіркендіргіш ерлер синдромы немесе ерлердің тітіркену синдромы деп те аталады, бұл ерлердегі тестостерон деңгейі төмендеп, көңіл-күйге тікелей әсер етеді. Тестостерон мөлшерінің бұл өзгеруі белгілі бір кезеңді бастан кешірмейді, бірақ оған стресс пен үрей жағдайлары әсер етеді, өйткені бұл, мысалы, ауру, мазасыздық немесе травмадан кейінгі күйзелістер жағдайында болады.

Бұл синдром кейбір еркектердің көңіл-күйінің өзгеруін тудырады, тітіркену, агрессивтілік және эмоционалдылық сияқты белгілерді тудырады. Алайда, ерлердің ПМС-ы әйелдердің ПМС-нан өзгеше, өйткені бұл ай сайынғы гормоналды өзгерістермен байланысты емес, етеккір циклінде, сондықтан ол айдың кез келген күнінде болуы мүмкін.

Еркектің PMS белгілері

Ерлердегі ПМС белгілері тестостерон деңгейінің өзгеруі кезінде байқалуы мүмкін:

• Жабырқаңқы көңіл;
• Агрессивтілік;
• Шыдамсыздық;
• Меланхолия;
• Эмоционалдылық;
• Вольтаж;
• Көңілсіздік немесе қайғы;
• Үйде немесе жұмыста стресс;
• Көңіл-күйім түсіп кеткендей сезіну;
• Шектен тыс қызғаныш;
• Жыныстық талпыныстың төмендеуі.

Егер осы белгілердің 6 немесе одан да көпеуі болса, бұл тітіркендіргіш адам синдромы болуы мүмкін және растау үшін дәрігер тестостерон мөлшерін өлшеу үшін қан анализін тағайындай алады.

Алайда, бұл синдромды, мысалы, жалпы мазасыздық немесе дистимия сияқты ақыл-ойдың басқа ықтимал ауруларынан ажырату өте маңызды және бұл үшін жалпы тәжірибе дәрігерімен немесе психиатрмен кеңесу қажет, олар қосымша психологиялық сұрақтар мен бағалаулар береді. , диагностика үшін қажет.

Сонымен қатар, егер бұл белгілер 14 күннен астам уақытқа созылса және олар адамның өміріне айтарлықтай әсер етсе, бұл депрессия болуы мүмкін, ал егер бұл ауруға күдік болса, диагностика және дәрі-дәрмектермен емдеу үшін жалпы тәжірибе дәрігерін немесе психиатрды іздеу керек. антидепрессанттар және психотерапияға көрсеткіш. Депрессияны қалай анықтауға болатындығын біліңіз.

Негізгі себеп

Еркек ПМС-мен байланысты негізгі себеп - бұл тестостерон деңгейінің кенеттен төмендеуі, ол кез-келген уақытта болуы мүмкін, бірақ бұл әдетте эмоционалды факторлар мен стресстен туындайды.

Бұл гормоналды өзгерістер ерлердің кейбір кезеңдерінде, мысалы, жасөспірім, орта және егде жаста оңай жүруі мүмкін. Алайда ерлердегі ПМС-ты андропозбен шатастыруға болмайды, бұл кейбір қарт ер адамдарда кездесетін тестостерон деңгейінің үздіксіз төмендеуі. Андропауза белгілері не екенін және олардың не екенін жақсы түсіну керек.

Не істеу

Осы синдромды емдеу расталған кезде, оны эндокринологпен немесе урологпен жүргізу керек, ол таблетка немесе инъекция көмегімен тестостерон алмастыруын көрсете алады. Сонымен қатар, симптомдарды бақылауға көмектесетін психотерапия ұсынылады.

Бұған қоса, тестостеронды көбейтуге көмектесетін табиғи жолдар бар, мысалы мырышқа, А және Д витаминдеріне бай тағамдар, физикалық жаттығулар жасау және жақсы ұйықтау. Тестостеронды табиғи жолмен көбейту үшін бірнеше кеңестерді тексеріңіз.

Тестостерон мөлшерін жоғарылату рецептін келесі бейнеден қараңыз: