Метастатикалық сүт безі қатерлі ісігінің алдында өзіме хат

Құрметті Сара,

Сіздің өміріңіз төңкеріліп, ішке айналғалы тұр.

20 жастағы метастатикалық сүт безі қатерлі ісігінің 4-сатысымен күресу сіз ешқашан көре алмайтын нәрсе емес. Мен мұның қорқынышты және әділетсіз екенін білемін, және сізден тауды жылжытуды сұрағандай сезінесіз, бірақ сіз шынымен қаншалықты мықты әрі төзімді екеніңізді білмейсіз.

Сіз көптеген қорқыныштарды жеңіп, болашақтың белгісіздігін қабылдауға үйренесіз. Осы тәжірибенің салмағы сізді гауһар тасқа батырады, сонда ол бәріне төтеп бере алады. Қатерлі ісік сізден алып тасталатын көптеген нәрселер үшін сізге оның орнына көп нәрсе береді.

Ақын Руми: «Жарақат - жарық кіретін жер», - деп жазғанда жақсы айтқан. Сіз сол жарықты табуды үйренесіз.

Бастапқыда сіз кездесулерге, емдеу жоспарларына, рецепттерге және операция күндеріне батып бара жатқандай сезінесіз. Сіздің алдыңызда тұрған жолды түсіну өте маңызды болады. Сізде болашақ қалай болатындығы туралы көптеген сұрақтар болады.

Бірақ дәл қазір бәрін анықтап алудың қажеті жоқ. Сізге тек бір күнде бір уақытта өту керек. Бір жылда, бір айда, тіпті бір аптада болатын нәрсеге алаңдамаңыз. Бүгін не істеу керек екеніне назар аударыңыз.

Баяу, бірақ сенімді түрде сіз оны екінші жағынан өткізесіз. Бір нәрсені бір уақытта алыңыз. Қазір елестету қиын, бірақ алдағы күндері соншама сүйіспеншілік пен сұлулық сізді күтеді.

Қатерлі ісіктің күміс қабаты - бұл сізді әдеттегі өмірден үзіліс жасауға және өзін-өзі күтуді күндізгі жұмысыңызға айналдыруға мәжбүр етеді - пациент болғаннан кейін {textend} екіншіден, яғни. Бұл уақыт - сыйлық, сондықтан оны орынды пайдаланыңыз.

Сіздің ойыңызды, денеңізді және жаныңызды байытатын заттарды табыңыз. Кеңес беру, медитация, йога, достарыңызбен және отбасыңызбен уақыт өткізу, инемен емдеу, массаж терапиясы, физиотерапия, Reiki, деректі фильмдер, кітаптар, подкасттар және т.б. көріңіз.

Барлық «не болады» туралы біліп алу оңай, бірақ болашақ туралы алаңдаушылық - {textend} және сіздің диагнозыңызды түнгі сағат 2-де Googling - {textend} сізге қызмет етпейді. Қаншалықты қиын болса да, сіз қазіргі уақытта өмір сүруді мүмкіндігінше үйренуіңіз керек.

Сіз қазіргі уақытты өткенде қалып немесе болашаққа алаңдап босқа өткізгіңіз келмейді. Жақсы сәттерден дәм татуды үйреніп, жаман сәттердің ақыры өтетінін ұмытпаңыз. Тек Netflix диванында жатып қалатын күндер болмаса, жақсы болады. Өзіңізге тым қатты қарамаңыз.

Сіздің жағдайыңызды әлемде ешкім түсінбейтін сияқты сезінсе де, қолыңызды созыңыз. Мен бұл дұрыс емес деп уәде беремін. Жеке және Интернеттегі қолдау топтары барлық ерекшеліктерді жасайды, әсіресе алғашқы күндері.

Өзіңізді сол жерге қоюдан қорықпаңыз. Сіздің ең жақсы нәрсені бастан кешіретін адамдар - сіз сияқты тәжірибені бастан өткергендер. Әр түрлі қолдау топтарында кездесетін «онкологиялық достар» ақыр соңында тұрақты достарға айналады.

Осалдық - бұл біздің ең үлкен күшіміз. Өзіңізді дайын сезінгенде, өз тарихыңызбен бөлісіңіз. Көптеген таңғажайып байланыстар блог жүргізуден және әлеуметтік медиада сіздің сапарыңызды бөлісуден туындайды.

Сіз сияқты сіз сияқты мыңдаған әйелдерді табасыз, олар сіздің орныңызда болу қандай екенін біледі. Олар өздерінің білімдері мен кеңестерімен бөлісіп, сізді қатерлі ісіктердің барлық құлдырауы мен құлдырауына қуантады. Желілік қоғамдастықтың күшін ешқашан төмендетпеңіз.

Ақырында, ешқашан үмітіңізді үзбеңіз. Дәл қазір сіз өз денеңізге сенбейтіндігіңізді білемін және сіз өзіңізді жаман жаңалықтардан кейін ғана жаман жаңалықтар еститіндей сезінесіз. Бірақ денеңіздің сауығып кету қабілетіне сену өте маңызды.

Терминальды диагноздардан аман қалған және статистикалық статистикадан аман қалған адамдардың үміт күттіретін жағдайлары туралы кітаптарды оқыңыз. Мен PhD докторы Дэвид Серван-Шрайбердің «Қатерлі ісік: өмірдің жаңа тәсілі», PhD докторы Келли А. Тернердің «Радикалды ремиссия: қатерлі ісік ауруынан аман қалу» және «Мен болу үшін өлу: қатерлі ісіктен саяхат , Өлімге жақындау, шынайы сауықтыру »атты мақаласын Анита Моржани жасады.

Сізге сену керек және сенен бұрын көптеген басқа тірі қалған адамдар сияқты ұзақ және толыққанды өмір сүретініне сену керек. Өзіңізге күмәнданудың пайдасын беріңіз және осы нәрсемен бар нәрсеңізбен күресіңіз. Сіз бұл үшін өзіңізге қарыздарсыз.

Бұл өмір әрдайым оңай бола бермесе де, әдемі және ол сіздікі. Толығымен өмір сүріңіз.

Махаббат,

Сара

Сара Блэкмор - қазіргі кезде Ванкуверде, Британ Колумбиясында тұратын логопед-патолог және блогер. Ол 2018 жылдың шілдесінде олигометастатикалық сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысы диагнозы қойылды және 2019 жылдың қаңтар айынан бастап ауру белгілері жоқ. Оның блогында және Instagram-да 20 жасында метастатикалық сүт безі қатерлі ісігімен өмір сүрудің не болатыны туралы көбірек білу үшін оның тарихын қадағалаңыз.