Джонатан Ван Несс пен Тесс Холлидэй бірге акройога жасайды - бұл #Достық мақсаттары

Мазмұны

• үшін шолу

Сіз бұл соңғы дос дуэтін жақсы көресіз. Біз олардың достығы туралы көп нәрсені білмейміз, бірақ жақында Джонатан Ван Несс Тесс Холлидайдың артында болды. Демалыс күндері екеуі бірге акройога жаттықтырды, ал Холлидэй JVN-ге ол ауада толығымен тоқтап тұрған кезде оны қолдайтынына сенді. (Байланысты: йогадағы атақты адамдардың керемет суреттері)

Модель инстаграмға сол сәттегі суретті BTS -тің бейнесімен бірге орналастырды. Қолдарын тепе -теңдікте ұстайтын Холлидай Ван Несстің басының жанында тұрды, содан кейін ол аяғын қолымен көтеріп, жатып қалғанша көтерді. "О, Құдай-ау, бұл өте біртүрлі. О, Құдай-ау, бұл ақылсыз", - дейді ол толығымен әуеге көтерілгеннен кейін видеода.

Оның сенім деңгейіне сене алмайтынын жазған пікір жазушыға Холлидэй: «Біз көптен бері доспыз», - деп жауап берді. (Қатысты: Тесс Холлидэй өзінің фитнес саяхатының көп бөлігін Инстаграмда неге бөліспейтінін айтты)

Сіздің өміріңізде йоги досыңыз болмаса да, сіз әлі де акройоганы сынап көруіңіз керек (әрине, кәсіби маманның бақылауымен). Икемділік пен негізгі күшті қалыптастырудың тамаша тәсілі болумен қатар, ол тұрақты йога сабағында ала алмайтын жанасудың артықшылықтарымен бірге келеді. (Қараңыз: Acroyoga мен серіктес йоганы қолданудың 5 себебі)

JVN мен Холлидай жасаған позаны жоғары ұшатын кит деп атайды, сенсеңіз де, сенбесеңіз де жаңадан бастаушылардың позасы. Бұл флайерге артқы жағының терең созылуына мүмкіндік береді және сәйкесінше базаның тепе -теңдігін талап етеді Йога журналы.

Поза көңілді немесе қорқынышты болып көрінеді деп ойлайсыз ба, Тесс пен JVN достық мақсаттары екеніне күмән жоқ.

үшін шолу