Булимия жүйкесі

Мазмұны

• Булимия жүйкесінің белгілері қандай?
• Булимия жүйкесі неден туындайды?
• Булимия жүйкесі қалай анықталады?
• Булимия нервасын қалай емдейді?
• Булимия жүйкесіне деген болжам қандай?

Булимия жүйкесі дегеніміз не?

Булимия жүйкесі - тамақтанудың бұзылуы, әдетте оны жай булимия деп атайды. Бұл өмірге қауіп төндіретін ауыр жағдай.

Әдетте бұл көп тамақтанумен, содан кейін тазартумен сипатталады. Тазарту мәжбүрлі құсу, шамадан тыс жаттығулар немесе іш жүргізетін дәрілер немесе диуретиктер қабылдау арқылы болуы мүмкін.

Булимиядан тазартатын немесе тазарту әрекетін көрсететін адамдар және тазарту циклін ұстанады. Тазарту әрекеттеріне салмақ ұстаудың ораза ұстау, спортпен шұғылдану немесе қатты тамақтану сияқты басқа қатаң әдістері де жатады.

Булимиямен ауыратын адамдар көбінесе дене шындыққа сай келмейді. Олар өз салмағына әуес және өзін-өзі қатты сынайды. Булимиямен ауыратын көптеген адамдар қалыпты немесе тіпті артық салмақпен ауырады. Бұл булимияны байқауға және диагноз қоюға қиындық тудыруы мүмкін.

Зерттеулер көрсеткендей, әйелдердің шамамен 1,5 пайызы және ерлердің 5 пайызы өмір бойы булимиямен ауырады. Бұл көбінесе әйелдерде, әсіресе жасөспірім және ересек жаста жиі кездеседі.

Колледж жасындағы әйелдердің 20 пайызына дейін булимия белгілері туралы айтады. Сондай-ақ, орындаушылар тамақтанудың бұзылу қаупіне ұшырайды, олардың денесі мен салмағы мұқият бақыланатын спортшылар сияқты. Сондай-ақ бишілерге, модельдерге және актерлерге үлкен қауіп төнуі мүмкін.

Булимия жүйкесінің белгілері қандай?

Булимияның жиі кездесетін белгілеріне мыналар жатады:

• салмақ қосудан ұзақ уақыт қорқу
• семіздік туралы пікірлер
• салмақ пен денеге алаңдау
• өзіндік жағымсыз бейне
• көп тамақтану
• күшті құсу
• іш жүргізетін немесе диуретиктерді шамадан тыс қолдану
• салмақ жоғалту үшін қоспаларды немесе шөптерді қолдану
• шамадан тыс жаттығулар
• боялған тістер (асқазан қышқылынан)
• қолдың артқы жағындағы каллус
• тамақ ішкеннен кейін бірден дәретханаға бару
• басқалардың алдында тамақ ішпеу
• қалыпты әлеуметтік қызметтен бас тарту

Булимиядан болатын асқынуларға мыналар кіруі мүмкін:

• бүйрек жеткіліксіздігі
• жүрек проблемалары
• сағыз ауруы
• тіс жегісі
• ас қорыту мәселелері немесе іш қату
• дегидратация
• қоректік заттардың жетіспеушілігі
• электролит немесе химиялық теңгерімсіздік

Әйелдерде етеккірдің болмауы мүмкін. Сондай-ақ, мазасыздық, депрессия, есірткіге немесе алкогольге тәуелділік булимиямен ауыратын адамдарда жиі кездеседі.

Булимия жүйкесі неден туындайды?

Булимияға белгілі себеп жоқ. Дегенмен, оның дамуына әсер етуі мүмкін бірнеше фактор бар.

Психикалық денсаулық жағдайлары немесе шындыққа қатысты бұрмаланған көзқарастары бар адамдарға қауіптілік жоғары. Әлеуметтік күтулер мен нормаларды қанағаттандыру қажеттілігі жоғары адамдар үшін де дәл солай. Бұқаралық ақпарат құралдарының жоғары ықпалына ие болғандарға да қауіп төнуі мүмкін. Басқа факторларға мыналар жатады:

• ашулану мәселелері
• депрессия
• перфекционизм
• импульсивтілік
• өткен жарақаттық оқиға

Кейбір зерттеулер булимия тұқым қуалайтын немесе мидың серотонин тапшылығынан болуы мүмкін деп болжайды.

Булимия жүйкесі қалай анықталады?

Дәрігер булимияны диагностикалау үшін әр түрлі сынақтарды қолданады. Біріншіден, олар физикалық тексеруден өткізеді. Олар сондай-ақ қан немесе зәр анализін тағайындауы мүмкін. Психологиялық бағалау сіздің тамақпен және дене бітімімен қарым-қатынасыңызды анықтауға көмектеседі.

Сіздің дәрігеріңіз сондай-ақ психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығындағы критерийлерді қолданады (DSM-5). DSM-5 - бұл психикалық бұзылуларды диагностикалау үшін стандартты тіл мен критерийлерді қолданатын диагностикалық құрал. Булимияны диагностикалау үшін қолданылатын критерийлерге мыналар кіреді:

• қайталанатын көп ішу
• құсу арқылы үнемі тазарту
• шамадан тыс жаттығулар, іш жүргізетін дәрілерді дұрыс қолданбау және ораза ұстау сияқты тұрақты тазарту әрекеттері
• салмақ пен дене пішінінен өзіндік құндылықты алу
• орта есеппен үш ай ішінде аптасына кемінде бір рет болатын сергітетін, тазартатын және тазартатын мінез-құлық
• жүйке анорексиясының болмауы

Сіздің булимияңыздың ауырлығы орта есеппен қаншалықты жиі болатындығын, тазартылатын немесе тазартылатын мінез-құлықтарымен анықталуы мүмкін. DSM-5 булимияны жеңілден экстремалдыға дейін бөледі:

• жұмсақ: аптасына 1-ден 3-ке дейін
• орташа: аптасына 4-тен 7-ге дейін
• ауыр: аптасына 8-ден 13-ке дейін
• экстремалды: аптасына 14 немесе одан да көп эпизодтар

Егер сіз булимиямен ұзақ уақыт айналысқан болсаңыз, сізге қосымша тексерулер қажет болуы мүмкін. Бұл тексерулер сіздің жүрегіңізде немесе басқа органдарда проблемалар болуы мүмкін асқынуларды тексере алады.

Булимия нервасын қалай емдейді?

Емдеу тек тамақтану және тамақтану біліміне ғана емес, психикалық денсаулықты емдеуге де бағытталған. Ол өзіне деген дұрыс көзқарасты және тамақпен дұрыс қарым-қатынасты дамытуды қажет етеді. Емдеу нұсқаларына мыналар жатады:

• флюоксетин сияқты антидепрессанттар (Prozac), бұл АҚШ тамақ және дәрі-дәрмектермен қамтамасыз ету басқармасы (FDA) булимияны емдеу үшін мақұлдаған жалғыз антидепрессант
• психотерапия, сонымен қатар сөйлесу терапиясы деп аталады, когнитивті мінез-құлық терапиясын, отбасылық терапияны және тұлғааралық психотерапияны қамтуы мүмкін
• диетологтарды қолдау және тамақтану бойынша білім беру, бұл тамақтанудың дұрыс әдеттерін білуді, тамақтанудың пайдалы жоспарын құруды және бақыланатын салмақ жоғалту бағдарламасын білдіреді
• асқынуларды емдеу, бұл булимияның ауыр жағдайлары бойынша ауруханаға жатқызуды қамтуы мүмкін

Табысты емдеу әдетте антидепрессантты, психотерапияны және дәрігер, психикалық денсаулық сақтау провайдері және отбасы мен достар арасындағы ынтымақтастықты қамтиды.

Кейбір тамақтану режимін емдеу мекемелері күнделікті немесе күндізгі емдеу бағдарламаларын ұсынады. Емдеу мекемелеріндегі тірі бағдарламаларға қатысатын пациенттер тәулік бойғы қолдау мен күтімді алады.

Науқастар сабақтарға қатыса алады, терапияға қатыса алады және құнарлы тамақ іше алады. Олар дененің хабардарлығын арттыру үшін жұмсақ йога жаттығуларын жасай алады.

Булимия жүйкесіне деген болжам қандай?

Булимия емделмеген жағдайда немесе емдеу нәтижесіз болса, өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Булимия - бұл физикалық және психологиялық жағдай, және оны бақылау өмір бойы қиындық тудыруы мүмкін.

Алайда, булимияны табысты емдеумен жеңуге болады. Булимия неғұрлым ерте анықталса, соғұрлым емдеу тиімді болады.

Тиімді емдеу тамақ, өзін-өзі бағалау, проблемаларды шешу, қиындықтарды жеңу дағдылары және психикалық денсаулыққа бағытталған. Бұл емдеу түрлері пациенттерге ұзақ мерзімді кезеңдерде сау мінез-құлықты сақтауға көмектеседі.