Жазғы әйгілі аяқтарды қалай алуға болады

Мазмұны

• үшін шолу

Купальник пен қысқа шорт маусымына арналған нәзік, сексуалды аяқтар алуға әлі кеш емес. Сіз жаңа жылдық шешім жоспарынан бас тарттыңыз ба, әлде кешігіп қосыласыз ба, әйгілі жаттықтырушы Трейси Андерсонға жазғы сексуалды аяқтар алуға көмектесетін кеңестер бар. Назар аударыңыз, ханымдар:

Сіздің дайындық жоспарыңыз

Алдын ала ойланыңыз - фитнес режимін бастау үшін жылы ауа райы келгенше күтпеңіз. Сіз бұл туралы ойлай бастағаннан кейін, оған барыңыз! Денсаулық пен денсаулықты жақсарту үшін тұрақты фитнес режимі қажет, сондықтан егер сіз құдай сияқты көрінгіңіз келсе және сезінгіңіз келсе, әрқашан белсенді болуға міндеттеме алыңыз; бұл ең жақсы формада болудың бірінші қадамы.

Богиняға лайықты аяқтар мен тері

Қырыну, жаттығу сияқты, жыл бойы жүргізілетін жұмыс. Сіздің аяқтарыңыз жақсы, сергіген кезде, сіз оларды көрсеткіңіз келеді, сондықтан теріңізге күтім жасау міндетті! Қырынудың кейбір жағымсыз әсерлерін болдыртпау үшін Venus ProSkin MoistureRich -ті қолданып көріңіз - оның әр соққысында теріңізді қорғау қабатын жасау үшін үш есе дене майымен жақсартылған қыратын гель барлары бар.

Оны Жоғарыға өзгертіңіз

Фитнес режимін өзгерту рух пен фигураға керемет әсер етеді! Прогрессті көргеннен кейін бәрі қуанады, бірақ егер сіз сол режимді ұстанатын болсаңыз, нәтиже ақырында үстірт болады және қызықсыз болуы мүмкін.

Қашан біркелкі болу керек

Егер сіз үлкен оқиғаға арықтау үшін қатаң диетаға отырсаңыз, бұл сіздің денеңізге қосымша стресстің әсерінен кері әсер етуі мүмкін. Диетаны ұстаныңыз - кез келген тағамды алып тастамаңыз және кейде өзіңізді қызықтыруға мүмкіндік беріңіз. Дұрыс және теңдестірілген тамақтану сіздің нәтижелеріңізді жақсартады.

Жазғы аяқтардың сексуалды сынақтары дегенге қайта келу

үшін шолу