Сарапшыдан сұраңыз: 2 типті қант диабеті, сіздің жүрегіңіз және диабетке кеңес беру туралы сұрақтар

Мазмұны

• 1. Қант диабетіне күтім жасау және білім беру маманы дегеніміз не және олар не істейді?
• 2. DCES маған қалай көмектесе алады?
• 3. DCES-ті қалай табуға болады?
• 4. DCES мені әдетте қандай бағдарламалар түрлеріне қатыстырады?
• 5. Қант диабетіне қарсы білім сақтандырумен қамтылған ба?
• 6. DCES менің қарауымда қандай рөл атқарады?
• 7. DCES маған сәйкес келетін жаттығу бағдарламасын табуға көмектесе ала ма?
• 8. Жүрек ауруы сияқты асқынулардың пайда болу қаупін төмендетуге DCES қалай көмектесе алады?

1. Қант диабетіне күтім жасау және білім беру маманы дегеніміз не және олар не істейді?

Қант диабетіне күтім жасау және білім беру маманы (DCES) - бұл диабет бойынша оқытушы атағын алмастыратын жаңа тағайындау, Американдық диабеттік оқытушылар қауымдастығы (AADE) қабылдады. Бұл жаңа тақырып маманның сіздің қант диабетіне көмек көрсету тобының маңызды мүшесі ретіндегі рөлін көрсетеді.

DCES білім беруден гөрі көп нәрсе жасайды. Олар сондай-ақ қант диабеті технологиясы, мінез-құлық денсаулығы және кардиометаболикалық жағдайлар бойынша тәжірибеге ие.

Сіздің күнделікті өміріңізде қант диабетімен ауыратын адамдарға білім беру мен қолдау көрсетуден басқа, сіздің DCES сіздің денсаулық сақтау тобыңыздың басқа мүшелерімен жұмыс істейді. Олар сіздің өзін-өзі басқару қызметіңізді клиникалық күтіммен біріктіруге бағытталған.

DCES әдетте тіркелген мейірбике, тіркелген диетолог, фармацевт, терапевт, психолог немесе жаттығу физиологы сияқты кәсіби сертификатқа ие. Олар сондай-ақ сертификатталған қант диабеті бойынша оқытушы ретінде куәліктерге ие болуы мүмкін.

2. DCES маған қалай көмектесе алады?

Екінші типтегі қант диабетін басқару кейде қиын және ауыр болуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз сізбен бірге өткізуге және тұрақты білім мен қолдау көрсетуге уақыттың болмауы мүмкін. Мұнда DCES кіреді.

DCES сіздің қажеттіліктеріңізді қант диабетімен өміріңізді басқаруға білім беру, құралдармен қамтамасыз ету арқылы қамтамасыз етуге көмектеседі. Олардың рөлі - сіздің сұрақтарыңыз бен мәселелеріңізді шынымен тыңдау. Олар қант диабетімен күресу кезінде бір өлшемнің бәріне сәйкес келмейтінін біледі.

3. DCES-ті қалай табуға болады?

Дәрігерден немесе денсаулық сақтау маманынан сізді қант диабеті бойынша сертификатталған DCES-ке жіберуді сұрай аласыз. Қант диабетіне қарсы оқытушыларға арналған ұлттық сертификаттау кеңесінде ДБС табуға болатын мәліметтер базасы бар.

4. DCES мені әдетте қандай бағдарламалар түрлеріне қатыстырады?

Сіздің дәрігеріңіз сізді қант диабетімен өзін-өзі басқаруға білім беруді қолдау (DSMES) бағдарламасына жіберуі мүмкін. Бұл бағдарламаларды әдетте DCES немесе сіздің денсаулық сақтау тобыңыздың мүшесі басқарады.

Сіз әртүрлі тақырыптар бойынша ақпарат, құралдар және білім аласыз, соның ішінде:

• дұрыс тамақтану әдеттері
• белсенді болу тәсілдері
• қиындықтарды жеңу дағдылары
• дәрі-дәрмектерді басқару
• шешім қабылдауға көмек

Көптеген зерттеулер көрсеткендей, бұл бағдарламалар гемоглобин A1C деңгейін төмендетуге және өмірдің басқа клиникалық және сапалық көрсеткіштерін жақсартуға көмектеседі. Бұл білім беру бағдарламалары әдетте топтық жағдайда ұсынылады және қатысушылардың барлығын мадақтау және эмоционалды қолдау ұсынады.

5. Қант диабетіне қарсы білім сақтандырумен қамтылған ба?

Қант диабетін оқыту аккредиттелген DSMES бағдарламалары арқылы қол жетімді. Олар Medicare-мен, сондай-ақ көптеген басқа сақтандыру жоспарларымен қамтылған.

Бұл бағдарламалар 1 және 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдарға денсаулық мақсаттарын қоюға, оларға қол жеткізуге және сақтауға көмектесу үшін әзірленген. Оларды DCES және денсаулық сақтау тобының басқа мүшелері оқытады. Олар әртүрлі тақырыптарды қамтиды, соның ішінде дұрыс тамақтану, белсенді болу, салмақты басқару және қандағы глюкозаны бақылау.

DSMES бағдарламалары Medicare және Medicaid қызметтері орталықтары белгілеген стандарттарға сәйкес келуі керек. Олар сондай-ақ AADE немесе американдық диабет қауымдастығы (ADA) арқылы аккредиттелген.

6. DCES менің қарауымда қандай рөл атқарады?

DCES сіздің, жақындарыңыздың және сіздің денсаулық сақтау тобыңыздың ресурсы ретінде қызмет етеді. Олар мұны сотсыз тәсіл мен қолдайтын тілді қолдана отырып жасайды.

DCES сізге қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру үшін нақты стратегияларды ұсыну арқылы денсаулыққа қауіп-қатерді азайту әдістерін білуге ​​көмектеседі.

Бұған өзін-өзі күту мінез-құлқы кіреді:

• дұрыс тамақтану
• белсенді болу
• қандағы глюкоза деңгейін бақылау
• дәрі-дәрмектерді тағайындау бойынша қабылдау
• Мәселені шешу
• тәуекелдерді азайту
• сау күресу дағдылары

7. DCES маған сәйкес келетін жаттығу бағдарламасын табуға көмектесе ала ма?

Сіз және сіздің DCES бірлесіп сіздің қажеттіліктеріңіз бен мақсаттарыңызға сәйкес келетін физикалық жаттығулар жоспарын құра аласыз. Сонымен қатар, сіз оның қауіпсіз әрі жағымды екендігіне көз жеткізу үшін бірге жұмыс істейтін боласыз. Жаттығу сіздің денсаулығыңызды, қандағы глюкозаны, тіпті көңіл-күйіңізді жақсарта алады.

ADA аптасына кем дегенде 150 минут орташа жаттығулар жасауды ұсынады. Бұл аптаның көптеген күндері шамамен 20-30 минутқа дейін бұзылады. ADA сонымен қатар апта сайын күшейту жаттығуларының екі-үш сессиясын өткізуге кеңес береді.

Сіздің әдеттегі жаттығуларыңыздан гөрі жаттығу бағдарламасын бастамас бұрын DCES-пен жұмыс жасаңыз. Егер денсаулығыңызға байланысты басқа мәселелер болса, олармен сөйлесу керек.

Қауіпсіз жаттығулар жасау үшін міндетті түрде көп су ішіп, тиісті аяқ киім киіп, аяқтарыңызды тексеріп отырыңыз. Егер физикалық жүктеме кезінде немесе одан кейін қандағы глюкозаның төмендеуіне байланысты проблемалар туындаса, DCES-пен жұмыс жасаңыз. Қандағы қанттың аз мөлшерін болдырмау немесе емдеу үшін сізге дәрі-дәрмектерді түзету немесе диетаны өзгерту қажет болуы мүмкін.

8. Жүрек ауруы сияқты асқынулардың пайда болу қаупін төмендетуге DCES қалай көмектесе алады?

DCES сізге өзін-өзі басқарудың білім беру құралдарын ұсынады және сіздің дәрігеріңізбен және денсаулық сақтау тобымен тығыз жұмыс істейді. Өзін-өзі басқару мен клиникалық көмектің интеграциясы денсаулықты жақсарту үшін өте маңызды.

Сондай-ақ, сіздің DCES сізге салмақты басқару және темекі шегуден бас тарту сияқты қадамдар жасауға және мінез-құлық денсаулығына қолдау көрсетуге көмектеседі. Бұл оң өзгерістер, сайып келгенде, жүрек ауруы сияқты асқыну қаупін азайтуы мүмкін.

Сюзан Вайнер - Susan Weiner Nutrition, PLLC компаниясының иесі және клиникалық директоры. Сьюзан 2015 жылғы AADE диабет бойынша үздік оқытушысы атанды және AADE стипендиаты. Ол Нью-Йорк Мемлекеттік тамақтану және диетология академиясының 2018 Media Excellence сыйлығының иегері. Сьюзан тамақтану, қант диабеті, сауықтыру және денсаулыққа қатысты әр түрлі тақырыптарда танымал және танымал халықаралық дәріскер және рецензияланған журналдарда ондаған мақалалардың авторы. Сюзан Колумбия университетінде қолданбалы физиология және тамақтану бойынша магистр дәрежесін алды.