Дисдиадококинезия дегеніміз не?

Мазмұны

• Анықтама
• Белгілері
• Себептері
• Диагноз
• Емдеу
• Дисдиадококинезге арналған жаттығулар
• Ромберг жаттығуы
• Біржақты ұстаным
• Басқа баланстық жаттығулар
• Күшейту жаттығулары
• Ала кету
• Сұрақ-жауап: дисдиадохокинез және Паркинсон ауруы
• С:
• Ж:

Анықтама

Дисдиадохокинезия (DDK) - бұл жылдам және ауыспалы қозғалыстарды, әдетте бұлшықет топтарына қарсы тұру арқылы қиыншылықты сипаттау үшін қолданылатын медициналық термин. Ол «дис-ди-ад-о-ко-ки-нее-зе-а» деп айтылады. DDK - бұл аурудың өзі емес, керісінше, денсаулыққа байланысты проблеманың белгісі.

DDK жиі склероздың (MS) немесе басқа да церебральды жағдайлардың белгілері ретінде көрінеді.

DDK туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

Белгілері

DDK дененің үш негізгі аймағына әсер етуі мүмкін:

• жоғарғы аяқтардағы бұлшықеттер
• төменгі аяқтардағы бұлшықеттер
• сөйлеуді басқаратын бұлшықеттер

Бұл сізде бір немесе бірнеше аймақта белгілер болуы мүмкін дегенді білдіреді.

Егер сізде DDK болса, сіз осы белгілердің бірнешеуін немесе барлығын сезінуіңіз мүмкін:

• тепе-теңдік пен серуеннің өзгеруі, оның ішінде баяу немесе ыңғайсыз немесе қатаң қозғалыстар
• қолдың, аяқтың немесе аяқтың үйлесімі нашар
• түсініксіз немесе түсініксіз сөйлеу
• бір қозғалысты тоқтатып, екінші бағытты қарама-қарсы бағытта бастау қиынға соғады

DDK-мен ауыратын адам қолын қатты, тегіс беткейге немесе шамды бұрау немесе бұрау арқылы бірнеше рет тез айналдыруы мүмкін. Олар сонымен қатар бір-үш слогды қатарынан қайталауға, мысалы, «па-та-ка» сияқты қиындықтарға тап болуы мүмкін.

Себептері

DDK көбінесе церебральдық жүйенің бұзылуынан болады. Церебральды бұлшықеттің ерікті қозғалысын, қалып пен тепе-теңдікті басқаратын мидың үлкен бөлігі. DDK-мен ауыратын адамдар қарама-қарсы бұлшықет топтарын үйлесімді түрде қосып, өшіре алмайды деп ойлайды.

DDK церебральды жағдайдың нәтижесі болуы мүмкін, мысалы:

• бірнеше склероз
• Фридрейхтің атакиясы
• атаксиялық дисартрия (сөйлеудің бұзылуы)

Диагноз

Дәрігер DDK-нің болуы мен көлемін бақылау үшін көптеген физикалық сынақтар өткізеді.

Алғашқы сатыларда дәрігер тез ауысып отыру қабілетіңізді тексеру үшін физикалық сынақтарды ұсынуы мүмкін. Бұл сынақтарды әдетте дәрігер кеңсесінде, көбінесе невропатолог жасайды.

Басқа сынақтарға мыналар кіруі мүмкін:

• Жылдам ауысатын қозғалысты бағалау. Сіз бір қолыңыздың алақанын тегіс жерде ұстайсыз (көбінесе жоғарғы сан), содан кейін қолды алақанды жоғарыға, содан кейін мүмкіндігінше тез алақанға қарай төмен қарай итеріңіз.
• Нүкте-нүкте қозғалысын бағалау. Сізден мұрныңызға тигізу сұралады, содан кейін сол саусағыңызбен және мүмкіндігінше тезірек тест жасайтын адамның қолын созыңыз.
• Пятки сынақ. Сіз бір өкшені тізенің астына қойып, өкшені аяққа қарай сырғытыңыз. Сіз жылдам, үйлесімді қозғалыстарға ұмтылуыңыз керек.
• Ромберг сынағы. Сіз өкшелеріңізбен бірге тұрып, көздеріңізді жұмып отырасыз. Егер сіз осы позицияда теңгеріміңізді жоғалтсаңыз, онда сізде DDK-ның бір түрі болуы мүмкін.
• Гаит тесті. Сізден қалыпты жүру, содан кейін өкшемен аяқпен жүру сұралады.

DDK-мен ауыратын адам бұл сынақтарды дұрыс немесе келісілген түрде жасай алмайды. Сіздің қозғалыстарыңыз ыңғайсыз, ерекше немесе баяулауы мүмкін.

Егер симптомдар церебральды зақымданудан туындайды деп ойласаңыз, дәрігер зақымдануды анықтауға және сипаттауға МРТ-ны тағайындайды.

Емдеу

Мидың және DDK зақымдануының көптеген себептері бар, емдеу әртүрлі және қиын болуы мүмкін. Жалпы тәсіл - бұл қозғалыс бұзылыстарына көмектесетін физиотерапия.

Дисдиадококинезге арналған жаттығулар

Егер сізде DDK болса, немесе басқа тепе-теңдік немесе серуендеу жағдайы болса, үйде жаттығу жасамас бұрын әрдайым физиотерапевттің рұқсатын алыңыз. Сондай-ақ, қауіпсіз ортада жаттығу жасаңыз. Құлап қалсаңыз, жарақаттануға әкелуі мүмкін қатты беттерде жаттығудан аулақ болыңыз.

Бұл жаттығуларды бастамас бұрын бұлшық еттеріңізді жылытыңыз. Қыздыру үшін кем дегенде бес минут жүгіру, қол велосипедін пайдалану немесе жүгіру жолын пайдалану сияқты үздіксіз әрекетті орындаңыз. Бұл бұлшықет пен дененің температурасын жоғарылатады, бұл өз кезегінде:

• қозғалыс ауқымын арттыру
• қаттылықты төмендету
• қан тамырларын кеңейту
• психикалық зейінді жақсарту

Ромберг жаттығуы

Бұл жаттығу Ромберг тестімен бірдей қадамдармен жүреді. Аяқтарыңызбен бірге тұрыңыз. Теңгеріміңізді ұстап тұрып, 10 секунд бойы көзіңізді жұмыңыз, содан кейін оларды 10 секундқа дейін немесе теңгеріміңізді жоғалтқанша жабыңыз. Егер сіз теңгерімді жоғалтсаңыз, сізде ұстап алатын нәрсе бар екеніне көз жеткізіңіз.

Біржақты ұстаным

Бір аяғыңызда 30 секундқа тұрыңыз, содан кейін аяқтарын ауыстырыңыз. Мұны қайта-қайта жасауға болады, және сіздің тепе-теңдіктің жақсарғанын байқаған кезде, дене бітімі мен тепе-теңдік стратегиясын үйрету үшін беткейлер мен қозғалыстарды өзгерте аласыз.

Басқа баланстық жаттығулар

Сондай-ақ, отыру немесе тұру кезінде қолдарыңыз бен аяқтарыңызды келісілген түрде жылжытуға болады. Мұны істеудің бір тәсілі - өкше мен аяқтың шүмектерін еденге ауыстырып көру. Іштің бұлшықеттерін қатайтып, қалыпқа назар аудара отырып, бұл жаттығу дене күшінің маңызды бөлігі болып табылатын негізгі бұлшықеттеріңізді нығайтуға көмектеседі.

Күшейту жаттығулары

Бұлшықет әлсіздігі DDK-да жиі кездеседі және қозғалысты қиындатады. Бұлшықет күші де жасына қарай төмендейді. Төменгі аяқтар мен жоғарғы дененің, әсіресе иықтың күшін арттыруға арналған жаттығулар - бұлшықет күші мен тепе-теңдікті жақсартуға немесе сақтауға көмектесетін жақсы әдіс. Негізгі бұлшықеттерді күшейту жаттығулары да пайдалы болуы мүмкін.

Ала кету

DDK - бұл сіздің мидың бұлшықет қызметін басқаратын бөлігінде бірдеңе дұрыс болмауы мүмкін клиникалық симптом. Емдеу көбінесе оның себебін анықтауға байланысты болады.

Емдеудің маңызды бөлігі - физиотерапевтпен, кәсіби терапевтпен немесе дефектологпен жұмыс. Медициналық көмек мамандары тағайындаған жаттығулар міндетті түрде «емдеу» болмаса да, симптомдарды басқарылатын деңгейге дейін азайтуға көмектеседі.

Сұрақ-жауап: дисдиадохокинез және Паркинсон ауруы

С:

DDK Паркинсон ауруының симптомы болып табылады ма?

Ж:

Дисдиадококинезия, әдетте, бірнеше склероз немесе церебральды ауытқулардан болады. Паркинсон ауруымен ауыратын науқастарда акинезия немесе қаттылық бойынша қайталанатын жылдам ауыспалы қозғалыс болуы мүмкін, бұл дисдиадохокинезия туралы жалған әсер қалдырады.