Бұл фитнес ана БАРЛЫҒЫНЫҢ бикини киіп ойнайтынын дәлелдейтін миссияда

Мазмұны

• үшін шолу

Сиа Купер, мықты ана және Strong Body Guide құрушысы, өзінің жаттығуларына және ешқашан берілмейтін көзқарасына байланысты Инстаграмның жарты миллионнан астам оқырмандарын жинады. Ол сондай-ақ өзінің "Дейное момой момо" блогымен танымал, онда ол жас аналарға ерте ана болудың әрбір сәтінен ләззат алып, қалыпқа келуге көмектеседі. Оның өміріне бір қарап, бұл әйелдің кемшілігі жоқ деп ойлау оңай, бірақ ол бұл шындықтан алыс екенін білгіңіз келеді.

Инстаграмдағы соңғы жазбасында 27 жастағы жігіт әлеуметтік желілерде үнемі көретін, оның ішінде оның аккаунтындағы фотолар туралы өзінің ашық бейнесі туралы айтты. Бикини киген Купер видеода майын шымшып, олжасын сілкіп тастап, тіпті ол сияқты дене бітімі де көп адамның «діріл» болатынын көрсетеді. Және бұл мүлде жарайды. (Қатысты: Неліктен бұл әйел жағажайға барғанда «бикиниін ұмытып кетті»)

«Менің электронды пошталар мен хабарламалар мені үнемі мінсіз етіп көрсететін сияқты және менің ойымша, бұл әйелдер маған қалай ұқсағысы келеді», - деді Купер. Пішін бұл бейнені жариялаудағы оның мотивациясы туралы. «Мен сенбей басымды шайқаймын, себебі мен солай мінсіз емес, егер олар білсе! »

«Нақты өмірмен салыстыруға болмайтын қарапайым суреттен көп нәрсені сағынуға болады», - деп жалғастырды ол. «Мен әйелдерге әлеуметтік желі арқылы қойылған кемелдік стандарттарын бұзғым келді - бұл мінсіз дегенді білдірмейді». (Қатысты: Ронда Роузи кемелдік туралы күшті мәлімдеме жасайды)

Бұрын булимиямен ауырған Купер Instagram-да мінсіз фотоларды үнемі көру өзіне сенімділікпен күресетіндерге әсер ететінін айтты. «Біз инстаграмдағы қызға ұқсауға ұмтылмауымыз керек, себебі, мүмкін, бұл қыздың өзі де оған ұқсамайды». (Қатысты: Бұл әйелдің 30 секундтық аб-құпиясы сізді Инстаграмдағы сеніміңізді жоғалтады)

Бұл Купер тартымды немесе түсірілген фотосуреттерден мүлдем бас тартады дегенді білдірмейді. «Тепе-теңдік болуы керек», - дейді ол. «Сондықтан мен әрбір жетілдірілген кескіннің өңін немесе шынайы жағын көрсететін «Instagram-ға қарсы шындық» түріндегі жазбаларды жариялағанды ​​ұнатамын».

Купер ашық фотосуреттер мен бейнелерді жариялау арқылы басқа әйелдерді өз денелерін сол күйінде сүюге шақырады және өздерін бір -бірімен салыстыру қажеттілігін тоқтатады деп үміттенеді. «Сіз физикалық түрде басқа біреуге ұқсамайсыз, сондықтан неге өзіңізді ең жақсы нұсқа ретінде жетілдірмеске? сен«?» дейді ол. «Біздің арнаны толтыратын керемет Инстаграм модельдері істемеу 24/7 солай көрінеді. Оларда тыртықтар, созылу белгілері, целлюлит, безеулер бар. Бірақ олар мұны көрсетпейді.» (Байланысты: Fit блогерлері сол «мінсіз» фотосуреттердің артында өздерінің құпияларын ашады)

Егер сіз Инстаграмда өзіңізді ақымақ сезінетін адамды мазалайтын болсаңыз, Купердің бір қарапайым ұсынысы бар: оларды орындамаңыз. «Тіпті менде өзіме тән қобалжуым бар, сондықтан мен де солай етуге мәжбүр болдым»,-дейді ол. «Сізге өз денеңізді жақсы сезінетіндердің соңынан еріңіз».

Біз одан әрі келісе алмадық.

үшін шолу