Демікпеге балама емдеу әдісі қандай?

Мазмұны

• Балама емдеу қаншалықты жақсы?
• Астма белгілері үшін шөптер мен қоспалар
• Бронх демікпесінің белгілері үшін ақыл-ой тәсілдері
• Йога және релаксация
• Акупунктура
• Ұшып кету

Балама емдеу қаншалықты жақсы?

Демікпені емдеудің мақсаты - шабуылдар басталмай тұрып алдын алу. Адамдар көбінесе дененің өзін-өзі қорғау қабілетін нығайту құралы ретінде демікпе ауруының басқа әдістеріне жүгінеді. Өкпе проблемалары адамдар үшін қосымша және балама дәрі-дәрмектерді (CAM) қолданатын 15 медициналық жағдайдың қатарына кіреді.

Бронх демікпесі туралы айтатын болсақ, көптеген балама емдеу әдісі сіздің өкпеңізді және иммундық және гормондық жүйелеріңізді нығайтады. Бірақ CAM дәстүрлі дәрі-дәрмектер сияқты тиімді еместігін білу маңызды. Астмаға қарсы дәрі-дәрмекті балама терапиямен алмастырмаңыз. Олардың тиімділігіне келетін болсақ, бұл терапия аз немесе аралас нәтиже көрсетті.Дәстүрлі емдеу әдістерімен салыстырғанда зерттеулер де аз.

Алайда, көптеген адамдар CAM-ны астмамен емдеудің пайдасы бар деп хабарлайды. Қандай емдеу әдісі жұмыс істейтіні туралы білу үшін оқыңыз. Астмаға қарсы альтернативті емдеуді бастамас бұрын дәрігермен міндетті түрде танысыңыз.

Астма белгілері үшін шөптер мен қоспалар

Кейбір шөптер мен тағамдық қоспалар астма симптомдарын жеңілдетуге көмектеседі. Бірақ зерттеудің көп бөлігі жалғасуда немесе әлі күнге дейін мүмкін емес. Кейбір нәтижелер көптеген табиғи және биржадан тыс өнімдердің елеулі жанама әсерлері болуы мүмкін екендігін көрсетеді.

Ғылыми тұрғыдан бағаланған өнімдерге магний мен балық майы жатады. Кейде бұл ингредиенттер С дәрумені (немесе аскорбин қышқылы) және балық майы (омега-3 май қышқылдарына бай) бірге қолданылып, қабынуды азайтып, астма белгілерін жеңілдетуі мүмкін. Зерттеулер осы қоспаларды қабылдаған адамдардың өмір сүру деңгейінің жақсарғанын көрсетеді.

Демікпені емдейтін басқа табиғи шөптерге мыналар жатады:

• гинкго, қабынуды азайту үшін көрсетілген
• коровяка
• боснвелия (үнді ладані)
• кептірілген шырмауық
• айран
• қара тұқым
• холин
• пикногенол

Кофе мен шай демікпе белгілерін емдеуде де пайдалы болуы мүмкін. Кофеин - табиғи және жұмсақ бронходилататор. Шай құрамында аз мөлшерде теофиллин бар, кофеинге ұқсас зат. Таблетка түрінде теофиллин (Uniphyl) астмаға қарсы аз қолданылатын дәрі-дәрмектердің бірі.

Бронх демікпесінің белгілері үшін ақыл-ой тәсілдері

Кливленд клиникасында стресс пен мазасыздық астма симптомдарының жоғарылауы және демікпе шабуылының басталуы мүмкін. Стрессті жеңілдету үшін сіз демалуға көмектесетін ақыл-ой амалдарын қолданғыңыз келуі мүмкін.

Демікпе ауруы бар балалар үшін ақыл-ойдың ең танымал әдістері - тыныс алу жаттығулары, дұға ету және релаксация.

Ерте зерттеулер бұлшықет босаңсыту терапиясы өкпенің жұмысын жақсарта алады деп болжайды. Бірақ одан да көп дәлелдер қажет.

Biofeedback сонымен қатар өкпенің жұмысын жақсартуға көмектеседі. Ол физиологиялық өзгерістерді анықтау үшін мониторларды қолданады. Бұл сіздің әртүрлі ынталандыруларға физикалық қалай жауап беретініңізді түсіну арқылы денеңізді басқаруға көмектеседі. Био кері байланыстың тиімділігі туралы дәлелдер аз.

Йога және релаксация

Альтернативті емдеуді таңдайтын астма ауруы бар ересектер ци гонг, тай хи және йога сияқты жаттығу техникаларын таңдайды.

Йога тәжірибесінің маңызды аспектісі - дұрыс басқарылатын тыныс алу. Тиісті тыныс алу туралы ғылым пранаяма деп те аталады. Йоганың бұл қыры өкпенің кеңеюін, терең тыныс алуды және стрессті азайтуды үйрету арқылы астма ауруын емдеуге көмектеседі.

Йоганың астма үшін тиімділігі туралы деректер шектеулі. Бірақ зерттеу нәтижелері өмірдің жақсарғанын көрсетеді.

Акупунктура

Бұл дәстүрлі қытай әдісі денеге стратегиялық нүктелерге өте жұқа инелерді орналастыруды қамтиды. Кейде бұл астма симптомдарын жеңілдету үшін қолданылады, бірақ оның тиімділігін растайтын ғылыми дәлелдер аз.

Ұшып кету

Бронх демікпесі үшін балама емдеулерге қоспалар мен шөптер, йога, релаксация терапиясы және биофейдеринг жатады. Демікпеге қарсы осы тәсілдердің тиімділігін сақтайтын зерттеулер аз. Олар ақыл-ойдың көптеген тәсілдерін қауіпсіз деп санайды. Бірақ шөп қоспалары мен биржадан тыс рубльдер жанама әсерлердің пайда болу қаупіне ие. Демікпені емдеудің балама әдісін қолданар алдында дәрігермен сөйлесіңіз. Олар сіздің денсаулығыңыз бен жағдайыңызға байланысты ұсыныс жасай алады.