Менің әкемді терапияға қарсы күрес бекер (бұл жақсы)

Мазмұны

• Менің әкем терапияны қажет етті, бірақ мен оны емдеуге мәжбүрлей алмадым. Мен оның психикалық ауруының зиянды әсерін көргенді жек көрдім, бірақ қарым-қатынасымызды сақтау үшін мен кетуге үйренуім керек болды.
• Ауыр сұрақтар, салмақты адалдық
• Көмек алу, сайып келгенде, отбасын қолдау мәселесі болуы мүмкін
• Қазір әкем екеуміз

Менің әкем терапияны қажет етті, бірақ мен оны емдеуге мәжбүрлей алмадым. Мен оның психикалық ауруының зиянды әсерін көргенді жек көрдім, бірақ қарым-қатынасымызды сақтау үшін мен кетуге үйренуім керек болды.

Әкемнің өзінің психикалық ауруы бар екенін бірінші рет естігенім осыдан үш жыл бұрын Карачи қаласында (Пәкістан) болған.Бірнеше минут бұрын, оның көршімізге қарама-қайшылығы (біздің сумен жабдықтауымыз қалай өшірілгені туралы) тез арада физикалық өзгеріске ұласып, бағбан екі ер адамның су шлангін оларды суыту үшін бұрды. Әкем қайтадан жоғарыға көтерілгенде, ол дірілдеп қарады.

Менің көршіміздің ашуы әлі есімде: оның оқушылары мен қолындағы діріл менің әкемді қатты айқайлап жіберді, сондықтан әкем ер адамның сары тістеріндегі жарықтарды көре алатындығын есіне алды.

- Ол ақылды ма? - деп сұрады әкем, көршіміздің өрескелдігін түсіндіру үшін.

- Ол қалай ойлайды? Мен жауап ретінде сұрадым.

Ауыр сұрақтар, салмақты адалдық

Әңгіме үзіліп, біз бір-бірімізге қарадық.

Менің ата-анам Америка Құрама Штаттарынан Пәкістанға қайтып келгенде, менің әкем кішкентай, алаңдаушылық танытатын әдеттерге ене бастады. Мен оның «күнделікті өміріне» қалай алаңдаушылық білдірдім », - дедім.

Ол әрдайым ұқыпты болған, бірақ қазір ол шаштың қылшықтары немесе ас үйдегі раковинада қалған жалғыз ыдысты көргенде сықылды. Ол ұқыптылықты әрдайым бағалайтын, бірақ егер ол кетуге әлі уақыт болмаса да, егер ол біздің алдымызда дайын болса, менің әкем қатты боран болады.

Ол да, анам да өзгермелі әдеттерімен айналысу үшін күресті. Тіпті мен оның реакциясын есептеп, онымен сөйлеспес бұрын әр әңгімені өлшеп көрдім.

Біздің отбасылық дәрігеріміз, дөңгелек, практикалық адам, ол біздің жер иесі ретінде екі есе артты, менің әкемнің алаңдаушылығын байқады және эскиталопрамды тағайындады. Медицина көмектесті. Әкем бос тұрған сәтте білектерге шашты жайлап тоқтатты. Біз оның ойын оқи алмағанымызда ол айқайлады. Мен дәрігерге әкемнің мазасыздығы біздің өмірімізге әсер ететін инвазиялық жолдар туралы айтқан кезде, ол әкемді танымдық мінез-құлық терапевтіне баруға шақырды. Әр бейсенбіде әкем бір сағат бойы тыныш әйелмен отыратын еді, ол оған күнде кездесетін қақтығыстар туралы ой жүгіртуін өтінді.

Пәкістанда адамдар психикалық денсаулық туралы айтпайды. Өзін-өзі күту немесе депрессияның қара спиралы туралы әңгімелер жоқ. Адамдар биполярлық, шизофрения және бірнеше тұлғаның бұзылуы деген сөздерді бір-бірімен алмастырады. Менің атам қайтыс болған кезде, менің інім қайғыға батып кетті, ал ата-анам неге оны тастай алмайтынын түсіне алмады.

Көмек алу, сайып келгенде, отбасын қолдау мәселесі болуы мүмкін

Әкем психикалық ауруына байланысты көмек сұрауға бел байлағанда, мен анамның күресуін бақыладым. Менің анама әкемнің көмек керек екенін және оның емі біздің өмірімізді жақсартатынына сендіру, мүмкін емес болып шықты.

Ол ешқандай проблема жоқ деп ойлады, кейде әкемнің проблемалық әрекетін біз кінәлі болғандай қорғадық. Басқа жағдайларда, ол менің әкем қиын болуы мүмкін, бірақ оның психикалық ауруы болған жоқ деп келіскен. Медицина ештеңені түзете алмады.

Кеңесші оған терапияға келуді ұсынғанда, ол бас тартты. Екі айлық танымдық мінез-құлық терапиясында әкем жүруді тоқтатты және анамның өзгеруге қарсылығын айыптады. Осыдан бірнеше ай өткен соң, ол тынышсыздандыратын дәрі-дәрмектерін ішке қабылдады.

Сол күні ас үйде, төменгі қабаттағы көршімен төбелескеннен кейін, әкем оның мазасыздығын мойындады. Ол өмірде айналамыздағы көптеген адамдар сияқты оңай жүріп өтпейтінін түсінді. Бірақ терапияны тоқтатқан кезде, әкем оның мазасыздықпен ауыратынына күмәндана бастады.

Доктор Марк Комрад, «Сізге көмек керек! Кеңес беру үшін жақын адамын сендірудің қадамдық жоспары» авторының айтуынша, отбасының психикалық ауруы бар адамға көмектесу үшін маңызы зор. Алғашында мен онымен сөйлескенде, мен бір отбасында бәрін бір бетте қалай білуге ​​болатынын білгім келді, бірақ біздің әңгімемізге тезірек терапияны қолдайтын және жақындарынан көмек сұрау жиі көмектесетінін білдім. жақсы.

«Көбіне біреу маған отбасы мүшелерінен көмек сұрайды, мен оны клиент ретінде қабылдаймын», - деді доктор Комрад. «Сіз ойлағаннан да көп күшке ие боласыз, сіз білетіннен көбірек әсер етесіз, және сіз де өзіңіз білмей бұл мәселенің бір бөлігі бола аласыз».

Менің отбасымның жалғыз мүшесі барлығына және әкеме емдеудің маңызды және қажет екендігіне сендіргісі келгендіктен, менде де терапия қажет болады деп ойламадым.

Қазір әкем екеуміз

Төрт жыл өмір сүрген соң, мен оған көмек қажет деп сендіріп, эмоционалды жүктемені бастадым. Кейде менің өмірім жақсырақ болатынына сенуге болатын жалғыз адамдай болып көріндім.

Мен Нью-Йоркке қайта оралмас бұрын, әкем қатты суықпен келді. Алғашқы күнде ол жасағанының бәрі синустың бас ауруына шағымданды. Келесі күні, анам сөзсіз, алдынан Адвил мен антигистаминді қойды.

Ол оған: «Жай алыңыз», - деді. «Бұл көмектеседі»

Сол күні ол дәрі-дәрмексіз жақсы өмір сүре алатындығын айтты, бірақ оны қабылдау күндіз емделуге көмектесті. Мен осы сәтті уайымға қарсы дәрі-дәрмектің не істей алатындығын түсіндіруге пайдаландым.

«Онсыз өмір сүруге болатынын бәріміз білеміз», - дедім оған. - Бірақ сізге қажеті жоқ

Ол сәл ғана басын изеді, бірақ бірден телефонына СМС жаза бастады - бұл әңгіме аяқталғанының айқын дәлелі болды.

Мен содан бері үйден кетіп қалдым. Қазір біздің арамызда екі мұхиттың арасы бар. Мен енді әкеммен күнде араласпаймын. Бұл кеңістік менің көмек сұрағым келетін нәрсені тездетіп жіберді. Бұл өте жақсы жауап емес, бірақ мен оны көмек алуға мәжбүрлей алмаймын.

Кейде мен оның қанша күресіп жатқанын, оған және психикалық ауруға сенбейтін әлемге тигізетін әсерін көремін. Бірақ, мен бұл қарым-қатынас үшін, әрдайым күресуге тура келмейтін күресті қабылдауға шешім қабылдадым.

Мария Каримджи - Нью-Йорк қаласында тұратын штаттан тыс жазушы. Қазір ол Шпигель мен Граудың естеліктерімен жұмыс жасайды.