Оқуға оңай

Мазмұны

• A1C
• Безеулер
• Алкоголь
• Қолқа аневризмасы
• Артрит
• Арқа ауруы
• Қандағы қант
• Қан сұйылтқыштар
• Сүйек аурулары
• Емізу
• Кальций
• Қатерлі ісік - қатерлі ісік ауруымен өмір сүру
• Күтушінің денсаулығы
• Күтушілер
• Шеміршектің бұзылуы
• Жатыр мойны обырының скринингі
• Балалардың стоматологиялық денсаулығы
• Баланың дамуы
• Баланың тамақтануы
• Тік ішек рагы
• Жүгері мен каллус
• Косметика
• Диабеттің асқынуы
• Балалар мен жасөспірімдердегі қант диабеті
• Қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектер
• 1 типті қант диабеті
• 2 типті қант диабеті
• Диабеттік аяқ
• Диализ
• Диеталық қоспалар
• Дәрілік реакциялар
• Денсаулық туралы ақпаратты бағалау
• Жаттығу және дене шынықтыру
• Балаларға арналған жаттығу
• Егде жастағы ересектерге арналған жаттығу
• Көзге арналған киім
• Фибромиалгия
• Тағам қауіпсіздігі
• Гангрена
• Жақсы қалыпқа басшылық
• Сағыз ауруы
• Шаштың түсуі
• Шаш проблемалары
• Денсаулық сауаттылығы
• Денсаулық скринингі
• Дені сау қартаю
• Ұстамалы жүрек ауруы
• Жүрек жетімсіздігі
• Жүрекке хирургия
• Жүрек клапанының аурулары
• Гепатит А
• Гепатит В
• Гепатит С
• Жоғарғы қан қысымы
• АҚТҚ / ЖҚТБ
• Әйелдердегі АҚТҚ / ЖҚТБ
• Қант диабетін қалай алдын-алуға болады
• Жүрек ауруын қалай болдырмауға болады
• Жұқпалы артрит
• Ишемиялық инсульт
• Ювенильді артрит
• Бүйрек жеткіліксіздігі
• Бүйрек тастары
• Тізе жарақаттары және бұзылулар
• Марфан синдромы
• Дәрілік қателер
• Дәрілер
• Ерлер денсаулығы
• Тамақтану
• Егде жастағы ересектерге арналған тамақтану
• Балалардағы семіздік
• Рецептсіз дәрі-дәрмектер
• Кардиостимуляторлар және имплантацияланатын дефибрилляторлар
• Ата-ана
• Пирсинг және татуировка
• Жүктілік және дәрі-дәрмектер
• Жүктілік және тамақтану
• Пренатальды күтім
• Простата аурулары
• Псориаз
• Темекі шегуден бас тарту
• Радиациялық терапия
• Шогрен синдромы
• Тері жағдайлары
• Ұйқының бұзылуы
• Спорттық жарақаттар
• Стресс
• Инсульт
• Дәрігеріңізбен сөйлесу
• Тістің бұзылуы
• Кәмелетке толмаған ішімдік ішу
• Медициналық зерттеулерді түсіну
• Зәрді ұстамау
• Зәр шығару жолдарының инфекциясы
• Вакциналар
• Вульвардың бұзылуы
• Салмақ бақылау

A1C

• Қандағы қанттың сандарын біліңіз: оларды диабетті басқару үшін қолданыңыз (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Безеулер

• Безеулер дегеніміз не? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Алкоголь

• Зиянды өзара әрекеттесу: алкогольді дәрі-дәрмектермен араластыру (Ұлттық алкогольдік ішімдіктер мен алкоголизм институты) Сондай-ақ испан тілінде
• Алкогольдің артық дозалануының қауіптілігін түсіну (Алкогольді теріс пайдалану және алкоголизм бойынша ұлттық институт)

Қолқа аневризмасы

• Дәрігеріңізбен іштің қолқа аневризмасы туралы сөйлесіңіз (аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы) Сондай-ақ испан тілінде

Артрит

• Артрит (Артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары ұлттық институты)

Арқа ауруы

• Арқаның алдын алыңыз (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы) Сондай-ақ испан тілінде

Қандағы қант

• Қандағы қанттың сандарын біліңіз: оларды диабетті басқару үшін қолданыңыз (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде
• Сіздің глюкоза өлшегішіңіз (тағам және дәрі-дәрмектерді басқару) Сондай-ақ испан тілінде

Қан сұйылтқыштар

• Антикоагулянттар және антиагреганттар дегеніміз не? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF

Сүйек аурулары

• Салауатты сүйектер мәселесі (Артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары ұлттық институты)

Емізу

• Балаңызды емізіңіз (аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)

Кальций

• Кальцийді жеткілікті мөлшерде алыңыз (аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)

Қатерлі ісік - қатерлі ісік ауруымен өмір сүру

• Қатерлі ісік ауруын емдеуге дейін тіс дәрігеріне барудың үш жақсы себебі (пиктограммалар) (Ұлттық стоматологиялық және краниофазиялық зерттеулер институты)

Күтушінің денсаулығы

• Күтушінің қамын күйдіру дегеніміз не? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF

Күтушілер

• Күтушінің қандай құқықтары бар? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF

Шеміршектің бұзылуы

• Тізе проблемалары қандай? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Жатыр мойны обырының скринингі

• Жатыр мойны обырына скринингтік тексеруден өтіңіз (аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)

Балалардың стоматологиялық денсаулығы

• Балаңыздың тістеріне мұқият болыңыз (аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)

Баланың дамуы

• Қуықты бақылау проблемалары және балалардағы ұйықтау (Ұлттық бүйрек және урологиялық аурулар жөніндегі ақпарат орталығы) Сонымен қатар испан тілінде

Баланың тамақтануы

• Балаңызға көмектесу: ата-аналарға және басқа тәрбиешілерге арналған кеңестер (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Тік ішек рагы

• Колоректальды қатерлі ісікке тестілеуден өтіңіз (аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)

Жүгері мен каллус

• Қант диабеті және аяқтың проблемалары (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Косметика

• Шашқа арналған бояу және шашты босаңсыту құралдары (тамақ пен дәрі-дәрмектерді басқару) Сонымен қатар испан тілінде
• Татуировка және тұрақты макияж (тамақ пен дәрі-дәрмектерді басқару) Сонымен қатар испан тілінде

Диабеттің асқынуы

• Қант диабеті, қызылиек ауруы және басқа стоматологиялық проблемалар (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Балалар мен жасөспірімдердегі қант диабеті

• Өмір бойы диабетті басқарудың 4 қадамы (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектер

• Инсулин (тамақ және дәрі-дәрмектерді басқару)
• Инсулин, дәрі-дәрмектер және басқа диабетті емдеу (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

1 типті қант диабеті

• Өмір бойы диабетті басқарудың 4 қадамы (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сонымен қатар испан тілінде

2 типті қант диабеті

• Диабетті өмір бойына басқарудың 4 қадамы (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Диабеттік аяқ

• Қант диабеті және аяқтың проблемалары (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сонымен қатар испан тілінде

Диализ

• Гемодиализ үшін тамақтану және тамақтану (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сонымен қатар испан тілінде

Диеталық қоспалар

• Диеталық қоспалар (Азық-түлік және дәрі-дәрмектерді басқару) Сондай-ақ, испан тілінде

Дәрілік реакциялар

• Зиянды өзара әрекеттесу: алкогольді дәрі-дәрмектермен араластыру (Ұлттық алкогольдік ішімдіктер мен алкоголизм институты) Сондай-ақ испан тілінде

Денсаулық туралы ақпаратты бағалау

• Интернеттегі денсаулық туралы ақпаратты бағалау: Ұлттық медицина кітапханасынан оқулық (Ұлттық медицина кітапханасы)

Жаттығу және дене шынықтыру

• Белсенді болыңыз (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)
• Дене белсенділігі мен дұрыс тамақтануды қалай қадағалай аламын? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF
• Белсенді болуға көмектесетін кеңестер (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты)

Балаларға арналған жаттығу

• Балаңызға көмектесу: ата-аналарға және басқа тәрбиешілерге арналған кеңестер (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Егде жастағы ересектерге арналған жаттығу

• Егде жастағы ересектерге арналған денсаулық кеңестері (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты)

Көзге арналған киім

• Линзаны күтуге арналған байланыс (тамақ және дәрі-дәрмектерді басқару) Сонымен қатар испан тілінде

Фибромиалгия

• Фибромиалгия дегеніміз не? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Тағам қауіпсіздігі

• Үйде тамақ қауіпсіздігінің 4 негізгі қадамдары (тамақ және дәрі-дәрмектерді басқару) - PDF

Гангрена

• Қант диабеті және аяқтың проблемалары (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Жақсы қалыпқа басшылық

• Арқаның алдын алыңыз (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы) Сондай-ақ испан тілінде

Сағыз ауруы

• Қант диабеті, гум ауруы және басқа стоматологиялық проблемалар (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Шаштың түсуі

• Alopecia Areata дегеніміз не? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Шаш проблемалары

• Шашқа арналған бояу және шашты босаңсыту құралдары (тамақ пен дәрі-дәрмектерді басқару) Сонымен қатар испан тілінде

Денсаулық сауаттылығы

• Медициналық сөздерді түсіну: Ұлттық медицина кітапханасынан оқулық (Ұлттық медицина кітапханасы)

Денсаулық скринингі

• Скринингтен өту (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы) Сондай-ақ испан тілінде

Дені сау қартаю

• Егде жастағы ересектерге арналған денсаулық кеңестері (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты)
• Қартайған кезде денсаулығыңызды қорғаңыз (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)

Ұстамалы жүрек ауруы

• Жүрек ауруымнан қалай жазыламын? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF
• Жүрек ұстамасы қалай болатынын біліңіз - бұл сіздің өміріңізді сақтап қалуы мүмкін (Ұлттық жүрек, өкпе және қан институты) - PDF
• Дәрігеріңізбен аурудың алдын алу үшін аспирин қабылдау туралы сөйлесіңіз (аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы) Сондай-ақ испан тілінде

Жүрек жетімсіздігі

• Жүрек жеткіліксіздігімен қалай өмір сүруге болады? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF Сондай-ақ испан тілінде

Жүрекке хирургия

• Неге маған жүрек қақпақшаларына ота жасау керек? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF Сондай-ақ испан тілінде

Жүрек клапанының аурулары

• Неге маған жүрек қақпақшаларына ота жасау керек? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF Сондай-ақ испан тілінде

Гепатит А

• Гепатит А (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Гепатит В

• Гепатит В (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Гепатит С

• Гепатит С (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Жоғарғы қан қысымы

• Жоғары қан қысымы (гипертония) (тамақ және дәрі-дәрмектерді басқару) Сондай-ақ, испан тілінде

АҚТҚ / ЖҚТБ

• АИТВ-ға тестілеуден өтіңіз (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)

Әйелдердегі АҚТҚ / ЖҚТБ

• Әйелдер және АИТВ: АИТВ-ға тестілеу, алдын алу және емдеу туралы фактілерді біліңіз (тамақ пен дәрі-дәрмектерді басқару) Испан тілінде

Қант диабетін қалай алдын-алуға болады

• 2 типті диабеттің алдын алу (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде
• Өз салмағыңызды қадағалаңыз (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы) Сондай-ақ, испан тілінде

Жүрек ауруын қалай болдырмауға болады

• Рецепттерді қалай өзгертемін? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF

Жұқпалы артрит

• Реактивті артрит дегеніміз не? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Ишемиялық инсульт

• Антикоагулянттар және антиагреганттар дегеніміз не? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF

Ювенильді артрит

• Ювеналды артрит дегеніміз не? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Бүйрек жеткіліксіздігі

• Бүйрек жетіспеушілігін емдеу әдісін таңдау (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты)

Бүйрек тастары

• Бүйрек тастары (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Тізе жарақаттары және бұзылулар

• Тізе проблемалары қандай? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Марфан синдромы

• Марфан синдромы дегеніміз не? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Дәрілік қателер

• Дәрілерді қауіпсіз қолданыңыз (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы) Сондай-ақ испан тілінде

Дәрілер

• Дәрі-дәрмектерді ақылмен қолдану (тамақ және дәрі-дәрмектерді басқару) Сондай-ақ испан тілінде

Ерлер денсаулығы

• Ер адамдар: денсаулығыңызға жауапкершілік алыңыз (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы) Сондай-ақ испан тілінде

Тамақтану

• Рецепттерді қалай өзгертемін? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF

Егде жастағы ересектерге арналған тамақтану

• Егде жастағы ересектерге арналған денсаулық кеңестері (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты)

Балалардағы семіздік

• Балаңызға пайдалы салмақта болуға көмектесіңіз (аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)

Рецептсіз дәрі-дәрмектер

• Зиянды өзара әрекеттесу: алкогольді дәрі-дәрмектермен араластыру (Ұлттық алкогольдік ішімдіктер мен алкоголизм институты) Сондай-ақ испан тілінде
• Дәрі-дәрмектерді ақылмен қолдану (тамақ пен дәрі-дәрмектерді басқару) Сондай-ақ испан тілінде

Кардиостимуляторлар және имплантацияланатын дефибрилляторлар

• Кардиостимулятор дегеніміз не? (Американдық жүрек ассоциациясы) - PDF

Ата-ана

• Балаларыңызбен жыныстық қатынас туралы сөйлесіңіз (аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)
• Темекі, алкоголь және есірткі туралы балалармен сөйлесіңіз (аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)

Пирсинг және татуировка

• Татуировка және тұрақты макияж (тамақ пен дәрі-дәрмектерді басқару) Сонымен қатар испан тілінде

Жүктілік және дәрі-дәрмектер

• Медицина және жүктілік (тамақ және дәрі-дәрмектерді басқару) Сонымен қатар испан тілінде

Жүктілік және тамақтану

• Жүкті әйелдерге арналған денсаулық кеңестері (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Пренатальды күтім

• Сау жүкті болу (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)

Простата аурулары

• Простата проблемалары (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Псориаз

• Псориаз дегеніміз не? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Темекі шегуден бас тарту

• Темекі шегуден бас тартыңыз (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)
• Темекі шегу - бас тартуға көмектесетін дәрі-дәрмектер (тамақ пен дәрі-дәрмектерді басқару)

Радиациялық терапия

• Қатерлі ісікті емдеу үшін радиациялық терапия қалай қолданылады (американдық онкологиялық қоғам), сондай-ақ испан тілінде

Шогрен синдромы

• Шегрен синдромы дегеніміз не? (Артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары ұлттық институты)

Тері жағдайлары

• Склероз дегеніміз не? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Ұйқының бұзылуы

• Ұйқының проблемалары (тамақ пен дәрі-дәрмектерді басқару) Сонымен қатар испан тілінде

Спорттық жарақаттар

• Спорттық жарақаттар дегеніміз не? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Стресс

• Стресті басқару (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы)

Инсульт

• Дәрігеріңізбен аурудың алдын алу үшін аспирин қабылдау туралы сөйлесіңіз (аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы) Сондай-ақ испан тілінде

Дәрігеріңізбен сөйлесу

• Медициналық сөздерді түсіну: Ұлттық медицина кітапханасынан оқулық (Ұлттық медицина кітапханасы)

Тістің бұзылуы

• Қант диабеті, гум ауруы және басқа стоматологиялық проблемалар (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Кәмелетке толмаған ішімдік ішу

• Ата-аналар - қауіпсіз түрде тойлау туралы орта мектептің сынып оқушыларымен әңгімелестік (Алкогольді теріс пайдалану және алкоголизм бойынша ұлттық институт)
• Кәмелетке толмаған ішімдік ішу (Алкогольді теріс пайдалану және алкоголизм бойынша ұлттық институт)

Медициналық зерттеулерді түсіну

• Медициналық сөздерді түсіну: Ұлттық медицина кітапханасынан оқулық (Ұлттық медицина кітапханасы)

Зәрді ұстамау

• Қуықты бақылау проблемалары және балалардағы ұйықтау (Ұлттық бүйрек және урологиялық аурулар жөніндегі ақпарат орталығы) Сонымен қатар испан тілінде

Зәр шығару жолдарының инфекциясы

• Балалардағы қуық инфекциясы (зәр шығару жолдарының инфекциясы - UTI) (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Вакциналар

• Өз денсаулығыңызды қорғау үшін кадрлар алыңыз (19-дан 49 жасқа дейінгі ересектер) (Аурулардың алдын алу және денсаулықты нығайту басқармасы) Сондай-ақ испан тілінде

Вульвардың бұзылуы

• Склероз дегеніміз не? (Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде

Салмақ бақылау

• Ересектерге арналған денсаулық кеңестері (Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты) Сондай-ақ испан тілінде