Мұрындағы кептірілген теріні тоқтату үшін сіз білуіңіз керек барлық нәрсе

Мазмұны

• Неліктен біз мұрынның айналасында құрғақ теріге ие боламыз?
• Мұрынның айналасындағы құрғақ теріден құтылу
• Мұрныңыздағы құрғақ терінің алдын-алуға арналған кеңестер
• Менің құрғақ терім қаншалықты жақсы?
• Дәрігерге көріну қажет болған кезде
• Ұшып кету

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Құрғақ тері тітіркендіргіш болуы мүмкін. Қанша ылғалдандырмасаңыз да, элементтерге әсер ету сіздің теріңізге зиян келтіруі мүмкін және егер сіз не себеп болатынына сенімді болмасаңыз, құрғақ теріні емдеу қиын болады.

Мұрындағы құрғақ тері - бұл әдеттегі тері шағымы, әсіресе қыста, бірақ бұл не себеп? Ең бастысы, оны қалай емдеуге болады және қайталанбасын ба?

Неліктен біз мұрынның айналасында құрғақ теріге ие боламыз?

Біздің көпшілігіміз құрғақ теріге, кем дегенде, бір рет, оның ішінде мұрындарымызбен айналыстық. Бұл тітіркендіргіш және қиын болуы мүмкін болса да, мұрныңыздағы құрғақ терінің пайда болу себептері өте қарапайым:

1. Ауа-райы. Суық ауа, қатал ауа-райы және құрғақ ауа - бұл құрғақ теріге арналған рецепт, әсіресе егер сіз теріңізді элементтерден қорғамасаңыз.
2. Ыстық су. Қыстың суық айларында ұзақ, ыстық душ қабылдағыңыз келсе, ыстық нөсер құрғақ теріні нашарлатуы мүмкін.
3. Шамадан тыс дегидратация. Орташа адам су тұтынуды көбейту арқылы олардың терісінен көп айырмашылықты көрмейді. Алайда, 2018 жылы жүргізілген зерттеулерге сәйкес, егер сіз суды көп ішпесеңіз, терінің құрғауы жақсарған болуы мүмкін. Көптеген дерматологтар құрғақ теріні сыртынан емдеуді ұсынады.
4. Тері түрі. Әртүрлі тері типтері мұрынның айналасындағы құрғақ теріге, әсіресе құрғақ терілерге көбірек ұшырайды. Алайда, бір мезгілде құрғақ теріге де, майлы теріге де ие болуға болады, сонымен қатар атопиялық дерматит және псориаз сияқты терінің басқа мәселелері мұрынның айналасындағы құрғақ теріге әсер етуі мүмкін.
5. Жасы. Біз қартайған сайын теріміз жұқарып, ылғал жоғалтуға бейім, олардың екеуі де құрғақ теріні тудыруы мүмкін.
6. Тері күтімі өнімдері. Теріңізді шамадан тыс жуу және теріні күтуге арналған қатаң құралдарды қолдану терінің құрғауына ықпал етуі мүмкін. Құрғақ теріні нашарлатудың орнына дұрыс өнімдерді қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.

Мұрынның айналасындағы құрғақ теріден құтылу

Мұрныңыздағы құрғақ теріден арылудың ең жақсы тәсілі - теріңіз әлі ылғал болған кезде жуғаннан кейін бірден жақпа немесе кремді жағу. Бұл өнімдер құрғақ теріңіздің құрамына ылғалдың түсуіне тосқауыл болып табылады, бұл құрғақ теріні тезірек кетіруге көмектеседі.

Лосьонды қолданудың орнына жақпа немесе кремді қолданып көріңіз, өйткені олар құрғақ теріні емдеуге жақсы келеді. Сондай-ақ, сіз құрғақ теріге арналған ылғалдандырғышқа ауысып көре аласыз және гиалурон қышқылы, глицерин немесе мочевина сияқты ингредиенттерді іздей аласыз.

Құрғақ теріні тазартуға азғырылып жатса да, қатты қабыршақтану теріні одан әрі зақымдауы мүмкін. Сіздің теріңіздің түріне дұрыс қабыршақтайтын затты қолданғаныңызға көз жеткізіңіз және қабыршақтанғаннан кейін теріңізді қорғау үшін әрдайым қосымша шаралар қабылдаңыз.

Егер сіз теріңізді ылғалдандыратын табиғи және үй құралдарына қызығушылық танытсаңыз, ши ​​майы, кокос майы, зәйтүн майы немесе жожоба майын қолданып көріңіз.

Мұрныңыздағы құрғақ терінің алдын-алуға арналған кеңестер

Егер сіз мұрныңыздың айналасындағы құрғақ теріні болдырмасаңыз, теріңізді сау ұстауға көмектесетін көптеген әдістер бар.

• Жұмсақ тазартқыштармен жуыңыз. Құрамында алкоголь немесе хош иіс бар қатты сабындар мен өнімдерден аулақ болыңыз. Егер сіздің теріңіз құрғауға бейім болса, теріңізді күніне бір рет жуыңыз. Бет терісін жұмсақ тазартатын құралдар сатып алыңыз.
• Ылғалдандырыңыз. Теріңіз құрғақ болмаса да, теріңізді ылғалдандыру маңызды. Шындығында, 2015 жылғы зерттеу сапалы ылғалдандырғышты үнемі пайдалану шын мәнінде деген тұжырымға келді Көбірек нақты ингредиенттерге қарағанда маңызды. Бетке арналған ылғалдандырғыштар дүкені.
• Күннен қорғайтын киімді киіңіз. Теріңізді зақымданудан қорғау құрғақтықтың алдын алудағы маңызды қадам болып табылады. 2017 жылғы зерттеу нәтижесі күннің зақымдануы жұқа теріге де, құрғауға да әсер етеді деп болжайды, сондықтан сіз жыл бойы күн қорғанысын киюіңіз керек. Күннен қорғайтын дүкен.
• Ылғалдатқышты қолданыңыз. Сіздің қоршаған ортаңыз терінің құрғауына ықпал етеді. Терінің кебуіне жол бермеу үшін сіз көп уақыт өткізетін бөлмелерде дымқылдатқышты қолданып көріңіз - жатын бөлмеңіз сияқты. Ылғалдандырғыштар дүкені.
• Жылы душ алыңыз. Дерматологтар жылы, ыстық емес душ қабылдауға кеңес береді және спрей астында уақытты 5-тен 10 минутқа дейін шектейді. Қысқа жаңбыр теріңізге ылғал қосады, бірақ ұзақ жауған кезде теріңіз сіз бастаған уақытқа қарағанда аз ылғалдандыруы мүмкін.
• Қыста теріңізді қорғаңыз. Күннен қорғайтын құрал теріні қорғаудың маңызды кезеңі болғанмен, теріңізді қыста жабу қосымша құрғауды тудыруы мүмкін желдің алдын алуға көмектеседі.
• Диетаны жақсартыңыз. Антиоксиданттарға және омега-3-ке бай тағам терінің жалпы денсаулығын жақсартуға көмектеседі.

Менің құрғақ терім қаншалықты жақсы?

Әркім әртүрлі болғанмен, бір апта ішінде теріңіздің жақсарғанын байқауыңыз керек. Алайда, егер теріні күтуге арналған жаңа әдіске көшу көмектеспесе, құрғақ теріңіздің басқа себептерден туындағанына көз жеткізу үшін дерматологпен сөйлесу қажет болуы мүмкін.

Дәрігерге көріну қажет болған кезде

Құрғақ теріні жоюға және қолайсыздықты жоюға көмектесетін көп нәрсе бар, бірақ кейде дәрігердің көмегі қажет.

• Сіздің теріңіз ауырады.
• Теріңіздің түсі мен құрылымында ерекше өзгеріс бар.
• Сіз бірнеше аптадан кейін жақсартуды байқамайсыз.
• Емдеуге қарамастан, сіздің құрғақ теріңіз нашарлай түседі.

Ұшып кету

Егер сіз мұрныңыздың айналасындағы құрғақ терімен күресіп жатсаңыз, теріні ылғалдандырып, оны одан әрі зақымданудан сақтаңыз. Үнемі өңдеумен сіз кез-келген уақытта құрғақ теріні тазартып, оның қайталануына жол бермеуіңіз керек.