Автор: Clyde Lopez
Жасалған Күн: 25 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 24 Қаңтар 2025
Anonim
Балаңыздың теңізге қашан бара алатындығын біліңіз - Фитнес
Балаңыздың теңізге қашан бара алатындығын біліңіз - Фитнес

Мазмұны

Әр нәрестеге D дәрумені өндірісін арттыру және баланың терісі өте сарғыш болған кездегі сарғаюмен күресу үшін таңертең күн сәулесін қабылдаған жөн. Алайда, өте абай болу керек, өйткені нәресте үшін таңертең күн сәулесінде 15 минут болу пайдалы болғанымен, 6 айға дейінгі балалар жағажай құмында қалмауы және теңізге түспеуі керек.

Осы кезеңнен кейін жағажайда балаларға күтім жасауды күн, киім, тамақ және күйік, суға бату немесе тіпті баланың жоғалып кетуі сияқты апаттарға байланысты көбейту керек.

Балаға күтім жасау

6 айға дейінгі нәресте жағажайға бармауы керек, бірақ күннің аяғында күн сәулесінен қорғалған арбада серуендей алады. 6 айдан бастап нәресте жағажайда ата-анасымен бірге, тізесінде немесе коляскада 1 сағатқа дейін тұра алады, бірақ ата-аналар жағажайда нәрестеге біраз қамқорлық жасауы керек, мысалы:


  • Баланың құммен және теңіз сумен ұзақ уақыт байланыста болуын болдырмаңыз;
  • Таңертеңгі сағат 10-дан 16-ға дейін баланы күн сәулесінен аулақ болыңыз;
  • Баланың 30 минуттан астам уақытқа тікелей әсер етпеуін болдырмаңыз;
  • Қолшатыр алу үшін ең жақсысы - шатыр, баланы күн сәулесінен қорғау немесе оны көлеңкеге қою;
  • Ластанған құм немесе шомылуға жарамсыз суы жоқ жағажайды таңдаңыз;
  • Балаларға арналған 30-50 қорғаныштан қорғайтын кремді қолданыңыз, тек өмірдің 6 айынан кейін;
  • Күн сәулесінен 30 минут бұрын күн қорғанысын қолданыңыз және әр 2 сағат сайын немесе нәресте суға түскеннен кейін қайта жағыңыз;
  • Баланың аяғын сулаңыз, егер судың температурасы жылы болса;
  • Балаға шляпаны кең шеттермен салыңыз;
  • Қосымша жаялықтар мен балалар майлықтарын алып келіңіз;
  • Тамақ салынған термиялық пакетті алыңыз, мысалы, крекер, печенье немесе жеміс-жидек алыңыз, ботқаны ішіңіз, мысалы, су, жеміс шырыны немесе кокос суы;
  • Баланың ойнауы үшін күрек, шелек немесе үрлемелі бассейн сияқты ойыншықтарды алып, оны аз сумен толтырыңыз;
  • Балаға кем дегенде 2 сүлгі алыңыз;
  • Мүмкін болса, баланың жөргегін ауыстыру үшін су өткізбейтін пластик ауыстырғыш әкеліңіз.

Ата-аналардың нәрестелермен бірге жүруі керек маңызды күтімі - баланың өмірінің 6 айына дейін ешқашан күн сәулесінен қорғайтын крем қолданбаңыз, өйткені өнімнің осы түрінің ингредиенттері ауыр аллергия тудыруы мүмкін, ал баланың терісі өте қызарып, дақтарға толы болады. Бұл жай ғана қорғағышты қолдану арқылы болуы мүмкін, тіпті күн сәулесінен шықпайды, сондықтан кез-келген күн қорғаныс құралдарын қолданар алдында педиатрмен сөйлесіп, ең қолайлы бренд туралы пікірін сұраңыз.


Біздің Кеңестер

Тирозин: артықшылықтары, функциялары және қайдан табуға болады

Тирозин: артықшылықтары, функциялары және қайдан табуға болады

Тирозин - маңызды емес хош иісті амин қышқылы, яғни оны организм басқа аминқышқылынан, фенилаланиннен шығарады. Сонымен қатар, оны мысалы, ірімшік, балық, авокадо және жаңғақ сияқты кейбір тағамдарды ...
Қимылсыз өмір салтынан қалай шығуға болады

Қимылсыз өмір салтынан қалай шығуға болады

Отырықшы өмір салты дене жаттығуларымен үнемі айналыспайтын және ұзақ уақыт отыратын, семіздік, қант диабеті және жүрек-қан тамырлары ауруларының жоғарылау қаупіне әкелетін өмір салтын қабылдауымен си...