Әйелдерде тестостеронды қалай көбейтуге болады және оның төмен екенін қалай білуге болады
![Әйелдерде тестостеронды қалай көбейтуге болады және оның төмен екенін қалай білуге болады - Фитнес Әйелдерде тестостеронды қалай көбейтуге болады және оның төмен екенін қалай білуге болады - Фитнес](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-aumentar-a-testosterona-na-mulher-e-como-saber-se-est-baixa.webp)
Мазмұны
Әйелдердегі төмен тестостеронды кейбір белгілердің пайда болуы арқылы байқауға болады, мысалы, жыныстық қызығушылық, бұлшықет массасының төмендеуі, салмақ жоғарылауы және әл-ауқат сезімі төмендеуі, және бұл жағдай әдетте бүйрек үсті безінің жеткіліксіздігі мен менопаузамен байланысты.
Әйелдерде тестостерон деңгейін жоғарылату үшін дәрігерден кеңес алу өте маңызды, сондықтан тестостерон деңгейінің төмендігі анықталып, емдеудің ең жақсы түрі көрсетілуі мүмкін, бұл жақсы сезінуге ықпал етеді.
Әйелдерде айналымдағы тестостерон деңгейінің ерлерге қарағанда төмен болуы қалыпты жағдай, өйткені бұл гормон ерлердің екінші реттік сипаттамаларына жауап береді. Әйелдердегі тестостеронның идеалды мөлшерінің айналымы дененің әртүрлі функцияларын сақтау үшін маңызды. Тестостеронның қандай мәндері қалыпты болып саналатынын қараңыз.
Тестостеронның аз екендігін қалай анықтауға болады
Әйелдердегі тестостерон мөлшерінің төмендеуін кейбір белгілер арқылы байқауға болады, оларға тән:
- Сексуалдық қызығушылық;
- Әл-ауқаттың төмендеуі;
- Көңіл-күй өзгереді;
- Мотивацияның болмауы;
- Тұрақты шаршау;
- Бұлшықет массасының төмендеуі;
- Салмақ қосу;
- Дене майының жиналуы;
- Төменгі сүйек массасы.
Әйелдерде тестостеронның жеткіліксіз екендігін растау қан анализі арқылы жүзеге асырылады, мысалы, қандағы бос тестостеронды өлшеу. Сонымен қатар, дәрігер бүйрек үсті безінің андрогендік жеткіліксіздігіне күдік туындаған жағдайда SDHEA мөлшерін көрсете алады.
Әйелдердегі тестостерон концентрациясының төмендеуі бірнеше жағдайларға байланысты болуы мүмкін, олардың негізгілері қартаю, физикалық белсенділік, жеткіліксіз тамақтану, аналық безді кетіру немесе алып тастау, эстрогендермен, анти-андрогендермен, глюкокортикоидтармен, бүйрек үсті безінің жеткіліксіздігімен, анорексиямен есірткіні қолдану. нервоз, ревматоидты артрит, лупус және ЖҚТБ.
Сонымен қатар, менопауза гормональды деңгейлерді, оның ішінде тестостерон деңгейлерін өзгертуі жиі кездеседі, олар менопаузаға тән белгілер мен белгілерге де әсер етеді. Осылайша, кейбір жағдайларда гинеколог климактериялық белгілерді жеңілдету үшін, әсіресе басқа гормондармен алмастыру жеткіліксіз болған кезде, тестостеронға негізделген препараттарды қолдануды ұсынуы мүмкін. Менопауза белгілерін қалай тануға болатындығын біліңіз.