Тұрақты бас ауруы бар ма? Нені білу керек

Мазмұны

• Тұрақты бас аурулары дегеніміз не?
• Тұрақты бас ауруының басқа белгілері қандай?
• Неліктен сізде күнделікті бас ауыруы мүмкін
• Емдеу
• Дәрі-дәрмектер
• Дәрілік емес терапия
• Өмір салты өзгереді
• Бас аурулары қалай диагноз қойылады?
• Дәрігерді қашан көру керек
• Ала кету

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Тұрақты бас аурулары дегеніміз не?

Біз бәріміз бас ауруының белгілерін өмірімізде сезіндік. Әдетте, олар шамадан тыс ашуланшақтық болып табылады, олар биржадан тыс (OTC) дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы жеңілдетіледі.

Бірақ сіздің бас ауыруыңыз күн сайын дерлік болып жатса ше?

Күнделікті созылмалы бас аурулары - бұл сізде айына 15 күн немесе одан көп уақыт бойы бас ауыру болса. Ересектерде де, балаларда да созылмалы немесе тұрақты бас ауруы болуы мүмкін. Тұрақты бас ауруы ауырып, күнделікті істеріңізге кедергі келтіруі мүмкін.

Созылмалы күнделікті бас ауруы термині өте кең және күнделікті пайда болатын бірнеше түрлі бас ауруын қамтиды:

• Басыңызға кернеу тартылған, бұл сіздің бастың айналасына қатайған жолақ тәрізді
• Мигреньдер, бұл сіздің бастың бір немесе екі жағында пайда болатын өте қатты бас ауыратын бас ауруы сияқты сезінеді
• Бірнеше апта ішінде немесе бірнеше ай ішінде пайда болатын және бастың бір жағында қатты ауырсынуды тудыратын кластерлік бас аурулары
• Гемикрания континуа, ол сіздің басыңыздың бір жағында пайда болады және мигренге ұқсас

Тұрақты бас аурулары, олардың себебі не болуы мүмкін және оларды қалай басқаруға болатыны туралы көбірек біліңіз.

Тұрақты бас ауруының басқа белгілері қандай?

Тұрақты бас ауруының белгілері сіздің басыңыздың түріне байланысты өзгеруі мүмкін және мыналарды қамтуы мүмкін:

• бас ауруы, ол:
• бастың бір немесе екі жағын тартыңыз
• серпіліс, соғу немесе қатайту сияқты сезіну
• қарқындылығы жұмсақтан ауырға дейін өзгереді
• жүрек айнуы немесе құсу
• терлеу
• жарықтарға немесе дыбыстарға сезімталдық
• мұрны бітелген немесе мұрын
• көздің қызаруы немесе жыртылуы

Неліктен сізде күнделікті бас ауыруы мүмкін

Дәрігерлер әлі күнге дейін бас ауруы симптомдарының пайда болу себебі туралы жақсы түсінікке ие емес. Мүмкін себептерге мыналар жатады:

• Созылу мен ауырсынуды тудыруы мүмкін бастың және мойынның бұлшықеттерін тарту
• Сіздің бетіңізде пайда болатын негізгі нерв болып табылатын тригеминалды нервті ынталандыру. Бұл жүйкені іске қосу мұрынның және көздің қызаруынан басқа, көздің артында ауырсынуды тудыруы мүмкін, бұл бас ауруының кейбір түрлерімен байланысты.
• Серотонин және эстроген сияқты белгілі бір гормондар деңгейінің өзгеруі. Осы гормондардың деңгейі өзгерген кезде бас ауруы пайда болуы мүмкін.
• Генетика

Көбінесе, бас ауруы стресс, ауа-райының өзгеруі, кофеинді пайдалану немесе ұйқының болмауы сияқты өмір салты немесе қоршаған орта факторлары әсер етеді.

Ауырсынуды басатын дәрілерді шамадан тыс қолдану үнемі бас ауруын тудыруы мүмкін. Мұны дәрі-дәрмекті шамадан тыс бас ауруы немесе бас ауруы деп атайды. Егер сіз аптасына екі күннен артық дәрі-дәрмек ішсеңіз немесе рецепт бойынша ауырсынатын дәрі-дәрмектер қабылдасаңыз, сізде бас ауруының мұндай түрлері қауіпті.

Емдеу

Тұрақты бас ауруын емдеудің көптеген ықтимал әдістері бар, және сіздің емдеудің сізге оңтайлы болатынын анықтау үшін дәрігер сізбен бірге жұмыс істейді.

Сіздің емдеуіңіз бас ауруыңыздың негізгі себебіне байланысты болады. Егер сіздің дәрігеріңіз негізгі себепті анықтай алмаса, олар сіздің бас ауруыңыздың ауырсынуын тиімді болдырмауға бағытталған емдеуді тағайындайды.

Тұрақты бас ауруын емдеу төмендегілерді қамтиды:

Дәрі-дәрмектер

Тұрақты бас ауруын болдырмауға немесе емдеуге болатын дәрі-дәрмектерге жатады:

• Антидепрессанттар бас ауруын болдырмауға көмектесетін амитриптилин және нортриптилин сияқты трицикликтер деп атады. Олар сонымен қатар тұрақты бас ауруымен бірге пайда болатын мазасыздықты немесе депрессияны басқаруға көмектеседі.
• Пропанолол (Индерал) және метопролол (Лопрессор) сияқты бета-блокаторлар
• Нероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAID), мысалы ибупрофен (Мотрин, Адвил) және напроксен (Алев). Бұл дәрі-дәрмектерді үнемді пайдалану керек, өйткені бұл дәрі-дәрмектің шамадан тыс тұтынылуына немесе бас ауруының қалпына келуіне әкелуі мүмкін. NSAID-ті сатып алу.
• Габапентин (Нейронтин) және топирамат (Топамакс) сияқты құрысуға қарсы дәрілер.
• Ботоксика, бұл ботулизмді тудыратын бактериялардан алынған нейротоксинді енгізу. Бұл күнделікті дәрі-дәрмектерге төзбейтін адамдар үшін де мүмкін.

Дәрілік емес терапия

Тұрақты бас ауруын емдеу тек дәрі-дәрмектерді ғана қамтымайды. Басқа емдеу әдістерін дәрі-дәрмектермен бірге қолдануға болады. Дәрілік емес терапияға мыналар кіреді:

• Мінез-құлық терапиясы, оны жеке немесе топпен беруге болады. Бұл сіздің бас ауруыңыздың психикалық әсерін түсінуге және оны жеңу жолдарын талқылауға көмектеседі.
• Қан қысымы, жүрек соғуы және бұлшықет кернеуі сияқты дене функцияларын түсінуге және бақылауға көмектесетін бақылау құрылғыларын қолданатын Biofeedback
• Бас сүйегінің түбіне кішкентай құрылғы орналастырылған хирургиялық процедура болып табылатын артериалды нервті ынталандыру. Құрылғы кейбір адамдарда бастың ауырсынуын жеңілдететін электрлік импульстарды сіздің омыртқаның жүйкесіне жібереді.
• Шаштың жұқа инелерін дененің белгілі бір жерлеріне енгізуді көздейтін акупунктура, бірақ үнемі бас ауруын жақсартатыны дәлелденбеген.
• Бұлшықет босаңсытуға және кернеуді азайтуға көмектесетін массаж

Өмір салты өзгереді

Дәрігер сіздің бас ауруыңызды басқаруға немесе бас ауруының триггерлерінен аулақ болуға көмектесу үшін өмір салтын өзгертуді ұсынуы мүмкін. Бұған ұйқының жеткілікті болуын қамтамасыз ету, кофеин немесе темекі шегуден бас тарту сияқты жағдайлар жатады.

Бас аурулары қалай диагноз қойылады?

Тұрақты бас аурулары туралы сөйлесу үшін сіз өзіңіздің бастапқы дәрігеріңізге бара аласыз. Дәрігер сізді невропатологқа жүгінуі мүмкін, бұл жүйке жүйесіне әсер ететін жағдайларға мамандандырылған дәрігер түрі.

Диагнозға қол жеткізу үшін дәрігер алдымен сіздің медициналық тарихыңызды алады. Олар келесідей сұрақтар қоюы мүмкін:

• Сіз қаншалықты жиі бас ауырасыз?
• Сіздің бас ауыруыңыз қанша уақытқа созылады?
• Ауырсыну қай жерде орналасқан және ол не сияқты?
• Сіздің бас ауыруыңыз белгілі бір уақытта немесе белгілі бір әрекеттен кейін пайда болады ма?
• Сізде бас ауруымен ауыратын кез-келген қосымша белгілер бар ма?
• Сізде мигрень сияқты бас ауруының отбасылық тарихы бар ма?
• Сіз қандай дәрі қабылдап жатырсыз?

Содан кейін дәрігеріңіз физикалық тексеруден өтеді. Лабораториялық тексеру әдетте сізде инфекция немесе жүйелік ауру белгілері болмаса ғана қажет емес.

Қарау кезінде сіздің дәрігеріңіз бас ауруының қайталама себептерін болдырмауға тырысады, оған мыналар кіруі мүмкін:

• дәрі-дәрмектерді шамадан тыс қолдану немесе дәрі-дәрмектің жанама әсерлері
• инфекциялар, мысалы менингит немесе синус инфекциясы
• ұйқының обструктивті апноэ
• невралгия
• мидың жарақаттануы

Сондай-ақ, дәрігер сіздің бас ауруыңыздың себебін анықтауға көмектесу үшін КТ немесе МРТ сияқты бейнелеу сынақтарын қолдана алады.

Дәрігерді қашан көру керек

Тұрақты бас аурулары үшін ең тиімді ем алу үшін диагноз қою үшін дәрігерге бару керек.

Егер сіз төмендегілердің кез-келгенін байқасаңыз, симптомдарыңызды талқылау үшін дәрігермен кездесуге баруыңыз керек:

• бір аптада үш немесе одан да көп бас ауруы
• ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектерді қолданған кезде нашарлайтын немесе жақсармайтын бас аурулары
• сіз ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектерді күн сайын дерлік қолданасыз
• физикалық күш салу немесе қиын жаттығулар сияқты нәрселер сіздің бас ауруыңызды қоздыратынын байқайсыз
• сіздің бас ауруыңыз ұйқы, жұмыс немесе мектеп сияқты күнделікті істеріңізге кедергі жасай бастайды

Кейде бас ауруы инсульт немесе менингит сияқты маңызды проблеманың белгісі болуы мүмкін. Егер сізде мыналар болса, жедел медициналық көмекке жүгіну керек:

• кенеттен пайда болатын қатты бас ауруы
• бас ауруы, инфекцияның белгілері бар, мысалы, қызба, қатты мойын, жүрек айну немесе құсу
• басқа неврологиялық белгілерді қамтитын бас ауруы, мысалы, шатасу, ессіздік немесе үйлестіру, жүру немесе сөйлеу проблемалары
• бас жарақатынан кейін пайда болатын бас ауруы

Ала кету

Тұрақты немесе созылмалы күнделікті бас ауруы - бұл 15 ай немесе одан көп айға бас ауыру. Тұрақты айналуы мүмкін бас ауруының көптеген түрлері бар, соның ішінде шиеленісті бас аурулары мен мигреньдер.

Тұрақты бас ауруын емдеу үшін емдеудің әртүрлі нұсқалары бар. Дәл диагнозды және сіз үшін ең тиімді ем алу үшін дәрігеріңізбен белгілеріңіз туралы сөйлесіңіз.