Теріңізді ылғалдандыру үшін қабыршақтайтын массажды қалай жасауға болады

Мазмұны

• Біртіндеп қабыршақтайтын массаж
• 1-қадам
• 2-қадам
• 3-қадам
• 4-қадам

Денеге арналған қабыршақтайтын массаж жасау үшін сізге жақсы скраб пен ваннада бірнеше минут қажет. Сіз скрабты дәріханадан, базардан, сұлулық дүкендерінен сатып ала аласыз, бірақ оны табиғи өнімдерді пайдаланып, парабенсіз үйде де жасауға болады.

Бұл қабыршақтайтын массаж қан айналымын арттырады, токсиндер мен қоспаларды кетіреді, сонымен қатар өлі жасушалар мен терідегі артық кератинді кетіреді, теріні терең ылғалдандыруға дайын етеді, бұл гельді азайту, қартаюға қарсы кремдер қолданар алдында жасаған керемет идея. және антицеллюлит, мысалы.

Біртіндеп қабыршақтайтын массаж

Сіз өзіңіздің қалауыңыз бойынша майды қолданып, үй скрабын дайындағаныңыз жөн, оған жүгері ұны, қант немесе ірі тұз қосуға болады, соңғысы терісіне зиян келтіретін ірі дәнді дақылдардан тұрады, сондықтан оны тек шынтақ, тізе және табан қабыршақтау үшін қолдану керек. аяқтың.

1-қадам

Шомылу кезінде денесі дымқыл күйде осы скрабтың шамамен 2 ас қасықын қолыңызға қойыңыз, содан кейін денеңізді айналдыра қозғалтыңыз. Аяқтан, жамбас пен бөкселерден бастаңыз, содан кейін скрабты ішіңізге, арқа мен қолыңызға жағыңыз. Скраб аяқталған кезде қолыңызға салыңыз.

2-қадам

Дененің бірде-бір бөлігі қабыршақсыз қалмағанына көз жеткізіп, терінің құрғақ болуға тырысатын жерлерін талап етіңіз: шынтақ, тізе және аяқ.

3-қадам

Бүкіл денені шайып, жұмсақ сүлгімен ақырын құрғатыңыз немесе денені табиғи құрғатыңыз. Тері әлі ылғалды болған кезде, өнім толық сіңгенше жақсы ылғалдандыратын крем жағыңыз.

4-қадам

Бет терісін қабыршақтандыру үшін ылғалдандырғыш пен сұлы үлпектерінің қоспасы сияқты аз қарқынды қабыршақтағышты ғана қолдану керек. Маңдайға және ауыздың айналасына көбірек талап етіп, аз мөлшерде бетке сүртіңіз, содан кейін бетке ылғалдандыратын крем жағуды ұмытпай шайыңыз.

Бұл қабыршақтайтын массажды терісі өте құрғақ адамдар үшін 15 күн сайын немесе айына бір рет жасауға болады. Егер сіздің қолыңыз өте дөрекі болса, бұл оларды тегістеудің тамаша әдісі, сондықтан үйдегі скрабтың бір бөлігін шыны ыдыста сақтап, оны әрдайым ванна бөлмесінде ұстағаныңыз жөн, сондықтан сіз теріңізді кез-келген уақытта қабыршақтай аласыз. оны өте құрғақ сезініңіз, бірақ теріні дереу ылғалдандыру қажет, өйткені қабыршақтану терінің табиғи ылғалдануын жояды.

Толығымен табиғи ылғалдандыратын кремді қалай дайындауға болатындығын мына жерден қараңыз.