Сіздің фитнес трекеріңіз қаншалықты лас?

Мазмұны

• үшін шолу

Сіздің фитнес -трекердің қаншалықты таза екендігі сіздің қандай түрге байланысты (сіз оны көйлегіңізге қыстырасыз ба, білегіңізге тағыңыз?), Қаншалықты жиі және Қалай сіз оны пайдаланасыз (күнде терлейсіз бе? Тек төсекке киесіз бе?). (Біз жақсы көретін 8 жаңа фитнес -топты қараңыз.) Қарамастан, дейді тазалаушы Джоли Керр, авторы Менің жігітім менің сөмкемде ... және Мартаға сұрауға болмайтын басқа нәрселерЕгер сіз оны тазартуды ешқашан ойламаған болсаңыз, бұл өте жақсы микроб болуы мүмкін.

Уайымдамаңыз, егер сіз қазір: «Күте тұрыңыз, мен оны тазалауым керек пе?!» деп ойласаңыз, сіз жалғыз емессіз. Бірақ бұл мағынасы бар. Сіздің білезік бауыңыз немесе қысқышыңыз сіз киетін барлық нәрселер сияқты кір мен микробтарды жинайды, бірақ бұл жабдықты ерекше қорлайтын нәрсе - сіз оны киюіңіз. The. Уақыт. Оның ішінде жаттығулар кезінде, ол жиі жаттығу залында өтеді-Керр үшін ең зиянды орындардың бірі. «Сізге гермафоб болудың қажеті жоқ,-деп уәде береді ол,-бірақ сіз мезгіл-мезгіл тазалап отыруыңыз керек нәрселер бар, әсіресе жаттығу кезінде қолданылатын кез келген құрал. (Йоганы тазартудың ең жақсы әдісін табыңыз. Мат.) Оларда терлейсіз.Оларға өлі теріңіз бен денеңіздің майлары жиналады.Сіз суретті аласыз.

Сонымен, бұл сорғышты қалай тазартуға болады? Тағы да, бұл түрге байланысты. Алынатын жолақтары бар трекерлер үшін электронды битті шешіп, спиртпен сүртіңіз (электроника үшін қауіпсіз). Содан кейін, жолақты кішкене ыдыспен немесе кір сабынмен қолмен жуыңыз (тек 1 шай қасық!). Оны раковинаға 15 минутқа қалдырыңыз. (Сіз жууға болмайтын 7 нәрсені тексеріңіз (бірақ болуы керек).) «Су шынымен жағымсыз түске айналуы мүмкін, ол өте қанағаттандырарлық», - дейді Керр.

Содан кейін оны ыдысқа орамалға орап, кептіру үшін басыңыз (Ұзақ уақытқа созылмауы керек, себебі олар тез кептіруге арналған, себебі олар терге қарсы тұрады!). Егер топтың өзі электронды бағдарламалық құралды да қамтыса (мысалы, Jawbone UP 24), суға батырмаңыз. Оның орнына алкогольмен сүртіңіз. Арнайы трекер туралы ақпарат алу үшін өндірушінің веб -сайтын тексеріңіз, бірақ егер душқа түсу қауіпсіз болса, оны алып тастаған кезде оны ұстау зиян емес, сондықтан шаюға болады. Бірақ алкогольді ысқылау әдісіне сабын таяқшасын қолданбаңыз.

Егер сіз трекерді күн сайын киіп жүрсеңіз, оны аптасына бір рет тазалап отырыңыз, - дейді Керр. (Psst: Тұтынушылық электроника көрмесіндегі соңғы техниканы қараңыз.)

үшін шолу