Тері типін сынау: сіздің бетіңізге ең қолайлы косметика

Мазмұны

• Бауман терісінің түрлері
• Терінің түрін қалай білуге ​​болады
• Май сынағы: Менің терім майлы ма, әлде құрғақ па?
• Сезімталдық сынағы: Менің терім сезімтал ма немесе төзімді ме?
• Пигментация тесті: менің терім пигментацияланған ба, жоқ па?
• Кедір-бұдырлық тесті: Менің терім қатты ма, әлде оның әжімдері бар ма?

Терінің түріне генетикалық, қоршаған орта және өмір салты факторлары әсер етеді, сондықтан кейбір мінез-құлықтарды өзгерту арқылы терінің денсаулығын жақсартуға болады, оны ылғалдандырады, нәрлендіреді, жарқырайды және жас көрініс береді. Ол үшін күнделікті күтімді таңдауға қатысты дұрыс шешім қабылдау үшін терінің түрін жақсы білу маңызды.

Сіздің теріңіздің түрін анықтауға көмектесетін құралдардың бірі - дерматолог Лесли Бауманн жасаған классификация әдісі болып табылатын Бауманн жүйесі. Бұл жүйе бағалаудың төрт параметріне негізделген: майлану, сезімталдық, пигментация және әжімдерді дамыту тенденциясы. Осы параметрлер жиынтығының ішінде 16 түрлі теріні анықтауға болады.

Бауманның терісінің түрін анықтай алу үшін адам сауалнамаға жауап беруі керек, оның нәтижесі бойынша 4 түрлі параметр бағаланады, ең қолайлы өнімдерді таңдау үшін нұсқаулық бола алады.

Бауман терісінің түрлері

Тері типін жіктеу жүйесі терінің құрғақ (D) немесе майлы (O), пигменттелген (P) немесе пигменттелмеген (N), сезімтал (S) немесе төзімді (R) және әжімдерге ие екендігін анықтайтын төрт параметрге негізделген. (W) немесе қатты (T), және осы нәтижелердің әрқайсысына ағылшын сөзінің бастапқы әрпіне сәйкес келетін әріп беріледі.

Осы нәтижелердің жиынтығы терінің 16 ықтимал түрін шығарады, олардың белгілі бір әріптер тізбегі бар:

	Майлы	Майлы	Құрғақ	Құрғақ
Сезімтал	OSPW	OSNW	DSPW	DSNW	Әжімдермен
Сезімтал	OSPT	OSNT	DSPT	DSNT	Фирма
Төзімді	ORPW	ORNW	DRPW	DRNW	Әжімдермен
Төзімді	ORPT	ORNT	DRPT	DRNT	Фирма
	Пигментті	Пигментті емес	Пигментті	Пигментті емес

Терінің түрін қалай білуге ​​болады

Бауманн жүйесі бойынша сіздің теріңіздің типі қандай екенін және сізге қандай өнімдер қолайлы екенін білу үшін келесі калькулятордан теріңіздің түріне қатысты параметрлерді таңдаңыз. Егер қандай-да бір параметрге күмәндансаңыз, төменде келтірілген тиісті тестті орындап, содан кейін нәтижені калькуляторға белгілеңіз. Мұнда теріңіздің түрін бағалауға арналған бірнеше кеңестер берілген.

Май сынағы: Менің терім майлы ма, әлде құрғақ па?

Құрғақ теріге майдың жеткіліксіз өндірілуі немесе терінің жетіспейтін тосқауылы тән, бұл теріні суды жоғалтуға және сусыздандыруға сезімтал етеді. Екінші жағынан, майлы тері судың жоғалуы мен ерте қартаюдан қорғалған майдың көп мөлшерін шығарады, бірақ ол безеуден зардап шегуі мүмкін.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11

Тестті бастаңыз Бетіңізді жуғаннан кейін, егер сіз ылғалдандыратын крем, күн қорғанышы, тоник, ұнтақ немесе басқа косметика қолданбасаңыз, теріңіз қалай сезінеді? (дұрысы, 2-3 сағат күтіңіз)

• Өте дөрекі, қабыршақталған немесе сұр түсті тері
• Түйсік сезімі
• Ылғалданған тері, жарық шағылысы жоқ
• Жарық шағылысқан терінің жарқырауы

Фотосуреттерде сіздің бетіңіз жылтырай ма?

• Жарықты жоқ немесе ешқашан байқамады
• Кейде
• Жиі
• Ешқашан

Макияж негізін қолданғаннан кейін екі-үш сағаттан кейін ұнтақты емес, келесідей болады:

• Қатты, әжімдермен және экспрессия сызықтарымен
• Жұмсақ
• Бриллант
• Жолақты және жылтыр
• Мен базаны қолданбаймын

Ауа-райы құрғақ болған кезде, сіз ылғалдандыратын крем немесе күн қорғаныс кремі қолданбайтын болсаңыз, теріңізді сезініңіз:

• Өте құрғақ немесе жарылған
• Тарту
• Қалыпты сияқты
• Бриллиант, ылғалдандыратын кремдерді қолданудың қажеті жоқ
• мен білмеймін

Сіздің ұлғайтқыш айнаға бетіңізді қараған кезде, сіз қанша үлкен, кеңейтілген тері тесігін көресіз?

• Жоқ
• Бірнеше Т аймағында (маңдай және мұрын)
• Қомақты сома
• Көп!
• мен білмеймін

Бұл сіздің бет теріңізді келесідей сипаттауы мүмкін:

• Құрғақ
• Қалыпты
• Аралас
• Майлы

Бетіңізді жуу үшін көбікті сабын қолданғанда теріңіз сезіледі:

• Құрғақ және / немесе жарылған
• Аздап құрғатыңыз, бірақ жарылып кетпейді
• Қалыпты сияқты
• Майлы
• Мен бұл өнімдерді қолданбаймын. (Егер бұл өнімдер, олар сіздің теріңізді құрғататынын сезсеңіз, бірінші жауапты таңдаңыз).

Егер ол ылғалданбаған болса, тері қаншалықты жиі сезінеді:

• Ешқашан
• Кейде
• Сирек
• Ешқашан

Бетіңізде қара нүктелер / қара нүктелер бар ма?:

• Жоқ
• Кейбіреулер
• Қомақты сома
• Көптеген

Т аймағында сіздің бетіңіз майлы ма (маңдай мен мұрын)?

• Ешқашан
• Кейде
• Жиі
• Ешқашан

Ылғалдағышты қолданғаннан кейін екі-үш сағаттан кейін сіздің щектеріңіз:

• Өте дөрекі немесе қабыршақты
• Тегіс
• Аздап жарқын
• Жарқын және қатты, немесе мен ылғалдандырғышты қолданбаймын

Алдыңғы Келесі

Көптеген адамдардың терісі құрғақ немесе майлы болуы ықтимал. Алайда, кейбіреулерінің терісі аралас болуы мүмкін, бұл жақтың терісі құрғақ, ал маңдай, мұрын және иек терісі майлы болып, өнімнің тиімділігі төмен деп санайды. Бұл жағдайларда сіз ылғалдандыруды және щек аймағындағы тамақтануды күшейте аласыз және мысалы, тек Т аймағында май сіңіруге көмектесетін маскаларды қолдана аласыз.

Гидролипидтік сипаттамаларға байланысты терінің типтері міндетті түрде статикалық емес екенін, яғни стресс, жүктілік, менопауза, әртүрлі температура мен климаттың әсер етуі сияқты факторлар терінің түрінің өзгеруіне әкелуі мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Сондықтан қажет болған кезде тестті қайта тапсыруға болады.

Сезімталдық сынағы: Менің терім сезімтал ма немесе төзімді ме?

Сезімтал терілер безеу, розацея, жану және аллергиялық реакциялар сияқты проблемалардан зардап шегуі мүмкін. Екінші жағынан, төзімді терінің сау қабаты бар, ол оны аллергендерден және басқа тітіркендіргіштерден қорғайды және көп су жоғалтудан сақтайды.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18

Тестті бастаңыз Бетіңізде қызыл безеулер бар ма?

• Ешқашан
• Сирек
• Айына кемінде бір рет
• Кем дегенде аптасына бір рет

Сіз теріңізді күту үшін қолданған өнімдер жану, қызару немесе қышу / қышу сияқты жайсыздықты тудырады ма?

• Ешқашан
• Сирек
• Кейде
• Ешқашан
• Мен бетімде өнімдерді қолданбаймын

Сізде безеу немесе розацея диагнозы қойылған ба?

• Жоқ
• Достарым мен таныстарым менде бар екенін айтады
• Иә
• Ия, ауыр іс
• мен білмеймін

Алтын емес аксессуарларды қолданған кезде сізде аллергия бар ма?

• Ешқашан
• Сирек
• Жиі
• Ешқашан
• менің есімде жоқ

Күннен қорғайтын терілер теріңізді қышады, күйдіреді, қабығын кетіреді немесе қызылға айналдырады:

• Ешқашан
• Сирек
• Жиі
• Ешқашан
• Мен ешқашан күннен қорғайтын құрал қолданбаймын

Сізге атопиялық дерматит, экзема немесе байланыс дерматиті диагнозы қойылды ма?

• Жоқ
• Менің достарым менде бар екенін айтады
• Иә
• Ия, менде ауыр іс болды
• Мен сенімді емеспін

Сақина аймағында тері реакциясы қаншалықты жиі кездеседі?

• Ешқашан
• Сирек
• Жиі
• Ешқашан
• Мен жүзік тақпаймын

Көпіршікті ванналар, майлар немесе денеге арналған лосьондар теріңізді реакцияға, қышуға немесе құрғатуға мәжбүр етеді ме?

• Ешқашан
• Сирек
• Жиі
• Ешқашан
• Мен бұл өнімнің түрлерін ешқашан қолданбаймын. (Егер сіз оны өнімдерге реакция жасағаны үшін қолданбасаңыз, бірінші жауапты тексеріңіз)

Денеңіздегі немесе бетіңіздегі қонақ үйлерде ұсынылған сабынды еш қиындықсыз пайдалана аласыз ба?

• Иә
• Көбіне менде қиындық жоқ.
• Жоқ, мен терінің қышуы мен қышуын сезінемін.
• Мен қолданбас едім
• Мен әдеттегідей қабылдаймын, сондықтан білмеймін.

Отбасыңызда атопиялық дерматит, экзема, астма немесе аллергия диагнозы қойылған біреу бар ма?

• Жоқ
• Мен білетін отбасы мүшесі
• Бірнеше отбасы мүшелері
• Менің отбасымның көптеген мүшелерінде дерматит, экзема, астма немесе аллергия бар
• мен білмеймін

Егер мен хош иісті жуғыш заттарды немесе мата жұмсартқыштарды қолдансам не болады?

• Менің терім жақсы көрінеді
• Менің терім сәл құрғақ
• Мен теріні қышыма / қышыма аламын
• Менде қышыма / қышыма бөртпелер пайда болады
• Мен сенімді емеспін, немесе мен ешқашан қолданған емеспін

Жаттығудан, стресстен немесе қатты эмоциялардан кейін сіздің бетіңіз немесе мойныңыз қаншалықты жиі қызарады?

• Ешқашан
• Кейде
• Жиі
• Ешқашан

Алкогольді ішкеннен кейін қаншалықты жиі қызаруға бейімсіз?

• Ешқашан
• Кейде
• Жиі
• Әрдайым, немесе мен бұл мәселеге байланысты ішпеймін
• Мен ешқашан алкоголь ішпеймін

Ол ыстық немесе ащы тағамдарды жегеннен кейін қаншалықты жиі қызарады?

• Ешқашан
• Кейде
• Жиі
• Ешқашан
• Мен ешқашан өткір тағам жемеймін.

Сіздің бетіңізде және мұрныңызда қаншалықты көрінетін қызыл немесе көк қан тамырлары бар?

• Жоқ
• Аз (мұрын қоса алғанда, бүкіл бетінде бір-үш)
• Кейбіреулер (бүкіл бетке, мұрынмен бірге төрт-алтыдан)
• Көптеген (бүкіл бетінде, мұрынмен бірге жетіден көп)

Фотосуреттерде сіздің бетіңіз қызыл болып көрінеді ме?

• Мұны ешқашан немесе ешқашан байқамаған
• Кейде
• Жиі
• Ешқашан

Адамдар оны өртемей ме, жоқ па деп сұрайды?

• Ешқашан
• Кейде
• Жиі
• Ешқашан
• Мен әрдайым күйгенмін.

Косметиканы қолдану салдарынан қызару, қышу / қышу немесе ісіну:

• Ешқашан
• Кейде
• Жиі
• Ешқашан
• Мен бұл өнімдерді қолданбаймын. (егер сіз бұл өнімдерді қызару, қышу немесе ісіну салдарынан қолданбасаңыз, 4-ші жауапты таңдаңыз)

Алдыңғы Келесі

Теріге төзімді терілер безеу проблемаларымен сирек кездеседі, бірақ егер олар кездессе де, проблеманы емдеу үшін күшті құрамдарды қолдануға болады, өйткені терінің реакциясы қаупі жоқ.

Пигментация тесті: менің терім пигментацияланған ба, жоқ па?

Бұл параметр терінің түсіне қарамастан, адамның гиперпигментацияны дамыту тенденциясын өлшейді, дегенмен қараңғы терілер пигментацияланған терінің түрін көрсетеді.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14

Тестті бастаңыз Безеулер немесе енбеген шаштардан кейін қара-қоңыр / қоңыр / қара дақ пайда бола ма?

• Ешқашан
• Кейде
• Бұл жиі болады
• Әрдайым болады
• Менде бөртпелер немесе өспеген түктер ешқашан болмайды

Кесуден кейін қоңыр / қоңыр белгі қанша уақытқа созылады?

• Ешқашан
• Бір апта
• Бірнеше апта
• Айлар

Жүктілік кезінде, контрацептивтер немесе гормондарды алмастыру терапиясын қолданғанда сіздің бетіңізде қанша қара дақ пайда болды?

• Жоқ
• Бір
• Кейбіреулер
• Көп
• Бұл сұрақ маған қатысы жоқ

Жоғарғы ерніңізде немесе щақтарыңызда дақтар бар ма? Немесе сіз алып тастаған біреу болды ма?

• Жоқ
• Мен сенімді емеспін
• Ия, олар аздап байқалады (немесе болды)
• Ия, олар өте жақсы көрінеді (немесе болды)

Күн көзіне түскенде бетіңіздегі қара дақтар күшейе ме?

• Менде қара дақтар жоқ
• мен білмеймін
• Неғұрлым нашар
• Мен күн сайын бетімнен күн сәулесінен қорғайтын крем қолданамын және ешқашан өзімді күн көзіне тигізбеймін (егер сіз қара дақтардан немесе сепкілдерден қорқатын болсаңыз, күн қорғанысын қолдансаңыз, «әлдеқайда нашар» деп жауап беріңіз)

Сізге бетіңізде мелазма диагнозы қойылды ма?

• Ешқашан
• Бір рет, бірақ бұл арада жоғалып кетті
• Маған диагноз қойылды
• Ия, ауыр іс
• Мен сенімді емеспін

Бетіңізде, кеудеде, арқаңызда немесе қолыңызда сепкілдер немесе ұсақ күн дақтар болды ма, жоқ па?

• Ия, кейбірі (бірден беске дейін)
• Ия, көп (алтыдан он беске дейін)
• Ия, артық (он алты немесе одан да көп)
• Жоқ

Бірнеше айдан кейін бірінші рет күн сәулесіне ұшыраған кезде теріңіз:

• Күйдіру
• Күйік, бірақ содан кейін танс
• Қола
• Менің терім онсыз да қараңғы, сондықтан айырмашылықты байқау қиын.

Көп күн қатарынан күн сәулесінен кейін не болады:

• Менің терім күйіп, көпіршіктер пайда болды, бірақ ол күймейді
• Менің терім сәл қараңғы
• Менің терім әлдеқайда қараңғы болады
• Менің терім онсыз да қараңғы, айырмашылықты байқау қиын
• Мен қалай жауап берерімді білмеймін

Күннің әсерінен сізде сепкіл пайда болады ма?

• Жоқ
• Кейбіреулер, жыл сайын
• Ия, жиі
• Менің терім онсыз да күңгірт, сепкілдер бар-жоғын білу қиын
• Мен ешқашан өзімді күнге ұшыратпаймын.

Ата-анаңызда сепкіл бар ма? Егер екеуі де болса, әкесіне сүйене отырып, сепкілдермен жауап беріңіз.

• Жоқ
• Кейбіреулер бетінде
• Көптеген адамдар бетінде
• Көптеген адамдар бет, кеуде, мойын және иықта
• Мен қалай жауап берерімді білмеймін

Шаштың табиғи түсі қандай? (Егер шашыңыз ақ болса, қартайғанға дейін қандай түсті болды)

• Аққұба
• Қоңыр
• қара
• Қызыл

Меланоманың жеке немесе отбасылық тарихы бар ма?

• Менің отбасымдағы адам
• Менің отбасымда бірнеше адам
• Менің анамнезімде меланома болған
• Жоқ
• мен білмеймін

Сіздің теріңізде күн сәулесі түсетін жерлерде қара дақтар бар ма?

• Иә
• Жоқ

Алдыңғы Келесі

Бұл параметр теріні пигментациялаудың өзгеруіне ұшыраған анамнезі немесе бейімділігі бар адамдарды анықтайды, мысалы, мелазма, қабынудан кейінгі гиперпигментация және күн сепкілдері, оларды жергілікті өнімдер мен дерматологиялық процедураларды қолдану арқылы болдырмауға немесе жақсартуға болады.

Кедір-бұдырлық тесті: Менің терім қатты ма, әлде оның әжімдері бар ма?

Бұл параметр генетикалық әсерді анықтау үшін терінің қалыптасуына ықпал ететін күнделікті мінез-құлықты және отбасы мүшелерінің терісін ескере отырып, әжімдердің пайда болу қаупін өлшейді. «W» терісі бар адамдарда сауалнаманы толтыру кезінде міндетті түрде әжімдер болмайды, бірақ оларды дамыту қаупі жоғары.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21

Тестті бастаңыз Бетіңізде әжімдер бар ма?

• Жоқ, тіпті күлгенде, қабақ түйгенде немесе қас көтергенде де болмайды
• Мен күлгенде ғана маңдайымды қозғаймын немесе қастарымды көтеремін
• Ия, өрнектер жасаған кезде және кейбіреулер тыныштықта
• Менде өрнектер жасамасам да, әжімдер бар

Сіздің анаңыздың жүзі қанша жаста көрінеді?

• Сіздің жасыңыздан 5-10 жас кіші
• Оның жасы
• Оның жасынан 5 жас үлкен
• Сіздің жасыңыздан 5 жастан үлкен
• Жатпайды

Әкеңіздің жүзі неше жаста көрінеді?

• Сіздің жасыңыздан 5-10 жас кіші
• Оның жасы
• Сіздің жасыңыздан 5 жас үлкен
• Сіздің жасыңыздан бес жастан үлкен
• Жатпайды

Сіздің анаңыздың әжесінің бет терісі қанша жаста?

• Сіздің жасыңыздан 5-10 жас кіші
• Оның жасы
• Оның жасынан 5 жас үлкен
• Сіздің жасыңыздан бес жастан үлкен
• Жатпайды

Сіздің анаңыздың беті қанша жаста көрінеді?

• Сіздің жасыңыздан 5-10 жас кіші
• Оның жасы
• Сіздің жасыңыздан 5 жас үлкен
• Сіздің жасыңыздан бес жастан үлкен
• Жатпайды

Әкеңіздің әжесінің жүзі қанша жаста көрінеді?

• Сіздің жасыңыздан 5-10 жас кіші
• Оның жасы
• Оның жасынан 5 жас үлкен
• Сіздің жасыңыздан бес жастан үлкен
• Қолданылмайды: есімде жоқ / мені асырап алды

Сіздің әкелік атаңыздың беті неше жаста көрінеді?

• Сіздің жасыңыздан 5-10 жас кіші
• Оның жасы
• Сіздің жасыңыздан 5 жас үлкен
• Сіздің жасыңыздан бес жастан үлкен
• Жатпайды

Жылына екі аптадан астам уақыт бойы сіз теріңізді күн сәулесімен үнемі көрдіңіз бе?

• Ешқашан
• 1 жылдан 5 жылға дейін
• 5 жылдан 10 жылға дейін
• 10 жылдан астам

Сізге жылына екі апта немесе одан аз уақыт маусымдық әсер еткен бе?

• Ешқашан
• 1 жылдан 5 жылға дейін
• 5 жылдан 10 жылға дейін
• 10 жылдан астам

Сіз өмір сүрген жерлерге сүйене отырып, сіздің өміріңізде күн сәулесінің қанша уақыты болды?

• Кішкентай. Мен сұр немесе бұлтты жерлерде өмір сүрдім
• Кез келген. Мен күн аз болатын климатта, сонымен қатар күн сәулесі бар жерлерде өмір сүрдім
• Орташа. Мен күн сәулесі жақсы болатын жерлерде тұрдым
• Мен тропикалық немесе өте шуақты жерлерде тұрдым

Сіздің теріңіз неше жаста көрінеді деп ойлайсыз?

• Менің жасымнан 1 жастан 5 жасқа кіші
• Менің жасым
• Менің жасымнан 5 жас үлкен
• Менің жасымнан 5 жастан үлкен

Соңғы 5 жыл ішінде сіз теріні ашық спортпен немесе басқа да іс-шаралармен қанша рет қасақана күйттеңіз?

• Ешқашан
• Айына бір рет
• Аптасына бір рет
• Күнделікті

Сіз жасанды солярийге қанша рет бардыңыз?

• Ешқашан
• 1-ден 5 рет
• 5-тен 10 рет
• Көбіне

Сіздің өміріңізде қанша темекі шеккен (немесе оған ұшыраған)?

• Жоқ
• Кейбір пакеттер
• Бірнеше пакеттен бастап
• Мен күн сайын темекі шегемін
• Мен ешқашан темекі шекпейтінмін, бірақ мен темекі шегушілермен бірге өмір сүрдім немесе менің көзімше үнемі темекі тартатын адамдармен жұмыс жасадым

Сіз тұратын ауаның ластануын сипаттаңыз:

• Ауа таза және таза
• Жылдың көп бөлігі мен ауасы таза жерде тұрамын
• Ауа аздап ластанған
• Ауа өте ластанған

Ретиноидтермен бет кремін қолданған уақытты сипаттаңыз:

• Көп жылдар
• Кейде
• Бір рет, безеу үшін, мен жас кезімде
• Ешқашан

Сіз жемістер мен көкөністерді қаншалықты жиі жейсіз?

• Әр тамақ кезінде
• Күніне бір рет
• Кейде
• Ешқашан

Сіздің өміріңізде сіздің күнделікті диетаңыздың қанша пайызы жемістер мен көкөністерден тұрды?

• 75-тен 100-ге дейін
• 25-тен 75-ке дейін
• 10-дан 25-ке дейін
• 0-ден 25-ке дейін

Сіздің табиғи теріңіздің түсі қандай (тотығу немесе өздігінен тотығу жоқ)?

• Қараңғы
• Орташа
• анық
• Өте түсінікті

Сіздің ұлтыңыз қандай?

• Африка Америкасы / Кариб теңізі / Қара
• Азия / Үнді / Жерорта теңізі / Басқа
• Латын Америкасы / Испан
• Кавказ

Сіз 65-тен үлкенсіз бе?

• Иә
• Жоқ

Алдыңғы Келесі

Келесі бейнені қараңыз және мінсіз теріге маңызды басқа күтімдерді көріңіз: