Никотиннің жойылуы: жағымсыз және жаман жақтары
Мазмұны
- Никотин лозенгілері дегеніміз не?
- Брендтер мен өлшемдер
- Дозалау
- Қолдау
- Жағымсыздықтар
- Ескерту
- Әрі қарай қолдау
Никотин лозенгілері дегеніміз не?
Никотиннің лозенстері никотинді алмастыратын терапияның бір түрі болып табылады, оны белгілі бір уақыт аралығында темекі шегуді тоқтатуға көмектеседі. Олар сіздің аузыңызда ұстайтын ерітінді таблеткалар және әртүрлі хош иістерден тұрады.
Никотинді алмастыру никотинді кетіру симптомдарын жеңілдетеді және мөлшердің жиілігін және мөлшерін бақылауға мүмкіндік береді. Жеңілістер темекі шегушінің қаншалықты ауыр екендігіне байланысты анықталады. Оларды никотин патчымен біріктіруге болады.
Брендтер мен өлшемдер
Никотиннің лозенгілері бірнеше түрлі дәмдеуіштерде, брендтерде және сорттарда болады. Никоретт және Комит - бұл 2 миллиграмм (мг) және 4 мг дозада никотин лозенгтерін ұсынатын негізгі бренд атаулары.
Жеңілдіктер сонымен қатар, дәрі-дәрмектер сатылатын дәрі-дәрмектер түрінде (GoodSense бренді сияқты) бүкіл елдегі дәріханалардың дүкендерінде қол жетімді. Nicorette сияқты кейбір компаниялар сіздің қалауыңызға байланысты тұрақты және минималды жеңілдіктерді ұсынады.
Дозалау
Лозунгтар 2 мг және 4 мг дозалану нұсқаларына сәйкес келеді және әдетте қолдану мерзімі 8 аптаға белгіленеді.
Егер сіз темекі тартуды азайту үшін лозенгаларды қолдануды таңдасаңыз, сіз алғашқы темекіні темекі шегуге таңертең немесе одан кейін жарты сағат ішінде шегетіндігіңізге негіздейсіз. Ұйықтағаннан кейін 30 минут ішінде темекі шегуді бастайтын адамдар әдетте 4 мг дозаны қажет етеді.
Сіз өзіңіздің жеңілдіктеріңізді қабылдағанда:
- Тек бір-бірден алыңыз.
- Қолданар алдында кем дегенде 15 минут жеуге болмайды.
- Аузыңыздағы сұйықтықпен тамақ ішпеңіз.
- Лозенгті аузыңызға отырғызып қойыңыз, оны анда-санда бір жағынан екінші жаққа жылжытыңыз - сорып алмаңыз, шайнаңыз немесе жұтып қоймаңыз.
- Лозенге дейін және қышқыл сусындарды тұтынудан аулақ болыңыз, өйткені қышқыл никотиннің сіңуіне кедергі келтіреді.
Лозендж жарты сағат ішінде аузыңызда еруі керек.
Қолдау
Темекіні тастау сіздің денсаулығыңыз бен өміріңіздің сапасын едәуір арттырады - кейбір артықшылықтары сіз тастаған кезде басталады.
Темекі шегу құлаққа, көзге, теріңізге және аузыңызға кері әсерін тигізетіндіктен, темекіні тастау есту, көру, терінің және ауыз қуысының денсаулығын жақсартуы мүмкін. Жұмыстан шығу:
- холестериніңізді төмендетіңіз
- жүрек аурулары және басқа да жүрек проблемалары қаупін азайтыңыз
- қан ұйығыштарының пайда болу қаупін азайтыңыз
- өкпе немесе ауыз қуысының қатерлі ісігін дамыту қаупін азайтыңыз
Никотиннің лозенстері никотин сағызын тастағысы келетін (бірақ істей алмайтын) адамдар үшін дұрыс болуы мүмкін. (Егер сізде TMJ ауруы немесе тіс протезі болса, мысалы, сіз сағыз шайна алмауыңыз мүмкін.)
Жеңілдіктер сағызға қарағанда ақылды және патчтан гөрі ақылды болуы мүмкін. Никоретте стандартты мөлшерден гөрі жасыру оңай болатын жеңіл лозенге түрін ұсынады.
Екінші жағынан, егер сіз темекіге деген құштарлығыңызды бақылау кезінде аузыңыздың қимылын қажет етсеңіз, сағыз сіз үшін ең жақсы ставка болуы мүмкін.
Егер сізде терінің жабысқақ тітіркенуі болса, жамылғылардан гөрі, жеңілдіктер жақсы таңдау болуы мүмкін.
Nicoderm CQ тәрізді никотин патчтары күні бойы никотиннің аз мөлшерін береді, және сіздің келесі дозаңызды қашан қабылдағаныңыз туралы қосымша ойлауды қажет етпейді.
Алайда, олар сіздің лозенге ұсынатын никотин қабылдауды бақылаудың бірдей деңгейін қамтамасыз етпейді. Егер сізге никотинді бақылау қажет болса, лозенгалар сіз үшін жақсы болуы мүмкін.
Жағымсыздықтар
Никотинді азайту темекіні тастау мақсатыңызға жетуге көмектесетінімен, оларды шектен тыс немесе дұрыс пайдаланбауыңыз мүмкін.
Олар кәмпит сияқты тәтті, сондықтан сіз оларды қажет болғанда қолдана аласыз, сондықтан сізге 24 сағат ішінде қажет болғаннан көп немесе одан көп мөлшерде алу оңай болады.
Никотинді лозенждарды қолданатын адамдар ұсынылған уақыт аралығында дәрі-дәрмектен бас тартуға арналған. Ұзақ уақытқа қолдану сіздің жанама әсерлеріңіздің пайда болу қаупін арттыруы мүмкін, мысалы:
- мазасыздық
- ашуланшақтық
- бас ауруы
- никотиннің ауыр құмарлықтары
Барлық дәрі-дәрмектер сияқты, никотин лозенгілері қолданумен жағымсыз жанама әсерлердің пайда болу қаупін тудырады. Кейбір жалпы жанама әсерлерге мыналар жатады:
- жүрек жарасы
- асқазан
- жүрек айнуы
- ауырған тамақ
- хиккаптар
Сондай-ақ, сіз никотинді алмастыратын терапияның кез келген түрін қолданған кезде никотинді артық дозалауға болады. Артық дозалану белгілері:
- қатты бас ауруы
- бас айналу
- өту немесе қатты шаршау
- есту қабілетінің жоғалуы немесе нашарлауы
- бұрмаланған немесе бұлыңғыр көру
- суық терде шығу
- лақтыру
- асқазанның ауыруы немесе асқазанның бұзылуы
- ақыл-ойдың шатасуы
- кептіру
Егер сіз аузыңызда темекі шегу сезіміне бейім болсаңыз, сіз өзіңіздің жеңілдіктеріңізді асыра пайдалануыңыз мүмкін. Бұл жағдайда сіз никотинді сағызды жақсырақ шайнауыңыз мүмкін, өйткені бұл никотин дозасынан басқа сіз аңсайтын аузыңыздағы қимылдарды береді.
Егер сіз никотин қабылдауды лозенге немесе сағыз арқылы басқаруға қатысты мәселелер туындауы мүмкін екенін білсеңіз, оның орнына патч қолдану туралы ойланғыңыз келуі мүмкін.
Никотин патчтары күні бойы өлшенген дозаны береді, ал патчтар ұсынылған мерзім ішінде никотиннен арылуға көмектесетін мөлшерде біртіндеп азаяды.
Ескерту
Никотинді төмендететін дәрілерді қолдану сонымен қатар дәрігерге баруды талап ететін елеулі жанама әсерлерді тудыруы мүмкін, соның ішінде:
- созылмалы жұлдыру тітіркенуі, ол барған сайын күшейе түседі
- жүрек соғысы немесе жүрек соғысы (аритмия)
- аузыңыздағы тістерге, қызыл иектерге немесе басқа тіндерге қатысты проблемалар (жаралар сияқты)
- сіз қабылдаған басқа дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуі
- ауыр аллергиялық реакция
Сіз никотин алмастырғышты қолданбас бұрын дәрігеріңізден кеңес алуыңыз керек, егер:
- соңғы екі аптаның ішінде жүрек соғысы сияқты проблемалар туындады
- кеудедегі ауырсыну бар, ол үнемі нашарлай түседі
- жүкті немесе жүкті болуды жоспарлайды
- аритмия немесе тахикардия (жүрек соғу жылдамдығы)
- соңғы екі апта ішінде инсульт немесе минус инсультына тап болған
Әрі қарай қолдау
Никотинді алмастырудың, есеп берудің және қолдаудың дұрыс үйлесімімен сіз темекі шегу әдетінен арылуға және өмір сүру сапасын жақсартуға болады.
Не себепті бас тарту керектігін біліп, дәрігермен белсенді және ашық қарым-қатынас жасаңыз, сапар барысында сізге көмектесетін қолдау тобын іздеңіз.