Эфир майлары синустық кептелуді емдей алады ма?

Мазмұны

• Шолу
• Эфир майларының артықшылықтары
• Артықшылықтары
  
• Зерттеуде не айтылады
• Кептелісті жою үшін эфир майларын қалай пайдалануға болады
• Тәуекелдер мен ескертулер
• Тәуекелдер
  
• Синустық кептелудің басқа емдеу әдістері
• Енді кептелісті жою үшін не істей аласыз

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Шолу

Синустың кептелуі ең аз деп айтуға ыңғайсыз. Сізге дем алу немесе ұйықтау қиынға соғуы мүмкін. Сондай-ақ, бұл сіздің көзіңіздің артында ауырсынуды тудыруы, мұрныңызды үнемі жүгіртуі немесе тітіркендіргіш жөтел болуы мүмкін. Кейбір эфир майлары мұрын жолдарын тазартып, синус қысымын және басқа кептелу белгілерін жеңілдетуі мүмкін.

Эфир майларының артықшылықтары

Артықшылықтары

1. Эфир майлары синтетикалық дәрі-дәрмектерге табиғи балама болып табылады.
2. Кейбір майлар кептелу белгілерін жеңілдетуі мүмкін.

Эфир майлары ғасырлар бойы эмоционалды және физикалық денсаулықты сақтаудың табиғи әдісі ретінде қолданылып келеді. Адамдар синтетикалық дәрі-дәрмектерге мұқият бола бастаған кезде, олар көбінесе эфир майлары сияқты табиғи дәрі-дәрмектерге жүгінеді.

Кейбір адамдар рецептсіз рецептсіз деконгестанттарды немесе антибиотиктерді синустық кептелу мен синус инфекцияларын емдеу үшін қолданады. Бұл құралдар бәріне бірдей келе бермейді. OTC деконгестанттары рецепт бойынша тағайындалған дәрі-дәрмектермен әрекеттесе алады және жүктілік немесе жоғары қан қысымы сияқты бірнеше аурулары бар адамдарға ұсынылмайды.

Олар жанама әсерлер тудыруы мүмкін, мысалы:

• ұйқышылдық
• бас ауруы
• мазасыздық
• Жоғарғы қан қысымы
• жылдам жүрек соғысы

Эфир майлары синустық кептелудің балама емі болып табылады:

• аллергия
• бактериялар
• қабыну
• суық

Кейбір майлар белгілерді жеңілдетуі мүмкін, мысалы:

• кептеліс
• қабыну
• жөтел

Зерттеуде не айтылады

Эфир майлары мен синусты кептелу туралы көптеген сенімді зерттеулер жоқ. Кейбір зерттеулер симптомдарды жеңілдететін арнайы эфир майларын ұсынады.

Шай ағашының немесе мелалеуканың майының антисептикалық, бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар екендігі анықталды. Синус тіндерінің қабынуы және бактериялар көбінесе синустың кептелуіне себеп болатындықтан, шай ағашының майы көмектесе алады.

Зерттеушілер 2009 жылғы зерттеу барысында эвкалипт майының негізгі компоненті болып табылатын 1,8 цинеол антибиотиктерді қамтымайтын гаймориттің тиімді және қауіпсіз емі екенін анықтады. Ұлттық біртұтас ароматерапия қауымдастығының (NAHA) мәліметтері бойынша 1,8 цеоле ауаны бактериялар мен басқа микробтардан тазартуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар тыныс жолдарын шырыштан тазартуға көмектеседі және табиғи жөтелді басады.

Жалбыз майындағы негізгі қосылыс - ментол.Ментол белгілі бір уақыттан тыс емдеу құралдарында бар, мысалы, будың үйкелуі, пастилкалар және мұрын ингаляторлары. Зерттеулер көрсеткендей, ментол кептелісті азайтуға қарағанда оны көбейтеді. Ментол салқындату сезімін тудырады, бұл пайдаланушылар мұрын жолдары айқынырақ және тыныс алу жолдары әлі де көп болса да, олар жақсы дем алады.

Орегано майы бактерияға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттерге ие болғандықтан, теория жүзінде синустың бітелуіне көмектеседі. Жарияланған сынақтар жоқ. Мұнайдың тиімділігін дәлелдейтін фактілер анекдот болып табылады.

Кептелісті жою үшін эфир майларын қалай пайдалануға болады

Мұрынды бітеп тастау үшін эфир майларын қолданудың ең жақсы тәсілі - ингаляция. Сіз майларды бірнеше жолмен жұта аласыз.

Бу ингаляциясы терапиялық бу жасау үшін эфир майларын ыстық сумен біріктіруді қамтиды. NAHA үлкен ыдыста немесе ыстыққа төзімді ыдыста қайнаған суға үш-жеті тамшы эфир майын қосуды ұсынады. Сүлгімен басыңызды жауып, мұрын арқылы екі минуттан артық дем алмаңыз. Көздің тітіркенуіне жол бермеу үшін көзіңізді жұмып ұстаңыз.

Тікелей деммен жұту эфир майын бөтелкеден деммен жұтуды білдіреді. Сондай-ақ, орамалға, мақта шарына немесе ингалятор түтігіне май тамшысын қосып, тыныс алуыңызға болады.

Диффузорлар эфир майларын ауаға таратады, деммен жұту алдында сұйылтуға мүмкіндік береді. Бұл ингаляцияның әлсіз әдісі.

Ароматерапиялық ваннаға ваннаға сұйылтылған эфир майының бірнеше тамшысын қосыңыз.

Ароматерапиялық массаж үшін сүйікті массаж лосьонына немесе массаж майына бірнеше тамшы эфир майын қосыңыз.

Тәуекелдер мен ескертулер

Тәуекелдер

1. Сұйылтылмаған эфир майларын жергілікті қолдану тітіркену мен қабынуды тудыруы мүмкін.
2. Эфир майларын қабылдау қауіпті болуы мүмкін.

Сіз эфир майларын теріңізге тікелей жағуға болмайды. Сіз оларды әрқашан тасымалдаушы маймен, сумен немесе лосьонмен сұйылтуыңыз керек. Танымал тасымалдаушы майларына жожоба майы, тәтті бадам майы және зәйтүн майы жатады. Оларды теріге тікелей қолдану келесі себептерге әкелуі мүмкін:

• күйік
• тітіркену
• бөртпе
• қышу

Қолданар алдында терінің патч-тестін жасаңыз.

Эфир майлары күшті. Қысқа мерзімге аз мөлшерде дем алғанда, олардың көпшілігі қауіпсіз болып саналады. Егер сіз оларды жоғары дозада немесе ұзақ уақыт ішетін болсаңыз, айналуы, бас ауруы және жүрек айнуы болуы мүмкін.

Сіз эфир майларын ішпеуіңіз керек. Олардың құрамында күшті қосылыстар бар, олар уытты жанама әсерлер тудыруы мүмкін. Кейбір жанама әсерлер бірден байқалмауы мүмкін. Эфир майлары, сондай-ақ рецепт бойынша және OTC дәрі-дәрмектерімен өзара әрекеттесуі мүмкін.

Бұл майларды балаларға қолдануға болмайды. Жүкті әйелдер оларды қолданбауы керек.

Синустық кептелудің басқа емдеу әдістері

Эфир майлары мен деконгестанттар синусты кептелуді емдеудің жалғыз әдісі емес. Басқа нұсқаларға мыналар жатады:

• ауаға ылғал қосатын дымқылдатқыш
• жұқа мұрын шырышына арналған бу душы немесе тұзды мұрын спрейі
• мұрын шырышын жууға арналған нети кастрюль
• қабынуды жеңілдететін маңдай мен мұрынға жылы компресс
• егер аллергияға қарсы дәрі-дәрмектер, егер кептелу шөп безгегінен немесе басқа аллергиядан туындаса
• мұрын жолақтары, бұл мұрын жолдарын ашуға көмектеседі

Егер сізде мұрын полиптері немесе тар мұрын жолдары салдарынан созылмалы синус бітелуі болса, хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Енді кептелісті жою үшін не істей аласыз

Егер сізде синусты кептелу болса, дұрыс тамақтанғаныңызға көз жеткізіңіз. Сүт, шоколад және өңделген тағамдардан аулақ болыңыз. Олар шырыш өндірісін арттыруы мүмкін. Мұрынның шырышты қабығын жұқартуға көмектесетін сұйықтықты ішкеніңізге көз жеткізіңіз. Сіз ұйықтап жатқан кезде ылғалдылықты арттыру үшін жатын бөлмеңізге дымқылдатқыш қойыңыз.

Егер сізде осы эфир майларының кез-келгені болса, оларды буға күніне бірнеше рет жұтып көріңіз:

• шай ағашы
• эвкалипт
• жалбыз
• орегано

Мүмкін болса, синустық кептелуді тез жою үшін эфир майларын қалай біріктіру керектігін білу үшін білікті ароматерапевтпен кеңесіңіз.