Душтан кейінгі қышу: неге пайда болады және оны қалай емдеу керек

Мазмұны

• Душтан немесе жуынғаннан кейін терінің қышуы неде?
• Xerosis cutis
• Сабынның сезімталдығы
• Аквагенді қышу
• Шомылғаннан кейін қышуды емдеу
• Төменгі жол

Шолу

Кейбір адамдар үшін душқа соққы беру өзімен бірге жағымсыз жанама әсер етеді: тынышсыз, тұрақты қышу.

Ваннаға немесе душқа түскеннен кейін қышу сирек емес. Оның себебі терінің құрғауы немесе терінің басқа жағдайлары болуы мүмкін. Душтан кейін теріңіздің қышуына не себеп болатынын білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Душтан немесе жуынғаннан кейін терінің қышуы неде?

Душтан кейінгі терінің қышуына себеп болуы мүмкін бірнеше кінәлілер бар. Кейбіреулер басқаларға қарағанда жиі кездеседі.

Xerosis cutis

«Xerosis cutis» жай теріңіздің тым құрғақ екендігін білдіреді. Теріңізді ыстық сумен ұзақ уақыт ұстау теріңізді табиғи майлардан тазартып, онсыз да ылғал жетіспейтін теріні тітіркендіреді. Кейде бұл душтан кейін қышу пайда болады.

Қышу көбінесе сіздің аяқтарыңызда немесе аяқтарыңызда пайда болуы мүмкін, өйткені денеңіздің сол бөліктері сумен көп байланыста болады.

Сабынның сезімталдығы

Мүмкін сіз қолданып жатқан сабын теріні құрғатады, ол тазарған кезде. Қатты сабын әрқашан сіз білетін бөртпені қалдырмауы мүмкін, бірақ сіздің душыңыз аяқталғаннан кейін қатты қышуды қалдыруы мүмкін. Душтан кейін терінің барлық сабын қалдықтарын жуа алмау да қышу мен ыңғайсыздықтың көзі болуы мүмкін.

Аквагенді қышу

Бұл күйде сіздің жүйке жүйеңізді теріңіздегі сумен белсендіруге болады. Нәтижесінде душтан немесе ваннадан кейін қышу пайда болады. Мұндай жағдай сирек кездеседі, егер сізде бар болса, сіз білетін шығарсыз.

Аквагенді прурит кез-келген сумен байланыста болғаннан кейін, соның ішінде қолыңызды жуып, бассейнге түскеннен кейін қатты қышуды тудырады.

Шомылғаннан кейін қышуды емдеу

Егер сіздің душыңыз душтан кейін қышуыңыз тұрақты болса, сіз үйдегі дәрі-дәрмекті емдеу әдісі ретінде қолданғыңыз келуі мүмкін. Төменде қышуды болдырмауға немесе оны пайда болған кезде емдеуге болатын бірнеше тәсіл бар:

• Орамалмен сүртудің орнына құрғатыңыз. Душтан кейін теріңізді сүлгімен сүрту теріңізді ылғалдандыруы мүмкін. Теріңіздегі барлық су тамшыларын кетіруге тырыспаңыз. Керісінше, жуғаннан кейін теріңізді сүлгімен құрғатыңыз.
• Ылғал күйде теріңізді ылғалдандырыңыз. Ылғалдағышты теріңіз сәл дымқыл болған кезде қолдану терінің тосқауылына ылғалды жабуға көмектеседі. Хош иіссіз гипоаллергенді ылғалдандырғышты таңдаңыз. Егер сізде безеу пайда болса, «майсыз» біреуін қолдануды қарастырыңыз. Қосымша салқындату үшін ылғалдандырғышты қолданар алдында тоңазытқышта сақтаңыз.
• Сабындарды ауыстырыңыз. Егер сіз душ қабылдағаннан кейін бөртпесіз қайталанатын қышуды сезсеңіз, сабын ауыстыратын кез келді. Жұмсақ, гипоаллергенді ингредиенттері бар сабын іздеңіз. Ылғалдандыратын сабын құрғақ терінің белгілерін азайтуға оң әсер етеді.
• Душ қабылдау режимін өзгертіңіз. Егер сіз ұзақ, бумен душ қабылдасаңыз, теріңізді қурап қалдырған боларсыз. Тым ыстық емес және тез жылыырақ температураға дейін жақындайтын қысқа душ қабылдау теріні сау әрі қышымалы етпеуі мүмкін.
• Душтан кейін салқындатқыш агентті қолданып көріңіз. Американдық дерматологтар академиясы ментол немесе каламин лосьонын қышу мен тітіркену орнында қолдануды ұсынады.
• Қышыма қарсы кремдер Құрғақ терінің қышуын басатын және теріні ылғалмен байланыстыратын сүт қышқылы бар. Прамоксин гидрохлориді - терінің құрғауынан пайда болатын қышуды азайтудың тағы бір перспективалық ингредиенті. Жергілікті кортикостероидтар сияқты қабынудан туындаған қышу белгілерін тыныштандыруға арналған рецептсіз сатылатын кремдер, әдетте, құрғақ терінің қышуын емдеу үшін жұмыс істемейтінін ескеріңіз.
• Эфир майларын душ қабылдаудың бір бөлігі ретінде қарастырыңыз. Сіз қышудың алдын алу немесе емдеу үшін эфир майларын қолдануға болады. Сіз таңдаған кез-келген эфир майын сұйылтыңыз. Майды тітіркенетін теріге жағар алдында тыныштандыратын тасымалдаушы маймен, мысалы, тәтті бадам немесе жожоба майымен сұйылту керек. Жалбыз, түймедақ, шай ағашы және раушан гераньі терінің құрғаған және қышитын тынышталдыруы үшін пайдалы жақтары бар.
• Суды көбірек ішіңіз. Сусыздану терінің құрғауына әкелуі мүмкін. Жалпы, денеңізді дұрыс ылғалдандыру үшін күн сайын сегіз кесе су алып тұрғаныңызға көз жеткізіңіз (немесе одан да көп!).

Төменгі жол

Душтан кейін қышу сирек емес. Бақытымызға орай, сіздің душ режиміндегі қарапайым өзгерістер әдетте қышу сезімін тудыратын негізгі мәселелерді шешуі мүмкін.

Алайда, егер сіздің қышу белгілеріңіз душ қабылдағаннан кейін бір-екі сағат ішінде басылмаса немесе үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданғаннан кейін де қышу сезілсе, дәрігерге хабарласыңыз.

Қышу бауыр ауруы немесе Ходжкин лимфомасы сияқты ауыр денсаулық жағдайының белгісі болуы мүмкін сирек жағдайлар бар, сондықтан тұрақты қышу белгілерін елемеңіз.