Менструальды кесені қалай қою керек (және тағы 6 күмән)

Мазмұны

• 1. Менструальды тостағанды ​​қалай орналастыруға болады?
• 2. Бағаны қайдан сатып алуға болады?
• 3. Менструальды кесені қалай алып тастауға болады?
• 4. Менструальды кесені қалай тазартуға болады?
• Табада:
• Микротолқынды пеште:
• 5. Коллектордағы дақтарды қалай кетіруге болады?
• 6. Ыдысқа түскен коллекторды қалай тазартуға болады?
• 7. Қандай коллекторды сатып алу керек?

Менструальды кесе, етеккір шыныаяғы деп те аталады, бұл етеккір кезінде тампонды ауыстырудың керемет стратегиясы, бұл ыңғайлы, үнемді және экологиялық нұсқа. Оны пайдалану оңай, ауада етеккір иісін қалдырмайды және оны тек 8 сағаттан кейін өзгерту керек.

Менструальды шыныаяқты қою үшін оны қынаптың түбіне әлі де жабық түрде «С» түрінде салыңыз да, оны дұрыс орналастырғанына көз жеткізіңіз. Коллекторды қалай қою, алу және таза ұстау туралы біртіндеп қараңыз:

C-бүктемені орналастыру оңай

1. Менструальды тостағанды ​​қалай орналастыруға болады?

Тампон сияқты, етеккір шыныаяқ етеккір кезінде ғана көрсетіледі. Жай орналастыру үшін:

1. Дәретханаға аяғыңызды кең ашып отырыңыз;
2. Коллекторды орамда және төмендегі суретте көрсетілгендей етіп бүктеңіз;
3. Бүктелген коллекторды қынапқа салыңыз, бірақ ол қынаптың түбінде болуы шарт емес, өйткені оның ұшы шығып кетуі мүмкін;
4. Коллекторды айналдырыңыз, ол мықтап отырды, қатпарсыз. Бірақ сіз сонымен қатар қабырғаны қынаптан бір саусағыңызбен алшақтатып, сұқ саусақты айналдыра айналдыра аласыз.

Коллектордың дұрыс ашылғанын және вакуум жасап жатқанын тексеру үшін етеккір коллекторының ұшын немесе таяқшасын ұстап, баяу айнала аласыз. Менструальды шыныаяқтардың дұрыс орналасуы тампондар сияқты түбінде емес, қынап каналының кіреберісіне жақын. Келесі суреттер сізге не істеу керектігін дәл көрсетеді:

Менструальды кесені орналастыру үшін қадам

2. Бағаны қайдан сатып алуға болады?

Менструальды коллектордың бағасы таңдалған брендке сәйкес өзгереді, бірақ орташа бағасы 2 коллекторы бар пакеттің 90 реалына тең, оны дәріханаларда, кейбір супермаркеттерде және интернет-дүкендерде сатып алуға болады.

Мысалы, мысалы, Fleurity, Prudence, Inciclo және Korui коллекционерлерінің бірі.

3. Менструальды кесені қалай алып тастауға болады?

Әр 8 немесе 12 сағат сайын етеккір шыныаяқты келесідей алып тастау керек:

• Дәретханаға отырыңыз, сиыңыз, вульваны құрғатыңыз, содан кейін аяғыңызды кең жайыңыз;
• Вакуумды кетіру үшін сұқ саусақты бүйір арқылы, коллектор мен вагинальды қабырғаның арасына салыңыз;
• Коллектордың соңғы бөлігін немесе өзегін, ол қынаптан шыққанша тартыңыз;
• Қанды ыдысқа құйып, коллекторды бейтарап рН-мен жақын жерге қолайлы су мен сабынмен жуыңыз, соңында дәретхана қағазымен құрғатыңыз. Егер сіз қоғамдық дәретханада болсаңыз, сіз кішкене бөтелкедегі суды ғана пайдалана аласыз және дәретхана қағазымен кептіре аласыз.

Егер сіз әйнекті шешіп алуда қиындықтар көріп жатсаңыз, ванна бөлмесінде іліп қоюды таңдай аласыз, өйткені бұл жағдай етеккір шыныаяқына қол жеткізуді жеңілдетеді. Коллекторды тазалап, кептіргеннен кейін оны қайтадан салуға дайын болады.

4. Менструальды кесені қалай тазартуға болады?

Бірінші рет қолданған кезде, әр циклдің алдында және сонымен қатар, менструальды коллекторды зарарсыздандыру қажет, бұл тереңірек тазартуды және микроорганизмдердің жойылуын қамтамасыз етеді. Стерилизацияны ұсыныстарға сәйкес табада немесе микротолқынды пеште жасауға болады:

Табада:

• Тек эмальданған агат, шыны немесе тот баспайтын болаттан жасалған коллекторға арналған табада коллекторды орналастырыңыз және ол толығымен жабылғанша су құйыңыз;
• Отты қосып, судың қайнатылғанын күтіңіз;
• Қайнағаннан кейін тағы 4 - 5 минутқа қалдырыңыз және оттан алыңыз;
• Осы уақыттың соңында етеккір шыныаяқты алып тастап, кастрюльді сабынмен жуыңыз.

Алюминий немесе тефлоннан жасалған ыдыс-аяқтарды қолдануға кеңес берілмейді, өйткені олар коллектордың силиконына зиян келтіретін металл заттар шығарады. Тәуекелге бармау үшін сіз коллекционерлердің брендтері сататын кішкене кастрюльді сатып алуды таңдай аласыз, мысалы, Inciclo сататын агат ыдысы, шамамен 42 реал.

Микротолқынды пеште:

• Микротолқынды пешке қауіпсіз ыдыста немесе шыны ыдыста немесе керамикалық кружкада (тек коллектор үшін) коллекторды орналастырып, үстін жауып болғанша су құйып, микротолқынды пешке салыңыз;
• Микротолқынды пешті қосып, су қайнағанша күтіңіз. Су қайнатылғаннан кейін оны тағы 3 - 4 минутқа қалдыру керек.
• Осы уақыттың соңында сіз микротолқынды коллекторды алып тастап, ыдысты қалыпты сумен жуыңыз.

Бұл етеккір жинаушыларды зарарсыздандырудың ең практикалық және үнемді әдістері, бірақ суды қыздыра алмайтындар үшін басқа нұсқалары бар, мысалы, сутегі асқын тотығы 12% дейін, хлор суы 3% дейін, Chlor-in немесе Milton таблеткаларын тазартатын таблеткалар. немесе тіпті көкөністерді дезинфекциялау үшін кеңінен қолданылатын натрий гипохлориті. Алайда, егер сіз осы нұсқалардың кез-келгенін қолдансаңыз, коллекторды ағзаға енгізбес бұрын оны ағынды сумен жақсылап шайып алу керек, аллергиялық реакциялардан, күйіп қалудан немесе жөргектегі бөртпелерден сақтану керек.

5. Коллектордағы дақтарды қалай кетіруге болады?

Коллекторларда бірнеше етеккір циклынан кейін ұсақ дақтар болуы әдеттегі жағдай, және мұндай жағдайдың алдын алу үшін менструальды коллектор қайнатылатын суға шай қасық ас содасын қосуды таңдай аласыз.

Егер коллекторда әлдеқашан дақтар болса және олар күңгірт болып көрінсе, оны сутегі асқын тотығына 10 таза көлемде, 6-дан 8 сағатқа дейін, әрдайым соңында ағын сумен жақсылап шайып қоюға болады.

6. Ыдысқа түскен коллекторды қалай тазартуға болады?

Егер коллектор дәретханаға түсіп кетсе, келесі қадамдарды орындап, оны қауіпсіз түрде зарарсыздандыруға болады:

1. Коллекторды 1 литр суға 15 - 20 минут қасық ағартқышпен жібітіңіз;
2. Содан кейін коллекторды басқа контейнерлерге жіберіп, 10-дәріхананың таза сутегі асқын тотығын қосыңыз. Сіз коллекторды жабу үшін жеткілікті сутегі асқын тотығын қосып, оны 5 - 7 сағатқа қалдырыңыз.
3. Соңында коллекторды зарарсыздандырыңыз, оны 5 минут қайнатыңыз. Мүмкіндігінше суға 1 шай қасық ас содасын қосыңыз.

7. Қандай коллекторды сатып алу керек?

Ең жақсы коллекторды таңдау әрдайым оңай бола бермейді, өйткені олардың мөлшері, диаметрі және әр түрлі иілгіштігі бар, бұл оларды қынаптық каналға әр түрлі орналастырады. Менструальды коллекционерлерден сіз үшін ең жақсы етеккірді қалай таңдауға болатынын біліңіз.