Еркектерді ұстамау: сіз не білуіңіз керек

Мазмұны

• Қандай белгілері бар?
• Еркектерді ұстамаудың себебі неде?
• Еркектерді ұстамау қаупі кімде?
• Бұл қалай диагноз қойылған?
• Еркектерді ұстамауды емдеу нұсқалары
• Өмір салты өзгереді
• Есірткі және дәрі-дәрмектер
• Көлемді агенттер
• Хирургия
• Еркектерді ұстай алмайтын құрылғылар
• Несеп шығарудың бұзылуымен өмір сүру
• Outlook
• Еркектерді ұстамаудың алдын алуға бола ма?
• Сізге керек
  

Еркектерді ұстамау жиі кездеседі ме?

Зәрді ұстамау несептің кездейсоқ ағып кетуіне әкеледі. Бұл ауру емес, керісінше басқа жағдайдың симптомы. Бұл негізгі медициналық мәселе мочевина көпіршіктерін бақылауды жоғалтады.

Ерлер де, әйелдер де интерфейсті сезінеді. Интерфейсті дамытатын адамдардың саны жасына қарай көбейеді. Бұл әсіресе ер адамдарға қатысты. Егде жастағы ер адамдар жасөспірімдерге қарағанда интерфейсті жиі кездестіреді.

Егде жастағы еркектердің 11-ден 34 пайызына дейін UI-нің қандай-да бір түрі бар. Егде жастағы еркектердің екі-11 пайызы күн сайын UI белгілерімен күреседі. Кейбір еркектерде ұстамаудың бірнеше түрі болуы мүмкін.

Мұнда сіз UI туралы көбірек білесіз, оның себебі неде, оны қалай емдеу керек және белгілермен өмірге қалай бейімделу керек.

Қандай белгілері бар?

Зәрді ұстамау - бұл басқа жағдайдың немесе мәселенің симптомы. Белгілі бір UI түрлері зәрдің ағып кетуіне қосымша симптомдар тудыруы мүмкін.

Бұл интерфейс түрлері мен белгілері:

• Шұғыл ұстамау: Сіз зәр шығару үшін кенеттен, шұғыл қажеттілікті сезінесіз, содан кейін кездейсоқ ағып кетеді.
• Стрессті ұстамау: Зәрдің ағып кетуіне жылдам қозғалыстар немесе қысым әсер етеді, мысалы жөтел.
• Толып кетудің бұзылуы: Қуығыңыздың толғаны соншалық, сізде ағып жатыр.
• Функционалды ұстамау: Дене кемістігі, кедергілер немесе зәр шығару қажеттілігі туралы сөйлесу қиындықтары дәретханаға уақытында жетуге мүмкіндік бермейді.
• Уақытша ұстамау: Бұл уақытша UI көбінесе зәр шығару жолдарының инфекциясы сияқты қысқа мерзімді жағдайдың нәтижесі болып табылады. Бұл дәрі-дәрмектің немесе басқа медициналық мәселелердің жанама әсері болуы мүмкін.
• Аралас ұстамау: Жоғарыда аталған санаттардың екеуіне немесе одан көп түріне жататын ұстамау.

Ерлер мен әйелдер UI ұқсас белгілерін сезінеді. Барлық симптомдар мочевина көпіршігін бақылау және ағып кету мәселесін көрсетеді.

Еркектерді ұстамаудың себебі неде?

ЖІ белгілерінің негізгі себебін анықтау сізге және сіздің дәрігеріңізге емдеуді бастауға көмектеседі.

Әдетте интерфейсті тудыратын шарттарға мыналар жатады:

• созылмалы жөтел
• іш қату
• семіздік
• қуық немесе зәр шығару жолдарының инфекциясы
• зәр шығару жолындағы кедергі
• жамбастың немесе қуықтың әлсіз бұлшықеттері
• сфинктердің беріктігін жоғалту
• жүйке зақымдануы
• қуық қуысы ұлғайған
• простата обыры
• қуықтың бақылау сигналдарына кедергі келтіруі мүмкін неврологиялық бұзылулар

UI-ге әкелуі мүмкін өмір салтынын басқа факторларына мыналар жатады:

• темекі шегу
• ішу
• физикалық белсенді емес болу

Еркектерді ұстамау қаупі кімде?

Егер сізде осы қауіп факторларының бірі немесе бірнешеуі болса, сізде интерфейс дамуы ықтимал. Бұл қауіп факторларына мыналар жатады:

Жасы: Еркектердің интерфейсі қартайған сайын дамиды. Бұл зәрді ұстауды қиындататын физикалық өзгерістердің нәтижесі болуы мүмкін. Жасы ұлғайған сайын белгілі бір аурулар немесе жағдайлар жиі кездеседі, және мочевого көпіршік бақылауының жоғалуы байланысты симптом болуы мүмкін.

Физикалық белсенділіктің болмауы: Физикалық белсенді болу несептің ағып кетуін жоғарылатуы мүмкін, бірақ физикалық белсенді емес болу салмақ жоғарылату қаупін арттырады және жалпы күшін төмендетеді. Бұл интерфейс белгілерін күшейтуі мүмкін.

Семіздік: Сіздің ортаңғы бөлігіңіздегі артық салмақ сіздің қуығыңызға қажет емес қысым түсіруі мүмкін.

Белгілі бір жағдайлар тарихы: Қуық асты безінің қатерлі ісігі, қуық асты безінің ұлғаюы және осы жағдайларды емдеу уақытша немесе тұрақты интерфейске әкелуі мүмкін. Қант диабеті UI-ге әкелуі мүмкін.

Неврологиялық мәселелер: Паркинсон ауруы, Альцгеймер ауруы және склероз сияқты аурулар сіздің миыңыздың қуық пен зәр шығару жолына дұрыс сигнал беруіне кедергі келтіруі мүмкін.

Туа біткен ақаулар: Ұрықтың дамуы кезінде зәр шығару жолдары дұрыс қалыптаспаған болса, интерфейс пайда болуы мүмкін.

Бұл қалай диагноз қойылған?

UI диагнозы салыстырмалы түрде қарапайым. Интерфейстің негізгі себебін анықтау көп уақытты алуы мүмкін. Диагноз қою үшін дәрігер сіздің ауру тарихыңызды бағалаудан бастайды. Сол жерден қосымша сынақтар қажет болуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

Физикалық емтихан: Физикалық емтихан дәрігерге проблемаларды анықтауға көмектеседі.

Сандық ректалды емтихан: Бұл емтихан дәрігерге тік ішектің бітелуін табуға көмектеседі. Бұл оған простатаның ұлғайғанын анықтауға көмектеседі.

Диагностикалық тесттер: Дәрігер кез-келген негізгі жағдайларды тексеру үшін зәріңіз бен қаныңыздан сынама ала алады.

Еркектерді ұстамауды емдеу нұсқалары

Интерфейсті емдеу проблеманың себептеріне байланысты. Сіздің емдеу жоспарыңыз дәрі-дәрмектерден басқа бір немесе бірнеше өмір салтын өзгертуді қамтуы мүмкін. Кейбір жағдайларда неғұрлым жетілдірілген процедуралар немесе хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Өмір салты өзгереді

Сұйықтықты басқару: Тамақ пен сусынның тұтынылу уақытын іс-әрекеттің айналасында өткізу сізге баруға деген ұмтылысты басқаруға көмектеседі. Бір уақытта көп мөлшерде су немесе басқа сусындар ішудің орнына, аз уақыт ішіп, белгілі бір уақыт аралығында ішіңіз.

Қуықты оқыту: Қуыққа жаттығулар сізді шақырған сайын дәретханаға баруды белсенді түрде кейінге қалдыруды талап етеді. Сіздің қуық пен зәр шығару жолыңыз күшейе түсуі керек.

Дәретханаға сапарларды жоспарлау сізге асығыстықтардан аулақ болуға көмектеседі. Барған кезде зәрді екі рет, екіншісінен бірнеше минут ішінде, зәрді кетіруге көмектеседі.

Жамбас қабатының бұлшықеттерін күшейту жаттығулары: Бұл жаттығулар Кегель жаттығулары деп те аталады. Олар сіздің күшіңізді қалпына келтіруге және жамбас пен зәр шығару жүйесінің бұлшықеттерін қатайтуға көмектеседі.

Басқа өмір салтын өзгертуге мыналар кіруі мүмкін:

• Физикалық белсенділікті арттырыңыз. Бұл салмақ жоғалтуға, іш қатудың алдын алуға және қуығыңыздағы қысымды төмендетуге көмектеседі.
• Алкоголь мен кофеинді азайтыңыз. Бұл заттар сіздің қуықты қоздыруы мүмкін.
• Темекі шегуден бас тартыңыз.

Есірткі және дәрі-дәрмектер

ЖЖ емдеу үшін дәрі-дәрмектің бірнеше түрі қолданылады.

• Антихолинергиктер, мысалы Оксибутинин (Дитропан) көпіршік қуысының бұлшықеттерін тыныштандырады. Олар шамадан тыс белсенді қуықты емдейді және зәрді ұстамауға шақырады.
• Альфа-адреноблокаторлар, мысалы тамсулозин (Фломакс) простата безі үлкейген және үлкейген ер адамдарға арналған. Бұл еркектерге көпіршіктерін толығымен босатуға көмектеседі.
• Мирабегрон (Myrbetriq) қуық бұлшықеттерін босаңсытып, қуығыңызда болатын зәрдің мөлшерін көбейтуге көмектеседі. Бұл зәр шығарған сайын қуықты толығымен босатуға көмектеседі.
• Қуық бұлшықеттерін жеңілдетуге көмектесетін ботулинум токсинін А (ботокс) сіздің қуығыңызға енгізуге болады.

Көлемді агенттер

Бұл процедура кезінде сіздің уретраңыздың айналасындағы тіндерге синтетикалық материал енгізіледі. Бұл материал мочевинаға қысым көрсетіп, зәр шығармаған кезде жабылуға көмектеседі.

Хирургия

Хирургиялық араласу көбінесе соңғы ем болып табылады. Екі ота бірінші кезекте ер адамдарда қолданылады:

Жасанды зәр шығару сфинктері (AUS) аэростаты: Әуе шары қуығыңыздың мойнына салынған. Бұл зәр шығару уақыты келгенше зәр шығару сфинктерін жабуға көмектеседі. Зәр шығаруға дайын болсаңыз, терінің астына салынған клапан баллонды кетіреді. Зәр шығарылады, ал шар қайта толтырылады.

Sling процедурасы: Дәрігер мочевина көпіршігін немесе синтетикалық материалды қуық мойнына тірек дорба жасау үшін қолданады. Осылайша, сіз жөтелгенде, түшкіргенде, жүгіргенде немесе күлгенде уретрия жабық күйінде қалады.

Операциядан кейін еркектердің көпшілігі ауруханада қалпына келеді. Бұл бірнеше сағаттан бірнеше күнге дейін созылуы мүмкін. Көптеген ер адамдар емделуден бір күнде ауруханадан шыға алады.

Сіз емдеу және қалпына келтіру үшін дәрігердің нұсқауларын ұстануыңыз керек. Дәрігер мұның қауіпсіз екендігін растағанға дейін қалыпты белсенділікке оралмаңыз. Сіздің денеңізге операциядан сауығу үшін уақыт қажет, ал сізге операцияның нәтижелеріне үйрену үшін бірнеше күн қажет.

Еркектерді ұстай алмайтын құрылғылар

Инвазивті хирургияны зерттемес бұрын, дәрігер сіздің симптомдарыңызды төмендететін және хирургиялық араласудың қажеттілігін болдырмайтын құрал ұсынуы мүмкін. Оған мыналар кіреді:

Катетерлер: Катетер сізге қуықты толығымен босатуға көмектеседі. Бұл жұқа, икемді түтік мочевина арқылы және қуыққа енгізіледі. Зәр ағып кетеді, ал катетер жойылады. Тұрақты Foley катетері өз орнында қалады, бірақ ол зәр шығару жолдарының инфекциясын тудыруы мүмкін.

Несеп жинау жүйелері: Презервативті катетер жыныс мүшесіне сай келеді және сыртқа шыққан зәрді жинайды. Оны қысқа мерзімге ғана пайдалануға болады. Ұзақ қолдану зәр шығару жолдарының инфекцияларына және терінің тітіркенуіне қауіп төндіреді.

Іш киімді күзету: Арнайы жасалған абсорбент жастықшалары зәрді сіңіру үшін іш киіміңізге жабысады. Бұл өнім ағып кетуді тоқтатпайды, бірақ дақтардың немесе ылғалдың алдын алуға көмектеседі.

Несеп шығарудың бұзылуымен өмір сүру

Зәрді ұстамау өміріңіздің көптеген аспектілеріне кедергі келтіруі мүмкін. Негізгі жағдайды емдеу бұл белгілерді жеңілдетуі мүмкін. Сіздің өміріңіздің кейбір аспектілері туралы алаңдауыңыз мүмкін.

Пайдаланушы интерфейсіне қатысты өмір салты:

Физикалық белсенділік: Спортпен шұғылдану, көгалдандыру және жаяу серуендеу - бәрі пайдалы физикалық жаттығулар, бірақ егер сізде интерфейс бар болса, олар қорқынышты болып көрінуі мүмкін. Өзіңіздің емдеу жоспарыңыз бен нәтижелеріңізге сенімді болу үшін дәрігеріңізбен жұмыс жасаңыз, осылайша сіз өзіңіздің сүйікті іс-әрекеттеріңізбен айналысуға ыңғайлы боласыз.

Жыныстық белсенділік: UI бар кейбір ерлер мен әйелдер жыныстық қатынастан аулақ. Сіз әлі де жыныстық қатынасқа түсе аласыз, бірақ сізге алдын-ала бірнеше қадам жасау қажет болуы мүмкін.

Сіз қалауыңыз мүмкін:

1. Жыныстық қатынасқа түспес бұрын бірнеше сағат бойы кофеин немесе алкоголь ішуден аулақ болыңыз.
2. Жыныстық қатынасқа түсуден бір сағат бұрын барлық сұйықтықтардан аулақ болыңыз.
3. Қуықты жыныстық қатынасқа түсер алдында босатыңыз.
4. Егер сіздің ағып кетуіңіз туралы алаңдасаңыз, сіз және сіздің серіктесіңіздің арасына сүлгі салыңыз.

Сіздің серіктесіңізбен ашық болыңыз. Өзіңіздің алаңдаушылығыңызды білдіру сіз сезінетін кез-келген мазасыздықты жеңілдетуге көмектеседі.

Outlook

Кез-келген симптомдар туралы және олар басталған кезде дәрігермен сөйлесу маңызды. Қуықты бақылау проблемалары өте жақсы емделеді. Сіз екеуіңіз бірігіп, қуықты бақылауды қалпына келтіруге және өмір сүру сапасын сақтауға көмектесетін емдеу жоспарын жасай аласыз.

Еркектерді ұстамаудың алдын алуға бола ма?

Зәрді ұстамау мүмкін емес болуы мүмкін. Тәуекел факторлары, мысалы, жас және неврологиялық жағдайлар, сіздің бақылауыңыздан мүлдем тыс.

Алайда, өмір салтын басқаратын факторлар. Интерфейске ықпал ететін өмір салты факторларының қаупін азайту жағдайдың алдын алуға көмектеседі. Бұл шараларға мыналар жатады:

Сізге керек

• Теңгерімді тамақтану, жиі жаттығу жасау және артық салмақтан арылу. Осы шаралардың барлығы сіздің қуығыңыздағы қысымды азайтуға және денсаулықты жақсартуға көмектеседі.
• Іш қатудың алдын алыңыз. Іш қату сияқты асқазан-ішек жолдары, интерфейс қаупін арттыруы мүмкін. Көптеген талшықтары бар дұрыс тамақтану және тұрақты жаттығулар іш қатудың алдын алуға көмектеседі.
• Тітіркендіргіш заттардан аулақ болыңыз. Алкоголь мен кофеин мочевинаның белсенділігін ынталандыруы мүмкін, уақыт өте келе UI белгілері пайда болуы мүмкін.
• Жамбас бұлшық еттерін күшейтіңіз. Жамбас бұлшықеттерін мықты ұстау үшін Кегель жаттығуларын үнемі орындаудың зияны жоқ. Бұл болашақта интерфейстің алдын алуға көмектеседі.