Автор: Annie Hansen
Жасалған Күн: 8 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 21 Қараша 2024
Anonim
Сіздің демалыс «ойындар» басталсын - Өмір Салты
Сіздің демалыс «ойындар» басталсын - Өмір Салты

Мазмұны

Мүмкін сіз осы тамызда Бейжіңде көпшілікпен күресу туралы ойды ұнатпайтын шығарсыз, бірақ сіз спорттық демалысқа шабыттанғандай сезінесіз. Содан кейін бұрынғы Олимпиада қаласына баруды қарастырыңыз. Сіз аз адамдармен кездесіп қана қоймай, кейбір жағдайларда спорт алаңдарына қол жеткізе аласыз. сіздің жаттығу (сіз Қытайға ешқашан жете алмайтын нәрсе). Әлемдік деңгейдегі спорттық қондырғылардан басқа, бұл сайттар өз ойындарыңызды ұйымдастырудың көптеген белсенді әдістерімен мақтана алады. Атланта сыртындағы Олимпиадалық ат спорты саябағында мініп жүрсеңіз де немесе Монреальдағы Олимпиада бассейнінде есуде жүрсеңіз де, өз пішініңізді сақтап, үйге жеңімпаз сияқты сезінесіз. Соққы, баптау және күн сәулесіндегі ұшып шығу.

Лос-Анджелес

LA 1984 ойындарын өткізген кезде жағажай волейболы олимпиадалық спорт түрі болмаса да, ойыншылардың күші мен сымбаттылығы (бикини туралы айтпағанның өзінде) 1996 жылы Олимпиада ойындары енгізілген сәттен бастап үлкен ұтыс болды. Жағажай волейболының үздік ойыншыларының бірі, үш уақыт Олимпиада ойыншысы Холли Макпик, Манхэттен жағажайынан, волейболдың орталығы, Лос -Анджелес халықаралық әуежайынан оңтүстікке қарай үш миль жерде. Өзінің екі миль құмды жағалауында бұл жағалаудағы эксклюзивті қалада 150 волейбол алаңы бар, сондықтан пикап ойынына қосылу немесе өз ойыныңызды бастау оңай. Жағажай қалаларының шаңғы клубы сәрсенбі күні кешке ашық ойындарды (кез келген адам келе алады) және Манхэттен жағажайының оңтүстігіндегі қызғылт торларда жексенбілік тегін волейбол клиникаларын өткізеді (bcskiclub.org).


Бос уақытыңызда

Жыл бойына мінсіз температура болғандықтан, іс-шара ашық ауада өтеді. Тынық мұхиты Палисадес қаласындағы Уилл Роджерс штатының жағажайынан Торренс Каунти жағажайына дейін 22 миль қашықтықта екі бөлек, бірақ іргелес жолдар байкерлермен, серуеншілермен, конькимен жүгірушілермен және жүгірушілермен толы. Fun Bunn's Beach Rentals-те дөңгелектерді жалға алыңыз (велосипедтер сағатына 7 доллардан, конькилер сағатына 6 доллардан; Манхэттен даңғылы 1116) және асфальтталған жолдар бойындағы мұхит жағалауындағы жылжымайтын мүлікті тексеріңіз.

Олимпиаданы түзету үшін Манхэттен жағажайынан Оңтүстік Калифорния университетінің оңтүстігінде, экспозициялық саябақтағы Лос -Анджелес мемориалды колизейіне дейін 30-45 минут жүріңіз. 1932 және 1984 Олимпиадалық жеңіл атлетикалық жарыстардың, сондай -ақ ашылу және жабылу рәсімдерінің орны, Колизейде қазір USC трояндық футбол ойындары мен басқа да шаралар өтеді.

Қайда қалу керек

Манхэттен Бичтің бірінші сәнді бутик қонақ үйі Shade қала орталығында орналасқан ($ 275 -тен; көлеңкелі hotel.com). Белсенді күннен кейін хромотерапиямен жарқыраған кезде екі адамға арналған спаға шомылыңыз (түстер сіздің көңіл-күйіңізге сәйкес өзгереді).


Жаяу және доңғалақты зерттеңіз

Амстердам, Нидерланды

Нидерландыдағы ең танымал спорт велосипедпен жүрсе де, жүгіру секундқа жақын болуы мүмкін. (Қаланың 1928 жылғы ойындары әйелдерге жеңіл атлетикада бірінші рет жарысуға рұқсат етілгенін атап өтті.) Уақытты сақтайтындар үшін Амстердамның тегіс ландшафты жылдам жүруге мүмкіндік береді. Аяқ киімді байлап, орталық Дам алаңынан Олимпиш стадионына (немесе Олимпиадалық стадионға) дейін шамамен бес миль жүру керек. Жолда сіз 120 акрлық Вонделпарк арқылы жүгіріп өтіп, қаланың әйгілі бірнеше каналын кесіп өтесіз. Стадионда көптеген спорттық іс -шаралар мен голландиялық олимпиадалық спортшыларға арналған катакомбалардағы мұражай бар.

Бос уақытыңызда

Амстердамның тегін жұма түнгі конькиі, онда жүздеген сырғанаушылар қаланы айналып өтеді, 11 жыл бойы жалғасып келеді. De Vondeltuin доңғалақтарын жалға алыңыз Vondelpark 7-де конькиді жалға алыңыз (сағатына 8 доллардан; vondeltuin.nl) - коньки тебушілермен кездесетін сол саябақ, содан кейін 12 мильге жуық коньки тебу арқылы жаппай жолдарға барыңыз. көпірлердің үстінде және кірпіш төселген жолдарда. (Әр апта сайын басқа маршрут бар.)


Қайда қалу керек

Seven Bridges қонақ үйінің нөмірлері - бұл жергілікті өнердің, Biedermeier антиквариатының, шығыс кілемдерінің және Art Deco жиһазының бірегей қоспасы (175 доллардан, оның ішінде таңғы ас; sevenbridges hotel.nl). Сыртта көркем ғимараттар мен көпірлер болса, сізге 300 жылдық тарихы бар қала көрінісі ұнайды.

Атқа міну дағдыларыңызды шыңдаңыз

Атланта

1996 жылғы 100 жылдық Олимпиада ойындары кезінде Коньерстегі Джорджия халықаралық ат саябағы ат спортының барлық түрлері үшін орын болды. Атланта қаласының орталығынан отыз минуттық жерде бұл саябақта тауда велосипед жарыстарының бірінші және бессайыс бойынша соңғы екі жарыс өтті. Бұл орын әлі де спорттық іс-шараларға, сондай-ақ Линда атпен жүру мектебі арқылы жеке атпен жүруге ашық. 30 жылқысы бар Линда әр түрлі нұсқаларды ұсынады, соның ішінде қорада жабық аренада бір сағаттық сабақ немесе Коньерлердің шеткі бөлігінде немесе Жылқы саябағында үш сағаттық жол жүру (жеке сабақ үшін 45 доллар, үшке 50 доллар). сағаттық саяхат; lindasridingschool.com). Егер сіз тәжірибелі ат спортшысы болсаңыз, оның қораларында секіру және шабу (ат балеті деп ойлаңыз) жаттығуларын жасай аласыз.

Бос уақытыңызда

Атланта қаласының орталығындағы 21 акрлық Centennial Олимпиадалық саябағында жүгіріңіз. Медальдардың тұсаукесері мен ойын-сауық үшін салынған, бұл жыл бойы фестивальдер мен концерттерді ұнататын ашық аспан астындағы энтузиастардың қызығушылығын тудырады, соның ішінде сейсенбі мен бейсенбіде қазаннан сәрсенбіге дейін және сәрсенбіде Wind Down концерттерін қыркүйек айының аяғында.

Қайда қалу керек

Он екі ғасырлық саябақтың орталығына жақын болыңыз. Барлық бөлмелі қонақүйде әр бөлмеде ас үй бар (189 доллардан бастап; twelvehotels.com).

Велосипедпен төмен

Сидней, Австралия

Спортшылар Бейжің жазында тер төгіп жатқанда, сіз 2000 жылғы ойындардың мұрасынан ләззат ала отырып, осы қаланың 60 градустық қысқы температурасын тамашалай аласыз. Ұйымдастырушылар Сидней Олимпиадалық саябағында садақ ату, жүзу және мотокросс сияқты спорт түрлеріне арналған қоғамдық нысандарды жасады - және сіз оларды жыл бойына үлгі ете аласыз! «Кел» сабағы кезінде садақ ату негіздерін үйреніңіз (90 минутқа 19 доллар; садақ ату centre.com.au); Pro BMX велосипед клиникасымен демалыс күндерін тексеріңіз (бір сағатқа $19; monsterpark.com.au); Нұсқаулықты мүлдем өткізіп жіберіп, бассейнге секіріңіз және саябақтың су орталығында өз бетіңізше жүзіңіз, онда Дженни Томпсон мен АҚШ әйелдер командасы барлық үш эстафеталық алтын медальді (6 доллар; sydneyolympicpark.com.au) жеңіп алды. Бірдеңе жасамас бұрын, келушілер орталығында велосипед жалдаңыз (сағатына 11 доллар немесе күніне 30 доллар; sydneyolympicpark.com.au) және 1,580 акрлық саябақтың көрнекті жерлерін қараңыз. Велосипедшілер таңдауға болатын төрт-тоғыз мильдік үш жақсы схема бар.

Бос уақытыңызда

Айналадағы ең жақсы аспан сызығын көру үшін, үш жарым сағаттық гидпен көтерілу үшін Сидней Харбор көпіріне барыңыз (билеттер 168 доллардан басталады; bridgeclimb.com). Сіз қауіпсіздік желісі бар белбеуді киесіз, содан кейін баспалдақтар мен торлы подиумдарға көтеріліп, арқалықтардың астына жүгіріңіз. Альпинистер Сидней айлағынан 440 фут биіктіктегі доғаның жоғарғы жағында көтеріледі. Осы жерден сіз суға және әйгілі Сидней опера театрына, Luna Park роллеріне және корольдік ботаникалық бақтарға назар аудара аласыз.

Қайда қалу керек

Егер сіз саябақтың өзінде болғыңыз келсе, Сиднейдегі ең жаңа бес жұлдызды жылжымайтын мүлік, күн энергиясымен жұмыс істейтін, 18 қабатты Pullman қонақ үйіне ($237; accorhotels.com.au) кіріңіз.

Про сияқты прокат

Монреаль

Монреаль Канаданың Олимпиада ойындарын қабылдаған бірінші қаласы ғана емес, 1976 жылы ескекші әйелдер қатысқан алғашқы ойындар болды. Монреаль Иль-Нотр-Дамдағы Олимпиадалық бассейнді ойындар үшін салды және оны Монреаль ескек клубының әлемдік деңгейдегі ескекшілері қолдануды жалғастыруда. Демалыс күндерін жаттықтырушылардан (олар француз және ағылшын тілдерінде сөйлейді) сабақтарын алыңыз, олар сізді осы 1,4 мильдік өздігінен жүретін су жолымен тез арада жүруге мәжбүр етеді. Сегіз сағаттық курста сіз суға кетер алдында есу сауытының техникасын үйренесіз (күндізгі емхана үшін 130 доллар, жеке сабақтар сағатына 49 доллардан басталады; avironmontreal.com).

Бос уақытыңызда

Олимпиада қалаға келгенге дейін жүз жыл бұрын Монреаль Корольдік тау саябағын ашты (жергілікті тұрғындар оны Le Mont Royal деп атайды). Жыл бойы ашық ауада жүретін осы орталықта сіз жылы мезгілде жүгіруге, жаяу жүруге және педальды қайықпен жүруге болады. Саябақтың келушілерге арналған орталығы Смит Хаусқа тоқтаңыз, жаяу экскурсиялық карталар үшін ($ 2; lemontroyal.qc.ca), содан кейін Камиллиен Хоуд Лукауутқа 20 минуттық жаяу сапарға шығыңыз, онда сіз Олимпиадалық стадионды алыстан көре аласыз. және қаланың керемет көрінісін тамашалаңыз.

Қайда қалу керек

Ескі Монреальдағы Корольдік тауынан екі миль қашықтықта - қонақ үй Gault, сәнді тастан жасалған ғимараттағы бутиктік ғимарат, ол жоғары қабатты бөлмелерді ұсынады (190 доллардан бастап; hotelgault.com). *Бүкіл берілген бағалар АҚШ долларымен берілген.

үшін шолу

Жарнама

Ұсынылған

Шөптер, дәрумендер және депрессияға арналған қоспалар

Шөптер, дәрумендер және депрессияға арналған қоспалар

Депрессия - бұл көңіл-күйдің бұзылуы, онда адамдар ұзақ уақыт бойына қайғы, жалғыздық және қызығушылықты жоғалтады. Бұл Америка Құрама Штаттарында жиі кездесетін жағдай.12 жастан асқан 13 американдықт...
Қызанақ 101: тамақтану фактілері және денсаулыққа пайдасы

Қызанақ 101: тамақтану фактілері және денсаулыққа пайдасы

Қызанақ (olanum lycopericum) - бұл Оңтүстік Америкада туған түнгі отбасының жемісі.Ботаникалық жеміс болғанына қарамастан, оны көкөніс сияқты жейді және дайындайды.Қызанақ антиоксидантты ликопеннің не...