Ханговерді қалай тануға және емдеуге болатындығын біліңіз

Мазмұны

• Асқазанды қалай анықтауға болады
• Асқазанды қалай болдырмауға болады
• Асқазанды тезірек қалай емдеуге болады

Асқазан алкогольді асыра пайдаланғаннан кейін, келесі күні адам бас ауруы, көз ауруы және жүрек айнуымен оянған кезде орын алады. Бұл белгілер организмдегі алкогольдің әсерінен болатын дегидратацияға және алкогольді қаннан шығару үшін бауырдың шамадан тыс жұмысына байланысты болады.

Алкоголь - бұл диуретик, сондықтан адамдар көп пита ішеді, тез сусызданып, қандағы алкоголь концентрациясын жоғарылатады. Осылайша, асқазан ауруының белгілерін болдырмау үшін әр стакан алкогольге 1 стакан су ішу маңызды.

Асқазанды қалай анықтауға болады

Асқазан кез-келген адамда болуы мүмкін, тек бауырдың метаболизміне қарағанда алкогольді көп ішу. Ілінудің кейбір негізгі белгілері:

• Күшті бас ауруы;
• Көздің ауыруы және дыбыс пен жарыққа сезімталдығы;
• Жүрек айнуы және құсу;
• Жалпы нашарлау;
• Дене ауруы;
• Асқазан ауруы;
• Ауыздың құрғауы және көп шөлдеу;
• Тәбеттің болмауы;
• Алдыңғы түні не болғаны есіңізде жоқ.

Бұл белгілер, әдетте, келесі күні, ұйқыдан кейін пайда болады, бірақ олар ертерек, ішімдікті тоқтатқаннан кейін 4-6 сағат аралығында пайда болуы мүмкін. Симптомдардың қарқындылығы адамның ішкен алкоголь мөлшеріне байланысты өзгеріп отырады, демек, егер адам өткен түннен бастап ештеңе есінде сақтамаса, демек, ол көп мөлшерде алкоголь ішкен және алкогольдік қара түске боялған күйде болады. бұл есте сақтаудың уақытша жоғалуы.

Асқазанды қалай болдырмауға болады

Ауырсынуды болдырмау үшін ылғалдандыруды қамтамасыз ету үшін әр стакан сусынға 1 стакан су ішу ұсынылады, аш қарынға ішпеңіз және жақсырақ сыра, шарап, арақ пен кайпиринаны араластырмай, әрқашан бірдей сусын ішіңіз, мысалы.

Сонымен қатар, похмельді болдырмау үшін алкогольдік ішімдікті қабылдағанға дейін белсендірілген көмірді алу қызықты болуы мүмкін, өйткені бұл организмге алкогольді қабылдауды қиындатады.

Осы кеңестерді қабылдау арқылы адамның тез мас болуын болдырмауға болады, сонымен бірге оны аз ішуге мәжбүр етеді, ылғалдандыруды сақтайды және денеге алкогольді метаболиздеуге көп уақыт береді, осылайша асқазанды болдырмауға көмектеседі. Алайда, бұл кеңестерді көбірек ішу үшін қолдануға болмайды, өйткені алкогольді шамадан тыс пайдалану, мысалы, алкогольдік кома және бауыр циррозы сияқты денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерге әкелуі мүмкін.

Асқазанды тезірек қалай емдеуге болады

Асқазанды тезірек емдеу үшін өзіңізді ылғалдандыру үшін көп мөлшерде су ішу керек, бірақ сонымен қатар ұсынылады:

• Жеміс шырындарын немесе тәтті сусындарды ішу қант немесе бал қосылған шай немесе кофе сияқты;
• Таңғы ас ішу таза және өте күшті;
• Үйдегі сарысуды алыңыз тез регидратациялау үшін.
• Тағы ұйықтаңыз әдеттегіден гөрі, бұл дене мен мидың жақсы қалпына келуіне көмектеседі;
• Hangover-ді емдеуэпоклер, энгов немесе алка-сельцер сияқты, олар тезірек ауруды емдеуге көмектеседі. Асқазанмен күресудің басқа әдістерін қараңыз;
• Сау және жеңіл тағамдармен тамақтаныңыз, мысалы, пісірілген жемістер, көкөніс кремі, ақ күріш немесе картоп пюресі сияқты майсыз;
• С дәрумені мен диуретиктерге бай тағамдарды қолданыңыз иммундық жүйені нығайтатын және организмге токсиндерді кетіруге және уланудан қалпына келтіруге көмектесетін құлпынай, апельсин немесе ананас сияқты.

Тағы бір нұсқасы - зімбір шайы, өйткені бұл организмге диуретикалық, қабынуға қарсы және уытсыздандыратын қасиеттері бар дәрілік өсімдік, оны күніне 3-тен 4 ретке дейін ішу керек. Асқазанды тезірек емдеу үшін басқа кеңестерді қараңыз.

Төмендегі бейнеде асқазанды емдеу үшін тағы не істеуге болатындығын тексеріңіз: