Әр маусымда құрғақ көздерді басқару
Мазмұны
Созылмалы құрғақ көз - бұл аз мөлшерде немесе сапасыз көз жаспен сипатталатын ауру. Бұл ауыр жағдай болуы мүмкін. Егер емделмеген болса, бұл инфекцияларға әкелуі мүмкін және сіздің көзіңізді зақымдауы мүмкін. Егер сізде көздің құрғауы байқалса немесе көз тамшыларына жиі сүйенсеңіз, бағалау үшін дәрігерге барыңыз. Бұл сирек кездесетін жағдай емес, және адамдарда олар жасына байланысты жиі кездеседі.
Құрғақ көз бе, әлде аллергия ма?
Маусымдық аллергендер созылмалы құрғақ көздің белгілеріне ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін. Егер сізде тітіркенген немесе құрғақ көздер болса - әсіресе көктемде және күзде аллергендер көбірек болған кезде - сіз дұрыс диагноз қоюыңыз керек, осылайша сіз ең жақсы емдеуді ала аласыз. Осы екі жағдайға тән белгілерге құрғақтық, қызару және ашықтық жатады. Жану - бұл құрғақ көздің жиі кездесетін симптомы, ал қышу аллергиямен жиі кездеседі. Аллергияға мұрын бітелуі де жатады.
Егер сізде қатты қышу пайда болса, тіпті көзіңізде жану сезімі пайда болса да, сіздің белгілеріңіз аллергияның нәтижесі болуы мүмкін. Дәрігерден диагноз қойыңыз. Егер кінәлі аллерген болса, түзету аллергияға қарсы дәрі сияқты оңай болуы мүмкін, бұл құрғақ көзді нашарлатпайды. Дәрігерге дәрі-дәрмектің ең жақсы ұсынысы бойынша жүгіну өте маңызды, өйткені аллергияға қарсы дәрі-дәрмектерге қарсы қолданылатын антигистаминдер жанама әсер ретінде құрғақ көзді тудыруы мүмкін.
Тозаң мен басқа аллергендердің деңгейі жоғары болған кезде көшеде жүруден аулақ болуыңыз да көмектеседі.
Жыл мезгілдеріне қарай құрғақ көз
Ауа-райы мен климаты сіздің көздеріңіздің денсаулығына үлкен әсер етеді. Егер сіз созылмалы құрғақ көзден зардап шегетін болсаңыз, жыл мезгілдерінің өзгеруі сізге бір жыл бойына ыңғайсыздық пен жеңілдік роликтерін өткізуге әкелуі мүмкін. Температура, ылғалдылық, жел және маусымдық аллергендер көздің құрғауына әсер етіп, симптомдардың көтерілуі мен төмендеуіне әкелуі мүмкін.
Зерттеулердің бірі құрғақ көзге шағымдардың мезгілге қарай әр түрлі болатынын анықтады. Зерттеушілер Бостонда және оның айналасында тұратын адамдарға созылмалы құрғақ көз диагнозы қойылған адамдарға сауалнама жүргізді. Шағымдардың саны қыста шыңына жетті. Күз бен көктем ұқсас болды. Жазда зерттеушілер ең аз шағымдарды көрді.
Көздің құрғақ симптомдары әр маусымға байланысты өзгеруі мүмкін, бірақ сіз бұл туралы бірдеңе жасай аласыз! Міне, сізде бірнеше өзгерістер болуы мүмкін және жыл ішінде құрғақ көзбен күресу туралы идеялар.
Көктем
Көктемде көздің құрғақ симптомдарын күшейтудің ең үлкен факторларының бірі - тозаң тәрізді аллергендердің болуы. Біреуі көктемгі айларда симптомдардың нашарлауына көп жағдайда тозаң кінәлі екенін анықтады.
Егер сізде көктемде нашарлайтын созылмалы құрғақ көз болса, сізде де аллергия болуы мүмкін. Дәрігерге қаралып, аллергияға қарсы дәрі-дәрмектердің көмектесетінін біліңіз. Сіздің симптомдарыңыздың өршуіне әкелетін аллергиялық дәрі-дәрмектерді қабылдау көктемгі күндерде жеңілдету үшін жеткілікті болуы мүмкін. Басқа уақытта, сіз өзіңіздің симптомдарыңызды ең жақсы басқару үшін күн сайын маусым бойы дәрі-дәрмектерді қабылдауыңыз керек болуы мүмкін.
Жаз
Жазды құрғақ көз белгілерінен демалыс деп ойлаңыз. Зерттеушілер жазда құрғақ көзге малынғанын көреді, ал осы аурумен өмір сүретін адамдар аз немесе аз дәрежеде ауыр симптомдар туралы айтады. Бұл ауа-райына байланысты болуы мүмкін, жылы және ылғалды ауа көзді ылғал ұстауға көмектеседі. Жаз мезгілінде рахаттанып, емдеу мен үйдегі дәрі-дәрмектерді тек осы уақыт аралығында қажет болған жағдайда қолданыңыз.
Құлау
Күзде бірнеше факторлар көздің құрғақ симптомдарының көбеюіне әкелуі мүмкін: аллергендер және салқын, құрғақ ауа. Шөп безгегі - бұл жаздың аяғы мен күздің басында кездесетін аллергияларды, мысалы, рагвидті сипаттайтын ескі термин. Шөп безгегі көздің белгілерін тудыруы және құрғақ көзді нашарлатуы мүмкін. Көктемдегідей, аллергияға қарсы дәрі сіздің көзіңіздегі қышу мен құрғақтықты жеңілдетуге көмектеседі.
Күзде ашық ауада жұмыс жасау аллергендерге реакцияны нашарлатуы мүмкін. Көзіңіз ерекше тітіркенгендей көрінетін күндері сыртта болудан аулақ болыңыз. Сондай-ақ, бұл аллергенді қоздыратын әрекеттерден аулақ болуға көмектесуі мүмкін, мысалы, аула жұмысы және жапырақтарды тырмалау. Немесе, көзіңізге тітіркендіргіш әсер етпес үшін, сыртта жұмыс істеген кезде қорғаныш көзілдірік киіңіз. Жапырақтары көз аллергиясын қоздыратын тағы бір кінәлі - амбрид пен көгеруді сақтайды.
Қыс
Күзде барған сайын салқын ауа құрғақ көзді күшейтеді және бұл қыс айларында шарықтау шегіне жетеді. Көздің құрғақ симптомдары ең суық мезгілде нашарлайды. Жылытудың арқасында ауа сыртта да, іште де құрғақ болады. Пештер үйдегі ауаны құрғатады, бұл сіздің көзіңізді одан сайын нашарлатады. Қыс сонымен қатар суық тию мен тұмаудың маусымы. Деконгестанттар мен рецептсіз рецептсіз жазылатын басқа суық дәрі-дәрмектерді қабылдау көздің құрғауын нашарлатады.
Ылғалдатқыш үйдегі ауаға ылғал қосуға көмектеседі. Қолыңызды жиі жуу сияқты гигиенаны сақтаңыз, сондықтан сіз ауырып қалудан және суық дәрі-дәрмектерге сенуден аулақ болыңыз. Ауа-райы әсіресе суық және желді болған кезде далаға шықпаңыз. Сыртта көзілдірік тағу көзіңізді қорғауға және ылғалдың жоғалуын болдырмауға көмектеседі. Симптомдары ең нашар болған кезде, қыста дәрігерге құрғақ көздің белгілері туралы айтуға жақсы уақыт келеді.
Дүкендер
Жыл мезгілдерінің өзгеруі көзге қатты әсер етуі мүмкін. Өзгеретін жағдайлар сіздің көзіңізге қалай әсер ететінін біліңіз. Көздеріңізді ауа-райынан қорғауға, қоршаған ортаңызға ылғал қосуға және аллергендер сізге әсер етсе, олармен байланыста болудан аулақ болыңыз. Ең бастысы, егер сіз құрғақ көзден жеңілдік таба алмасаңыз, дәрігерге барыңыз.
Сайтта Танымал
Асқабақтың 8 дәмді түрлері
