ADHD-тің ұқыпсыз түрін түсіну

Мазмұны

• Шолу
• СДВГ себептері
• Белгілері
• Диагноз
• Емдеу
• Дәрі-дәрмек
• Мінез-құлық терапиясы
• Күтіп тұру

Шолу

Назар аудару жеткіліксіздігінің гиперактивтілігінің бұзылуы (СДВГ) балалар мен жасөспірімдерде жиі кездесетін нейро-дамушы бұзылыс. Нейробевиоралдық дегеніміз - бұл бұзылыстың неврологиялық және мінез-құлықтық компоненттері бар.

СДВГ үш түрі бар:

• басым гиперактивті-импульсивті
• негізінен абайсызда
• аралас тип

Көбіне назар аудармайтын тип тоғыз немқұрайлылық немесе алаңдаушылық белгілерінен тұрады.

Егер сізде ADHD түрін байқамасаңыз, оны ұйымдастырып, назар аудару қиын болуы мүмкін.

СДВГ себептері

СДВГ тудыратыны белгісіз. 2009 жылы егіздер мен үшемдерді зерттеу генетикалық байланысты ұсынады. СДВГ мүмкін басқа себептері:

• есірткіге әсер ету
• никотин
• туудың төмен салмағы
• шала туылу
• тағамдық (мысалы, тағамдық қоспалар)

Зерттеулердің 2016 жылғы шолуы балалық шақта қорғасын бояуларына ұшырау СДВГ даму қаупін арттыруы мүмкін екенін атап өтті.

2017 жылғы норвегиялық зерттеу 94000-нан астам әйелдің жүктілік кезіндегі алкогольді тұтынуы мен балаларындағы СДВГ белгілері арасындағы «кездейсоқ байланысты» тапты.

Ғалымдар ми жарақаты мен ADHD арасындағы байланысты зерттеуді жалғастыруда, бұл күрделі.

Белгілері

СДВГ-ның абайсыз түрі - гиперактивті біреуді ойлағанда, адамдардың көпшілігі елестете алмайды. Ұстамайтын типі бар адамдар көбінесе гиперактивті-импульсивті типті адамдарға қарағанда аз қозғалмалы және белсенді болады.

Абайсыз типтегі симптомдарға жатады:

• егжей-тегжейлерді жоғалту және оңай алаңдату
• қолдағы тапсырмаға назар аударту
• тез скучно
• жаңа ақпаратты білуге ​​немесе ұйымдастыруға қиындық туғызады
• үй тапсырмасын аяқтау немесе тапсырмада қалу үшін қажет заттарды жоғалту кезінде қиындықтар туындайды
• оңай шатастырып немесе жиі таңертеңгілікке айналады
• тікелей сөйлескен кезде тыңдамайтын сияқты
• нұсқауларды орындау қиын
• құрдастарына қарағанда ақпараттарды баяу және қателіктермен өңдеу

Диагноз

Дәрігер сізде СДВГ-ның абайсыз түріне диагноз қою үшін сіздің мінез-құлқыңызды бақылайды. Диагноз қою үшін сіз тоғыз белгінің кем дегенде алтауын көрсетуіңіз керек. Сіздің симптомдарыңыз күнделікті тапсырмалар мен іс-әрекеттерді аяқтауға кедергі болатындай қатты болуы керек.

Сіздің дәрігеріңіз басқа себептерді болдырмау үшін медициналық тексеруден өтуі мүмкін.

Емдеу

СДВГ емі дәрі-дәрмектерді және мінез-құлық терапиясын қамтуы мүмкін. Ұқыпсыздық белгілері бар балалардың ата-аналары араласу стратегияларын қолдана алады. Бұл балаларға ұйымдастырушылық дағдыларды үйренуге және мінез-құлық мақсаттары үшін сыйақы алу арқылы алдын-ала жоспарланған режимде болуға көмектеседі.

Терапевт немесе кеңесшіні көру, егер сіз немесе сіздің балаңыз көңіл аудармағаныңызға байланысты эмоционалды қиындықтарға тап болса, пайдалы болуы мүмкін.

Дәрі-дәрмек

Стимуляторлар - ADHD инатенттивті түрін емдеу үшін қолданылатын ең кең таралған дәрі-дәрмек түрі. Стимуляторлар сіздің миыңызға назар аудармайтын симптомдар болған жағдайда тапсырмаларға назар аударуға көмектеседі.

Дәрілер СДВГ емдемейді. Алайда, олар симптомдарды басқаруға және азайтуға көмектеседі.

ADHD препараттарының көпшілігі, соның ішінде Adderall (амфетамин және декстроамфетамин) және Концерта немесе Риталин (метилфенидат) ұзақ уақыт жұмыс істейтін нұсқаларына ие. Бұл сізге немесе сіздің балаңызға ұзақ уақыт назар аударуға көмектеседі. Олар сізге немесе сіздің балаңызға бүкіл жұмыс немесе мектеп күндері көмектесуі мүмкін.

Ауруларды бақылау және алдын-алу орталықтары стимуляциялық дәрілерді қабылдайтын СДВГ бар балалардың 70-80 пайызы емделуге жақсы жауап береді деп санайды. Алайда, стимуляторлардың ықтимал жанама әсерлері мыналарды қамтиды:

• бет немесе вокальды тика
• ұйқы проблемалары
• тәбеттің төмендеуі
• құрғақ аузы
• көңіл-күй тітіркенуімен өзгереді

Мінез-құлық терапиясы

Мінез-құлық терапиясы кейде мінез-құлық араласуы деп аталады. Бұл мектепте, жұмыста немесе үйде ADHD-нің абайсыз түрі бар адамдарға көмектеседі. Ойланбайтын нәрселерден және алдын-ала болжау мүмкіндігінен құтылу ADHD типті емес түрімен сәтті өмір сүрудің негізгі факторы болып табылады.

Мұны өзіңізге немесе балаңызға жасауға көмектесетін бірнеше нұсқаулар:

• Күнделікті жоспар құрыңыз және оған жабысыңыз.
• Жұмыс немесе үй тапсырмасын орындау кезінде алаңдаушылықты азайту үшін теледидарды, радио мен басқа электрондық құрылғыларды өшіріңіз.
• СДВГ бар адамға нұсқау бергенде қысқа әрі түсінікті болыңыз.
• Балаңызға жақсы мінез-құлықтың сыйақысын алуға көмектесу үшін мінез-құлық кестесін бастаңыз.

Күтіп тұру

Сақтық демікпе түрі өмір бойы болуы мүмкін. Алайда, сізді баяулатудың қажеті жоқ.

Мұндай типтегі адамдар жалқау немесе немқұрайды көрінуі мүмкін. Бұл көбінесе істен алыс. Сіздің ADHD-ті дұрыс емдеу сіздің ақылдылықтарыңызды, таланттарыңызды және қызығушылықтарыңызды көрсетуге көмектеседі, бұл сізге жарқырауға мүмкіндік береді.