Сутегі асқын тотығы сіздің денсаулығыңыз үшін не істей алады (және жасай алмайды)

Мазмұны

• Біріншіден, сутегі асқын тотығы дегеніміз не?
• Сіз алады тістеріңізге сутегі асқын тотығын қолданыңыз, бірақ бұл ұсынылмайды.
• Сондай -ақ, құлағыңызға сутегі асқын тотығын қолдануға болады.
• Бактериалды вагинозды емдеу үшін сутегі асқын тотығын қолдану бойынша зерттеулер аралас.
• үшін шолу

Қоңыр түсті бөтелкесі бар сутегі асқын тотығы-бұл сіздің жергілікті дәріханада сатып алуға болатын қызықты өнім. Бірақ соңғы уақытта химиялық қосылыс TikTok-та тісіңізді ағартудың сәнді әдісі ретінде пайда болды. Вирустық TikTok-та біреу мақта тампонын 3% сутегі асқын тотығына малып, оны тістерін ағарту үшін қолданып жатқанын көрсетеді.

Тістерді ағарту - бұл ғаламтордағы сутегі асқын тотығының бұзылуы ғана емес. Кейбіреулер оны балауызды кетіруге, тіпті бактериялық вагинозды емдеуге де қолдануға болатынын айтады.

Бірақ ... бұл заңдылық бар ма? Сутегі асқын тотығының сіздің денсаулығыңыз үшін қолданылуы туралы білуіңіз керек.

Біріншіден, сутегі асқын тотығы дегеніміз не?

Сутегі асқын тотығы – түссіз, сәл тұтқыр сұйықтық түрінде болатын химиялық қосылыс. Мичиган мемлекеттік университетінің фармакология және токсикология кафедрасының доценті, PhD докторы Джейми Алан: «Химиялық формула H₂O₂ болып табылады», - дейді. Басқаша айтқанда, сутегі асқын тотығы - бұл су, сонымен қатар оған басқа агенттермен әрекеттесуге мүмкіндік беретін бір қосымша оттегі атомы. Сіз сутегі асқын тотығын жараларды зарарсыздандыруға немесе үйіңізді дезинфекциялауға болатын тазалау құралы ретінде жақсы білетін шығарсыз, бірақ оны киімді, шашты және иә, тістерді ағарту үшін де қолдануға болады (бұл туралы жақын арада), деп түсіндіреді Алан.

Жалпы айтқанда, сутегі асқын тотығы «өте қауіпсіз», - деп қосады Алан, бұл оның неліктен әртүрлі мақсаттарда қолданылатынын түсіндіруге көмектеседі. Айтпақшы, Азық -түлік және дәрі -дәрмек басқармасы теріңізге сутегі асқын тотығының түсуі тітіркенуді, күйдіруді және көпіршікті тудыруы мүмкін екенін ескертеді. FDA сонымен қатар сіздің көзіңізге сутегі асқын тотығының түсуі күйдіруді тудыруы мүмкін, ал түтінмен тыныс алу кеуде қуысының қысылуына және ентігуге әкелуі мүмкін дейді. FDA мәліметтері бойынша, сіз сутегі асқын тотығын да жұтып қоюды (оқу: ішуді) қаламайсыз, өйткені бұл құсу мен жалпы асқазанның бұзылуына әкелуі мүмкін.

Сіз алады тістеріңізге сутегі асқын тотығын қолданыңыз, бірақ бұл ұсынылмайды.

Сутегі асқын тотығының ағартқыш қасиеттерінің арқасында, иә, сіз тістеріңіздегі дақтарды кетіру және ағартатын әсерге қол жеткізу үшін техникалық түрде 3% сутегі асқын тотығын пайдалана аласыз (сол вирустық ТикТокта көргеніңіздей), Джули Чо, Джули Чо, ДМД, Нью-Йорктегі тіс дәрігері. Қала және Америка стоматологиялық қауымдастығының мүшесі. Бірақ, дейді доктор Чо, сіз сақтықпен жалғастырғыңыз келеді.

«Иә, сіз тістерді ағарту үшін сутегі асқын тотығын қолдануға болады», - деп түсіндіреді ол. «Шын мәнінде, стоматологиялық кеңістікті ағартатын құралдардың құрамында 15% -дан 38% -ға дейін сутегі асқын тотығы бар. Үй жиынтығында сутегі асқын тотығы аз болады (әдетте 3% -дан 10% -ға дейін), немесе құрамында сутегі асқынының туындысы болып табылатын карбамид асқын тотығы болуы мүмкін. ."

Бірақ сутегі асқын тотығының концентрациясы неғұрлым жоғары болса, соғұрлым ол тістің сезімталдығы мен цитотоксикалығына (яғни жасушаларды өлтіруге) әкелуі мүмкін, бұл сіздің тістеріңізді зақымдауы мүмкін. «[Сондықтан] сіз абай болғыңыз келеді», - дейді доктор Чо.

Сіз бұл бұзуды техникалық түрде сынап көре аласыз, бірақ доктор Чо сізге бұлай жасамау керектігін айтады. «Мен тістерді ағарту үшін тікелей сутегі асқын тотығын қолданбауды ұсынамын», - дейді ол. "Дәріханада тістерді ағарту үшін арнайы жасалған жүздеген ағартқыш өнімдер бар. ОТС пероксиді қосылған ағартқышты пайдалану оңай және арзан." (Қараңыз: Стоматологтардың айтуынша, жарқын күлкі үшін ең жақсы ағартатын тіс пастасы)

Доктор Чо сонымен қатар Colgate Optic White Whitening Mouthwash (мысалы, 6 доллар, amazon.com) сияқты сутектен асатын пероксидті емес ауызды шаюды ұсынады. «Тағы бір нұсқа - құрамында сутегі асқын тотығы бар ағартқыш жолақтарды немесе науаларды пайдалану», - дейді ол.

Ағартқыш жолақтарды немесе ағарту процедурасын қаншалықты қауіпсіз қолдануға болатынына келетін болсақ, әдетте нәтижелер тістеріңізге және қолданғаныңызға байланысты алты айдан екі жылға дейін созылуы мүмкін, дейді доктор Чо. Ингредиенттерге қарамастан, тіс ағартатын өнімдерді қаншалықты жиі қолданатыныңыз туралы тікелей тіс дәрігеріңізбен кеңескен дұрыс. (Қатысты: Сіз тістеріңізді белсендірілген көмірмен тазалауыңыз керек пе?)

Сондай -ақ, құлағыңызға сутегі асқын тотығын қолдануға болады.

Құлақ балауызын шығару үшін мақта тампонын пайдалану жақсы идея емес екенін естіген шығарсыз (ол шын мәнінде балауызды алып тастаудың орнына құлақ арнаңызға тереңірек итеруі мүмкін). Оның орнына, АҚШ Ұлттық медицина кітапханасының мәліметі бойынша, құлақ балауызын жұмсартуға тырысып, содан кейін оны ағызып жіберу үшін нәресте майы, минералды май немесе коммерциялық құлақ балауызы сияқты тамшыларды қолдану ұсынылады.

«[Бірақ] құлақ балауызын емдеуге арналған ең қарапайым құралдардың бірі - бұл кәдімгі сутегі асқын тотығы», - дейді Синай тауының Нью -Йорк көз және құлақ ауруханасының отоларинголог дәрігері Грегори Левитин. Әдетте құлақ арнасының ішіндегі кішкентай түктер өздігінен балауызды көтеріп шығарады, бірақ кейде балауыз ауыр, шамадан тыс немесе уақыт өте келе жиналып қалуы мүмкін, дейді доктор Левитин. Бұл жағдайда «сутегі асқын тотығы құлақ арнасына жабысатын кез келген балауызды босатуға көмектеседі, содан кейін ол өздігінен жуылады», - деп түсіндіреді ол.

Құлақ балауызын сутегі асқын тотығымен кетіру үшін құлақ арнасына бірнеше тамшы химиялық қосылыс тамызыңыз, сутегі асқын тотығы каналға ағып кетуі үшін құлақты еңкейтіп біраз отырыңыз, содан кейін төмен қарай еңкейтіңіз. сұйықтық ағып кетеді. Доктор Левитин: «Бұл қарапайым және балауыздың артық жиналуын азайтады және алдын алады»,-дейді. «Ешқандай арнайы құралдардың немесе бөлімдердің қажеті жоқ». Сутегі асқын тотығының қауіпсіз концентрациясын қолданғаныңызға көз жеткізіңіз: әдетте 3% концентрациядан тыс сутегі асқын тотығын құлақ балауызын кетіру үшін қолдануға болады, - дейді доктор Левитин.

Бұл құлақты тазартудың қауіпсіз әдісі болса да, доктор Левитин мұны жиі жасауды ұсынбайды - сіздің құлағыңыз өзіңізді қорғау үшін балауызды қолданады, сондықтан сіздің дәрігеріңізбен өзіңізге неғұрлым мағыналы екені туралы сөйлесуді ұмытпаңыз. жеке күтім тәртібі.

Кейбір адамдар сізді құлақ инфекциясы үшін сутегі асқын тотығын қолдануға болады дейді, бірақ бұл дұрыс емес, дейді доктор Левитин. «Бактериялар немесе саңырауқұлақтар тудыратын құлақ каналының құлақ инфекцияларын құлақ, мұрын және тамақ дәрігері немесе медицина қызметкері антибиотик тамшыларымен емдеуі керек», - дейді ол. Бірақ, деп қосады ол, сонда мүмкін сутегі асқын тотығы үшін пайдалы болады кейін инфекция емделеді. «Инфекциядан арылғаннан кейін өлі тері немесе қалдықтар жиі қалады және сутегі асқын тотығы оны құлақ балауызы сияқты тазартуға көмектеседі», - дейді доктор Левитин.

Бактериалды вагинозды емдеу үшін сутегі асқын тотығын қолдану бойынша зерттеулер аралас.

Егер сіз онымен таныс болмасаңыз, бактериалды вагиноз - бұл қынапта өмір сүретін бактериялардың кейбір түрлерінің мөлшерінің өзгеруінен (әдетте шамадан тыс көбейіп кетуінен) туындайтын жағдай. BV белгілері әдетте вагинальды тітіркенуді, қышуды, жануды және «балық» иісі бар ағуды қамтиды.

Инфекция әдетте антибиотиктермен емделеді, дегенмен кейбіреулер Интернетте ВВ -ны сутегі асқын тотығымен жібітіп, қынапқа енгізу арқылы емдеуге болады деп мәлімдейді. Бірақ медициналық қоғамдастықта бұл әдіс туралы «аралас пікірлер» бар, дейді әйелдер денсаулығы бойынша сарапшы Дженнифер Уидер, М.Д.

Кейбір кіші, ескі зерттеулер пайда тапты. 2003 жылы антибактериалды емдеуге жауап бермейтін, қайталанатын қан қысымы бар 58 әйелге жүргізілген зерттеуде, әйелдерге бір апта ішінде әр кеш сайын қынаптық суару арқылы 30 мл 3% сутегі асқын тотығы берілді. Үш айлық бақылау кезінде зерттеушілер емдеу әйелдердің 89% -ында BV-ның «балық» иісін жойғанын анықтады. «Сутегі асқын тотығы қайталанатын бактериалды вагинозды емдеуге арналған дәстүрлі емдеуге жарамды балама болып табылады», - деп қорытындылады авторлар. Айта кету керек, сарапшылар кез келген жағдайда душ қабылдаудан бас тартады, себебі бұл жамбас қабыну аурулары мен басқа инфекциялардың даму қаупін арттырады.

Басқа (тіпті үлкенірек және одан да кішірек) зерттеуде зерттеушілер BV бар 23 әйелден 3% сутегі асқын тотығымен вагиналды «шаю» (қайтадан: душ) жасауды, оны үш минутқа қалдыруды, содан кейін оны ағызуды сұрады. BV белгілері әйелдердің 78% -ында толығымен жойылды, 13% -ында жақсарды және әйелдердің 9% -ында өзгеріссіз қалды.

Тағы да, бұл дәрігерлер ұсынуға асығатын нәрсе емес. «Бұл кішігірім зерттеулер және сутегі асқын тотығын BV емдеуде қолдану осы талаптарды растау үшін үлкенірек зерттеуді пайдалана алады», - дейді доктор Уайдер. Ол сондай-ақ қынапта сутегі асқын тотығын пайдалану «қынап пен вульвардың тітіркенуін тудыруы мүмкін және жаман бактериялармен бірге жақсы бактерияларды өлтіру арқылы рН тепе-теңдігін бұзуы мүмкін» деп атап өтеді. (Міне, сіздің вагинальды бактериялар сіздің денсаулығыңыз үшін маңызды.)

Тұтастай алғанда, егер сіз сутегі асқын тотығын жапсырмада көрсетілгеннен басқа нәрсеге қолдану туралы ойлайтын болсаңыз, алдымен қауіпсіз жақта болу үшін дәрігермен кеңесу жаман емес.

үшін шолу