Жүрекке шабуыл фактілері, статистика және сіз

Мазмұны

• Шолу
• 1. Коронарлық артерия ауруы (CAD) инфаркттың көпшілігінің себебі болып табылады.
• 2. Жүрек соғысы кезінде қан ағымының бітелуі толық немесе жартылай болуы мүмкін.
• 3. CAD жас ересектерде пайда болуы мүмкін.
• 4. Жүрек ауруы кемсітуге жол бермейді.
• 5. Жыл сайын шамамен 805,000 американдықтар жүрек талмасына ұшырайды.
• 6. Жүрек ауруы Америка экономикасына өте қымбат болуы мүмкін.
• 7. 40 жасқа дейінгі жас ересектерде инфаркт тұрақты түрде жоғарылайды.
• 8. Жүрек шабуылдары әдетте бес негізгі белгілермен бірге жүреді.
• 9. Әйелдерде әртүрлі белгілер болуы мүмкін.
• 10. Темекіні пайдалану жүрек ауруы мен инфаркт қаупін арттырады.
• 11. Жоғары қан қысымы жүрек ауруының негізгі қауіп факторы болып табылады.
• 12. Қандағы холестериннің зиянды деңгейі жүрек ауруының қаупін арттыруы мүмкін.
• 13. Алкогольді шамадан тыс пайдалану инфаркт алу қаупін тудыруы мүмкін.
• 14. Сыртқы ауа температурасы инфаркт болу мүмкіндігіңізге әсер етуі мүмкін.
• 15. Вапалар мен электронды темекі инфаркт қаупін арттыруы мүмкін.
• 16. Жүрек соғысы біз ойлағаннан жиі кездеседі.
• 17. Жүрек соғысы болғаннан кейін, сізде тағы біреуі болуы мүмкін.
• 18. Инфаркт қаупінің кейбір факторларын өзгерту мүмкін емес.
• 19. Инфарктты бірнеше түрлі тәсілдермен емдеуге болады.
• 20. Инфаркт алу мүмкіндігін азайтуға болады.

Шолу

Миокард инфарктісі деп аталатын инфаркт жүрек бұлшықетінің бір бөлігі жеткілікті қан ағымы болмаған кезде пайда болады. Бұлшықетке қаннан бас тартқан әр сәтте жүрекке ұзақ уақыт зақым келтіру ықтималдығы артады.

Жүрек шабуылдары өлімге әкелуі мүмкін. Кімде инфаркт болуы ықтимал және сіз инфарктқа ұшырау ықтималдығын қалай азайта аласыз?

Келесі фактілер мен статистика сізге көмектесе алады:

• жағдай туралы көбірек біліңіз
• тәуекел деңгейіңізді бағалаңыз
• инфаркттың ескерту белгілерін тану

1. Коронарлық артерия ауруы (CAD) инфаркттың көпшілігінің себебі болып табылады.

АЖЖ жүрекке қан беретін артериялардың қабырғасында бляшек түзілуінен (холестерин шөгінділерінен және қабынудан тұрады) пайда болады.

Бляшек жиналуы тамырлардың ішкі жағын уақыт өте келе тарылтады, бұл қан ағынын жабуы мүмкін. Немесе холестерин шөгінділері артерияға төгіліп, қан ұйығышын тудыруы мүмкін.

2. Жүрек соғысы кезінде қан ағымының бітелуі толық немесе жартылай болуы мүмкін.

Коронарлық артерияның толық бітелуі сіздің «STEMI» инфарктты немесе миокард инфарктісін ST-көтерілуін бастан кешіргеніңізді білдіреді.

Ішінара бітелу «NSTEMI» инфаркт немесе ST көтерілмеген миокард инфарктісі деп аталады.

3. CAD жас ересектерде пайда болуы мүмкін.

Шамамен 20 жастан асқан ересектерде АЖЖ бар (шамамен 6,7%). Сондай-ақ, сіз білмейтін CAD-ге ие бола аласыз.

4. Жүрек ауруы кемсітуге жол бермейді.

Бұл АҚШ-тағы нәсілдік және этностық топтардың көпшілігінің өлімінің басты себебі.

Оған мыналар кіреді:

• Афроамерикалық
• Американдық үнді
• Алясканың байырғы тұрғыны
• Испан
• ақ адамдар

Жүрек ауруы рак ауруынан кейін Тынық мұхит аралдарындағы әйелдер мен азиялық американдық, американдық үнділік, аляска штаты және испандық әйелдер үшін екінші орында.

5. Жыл сайын шамамен 805,000 американдықтар жүрек талмасына ұшырайды.

Олардың ішіндегі алғашқы инфаркт, ал 200 000 инфаркт алған адамдарда болады.

6. Жүрек ауруы Америка экономикасына өте қымбат болуы мүмкін.

2014 жылдан 2015 жылға дейін жүрек ауруы Америка Құрама Штаттарына шығын әкелді. Оған келесі шығындар кіреді:

• денсаулық сақтау қызметтері
• дәрі-дәрмектер
• ерте қайтыс болу салдарынан өнімділігін жоғалтты

7. 40 жасқа дейінгі жас ересектерде инфаркт тұрақты түрде жоғарылайды.

Бұл жас топ жүректің шабуылына қауіп төндіретін дәстүрлі факторлармен бөлісуі мүмкін, оның ішінде:

• қант диабеті
• жоғары холестерол
• Жоғарғы қан қысымы
• темекі шегу

Марихуана мен кокаинді қолдануды қоса алғанда, заттарды қолданудың бұзылуы да фактор болуы мүмкін. Жүрек шабуылына ұшыраған жас адамдар бұл заттарды шамадан тыс қолданғаны туралы хабарлау ықтималдығы жоғары болды.

8. Жүрек шабуылдары әдетте бес негізгі белгілермен бірге жүреді.

Ең жиі кездесетін белгілер:

• кеудедегі ауырсыну немесе ыңғайсыздық
• әлсіздік, жеңілдік немесе әлсіздік сезімі
• жақ, мойын немесе арқадағы ауырсыну немесе ыңғайсыздық
• бір немесе екі қолда немесе иықта ауырсыну немесе ыңғайсыздық
• ентігу
• терлеу немесе жүрек айну

9. Әйелдерде әртүрлі белгілер болуы мүмкін.

Әйелдер көбінесе келесі белгілерді сезінеді:

• «Атипті» кеуде ауыруы - бұл кеуде қысымының классикалық сезімі емес
• ентігу
• жүрек айну
• құсу
• арқа ауруы
• жақ ауруы

10. Темекіні пайдалану жүрек ауруы мен инфаркт қаупін арттырады.

Темекі шегу жүрек пен қан тамырларын зақымдауы мүмкін, бұл атеросклероз және инфаркт сияқты жүрек ауруының қаупін арттырады.

11. Жоғары қан қысымы жүрек ауруының негізгі қауіп факторы болып табылады.

Жоғары қан қысымы сіздің тамырларыңыздағы және басқа қан тамырларыңыздағы қан қысымы тым жоғары болған кезде пайда болады және тамырлардың қатаюына әкелуі мүмкін.

Өмір салтын өзгерту арқылы қан қысымын төмендетуге болады, мысалы натрийді қабылдауды азайту немесе жүрек ауруы мен инфаркт қаупін азайту үшін дәрі қабылдау.

12. Қандағы холестериннің зиянды деңгейі жүрек ауруының қаупін арттыруы мүмкін.

Холестерол - бұл бауыр жасайтын немесе белгілі бір тағамдарда болатын май тәрізді, балауыз тәрізді зат.

Артерия қабырғаларында қосымша холестерин көбейіп, олардың тарылуына, жүрекке, миға және дененің басқа бөліктеріне қан ағынын азайтуы мүмкін.

13. Алкогольді шамадан тыс пайдалану инфаркт алу қаупін тудыруы мүмкін.

Алкогольді көп ішу қан қысымын көтеріп, жүрек соғысы тұрақсыз болуы мүмкін.

Алкогольді тұтынуды ер адамдар үшін күніне екіден көп емес, ал әйелдер үшін күніне бірден артық емес ішуге тырысыңыз.

14. Сыртқы ауа температурасы инфаркт болу мүмкіндігіңізге әсер етуі мүмкін.

Температураның күн сайынғы үлкен ауытқулары Американдық кардиология колледжінің 67-ші жылдық ғылыми сессиясында ұсынылған зерттеуде жүрек соғуының айтарлықтай көп болуымен байланысты болды.

Кейбір климаттық модельдер ауа-райының күрт құбылыстарын ғаламдық жылынумен байланыстыратынын ескерсек, климаттың өзгеруі өз кезегінде инфаркттың көтерілуіне әкелуі мүмкін.

15. Вапалар мен электронды темекі инфаркт қаупін арттыруы мүмкін.

Электрондық темекіні немесе вапингті үрлейтіні туралы хабарлаған ересектерде инфаркт болуы мүмкін, оны қолданбайтындармен салыстырғанда.

Электрондық темекі - бұл темекі шегудің тәжірибесін имитациялайтын батареямен жұмыс жасайтын құрылғылар.

Жақында жүргізілген зерттеу электронды темекіні пайдаланушылармен салыстырғанда инфарктпен 56 пайыз, инсультпен 30 пайызға көбірек болатынын анықтады.

16. Жүрек соғысы біз ойлағаннан жиі кездеседі.

Америка Құрама Штаттарында біреудің жүрегі ауырады.

17. Жүрек соғысы болғаннан кейін, сізде тағы біреуі болуы мүмкін.

45 жастағы және одан жоғары жастағы ересектердің инфарктқа ұшыраған 20 пайызының 5 жыл ішінде тағы біреуі болады.

18. Инфаркт қаупінің кейбір факторларын өзгерту мүмкін емес.

Біз өмір салтын таңдауды басқара аламыз, бірақ генетикалық немесе жасқа байланысты қауіп факторларын бақылау мүмкін емес.

Оларға мыналар жатады:

• ұлғайту
• ер жыныстың өкілі болу
• тұқым қуалаушылық

Жүрек ауруымен ауыратын ата-аналардың балалары жүрек ауруымен жиі ауырады.

19. Инфарктты бірнеше түрлі тәсілдермен емдеуге болады.

Хирургиялық емес емдеуге мыналар жатады:

• холестеринді төмендететін дәрілер
• жүрек соғу жылдамдығын және жүрек жұмысын төмендететін бета-блокаторлар
• қан ұюына жол бермейтін антитромботиктер
• холестерин мен қабынуды төмендететін статиндер

20. Инфаркт алу мүмкіндігін азайтуға болады.

Сарапшылар кеңес береді:

• темекі шегуден бас тарту
• дұрыс тамақтануды қабылдау
• жоғары қан қысымын төмендету
• стрессті азайту

Осы өмір салтын өзгерту сіздің АЖЖ даму қаупін және жүрек талмаңызды төмендетуі мүмкін.