Терең тамыр тромбозының (DVT) қауіпті факторлары қандай?

Мазмұны

• Шолу
• DVT үшін қауіп факторлары
• DVT алдын-алу бойынша кеңестер
• DVT алдын-алу бойынша жалпы кеңестер
• Саяхат кезінде DVT алдын-алу
• Операциядан кейін
• Жүктілік кезінде
• DVT белгілері
• ПЭ белгілері
• Сіз қашан көмекке жүгінуіңіз керек?
• DVT емдеу
• Outlook

Шолу

Терең тамыр тромбозы (DVT) - бұл дененің негізгі тамырларында қан ұйығыштары пайда болатын ауыр жағдай. Бұл кез-келген адамға әсер етуі мүмкін, бірақ кейбір адамдарға басқаларға қарағанда DVT жоғары қаупі бар.

DVT терең тамырда, әдетте аяқтың бірінде пайда болған кезде дамиды. Бұл тромбтар өте қауіпті. Олар сіздің өкпеңізге түсіп, өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Бұл жағдай өкпе эмболиясы (PE) ретінде белгілі. Шарттың басқа атауларына мыналар кіреді:

• тромбоэмболизм
• посттромботикалық синдром
• постфлебиттік синдром

DVT үшін қауіп факторлары туралы және сіздің қауіпті азайту үшін не істеуге болатыны туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

DVT үшін қауіп факторлары

DVT көбінесе 50 жастан асқан адамдарда кездеседі. Бұл көбінесе адамдарда кездеседі:

• артық салмақ немесе семіздік
• жүкті немесе босанғаннан кейінгі алғашқы алты аптада
• DVT отбасылық тарихы бар
• тамырға катетер салыңыз
• терең тамырға зақым келуі мүмкін
• жақында ота жасады
• белгілі бір таблетка қабылдау немесе гормондық терапия қабылдау
• темекі шегу, әсіресе егер сіз артық салмақ болса
• ұзақ уақыт бойы отыру, мысалы, ұзақ ұшу кезінде
• жақ сүйек, жамбастың немесе аяқтың сүйектері сынған

DVT алдын-алу бойынша кеңестер

Өзіңіздің қауіп-қатеріңізді біліп, тиісті қадамдар жасау DVT-нің көптеген жағдайларының алдын алады.

DVT алдын-алу бойынша жалпы кеңестер

Төмендегі өмір салтын өзгерту DVT қаупін азайтуға көмектеседі:

• жүйелі түрде тексерілу үшін дәрігерге қаралыңыз
• салмақты ұстаңыз
• белсенді бол
• сау артериялық қысымды ұстап тұру
• темекі шекпеңіз
• ұзақ уақыт отырмаңыз
• ылғалдандырыңыз

Саяхат кезінде DVT алдын-алу

Саяхаттаған кезде, әсіресе бір уақытта төрт сағаттан артық отыратын болсаңыз, DVT даму қаупіңіз біршама жоғары болады. Көлік жүргізу кезінде үнемі үзіліс жасау ұсынылады. Ұшу кезінде немесе автобуспен немесе пойызбен сапар шегу кезінде келесі сақтық шараларын сақтау қажет:

• Мүмкіндігінше жолдарда серуендеп, мүмкіндігінше жиі жүріңіз.
• Аяғыңызды кесіп алмаңыз.
• Қан ағымын шектейтін тығыз киім киюден аулақ болыңыз.
• Ылғалданған күйде болыңыз және сапар алдында және алкогольден аулақ болыңыз.
• Отырған кезде аяқ-қолды созыңыз.

Операциядан кейін

Ауруханаға түскен адамдар үшін DVT көрсеткіші жалпы тұрғындармен салыстырғанда жоғары. Себебі ауруханаға жатқызу көбінесе ұзақ уақытқа созылмайды. Ауруханаға жатқанда немесе операциядан кейін ДВТ-ны болдырмау үшін:

• Мүмкіндігінше тезірек әрекетті жалғастырыңыз.
• Ылғалдандырыңыз.
• Төсек кезінде қысу шлангісін немесе етік қолданыңыз.
• Қанды жұқартып алыңыз.

Жүктілік кезінде

Жүкті немесе жақында босанған әйелдерде DVT қаупі жоғары. Бұл гормондардың өзгеруіне байланысты, қан ұюды жеңілдетеді және баланың қан тамырларына тигізетін қысымына байланысты қан айналымы бұзылады. Тәуекелді толығымен жою мүмкін болмаса да, келесі әрекеттерді орындау арқылы оны азайтуға болады:

• Белсенді бол.
• Ұзақ уақыт отырудан аулақ болыңыз. Егер сіздің дәрігеріңіз төсек демалысын ұсынса, DVT қаупін азайту үшін олармен не істеу керектігі туралы сөйлесіңіз.
• Салмақты дұрыс ұстаңыз.
• Ылғалдандырыңыз.
• Егер сіздің дәрігеріңіз кеңес берсе, қысу шұлықтарын киіңіз. Олар DVT үшін жоғары қауіпті адамдарға пайдалы.
• Жаттығу. Жүзу және пренатальды йога сияқты төмен әсерлі жаттығулар жүктілік кезінде жиі қауіпсіз. Жүктілік кезінде жаттығу режимін бастамас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.

DVT белгілері

Симптомсыз DVT болу мүмкін және қарапайым. Алайда кейбір адамдар мыналарды сезінеді:

• аяқта, білекте немесе аяқта ісіну, әдетте бір жағында
• әдетте бұзаудан басталатын ауырсыну
• аяғыңызда немесе білегіңізде ауыр, түсініксіз ауырсыну
• терінің жамылғысы, оны қоршаған теріге қарағанда жанасудан жылы сезінеді
• бозғылт немесе қызғылт немесе көкшіл түске айналатын тері жамылғысы

ПЭ белгілері

ЖК-нің көптеген жағдайларында да белгілері жоқ. Шын мәнінде, аурудың бақылау және алдын алу орталықтарының мәліметтері бойынша, жағдайлардың шамамен 25 пайызында кенеттен қайтыс болу ЖК-нің алғашқы белгілері болып табылады.

Таныстыруға болатын ПЭ белгілері:

• бас айналу
• терлеу
• жөтел немесе терең дем алғаннан кейін ауыратын кеуде ауыруы
• тез тыныс алу
• жөтел қан
• жедел жүрек соғуы

Сіз қашан көмекке жүгінуіңіз керек?

Егер сізде DVT немесе ЖЖ бар деп күдіктенсеңіз, дәрігерге мүмкіндігінше тезірек барыңыз. Дәрігер сіздің медициналық тарихыңызды қарап, физикалық тексеруден өтеді. Олар сондай-ақ келесі сынақтарды ұсына алады:

• ультрадыбыстық
• венография
• D-dimer, қанның ұю проблемаларын анықтауға көмектесетін қан анализі

DVT емдеу

DVT-ны көптеген жағдайларда емдеуге болады. Көбіне гепарин мен варфарин сияқты қан жұқарғыштармен емделеді, мысалы, тромбты ерітіп, басқалардың пайда болуына жол бермейді. Сығымдалған шұлықтар мен өмір салтын өзгерту ұсынылуы мүмкін. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:

• белсенді ұстау
• темекіні тастау
• салауатты салмақты сақтау

Егер қан сұйылтқыштары тиімсіз болса, вена-кава сүзгісін ұсынуға болады. Бұл сүзгі өкпеге енбестен бұрын қан ұйығыштарын ұстауға арналған. Ол вена кава деп аталатын үлкен тамырға енгізілген.

Outlook

DVT - өмірге қауіпті болуы мүмкін ауыр жағдай. Алайда, көбінесе алдын алуға болады және емдеуге болады.

DVT белгілері мен белгілерін білу және оның пайда болу қаупі алдын алудың кілті болып табылады.