Сүт ваннасының артықшылықтары қандай, сіз оны қалай аласыз және ол қауіпсіз бе?

Мазмұны

• Сүт моншасы дегеніміз не?
• 5 Пайдасы
• 1. Құрғақ тері
• 2. Экзема
• 3. Псориаз
• 4. Улы шырмауық
• 5. Күннің күйуі
• Сүт ванналары қауіпсіз бе?
• Сүт ваннасында сүттің қандай түрлерін қолдануға болады?
• Сүтті ваннаны қалай қабылдауға болады
• Сүт моншасы үшін сүтті қайдан алуға болады?
• Ала кету

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Сүт моншасы дегеніміз не?

Сүт моншасы - бұл ванна, онда сіз сүт қосасыз - сұйық немесе ұнтақ түрінде - ваннаңызға жылы су құйыңыз. Бұл терінің бірқатар жағдайларына, оның ішінде экзема, псориаз және құрғақ теріге пайдалы болуы мүмкін.

Сүт ванналарының артықшылықтары мен қауіптері туралы және үйде сүтті ваннаны қалай сынап көруге болатындығы туралы көбірек біліңіз.

5 Пайдасы

Зерттеу сүт ванналарының терінің жағдайын емдеудің тиімділігімен шектелген. Ғылыми зерттеулер жетіспейтін жерде анекдотты дәлелдер бар.

Тері жағдайын емдеу үшін сүт ванналарын қолданар алдында әрдайым дәрігермен сөйлесіңіз.

1. Құрғақ тері

Егер сіз құрғақ терімен өмір сүрсеңіз, сүт ванналары жоғалған ылғалды толтыруға көмектеседі. Сүт құрамында:

• ақуыздар
• май
• дәрумендер
• минералдар
• сүт қышқылы

Ақуыздар мен майлар теріні жұмсартуға және тыныштандыруға көмектеседі. Ал сүт қышқылы - жұмсақ қабыршақтайтын зат. Қабыршақтану терінің жұмсақ күйіне әкелуі мүмкін өлі тері жасушаларын толтыру үшін маңызды.

65 жастан асқан әйелдерге арналған теріге күтім жасау туралы бір зерттеуде зерттеушілер сонымен қатар қышымадан немесе қышудан теріні тиімді жеңілдететін сүт ванналарын тапты.

2. Экзема

Экзема жиі бөртпелер, терінің қышуы және тітіркенуді тудырады. Экзема үшін сүт ванналарының тиімділігі туралы зерттеулер шектеулі.

Бір зерттеуде адамның емшек сүтін ерекше қолдану балаларды экземамен емдеу үшін гидрокортизон жақпа ретінде тиімді екендігі анықталды. Бірақ көп зерттеу қажет.

Ересектерге арналған сүт ванналары экземаны емдеудің тиімді әдісі туралы дәлелдеулер жоқ. Ол сіздің теріңізге тағайындалған дәрілерді алмастырмауы керек.

Егер сіз сүт ванналарын тыныштандыратын болсаңыз, дерматологпен сөйлесіп, олардың теріңізге қауіпсіз екенін растаңыз.

3. Псориаз

Сүт моншасы псориаз белгілерін, соның ішінде қышу, қабыршақтанған немесе жамылған теріні емдеуге көмектеседі. Алайда, ғылыми зерттеулер псориазды емдеуге арналған сүт ваннасының тиімділігімен шектелген.

Егер сізде сүт ванналары ұнайтын болса, дәрігерге олардың қабылдауға қауіпсіз екендігіне көз жеткізіңіз.

4. Улы шырмауық

Сүтті ванналар улы шырмаудың симптомдарын жеңілдетуге көмектеседі. Сүт қызаруды, қышуды және қабынуды тыныштандыруға көмектеседі. Бірақ улы шырмауықты емдеуге арналған сүт ваннасының тиімділігі туралы зерттеулер шектеулі.

5. Күннің күйуі

Сүт құрамындағы ақуыздар, майлар, аминқышқылдары және А және Д дәрумендері күн күйген теріні тыныштандырады және тыныштандырады. 20 минутқа дейін жібітіп көріңіз. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін ваннаңызды алоэ верасымен немесе басқа ылғалдандырғышпен қадағалаңыз.

Сүт ванналары қауіпсіз бе?

Сүт ванналары барлығына қауіпсіз бола бермейді. Егер сізде сезімтал тері болса, олардан аулақ болыңыз. Сүттегі сүт қышқылы оны тітіркендіруі мүмкін.

Егер сізде ыстық болса, сүтті ванналардан аулақ болыңыз.

Егер сіз жүкті болсаңыз, сүт ваннасын жасамас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.

Егер сіз әлсіздік, бас айналу немесе ауырып қалсаңыз, ваннадан дереу шығыңыз. Сондай-ақ, ешқашан сүт ваннасынан су ішпеңіз. Тұтыну қауіпсіз емес.

Сүт ваннасында сүттің қандай түрлерін қолдануға болады?

Сүт ваннасында әр түрлі сүтті қолдануға болады, соның ішінде:

• бүкіл сүт
• айран
• кокос сүті
• ешкі сүті
• ұнтақ сүт
• күріш немесе соя сүті

Сүттің бір түрі теріге басқасына қарағанда тиімдірек екендігі туралы шектеулі дәлел бар. Сіз әртүрлі сүт түрлерімен тәжірибе жасап, қайсысын таңдағаныңызды анықтай аласыз.

Сүтті майсыз қалдырмаңыз. Сүттің майдың толық нұсқасы сіздің теріңізді нәрлендіреді.

Сүтті ваннаны қалай қабылдауға болады

Сүт ваннасын жасау үшін жылы судың толық құтысына 1-2 кесе сүт қосуға болады. Қосымша артықшылықтар үшін сіз эфир майларын, ваннаға арналған тұзды, бал немесе ас содасын қосуға болады.

Ингредиенттер

• 1-2 шыныаяқ ұнтақталған сүт (немесе таңдаулы сүт)
• Қосымша қондырмалар: 1 стакан Эспом тұзы, ас содасы, сұлы майы, бал немесе эфир майының 10 тамшысы

Бағыттар

• Ваннаны жылы сумен толтырып, оған сүт пен қосымша ингредиенттерді қосыңыз.
• Су мен сүтті біріктіру үшін қолыңызбен немесе аяғыңызбен араластырыңыз.
• 20-30 минутқа жібітіп, демалыңыз.

Сүт моншасы үшін сүтті қайдан алуға болады?

Сіз өзіңіздің сүтті ванна жасау үшін ингредиенттерді Интернетте немесе жергілікті дәріханада таба аласыз. Интернеттегі ұнтақ сүтті іздеңіз немесе тоңазытқышта болуы мүмкін сұйық сүтті қолданыңыз.

Сұйық ваннаның дайындалған қоспасын Интернеттен таба аласыз. Сіз аллергия болмағаныңызға немесе затбелгідегі ингредиенттерге тітіркендірмейтіндігіңізге көз жеткізіңіз.

Ала кету

Сіз құрғақ, қышиған теріге арналған тыныштандыратын сүт ванналарын таба аласыз. Сүт моншасы сіздің теріңіздің әдеттегі дәрі-дәрмектерін алмастырмауы керек. Сүт ванналарының сіз үшін қауіпсіз екенін тексеру үшін әрқашан алдымен дәрігермен немесе дерматологпен тексеріңіз.