Темекі шегуден бас тартудың тағы 7 себебі

Мазмұны

• Псориаз
• Гангрена
• Импотенция
• Инсульт
• Соқырлық
• Дистрофиялық диск ауруы
• Басқа қатерлі ісіктер
• Ала кету

Өкпенің қатерлі ісігінен гөрі көп

Сіз темекі шегудің өкпе рагы мен жүрек ауруын тудыратынын білесіз. Сіз бұл сіздің тістеріңізді сарғайғанын білесіз. Сіз оның теріңізді әжімге түсіретінін, саусақтарыңызға дақ түсіретінін, иіс пен дәм сезімін төмендететінін білесіз.

Дегенмен, сіз әлі де жұмысты тастай алмадыңыз. Мүмкін, сізді әлі де көндіруге болатын шығар, темекі шегу кезінде сіз білмейтін тағы жеті қызықты емес нәрсені ұсынамын.

Псориаз

Темекі шегу тікелей қышымалы, бляшек терісінің аутоиммунды бұзылуына әкелмейді. Алайда, псориаз туралы зерттеушілер білетін екі нәрсе бар: Біріншіден, оның генетикалық байланысы бар. Екіншіден, темекі шегу генді алып жүретіндер арасында псориаздың даму ықтималдығын екі еседен артық арттырады, деп хабарлайды Ұлттық псориаз қоры.

Гангрена

Сіз гангрена туралы естіген боларсыз. Бұл сіздің денеңіздегі тіндердің ыдырауы кезінде пайда болады және жағымсыз иістерге әкеледі. Экстремалды қан жеткіліксіз болған кезде, бұл гангренаға әкеледі. Ұзақ уақыт темекі шегу мұны қан тамырларын тарылту және қан ағынын азайту арқылы жүзеге асырады.

Импотенция

Кәдімгі, ұзақ мерзімді темекі шегу қан тамырларын гангрена тудыратындай етіп қысатын болса, ол да еркек жыныс мүшелерінің қанмен қамтамасыз етілуін тоқтатуы мүмкін. Виагра немесе Сиалис жұмыс істейді деп ойлайсыз ба? Олай емес. Денедегі темекі шегуге жауап ретінде пайда болатын химиялық реакциялар эректильді дисфункцияны (ED) дәрі-дәрмектерді пайдасыз етеді.

Инсульт

Сіздің қан тамырларыңыз канцерогендерге жауап беріп жатқанда, олар сіздің миыңызға қауіпті қан ұйығышын түсіруі мүмкін.Егер қан ұюы өлімге әкеліп соқтырмаса, ол сіздің миыңызға ауыр зақым келтіруі мүмкін. Инсульт туралы көбірек біліңіз.

Соқырлық

Темекі шегуді тоқтатпаңыз және макулярлық деградация пайда болуы мүмкін, сондықтан сіз көре алмай қаласыз, себебі темекі сіздің торлы қабығыңыздағы қан ағынын басып қалды. Бұл сізді біржола соқыр етіп тастауы мүмкін.

Дистрофиялық диск ауруы

Біздің жұлынымыз мәңгілікке арналмаған және темекі шегу дегенерация процесін жылдамдатады. Сіздің омыртқаларыңыздың арасындағы дискілер сұйықтықты жоғалтады және омыртқаны дұрыс қорғай алмайтындықтан, сізді созылмалы арқа ауруы, жарық дискілері және мүмкін остеоартрит (OA) қалдырады.

Басқа қатерлі ісіктер

Сіз өкпенің қатерлі ісігі туралы естідіңіз - әдетте темекіні тастауға себептер келтіргенде адамдар алдымен бұл туралы айтады. Бірақ мына қатерлі ісіктерді ұмытпаңыз:

• бауыр, бүйрек немесе қуық
• ерін немесе ауыз
• жұлдыру, көмей немесе өңеш
• асқазан немесе тоқ ішек
• ұйқы безі
• жатыр мойны

Лейкемия да мүмкін. Осы қатерлі ісіктердің барлығына қауіптілік темекі шегуді көбірек арттырады.

Ала кету

Егер сіз тастауға дайын болсаңыз, темекі шегуден арылудың көптеген жолдары бар. Бұл оңай жол емес, бірақ дұрыс кеңестер мен қолдаудың арқасында күн сайын саяхаттау оңайырақ болады.

Бұл сіздің өміріңіз. Бұл сіздің денсаулығыңыз. Ақылмен таңдаңыз.