Бауырластарыңызды жеу жаман ма?

Мазмұны

• Шолу
• Тамақтанушылардың пайдасы бар ма?
• Боггерлерді жеу қаупі қандай?
• Балаларда мұрын теру
• Ересектерде мұрын теру
• Боггерлерді қалай жеуге болады
• Тамақтанушыларға деген көзқарас қандай?

Шолу

Мұрынды теру жаңа құбылыс емес. 1970 жылдары Мысырда ежелгі шиыршықтар табылды, олар King Tutankhamen-дің мұрын тергішін төлеу туралы талқыланды.

Мұрын теру және жейтін тамшылар, ол сонымен қатар мукофагия деп аталады, әдетте жиіркенішті көріністермен қарсы алынды. Алайда, кейбір ғылыми сарапшылар басқаша пікір айтады. Міне, бугерлердің тамағы туралы білуіңіз керек.

Тамақтанушылардың пайдасы бар ма?

Тамақ ішетіндерге қатысты көптеген зерттеулер жоқ, өйткені адамдардың көпшілігі оқуға қатысуға келіспейді. Алайда, Саскачеван университетінің биохимия кафедрасының доценті Скотт Наппер өзінің студенттерін қызықтыратын әзілмен, тамақ ішетін адамдарға пайдалы әсер етуі мүмкін деп болжайды. CTV-News Саскатунға берген сұхбатына сәйкес, Наппер тамақ жегіштер ағзаны бактериялардың торына батырып жібереді. Теория бойынша, организм осы шырыштағы бактерияларға қарсы иммунитетті дамытып, болашақта ауру тудыратын бактериялармен күресуге дайын болуы мүмкін.

Кейде мұрынды теру (бірақ міндетті түрде бугерлерді жеу керек емес) мұрынды тіндерді қолданумен тазартудың ыңғайлы тәсілі болып көрінуі мүмкін.Егер мұндай жағдай болса, мүмкін жұқпалы аурулардың таралуын болдырмас үшін оны жеке-жеке жуып, қолыңызды жуғыңыз келуі мүмкін.

Боггерлерді жеу қаупі қандай?

Зерттеулердің маңызды бөлігі бугерлерді жеу қаупін қолдауға немесе атауға мүмкіндік бермейді. Алайда, мұрнын теріп алғандар бактерияларды көбірек тасымалдайтыны анықталған Staphylococcus aureus мұрнын алмаған адамдарға қарағанда.

Мұрынның кейбір созылмалы терілері мұрынның тіндеріне әсер етуі мүмкін, егер олар мұрын ішіндегі тіндерге әсер етсе.

Балаларда мұрын теру

Балалар әсіресе мұрынды теруге бейім, өйткені олар мұрындарын үрлеу сияқты балама әдістерді білмеген болуы мүмкін. Олар сонымен бірге көптеген ересектер әлеуметтік қолайсыз немесе өрескел деп санайтын нәрселер мазаламайды.

Мұрын теріп, жегіштерді жеп, содан кейін үйдің басқа заттарына және басқа адамдардың терісіне тигізу тұмау немесе қарапайым суық сияқты вирустар мен бактериялардың таралу қаупін арттыруы мүмкін. Сондай-ақ, мұрын теру баланың мұрнында жаралар тудыруы мүмкін, бұл өз кезегінде мұрынның одан әрі кетуіне әкелуі мүмкін.

Ересектерде мұрын теру

Көптеген адамдар мұрын теруді балалық шақпен байланыстырса, ересектер де өздерінің бугерлерін жейді. Ересектік кезінде бірнеше ықпал ететін факторлар бұл мінез-құлықты тудыруы мүмкін.

Біріншіден, бұл әдеті адамға үйреншікті жағдайға айналуы мүмкін, олар тіпті мұрындарын жұлып, тамақтанып жүргендерін де білмейді. Екіншіден, мұрынды жинау мазасыздықты жеңілдететін әдіс болуы мүмкін. Кейбір адамдарда мұрынның компульсивті терісі (ринотиллекомания) обсессивті компульсивті бұзылыстың түрі болуы мүмкін.

Боггерлерді қалай жеуге болады

Боггерлерді жеу әдеттенсе, оны тоқтату қиын болады, бірақ бұл мүмкін емес. Әдеттен арылу үшін келесі кеңестерді қолданып көріңіз:

• Негізгі себептерді анықтаңыз. Егер сізде үнемі мұрын қышып кетсе немесе сезілсе, мезгілдік аллергия кінәлі болуы мүмкін. Лоратадин (Кларитин) немесе цетиризин (Зиртек) сияқты есірткіге қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау мұрынның ағып кетуіне және бітелудің азаюына ықпал етуі мүмкін.
• Мұрынға арналған тұзды тамшыларды немесе салқын ауа ылғалдандырғыштарын қолданып көріңіз. Бұл сіздің мұрын жолдарыңыздың кебуіне жол бермейді (және бугерлер қатайып кетеді), бұл сонымен қатар шуды азайтуға мүмкіндік береді.
• Есінен танып-білетін мұрынның кетуін азайту үшін жад құрылғысын қолданыңыз. Мысал ретінде, әдетте, мұрныңызды таңу үшін пайдаланатын саусақтың айналасындағы таңғышты киюге болады. Бұл сіздің мұрныңызды алуға барғанда ойларыңызды бұзуы мүмкін.
• Тіндерді қалтаңызда, сөмкеңізде және үстеліңіздің тартпасында сақтау арқылы оңайырақ етіңіз. Оларды мұрныңызға емес, үрлеуде пайдалануыңыз мүмкін.
• Стрессті жеңілдететін альтернативаны табуға тырысыңыз. Мысалдарға терең тыныс алу, сүйікті әнді тыңдау немесе ән айту немесе сізді тыныштандыратын басқа әрекет кіруі мүмкін. Бұл мұрынды жинау әдетін сау, стрессті жеңілдететін әдетке ауыстыруы мүмкін.

Егер сіз мұрныңызды жиі мұрынға немесе тіпті жұқпалы ауруға шалдықтыратын болсаңыз, дәрігерге көрінуіңіз қажет болуы мүмкін. Кейде адам терапиядан өзінің мінез-құлқын немесе тіпті дәрі-дәрмектерді қайта үйретудің пайдасын алады, бұл компульсивті ойлар мен мінез-құлықты төмендетеді.

Тамақтанушыларға деген көзқарас қандай?

Шырыш немесе бугерлер - бұл сіздің денеңіздің табиғи қорғаныс бөлігі. Тыныс алу жолына шаң, бактериялар, вирустар мен кірді жинау арқылы мұрындағы шырыш қорғаныш бола алады.

Алайда, бұл шырышты жегеннің ағзаға пайдалы екенін дәлелдейтін көптеген зерттеулер жоқ - және бұл микробтарды енгізу немесе оларды кездейсоқ басқаларға беру арқылы инфекцияның жоғарылауына әкелуі мүмкін.

Адамдар не біледі: тамақ ішетін адамдарға әдетте әлеуметтік қолайлы мінез-құлық саналмайды. Егер сіз өзіңіздің тартаушыларыңызды таңдап, өзіңізді тастай алмайтын болсаңыз, дәрігермен сөйлесу сізге әдетті жақсартуға көмектесуі мүмкін.