Жылдың ең жақсы семіздік бейнелері

Мазмұны

• Семіздік
• Балалық семіздік
• Жаңа азық-түлік затбелгісі семіздікпен күресуге көмектеседі ме?
• Тағамдарды қайта өңдеу тамақтану ортасын қалай өзгертті
• Американдықтардың тамақтануы
• Балалық семіздік эпидемиясын түзету
• Derek Mitchell Ran 20+ семіздікпен күрес
• Мен семізмін, бірақ мен ...
• Балалық семіздіктің алдын алу
• S.A.F.E. Өзгерістер: Балалық семіздіктің ауыр салмағын азайту
• Дене шайқаудың пайдасы бар ма?
• Сүйікті адамның көзімен семіру
• Фаст-фуд, майдан түсетін пайда: Америкадағы семіздік
• Ұлттың салмағы: кедейлік пен семіздік
• Семіздік өлімге әкеледі
• Тек майлы адамдар ғана түсінеді
• Балалық семіздікке кім жауапты?

Біз бұл бейнелерді мұқият таңдадық, өйткені олар өз көрермендерін жеке әңгімелерімен және сапалы ақпаратпен таныстыру, шабыттандыру және мүмкіндік беру үшін белсенді жұмыс істейді. Бізге электронды пошта арқылы электрондық пошта арқылы өзіңіздің сүйікті бейнеңізді ұсыныңыз!

Семіздік - бұл денсаулықтың күрделі жағдайы, оған көбінесе психологиялық, биологиялық және мәдени компоненттер немесе үшеуінің араласуы жатады. Мысалы, адамның медициналық жағдайы немесе отбасылық тарихы болуы мүмкін, бұл оларды семіздік қаупін жоғарылатады. Бұл факторлар белсенді емес өмір салты мен дұрыс емес тамақтанумен үйлескен кезде нәтиже салмағы артады. Артық салмақ көтеру денсаулыққа әртүрлі салдары болуы мүмкін, мысалы, қант диабеті, жүрек ауруы және остеоартрит.

Көптеген американдықтар денсаулықты сақтау салмағын қиын деп санайды. Америка Құрама Штаттарында семіздік деңгейі 1970-ші жылдардан бері тұрақты өсіп келеді. Ауруларды бақылау және алдын-алу орталықтарының (CDC) мәліметтері бойынша, АҚШ ересектерінің үштен бірінен көбі немесе 36,5 пайызы семіздікпен ауырады. 2 жастан 19 жасқа дейінгі балалар үшін 17 пайызы семіздікпен ауырады.

Адамдарға дұрыс тамақтану мен жаттығу дағдыларын қалыптастыруға көмектесу үшін оқу құралдарымен қамтамасыз ету қажет. Бұл бейнелер семіздіктің әртүрлі аспектілерін, соның ішінде хабардарлықты жоғарылатуды, соңғы зерттеулерді, кеңестер мен қолдауды ұсынады.

Семіздік

AFP ақпарат агенттігінің бұл бейнематографы семіздікті анықтайды және қазіргі статистиканы түсіндіреді. Бұл ақпараттандыруға және ерте өлімдегі семіздіктің рөліне назар аудартуға арналған, денсаулық жағдайына байланысты.

Балалық семіздік

PBS Food 11 жасар Энтони Скавоттоны сапарда жүріп, өзінің семіздікке ұшырағанын біліп, әдетін қалай өзгерту керектігін біледі. Скавотто мен оның анасы дұрыс тамақтануды ойлады, бірақ ол бір жылда 30 фунт жинады. Бұл қысқа деректі бейне бейнеде балалық семіздік пен 2 типті қант диабеті қауіптілігі туралы айтылады.

Жаңа азық-түлік затбелгісі семіздікпен күресуге көмектеседі ме?

Интернеттегі жаңалықтар желісінің Женк-Уйгур, Джон Иадарола және Джимми Дорды қабылдауы Жас түріктер тамақтану белгілеріндегі өзгерістерді бұзады. Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) адамдарға дұрыс тамақтану үшін қажетті ақпаратты алуды жеңілдету үшін оларды қайта құру процесінде. Негізгі өзгерістердің бірі - қант қосылған листинг. Бұл бейнеде тұтынушыларға тағамда не бар екендігі туралы ғылым мен саясат түсіндіріледі.

Тағамдарды қайта өңдеу тамақтану ортасын қалай өзгертті

Өңделген тамақ термині нені білдіреді? Майя Адамның (MD) осы тегін онлайн-сабағында сіз азық-түлік дүкендеріндегі тамақ өнімдерінің қалай және қалай өңделетінін білесіз. Сондай-ақ, ол сіздің тамақтанудың денсаулыққа пайдалы таңдауына қараудың басқа жолын түсіндіреді.

Американдықтардың тамақтануы

Вице-жаңалықтардың «Өмір бизнесі» тақырыбындағы сарапшылар тобы семіздік эпидемиясының себептері және тамақ өнеркәсібінің экономикалық аспектілеріне көп көңіл бөле отырып, не істеу керек немесе не істеу керек екенін талқылайды. Егер сіз ГМО, азық-түлік шөлдері және аз мөлшердегі семіздікте алатын рөлі туралы көбірек білгіңіз келсе, бұл бастау үшін жақсы жер.

Балалық семіздік эпидемиясын түзету

Мэтт Янг - фитнестің күшті жақтаушысы және Innovative Fitness негізін қалаушы. TED баяндамасында Янг бала кезіндегі дене белсенділігінің төмендеуін және оның семіздікке қалай ықпал ететінін сипаттайды. Оның ойынша, біздің дене шынықтыру, дене шынықтыру және мектеп спортына қатысты мәдениетіміз күрделі жөндеуді қажет етеді. Оның оң өзгерістерге қатысты бірнеше ұсынысы бар.

Derek Mitchell Ran 20+ семіздікпен күрес

Дерек Митчелл семіздікпен күресуді айына 5к жүгіруді тапсырды. 625 фунт стерлингке жету оңай болған жоқ, бірақ сыйақы бұған лайықты болды. Митчелл 80 фунт жоғалтты, 20 жарыстан артық жүгірді және өзінің жетістіктері арқылы көптеген жанкүйерлерді шабыттандырды. AJ + түсірген бейнероликте оның саяхаты туралы айтылған.

Мен семізмін, бірақ мен ...

Бұл Buzzfeed түпнұсқасында өзін май деп сипаттайтын бес адам басқа қасиеттерімен бөліседі. Дененің жағымды хабары өзіңізді мақтан тұтуға және өзіңіздің денеңізді сүюге бағытталған. Сонымен қатар олар спортпен айналыспайтын ұғым сияқты теріс стереотиптермен күресуге көмектеседі.

Балалық семіздіктің алдын алу

Американдық педиатрия академиясы (AAP) салауатты тамақтану мен жаттығудың артықшылығы ретінде бір отбасының өмір салтын өзгерту туралы тарихын қолданады. Бір ана өзінің екі қызымен бірге тамақтанудың орнына пайдалы тамақ дайындауды және көбірек белсенділікті қалай бастағанын суреттейді. Ол өзінің әңгімесін айтып отырғанда, AAP президенті ұйымның кеңестері мен олардың маңыздылығын түсіндіреді. Отбасының тарихы сізге статистиканың сыртындағы өзгерістердің адамдарға қалай әсер ететінін көруге көмектеседі.

S.A.F.E. Өзгерістер: Балалық семіздіктің ауыр салмағын азайту

Семіздік физикалық және эмоционалды денсаулыққа қауіп төндіреді. Бала кезінен ауыр салмақ жинау басталғанда, сіз оларды ересек кезіңізде өткізесіз. Канададағы Адам дамуы, балалар мен жасөспірімдер денсаулығы институтының (IHDCYH) бейнематографиясы балалық семіздіктің ауыртпалығын көрсетеді. Содан кейін олар S.A.F.E. Өзгерістер, семіздікті азайту үшін өмір салтының оң өзгерістерін есте сақтауға мүмкіндік беретін қысқартулар.

Дене шайқаудың пайдасы бар ма?

Ютуберлер Митчелл Моффит пен Грегори Браун денедегі дірілдің дәлелдеріне назар аударады. Олар шайқаудың неліктен зиянды екенін және оның шынымен адамдарға салмағын жоғалтпайтынын көрсететін зерттеулерді талқылайды. Олардың екеуі де жанашырлық біреудің денсаулығын нығайтуға және көрермендерді және көпшілік алдында дауыс көтеріп жүргендерді өз ықпалын жақсылыққа пайдалануға итермелеудің кілті екендігіне назар аударады.

Сүйікті адамның көзімен семіру

TEDx Talk бағдарламасында Дана Мари Россер семіздікке шалдыққан адамдарға қамқорлық жасайтын жақын адамдарының салмағына назар аударады. Россер - күйеуі қарым-қатынастың басынан бастап семіздікке ұшыраған әйелі мен анасы. Розер өзінің оқшауланғанын сезгеннен кейін көмекке жүгінді. Оның баяндамасы семіздікті жақсы көретін адамдарды өзін-өзі ұстауға, қолдау жүйесін іздеуге және сүйікті адамымен жанашырлық пен қамқорлықты қолдана отырып, өздерінің мазасыздықтары туралы айтуға шақырады.

Фаст-фуд, майдан түсетін пайда: Америкадағы семіздік

Америкадағы семіздік кедейлікпен тығыз байланысты. Al Jazeera-дің «Жарамсыз сызықтар» телехикаясында үй иесі Джош Рашинг Америка Құрама Штаттарында неге сонша адам семіздікке шалдыққаны және оның қалай пайда болғандығы туралы айтады. Қысқаша деректі фильм американдық азық-түлік саясатының тарихын және оның салауатты тағамдарға қарағанда қол жетімді тез тамақ өнімдеріне толы нарыққа қалай қосқанын түсіндіреді.

Ұлттың салмағы: кедейлік пен семіздік

HBO деректі фильмі Медицина Институтымен, CDC-мен және Денсаулық сақтаудың ұлттық институттарымен бірге көптеген американдықтардың семіздікке шалдыққандарын түсіндіреді. Семіздік әсіресе табысы аз аудандарда жоғары, өйткені өнімдер мен басқа да пайдалы тамақ көздері болмайды. Деректі фильм бұл шағымдардың және оларды қалай өзгерту керектігінің резервтік көшірмесін жасау үшін деректерді ұсынады.

Семіздік өлімге әкеледі

Жас түріктер Ана Каспарянды, Фрэнсис Максвеллді және Марк Томпсон The New England Medicine журналының 1980 жылдардан бері бүкіл әлемде семіздіктің тұрақты өсіп келе жатқанын анықтаған зерттеуін түсіндіреді. Каспариан зерттеулердің нәтижесі семіздіктің негізгі факторы болып табылатын белсенді емес диета - белсенді емес диета екенін анықтады. Саяси саясат пен білімнің жетіспеуі денсаулық сақтау індетінде қалай рөл атқаратынын талқылайды.

Тек майлы адамдар ғана түсінеді

Ерлер мен әйелдердің әрқайсысы артық салмағы бар адамдар кездесетін жалпы әлеуметтік тәжірибені сипаттайды. Ranker бейнесі ақжарқын, бірақ ешқашан артық салмақ болмаған адам түсінбейтін мәселелерге назар аударады, мысалы лифт салмағының шектеулеріне назар аудару керек. Ол семіздікке немесе артық салмаққа ие адамға қатысты және кімге болмасын ақпарат береді.

Балалық семіздікке кім жауапты?

ITV телеарнасындағы «Бүгін таңертең» жүргізушілері балалық семіздік үшін жауапкершілікті кім көтеруі керек деген пікірталасты қоздырды. Ата-аналар жауапты ма немесе үкіметтер қорғаныс заңнамасын жасауы керек пе? Семіздікке толы анасы мен фитнес-гуру екі жаққа да жағдай жасайды.