MTP бірлескен мәселелерінің түрлері

Мазмұны

• Аяғыңызға байлаңыз
• MTP бірлескен проблемалар қаупін не арттырады?
• MTP дегеніміз не?
• MTP бірлескен және MCP бірлескен
• MTP бірлескен ауырсыну себептері
• Биомеханика
• Артрит
• MTP бірлескен ауырсынуды емдеу
• MTP бірлескен қабынуы
• MTP бірлескен биомеханикалық есептері
• Басқа MTP бұзылыстары
• Ұшып кету

Аяғыңызға байлаңыз

Метатарсофаленгеальді (MTP) буындар - бұл аяқтың негізгі бөлігіндегі саусақтар мен сүйектер арасындағы байланыс.

MTP түйіспесіндегі сүйектер, байламдар мен сіңірлер жоғары қысымға ұшыраған кезде немесе сіздің тұрпатты күйіңізде немесе дұрыс орнатылмаған аяқ киімде болған кезде, аяқтың саусақтары мен сүйектері тураланбайды.

Дұрыс емес мөлшерлеу сіздің дене салмағыңыздың таралу тәсілін өзгертеді және буынға қосымша қысым көрсетуі мүмкін, бұл бірлескен төсемнің қабынуын тудырады және шеміршекті бұзады. Бұл ауырсыну мен нәзіктікке әкеледі, бұл жүруді қиындатады.

MTP бірлескен проблемалар қаупін не арттырады?

Басқа буындарда немесе денеңіздің бөліктерінде қабынуды тудыратын аурулар MTP буындарына әсер етуі мүмкін, бұл ауырсыну мен жүруге қиындық тудырады.

MTP түйісуімен байланысты проблемалар қаупін арттыратын заттар:

• аяқтың, аяқтың немесе тізенің ерекше орналасуы
• аяқ киімде дұрыс емес таңдау жасау
• созылмалы қабыну жағдайы бар

Бұл жағдайлар өте ауыр және ауыртпалықты болғанымен, олардың көпшілігін хирургиясыз тиімді емдеуге болады.

MTP дегеніміз не?

MTP буыны саусақтардың біреуін (фалангеальды сүйек немесе фаланкс) аяғыңыздағы ұзын сүйекке (метатаральды сүйек) қосады. Әр аяғында бес MTP буыны бар - әр аяғы үшін - бірақ «MTP буыны» термині көбінесе тек үлкен саусақтардың буынына қатысты қолданылады. Бұл жиі проблема тудыратын MTP буыны.

MTP буыны аяқтың аяғынан бүгілуіне мүмкіндік береді, бұл тепе-теңдікпен жүру үшін маңызды.

MTP бірлескен және MCP бірлескен

Әр саусағыңызда ұқсас буын бар. Бұл қол буындарын MTP буындарымен шатастыру оңай, себебі олардың атаулары ұқсас. Сіздің қолыңызда буын мета деп аталадыавтокөлікпопалангиальды (MCP) буын. Олардың арасындағы айырмашылық «метатарсаль» аяқты білдіреді, ал «метакарпал» - қолды білдіреді.

Қолыңыздың MCP буындары нашар жараланған аяқ киім стрессіне немесе күштер мен тұру қысымына ұшырамайды, сондықтан олар MTP буындарына әсер ететін көптеген мәселелерге ұшырамайды.

Алайда, бүкіл денеде көптеген буындарға әсер ететін остеоартрит және ревматоидты артрит сияқты жағдайлар MCP буындарына немесе MTP буындарына да әсер етуі мүмкін.

MTP бірлескен ауырсыну себептері

MTP ауырсынуының негізгі екі категориясы бар: биомеханика және артрит.

Биомеханика

Биомеханика дегеніміз - қозғалу кезінде сіздің сүйектеріңіз, бұлшықеттеріңіз, буындарыңыз, сіңірлеріңіз бен байламдарыңыз бірігіп жұмыс істейтіндігіне, күштер мен кернеулерге қатысты. Биомеханика өшірулі болғанда, салмақ көтеретін қысым аяқтың алдыңғы бөлігіне ауысады, осында қиындықтар туындайды:

• Қояндар. Бұл үшбұрышты сүйектің деформациясы, ол сіздің үлкен саусағыңыздың MTP буынының бүйірінен шығады. Бұл сіздің үлкен саусағыңыз екінші саусағыңызға итерген кезде, MTP-дегі сүйектің ұшын жабысуға мәжбүр еткен кезде болады. Бұл сіздің кішкентай саусағыңыздың жағында болған кезде, оны «бионет» деп атайды. Мұндай жағдай көбінесе нашар аяқ киімді киюге байланысты.
• Шалбар саусақ. Бұл аяқтың өкшесін көтеріп жерге құлаған кезде, мысалы, футболшы қолды төмен ұстаған жерден жүгіре бастағанда пайда болады. Үлкен саусаққа тым көп күш түседі және ол артық болады. Бұл тек ұлпаны созып, аздап ауырсыну мен ісінуді тудыруы мүмкін немесе ол ұлпаны жартылай немесе толықтай жыртып, MTP буынының орнын ауыстыруы мүмкін.

Артрит

Артрит - бұл бірлескен қабынуды білдіреді. MTP буынына әсер ете алатын бірнеше артрит түрлері бар. Олардың бәрінде ұқсас белгілер бар, мысалы, ауырсыну, жүруді қиындататын буынның қатаюы, буынның айналасында және айналасында ісіну. Бұл шарттар:

• Гут. Бұл өте ауыр жағдай. Бұл сіздің қаныңызда зәр қышқылы тым көп болған кезде пайда болады, ал артық мөлшері буынға түсетін кристалдар түзеді. Бұл көбінесе бір үлкен саусағыңыздың MTP-де кездеседі.
• Остеоартрит. Бұл MTP буынындағы сүйектердің ұшындағы шеміршектердің бұзылуына байланысты. Шеміршек буындағы екі сүйектің арасында жастық ретінде қызмет етеді. Бұған жетіспестен, сүйектер бір-біріне тартылады, бұл өте ауыр болуы мүмкін. Бұл артриттің ең көп таралған түрі, және сіз қартайған сайын нашарлай түседі. Әдетте таңертең аз қаттылық болады. Күн өткеннен кейін буындар қатай бастайды, біртіндеп нашарлай бастайды. Түнде буындар қатты ауыруы мүмкін.
• Ревматоидты артрит (RA). Бұл жағдай буындардың қабығының қабынуына және ісінуіне әкеледі. Көбінесе қол мен аяқтың кішкентай буындары, соның ішінде MTP буындары әсер етеді. Бірлескен қаттылық әдетте таңертең пайда болады және күн өткен сайын жеңілдейді. Американдық ортопедиялық хирургтар академиясының мәліметтері бойынша, РА ауруы бар адамдардың кем дегенде 90 пайызында аяқ пен білектің буындары ауырады.
• Псориатикалық артрит. Бұл псориазбен ауыратын адамдарда кездеседі, созылмалы аутоиммундық ауру, денеде терінің бірнеше аймағында қызыл түсті бөртпелер пайда болады. Сондай-ақ, бұл буындарда, соның ішінде MTP буындарында қабынуды тудыруы мүмкін.
• Септикалық артрит. Бұл буын жұқтырған кезде пайда болады, әдетте сіздің қан ағымыңызға түскен бактериялар. Бұл кортикостероид сияқты дәрі-дәрмектер инемен буынға енгізілгенде де болуы мүмкін. Жұқтырған буын өте қызыл және жылы болады. Жұқтырған буын медициналық жедел жәрдем болып табылады, егер сіз күдіктенсеңіз, дереу дәрігерге көрінуіңіз керек.

MTP бірлескен ауырсынуды емдеу

MTP бірлескен ауырсынуды емдеу биомеханикалық проблемалардан және артриттен пайда болатын буынның қабынуын азайтуға және биомеханикалық проблемалар үшін буынның кернеуі мен қысымын азайтуға бағытталған.

MTP бірлескен қабынуы

Сіз үйде қолдануға болатын қабынуды және онымен байланысты ауыруды емдеуді қамтиды:

• стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAID), мысалы, ибупрофен және напроксен
• симптомдарды жақсартуға және қалпына келтіруді тездетуге көмектесетін аяғыңызды демалдыру және физикалық белсенділікті шектеу
• мұз пакеттерін күндіз-түні пайдалану
• аяқтарыңызға арналған ең жақсы аяқ киімдерді қайта қарау
• жұмыста болудың жаңа стратегияларын сынап көру
• табиғи артриттің ауырсынуды жеңілдету идеяларын ескере отырып

Сіздің дәрігер кортикостероидты инъекцияны ұсынуы мүмкін, бұл дәрі-дәрмектерді тікелей буынға енгізеді. Немесе олар бірлескен қабынуды азайту үшін әртүрлі артрит түрлерін емдеуге арналған дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін.

MTP бірлескен биомеханикалық есептері

Биомеханикалық проблемаларды үйде емдеудің құрамына төсеніш тәрізді ауырсыну аймағын жабу және қорғау және аяқтың демалуы жатады. MTP айналасында массаж жасау, егер ауыртпалық болмаса, көмектесе алады.

Дәрігеріңіздің биомеханикалық мәселелерге байланысты қолданатын емдеуге мыналар жатады:

• Зардап шеккен аймақты түрту және төсеу. Бұл ауырсынуды азайтады, сондықтан сіз белсенді бола аласыз.
• Ортотика. Бұл сіздің аяқ киіміңіздің ішіне, соның ішінде MTP буынындағы салмақ пен қысымды қайта бөлетін құрылғылар. Олар ауырсынуды жеңілдетуге және одан әрі жарақаттануды тоқтатуға көмектеседі. Көбінесе олар сіздің нақты проблемаңызға байланысты жасалады. Кейде ұқсас түрде жұмыс істейтін арнайы аяқ киім тағайындалады.
• Физикалық терапия. Сіздің дәрігеріңіз сізді ауырсынуды және қабынуды басу үшін физикалық терапияға жіберуі мүмкін. УДЗ көмегімен терапия жиі қолданылады.
• Хирургия. Бұл әрдайым дерлік соңғы құрал, бәрі сәтсіз болған кезде ғана қолданылады. Дәрігер, ортопед немесе педиатр дәрігер MTP буынындағы сүйектер мен басқа тіндерді қалпына келтіруге және орналастыруға арналған әртүрлі процедураларды қолданады.

Биомеханикалық мәселелерді емдеу және алдын-алу үшін жасай алатын ең маңызды нәрсе - дұрыс аяқ киім кию. Аяқтарыңызды бір-біріне қысатын аяқ киімдерден аулақ болыңыз, мысалы, аяққа арналған аяқ киім немесе аяқ-қолыңыздың қысымын арттыратын, мысалы, жоғары өкшелер.

Аяқтың алдыңғы жағы (саусақтардың қорабы деп аталады) саусақтарыңызды байлауға мүмкіндік беретін жеткілікті кең болуы керек. Американдық Педиатриялық Медициналық Ассоциацияның мәліметінше, 2 дюймнен асатын өкшелер сіздің салмағыңызды қозғалтады және аяқтарыңыз бен аяқтарыңыздағы қысымды айтарлықтай арттырады. Оларды тек кейде кию керек, егер мүлде болмаса.

Басқа MTP бұзылыстары

MTP буынының айналасында ауырсыну тудыратын бірнеше нәрсе бар, олар әдетте биомеханикалық мәселелерге байланысты, бірақ MTP түйіспесінде пайда болмайды. Оларға мыналар жатады:

• Ұшып кету

  Аяқтар мен артриттің бірнеше формаларына артық қысым мен күш әсер етуі ауырған, ісінген MTP буындарына әкелуі мүмкін. Басқа проблемалар MTP буынының және аяқтың шарының айналасында ауырсынуға әкелуі мүмкін. Бұл жағдайлар өте ауыр болуы мүмкін және сіздің белсенділігіңізді шектейді, бірақ оларды әдетте дәрі-дәрмектермен немесе ортопедиялармен түзетуге немесе алдын алуға болады.

  Егер сізде бар болса, проблемалардың көптігін болдырмауға және олардың нашарлауына жол бермеудің жақсы тәсілі - бұл дұрыс үйлесетін аз өкшелі аяқ киім кию.