Сізге тәтті STAT қажет болған кезде осы карамельден жасалған Apple Mug тортын жасаңыз

Мазмұны

• Бір адамға арналған карамель алма кружкасы тортының рецепті
• үшін шолу

Барлық суреттер: Николь Крейн

Алма пирогын алғыңыз келеді ме, бұл күз толық күшінде ме? Біз сізді карамельден жасалған алма кружкасымен қаптадық-оны дайындауға бірнеше минут кететін бір реттік десерт.

Жаңа піскен алма кесектерін бидай ұны (немесе өзіңіз ұнататын ұн), бадам сүті, даршын және алма дәмі сияқты ингредиенттермен біріктіре отырып, бұл кружка торты (немесе дәлірек айтқанда, рамекин торты) сау «карамельге» ие. «Бұл үйеңкі сиропынан, бадам майынан және ванильден жасалған. (Қатысты: Дәл қазір микротолқынды пеште жасауға болатын 10 сау кружка рецепті)

Кішкене мөлшеріне қарамастан, бұл карамельден жасалған кружка торт тамақтануда өте күшті: құрамында 9 грамм майы бар 315 калория бар, ол жақсы мөлшерде ақуыз (9г), талшық (6г астам) және кальций (22) Сіз ұсынатын тәуліктік құндылықтың пайызы)-десерт үшін тым нашар емес. (Келесі: Бұл бір рет қызмет ететін пайдалы броуни рецепті - жұмыстан кейінгі ең жақсы емдеу)

Мұны қалай жасау керектігі туралы қадамдық нұсқаулық.

Бір адамға арналған карамель алма кружкасы тортының рецепті

1 (немесе 2 кішкене порция), егер сіз шынымен бөліскіңіз келсе)

Құрамы

• 1/2 орташа алма Granny Smith (немесе жақсы пісетін басқа сорт)
• 1/4 кесе + 1 ас қасық бидай ұны
• 1/4 кесе бадам сүті
• 1 ас қасық алма соусы
• 1/2 шай қасық даршын
• 1/4 ас қасық пісіру ұнтағы
• Бір шымшым тұз
• Бір шымшым мускат жаңғағы

«Карамель» соусы үшін

• 1 ас қасық үйеңкі сиропы
• 1 ас қасық кремді бадам майы
• 1/2 шай қасық ваниль сығындысы, бөлінген

Бағыттар

1. Кішкене ыдысқа бадам майын, үйеңкі сиропын және 1/4 шай қасық ваниль сығындысын салыңыз. Оны біртекті қоспаға араластыру үшін шанышқыны пайдаланыңыз.

2. Алманы тазалап, текшелеп, басқа кішкене ыдысқа салыңыз.

3. Барлық қалған ингредиенттерді алма ыдысқа қосып, қамыр жасау үшін қасықпен жақсылап араластырыңыз.

4. Қамырдың 1/3 бөлігін шыныаяққа, рамкаға немесе кішкене ыдысқа салыңыз да, қамырды тарату үшін қасықтың артын пайдаланыңыз. Үстіне карамель қоспасының 1/3 бөлігін тамызыңыз.

5. Бір шыныаяққа немесе рамекинге тағы 1/3 қамырды, содан кейін тағы да карамель тұздығын, соңынан қамыр мен карамель тұздығын қосыңыз.

6. Микротолқынды пештегі кружка тортын жоғары температурада 90 секундтан 2 минутқа дейін немесе қамыр сәл қатты және піскен болып көрінгенше пісіріңіз.

7. Аздап салқындауға рұқсат етіңіз, бірақ содан кейін қасықты осы керемет карамельді жақсылыққа айналдырыңыз.

үшін шолу