Celexa салмақ қосуға себеп бола ма?

Мазмұны

• Антидепрессанттар және салмақ қосу
• Салмақ қосудың басқа мүмкін себептері
• Салмақ қосуға қатысты не істеуге болады
• Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
• Сұрақ-жауап: Дене жаттығулары және депрессия
• С:
• Ж:

Шолу

Дене салмағының жоғарылауы антидепрессантты дәрілерді, әсіресе эсситалопрам (Лексапро) және сертралин (Золофт) сияқты селективті серотонинді кері сіңіру ингибиторларын (SSRIs) қарастыратын адамдар үшін жиі кездеседі.

Celexa, циталопрам препаратының брендтік нұсқасы, бұл SSRI-дің тағы бір түрі. Бұл әр түрлі адамдарға әртүрлі әсер етеді. Бұл сіздің салмағыңыздың аздап өсуіне немесе аздап жоғалуына әкелуі мүмкін немесе салмақтың өзгеруіне әкелуі мүмкін.

Егер сіз салмақ қоссаңыз, бұл әр түрлі факторлардың нәтижесі болуы мүмкін. Мұнда сізге білу керек нәрсе бар.

Антидепрессанттар және салмақ қосу

Депрессияны емдеуге арналған дәрі-дәрмектер сіздің тәбетіңізге және метаболизміңізге әсер етуі мүмкін. Кейбір жағдайларда бұл әсерлер салмақ қосуға немесе жоғалтуға әкелуі мүмкін.

Celexa салмақтың аздап өсуіне байланысты болды, бірақ есірткінің өзі мұндай әсер етпейді деп ойлайды. Салмақтың жоғарылауы есірткіні қабылдауға деген тәбеттің жақсаруына байланысты болуы мүмкін. Жақсы тәбет сіздің көп тамақтануыңызға әкелуі мүмкін, бұл дене салмағының артуына әкеледі.

Екінші жағынан, Celexa сіздің аппетитіңізді төмендетуі мүмкін, бұл салмақ жоғалтуға әкеледі. Зерттеулер екі әсерді де көрсетті. Салмақ қосуды немесе салмақ жоғалтуды күту керек деп айту қиын.

2014 жылы 22000-нан астам пациенттің жазбаларын зерттеу барысында амитриптилин, бупропион (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) және nortriptyline (Pamelor) 12 ай ішінде циталопрамға қарағанда аз салмақ қосқан.

Есіңізде болсын, антидепрессанттарды қабылдауға байланысты салмақтың өзгеруі әдетте аз, әдетте бірнеше фунт ішінде болады. Егер Celexa сіздің салмағыңызға салмақ қосуға немесе салмақ жоғалтуға әсер етсе, ол шамалы болуы мүмкін.

Егер сіз Celexa сізді салмақ қосады деп ойласаңыз, оны дәрігермен сөйлеспей қабылдауды тоқтатпаңыз. Celexa-ны кенеттен тоқтату мазасыздық, көңіл-күй, абыржу, ұйқының бұзылуы сияқты мәселелер тудыруы мүмкін.

Дәрігер жанама әсерлерді азайту немесе болдырмау үшін сіздің дозаңызды азайту үшін сізбен бірге жұмыс істей алады.

Салмақ қосудың басқа мүмкін себептері

Салмақтың өсуіне сіз қабылдаған дәрі-дәрмектен басқа да факторлар әсер етуі мүмкін екенін ұмытпаңыз.

Мысалы, депрессияның өзі салмақтың өзгеруіне әкелуі мүмкін. Депрессиямен ауыратындардың кейбірінде тәбеті жоқ, ал басқалары әдеттегіден көп тамақтанады. Салмақ өзгерісі депрессиядан немесе оны емдеуге қолданылатын дәрі-дәрмектен туындағанын анықтау қиын болуы мүмкін.

Сіздің салмағыңызға көптеген басқа факторлар әсер етуі мүмкін. Егер сіз келесі әрекеттерді жасасаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз:

• Зиянды әдеттерді қабылдау, мысалы:
  • отырықшы өмір салтын ұстау немесе күннің көп бөлігін отыру, жату немесе аз дене жаттығуларымен өткізу
  • жаттығу жасамау
  • көп мөлшерде қант немесе май бар тағамдарды немесе сусындарды тұтыну
• Кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдау, мысалы:
  • босануды бақылауға арналған таблеткалар
  • кортикостероидтар, мысалы, преднизон (Райос) немесе метилпреднизолон (Медрол)
  • биполярлық бұзылуды, шизофренияны және депрессияны емдеу үшін қолданылатын антипсихотиктер
  • қант диабетін емдеу үшін қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер, оның ішінде инсулин
• Денсаулық жағдайлары мен психикалық денсаулығына байланысты мәселелер, мысалы:
  • гипотиреоз
  • жүрек жетімсіздігі
  • ас қорыту жүйесінің проблемалары
  • созылмалы инфекция
  • дегидратация
  • булимия сияқты тамақтанудың бұзылуы
  • стресс
• Жүктіліктен немесе менопаузадан туындаған әйелдер гормондарының өзгеруін бастан кешіру

Салмақ қосуға қатысты не істеуге болады

Егер сіз салмақ жинап, оны мазалаған болсаңыз, диетаны жақсарту және күніңізде көбірек жаттығу жасау үшін мына кеңестерді қолданып көріңіз:

• Тәттілер мен қантты сусындарды азайтыңыз.
• Жоғары калориялы тағамдарды дәмді жемістер мен көкөністерге ауыстырыңыз.
• Өзіңізге кішігірім бөліктер беріп, күн ішінде жиірек тамақтаныңыз.
• Баяу тамақтаныңыз.
• Лифт орнына баспалдақпен жүріңіз.
• Далаға шығып, серуендеңіз.
• Дәрігердің нұсқауымен жаттығу бағдарламасын бастаңыз.

Арықтауға тырысқанда әрдайым кәсіби басшылыққа алған жөн.

Кез-келген физикалық жүктемені бастамас бұрын міндетті түрде дәрігерден кеңес алыңыз. Егер сізге диетаны басқаруға көмек қажет болса, дәрігерден тіркелген диетологқа жолдама сұраңыз. Артық салмақтан арылуға қатысты көбірек ұсыныстар алу үшін мына қосымша салмақ жоғалту стратегияларын қараңыз.

Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз

Егер сіз Celexa-ны бастағаннан кейін айтарлықтай салмақ жинасаңыз немесе салмағыңызды жоғалтсаңыз, дәрігермен кеңесіп, өзгеріске не себеп болуы мүмкін екенін біліңіз. Дене салмағының 10 немесе одан көп пайызға өсуі алаңдаушылық тудыруы мүмкін, әсіресе егер бұл бірнеше апта ішінде пайда болса.

Егер сіздің дәрігеріңіз салмақ жоғарылауы Селекцияны қолданумен байланысты деп санаса, дозаңызды төмендету немесе басқа антидепрессантты қолдану көмектесе алатынын сұраңыз.

Егер дәрігер сіздің салмағыңыздың көбеюі Celexa-ны қолданумен байланысты деп санамаса, оның нақты себебі неде екенін талқылаңыз. Егер сіз салауатты өмір салтын таңдасаңыз, бірақ әлі де қажетсіз салмақ жинап жатсаңыз, бұл туралы дәрігерге хабарлаңыз.

Кез-келген жағдайда дәрігермен салмақ мәселесі туралы сөйлесуге және кез-келген сұрақ қоюға қымсынбаңыз. Оларға мыналар кіруі мүмкін:

• Менің салмағымның артуына Селексаны қабылдау себеп болды деп ойлайсыз ба?
• Егер солай болса, мен аз дозаны қабылдауым керек пе немесе басқа дәріге ауысуым керек пе?
• Арықтауға көмектесетін қандай кеңесіңіз бар?
• Сіз мені тіркеуге байланысты диетологқа көрсете аласыз ба?
• Маған белсенді болу үшін қандай қауіпсіз әдістер бар?

Сұрақ-жауап: Дене жаттығулары және депрессия

С:

Жаттығу депрессиядан арылтады деген рас па?

Ж:

Дене жаттығулары - бұл дене үшін керемет құрал. Оның бірқатар оң әсерлері бар, соның ішінде сіздің миыңыз бен денеңізді жақсы сезінетін химиялық заттарды шығару. Тұрақты жаттығулар депрессияның бірнеше белгілерін жеңілдетуге көмектеседі және кейде жұмсақ маусымдық депрессиялық белгілерді емдеуде өздігінен сәтті болады. Егер сізде сіздің өміріңізді тоқтататын депрессия белгілері бар деп ойласаңыз, дәрігермен кеңесу керек, егер жаттығулар жалғыз немесе жаттығулар мен дәрі-дәрмектердің жиынтығы сіздің симптомдарыңызды емдеуге көмектесе алса.