Тауық ләззаттары

Мазмұны

• үшін шолу

- Тағы да тауық па? Бұл бүкіл елдегі миллиондаған жалықтырған тауық жегіштерден естілетін, әсіресе жазда, бәрі жеңілірек тамақтанғысы келетін кездегі таныс сұрақ. Бірақ тауық еті тез түзетілетіндіктен, ол қызықсыз болуы керек дегенді білдірмейді. Ол тек басқаша болуы керек.

Тауық етінің танымалдығы оның қарапайымдылығымен және әмбебаптығымен байланысты. Сіз оны макарон, күріш немесе картоппен бірге бере аласыз. Қуырылған, қуырылған немесе қуырылған. Тұздықпен немесе жалғыз әсемдікте. Тәтті тағам немесе дәмді тағам ретінде. Тым көп адамдар апта сайын бірдей ескі қуырылған кеудеге жабысады. Олар уақытты және энергияны үнемдейміз деп ойлайды, олар шынымен де шығармашылыққа сараң. Дегенмен, бірнеше қарапайым ингредиенттермен, олардың көпшілігі қазірдің өзінде қолыңызда болса, сіз сенсациялық және қоректік тауық етін дайындауға болады.

Терісі жоқ тауық еті-жоғары сапалы, майсыз ақуыздың тамаша көзі. Жарты емшекте (шамамен 3-4 унция) 27 грамм ақуыз, 142 калория және небәрі 3 грамм май бар. Барабан таяқшасында 13 грамм ақуыз, 76 калория және 2 грамм май бар; жамбаста 14 грамм ақуыз, 109 калория және 6 грамм май бар. Аптаның кез келген түнінде, жаз бойы сау және инновациялық тауық мейрамынан ләззат алу үшін шөптерді, дәмдеуіштерді, майсыз тұздықтарды, сорпаларды немесе майсыз сүт өнімдерін қосыңыз. Ал келесі жолы сіз «тауық-тағы?» сұрақ, күлімдеу және жауап беру, «Мүлдем!»

үшін шолу