Әйелдерде сол жақ ішектің ауыруы жиі кездеседі

Мазмұны

• Ең көп таралған себептер
• Басқа себептер
• Үлкейтілген лимфа түйіндері
• Ингуинальды грыжа
• Зәр шығару жолдарының инфекциясы (UTI)
• Аналық бездің кистасы
• Жүктілік кезінде
• Жүрген кезде
• Емдеу
• Демалу, мұз, қысу, көтеру (RICE)
• Ауырсынуға қарсы дәрі-дәрмектер
• Емдеу
• Дәрігерді қашан көру керек
• Төменгі жол

Жамбас аймағында - іштің төменгі денеңіз бен аяқтарыңызға ауысады. Ол жамбас жанында, жоғарғы жамбастарда және асқазанның астында орналасқан.

Іштің аймағындағы ауырсыну немесе ыңғайсыздық көбінесе ішек бұлшықеттері немесе байламдарының бірнеше тобының біреуін тарту, тарту немесе жырту нәтижесінде пайда болады. Бұл, әсіресе, егер сіз спортпен шұғылдансаңыз немесе күнделікті физикалық еңбекпен айналыссаңыз.

Жарақат, әдетте, сіздің ішек аймағыңыздың бір немесе екі жағында ауырсынуды сезінгенде кінәлі болады.

Жарақат немесе қабыну аурудың ең көп тараған себебі болуы мүмкін, бірақ біз төменде басқа себептерді қарастырамыз.

Ең көп таралған себептер

Сол жақ ішектің ауырсынуының жиі кездесетін себебі - бұл сіздің ішек аймағыңыздағы бұлшықеттердің шамадан тыс болуы немесе шамадан тыс жүктелуі. Жарақаттың салдарынан жарақат жақын жерде қабыну пайда болуы мүмкін, қозғалу кезінде одан да ауырсыну пайда болуы мүмкін.

Жарақаттың бұл түрі әсіресе белсенді немесе спортшы болсаңыз жиі кездеседі. Бұл аймақтағы жарақаттар, әдетте, аяқты жілікпен байланыстыратын, созылған, созылған немесе жыртылған аяқ ұлпалары, соның ішінде:

• жамбастың ішкі бөлігіндегі өткізгіш бұлшықеттер
• байламдар
• сіңірлер

Сол жақ ішек ауруының басқа кең таралған себептеріне мыналар жатады:

• бүйрек тастар, кальций немесе басқа минералдар бүйректеріңізде және қуықыңызда түзіліп қатаю кезінде пайда болады
• сынған немесе сынған сүйектер жарақат аймағында, әсіресе жамбас сүйегінің айналасында немесе аналық (жоғарғы аяқ сүйегі) жамбас сүйектеріне сәйкес келетін жерлерде

Басқа себептер

Аз таралғанына қарамастан, сол жақ ішектің ауырсынуының бірнеше басқа себептері бар. Бұл жағдайлар, әдетте, ішек аймағының бір жағында болады, сондықтан оларды сіздің оң жағыңызда да сезінуге болады.

Үлкейтілген лимфа түйіндері

Лимфа түйіндері - бұл сіздің бүкіл денеңізде лимфа деп аталатын айқын сұйықтықты тарататын бездер. Лимфа инфекциялық бактериялармен немесе бөгде заттармен күресу арқылы иммундық жүйеңізді қолдайтын ақ қан клеткаларын сақтайды.

Жіңішке аймағыңыздың екі жағында көптеген лимфа түйіндері бар, олар ішек түйіндері деп аталады. Барлық лимфа түйіндері сияқты, олар инфекцияның, қабынудың немесе ісіктердің болуымен қабынуы және үлкейуі мүмкін.

Көбінесе лимфа түйіндері дененің сол жағында болуы мүмкін тек бір жағында ісінеді. Ісінген лимфа түйіндері іштің ауырсынуына және ыңғайсыздыққа әкелуі мүмкін.

Ингуинальды грыжа

Ингуинальды грыжа - бір жақты ішектің ауырсынуының тағы бір себебі. Бұл сіздің қарыныңыздағы тіндер, мысалы сіздің ащы ішектеріңіз, ойық бұлшықеттеріңіздегі ойықтарыңыздан немесе әлсіз жерлеріңізден ішіңіздің ішіне (сол жақ, егер ауырсынуыңыз сол жақта) түсіп кетсе пайда болады.

Бұл сіздің ішегіңіздегі ауырсынуды немесе ыңғайсыздықты тудырады, сонымен қатар терінің астында қабыршақ пайда болады.

Зәр шығару жолдарының инфекциясы (UTI)

Зәр шығару жолдарының инфекциясы (UTI) инфекциялық бактериялар, вирустар немесе басқа микроскопиялық жұқтырған бөгде заттар сіздің зәр жолыңызға түскенде пайда болады.

Сіздің зәр шығару жолыңыз:

• ағзаңыздан химиялық заттарды және басқа заттарды сүзетін бүйректер
• зәрді бүйректен қуыққа тасымалдайтын несепағарлар
• зәрді сақтайтын қуық
• уретра, онда несеп сіздің денеңізден шығады

Көптеген УТИ тек төменгі несеп жолдарына әсер етеді. Бұл уретрадан және қуықтан тұрады. Сол жақ қабырға астындағы ауырсыну осы аймақтардың бірінде тіндердің қабынуы нәтижесінде пайда болуы мүмкін.

Жоғарғы трактаттарға, соның ішінде несепағарлар мен бүйректерге әсер ететін UTI аурулары әдеттегідей емес, бірақ олар қатты ауырсынуды тудырады.

УТИ еркектерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі, өйткені уретра әлдеқайда қысқа.Бұл дегеніміз, инфекциялық бактериялар немесе заттар зәр шығару жолын қуыққа, ал кейбір жағдайларда қуықты бүйрекпен байланыстыратын несепағарға тез және оңай өтеді.

Аналық бездің кистасы

Аналық бездің кисталары - бұл бір немесе екі аналық безде пайда болуы мүмкін сұйықтықпен толтырылған қапшықтар.

Аналық бездер әйелдің ұрпақты болу жүйесінің бөлігі болып табылады және жатырдың екі жағында орналасқан. Бұл жерде жұмыртқа дамып, эстроген мен прогестерон гормондары пайда болады.

Аналық бездің кисталары салыстырмалы түрде жиі кездеседі және әрдайым белгілерге әкелмейді. Сол жақ аналық бездегі аналық бездің кистасының бір белгісі - іштің сол жақ бөлігінен жамбас пен іштің төменгі жағына қарай шығатын іш ауруы.

Сол жақ ішектің ауырсынуымен бірге пайда болуы мүмкін басқа белгілер:

• сол жақ іштің аймағында қысым сезімі
• терінің ісінуі
• ісіну сезінеді немесе кебулер пайда болады
• кистаның жарылуы кезінде кенеттен өткір, қатты ауырсыну (жыртылу - медициналық көмек)

Жүктілік кезінде

Сол жақта немесе екі жақта да іштің ауыруы - бұл жүктілік кезінде, әсіресе, екінші және үшінші триместрде, жатырдың тез кеңейе бастаған кезіндегі жиі кездесетін симптом.

Бұл сіздің құрсағыңызда жүктілік кезінде ұлғайған кезде тұрақты және қауіпсіз болатын бірнеше байламдар бар.

Байланыстардың бірі дөңгелек байлам деп аталады. Бұл байлам, әдетте, жылжу кезінде баяу кеңейіп, қысқарады. Ұрық өсіп келе жатқанда, сіздің құрсағыңыз кеңейген сайын, бұл байламды оңай алып тастауға немесе жарақаттауға болады, өйткені ол жүкті болмағаныңызға қарағанда көп жұмыс істеуі керек.

Бұл байламды созу ішектің бір немесе екі жағында ауырсынуды тудыруы мүмкін. Бұл байламның штаммы немесе жыртылуы іштің екі жағында, сол жағында да қатты, кейде қатты ауырсынуға әкелуі мүмкін.

Егер байламы жыртылмаған болса, ауырсыну әдетте ауыр болып саналмайды.

Жүрген кезде

Жаяу серуендеу көптеген бұлшықеттерді, байламдарды және ішек аймағындағы тіндерді тартады - екеуіңіз де аяғыңызды көтеріп, аяғыңыз жерге тиген кезде.

Сіз бұл кезде одан да көп бұлшықеттер қажет:

• жүргенде бұрылыңыз
• артқа жүру
• сыпырғыш
• еңкею
• жүгірту

Сонымен қатар сіз өзіңіздің жоғарғы денеңізді айналдыру сіз бұлшықет пен байламды қынаптағы қоздырғыштармен байланыстыратынын түсінбейтін шығарсыз, бұны сіз жаяу жүргенде сіз ойлағаннан гөрі жиі жасайсыз.

Жаяу жүру ауырсыну немесе ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін, егер бұл аймақта шеміршек бұлшықеттері немесе байламдар жарақат алса, жарақаттанған тіндер қолдану арқылы қысылып қалады.

Емдеу

Үйде іштің ауырсынуын егер бұлшықет немесе байлам тінінің жұмсақ штаммынан немесе штаммынан туындаса, емдей аласыз.

Іштің неғұрлым қатты немесе ұзақ мерзімді ауырсынуын емдеу себебін анықтап, дәрігерге диагноз қоюы керек.

Міне, үйде сол жақ ішектің жұмсақ ауырсынуын қалай емдеуге болады, әсіресе егер бұл штамм немесе штамм болса.

Демалу, мұз, қысу, көтеру (RICE)

RICE әдісін қалай жасау керек:

• Демалу белсенділіктен үзіліс жасау арқылы сіздің бұлшық етіңіз.
• Мұз ауырсыну мен қабынуды азайту үшін салқын пакеті бар аймақ. Мұны күніне 20 рет бір уақытта шамамен 20 минут жасаңыз.
• Сығымдау қан ағымын шектеу үшін медициналық таңғыш салынған аймақ.
• Көтеру бұл аймаққа қан ағып кетпеуі үшін сіздің іш аймағыңыз.

Ауырсынуға қарсы дәрі-дәрмектер

Ауырсынуды және қабынуды азайту үшін ацетаминофен (Тиленол) немесе стероид емес қабынуға қарсы дәрі (NSAID) сияқты дәрі қабылдаңыз, мысалы ибупрофен немесе напроксен (Алев).

Емдеу

Сынған сүйекті қалпына келтіру немесе ішек грыжасын шешу үшін сізге хирургия қажет болуы мүмкін. Оларды үйде емдеуге болмайды және олар түзетілмеген жағдайда асқынуларға әкелуі мүмкін.

Егер сіздің үйдегі емдеу сіздің ауырсынуыңыз бен ісінуіңізді азайтпаса, дәрігеріңіз қабынуға қарсы дәрі тағайындауы мүмкін.

Физикалық терапия сонымен қатар бұлшықетпен, байламдармен немесе созылмалы қабынуы мүмкін немесе жарақаттанудың немесе негізгі жағдайдың әсерінен болатын бірлескен тіндермен жұмыс істеуді үйренуге көмектеседі.

Дәрігерді қашан көру керек

Дәрігерге қараңыз, егер:

• үйде емдеу сіздің белгілеріңізді шешуге көмектеспейді
• уақыт өткен сайын ауырсыну күшейе түседі
• ауырсыну кенеттен пайда болады, ешқандай айқын себепсіз
• қарқынды ауырсынусыз төменгі денеңізді баса немесе қозғалта алмайсыз
• сізде етеккір циклінде өзгерістер болады немесе бір кезеңді өткізіп жібересіз
• сіз қынаптан кез-келген ерекше ағуды көресіз

Егер сіз іштің ауыруымен қатар:

• зәрдегі қан
• кеудеге, ішке немесе төменгі арқаға таралатын ауырсыну
• безгегі
• жүрек айнуы немесе құсу

Себебіңізді диагностикалау үшін дәрігеріңіз келесі сынақтардың біреуін немесе бірнешеуін қолдана алады:

• физикалық тексеру, оның ішінде аймақтың айналасындағы сезім
• Рентген тіннің мөлдір суреттерін көру
• ультрадыбыстық қарын тіндерінің нақты уақыт режиміндегі суреттерін көру
• магниттік-резонанстық бейнелеу (MRI) үш өлшемді кескінді көру үшін

Төменгі жол

Сол жақ іштің ауыруы әрдайым алаңдатарлық нәрсе емес. Жеңіл жарақаттар немесе кішігірім инфекциялар тез және оңай емделеді.

Бірақ кенеттен, қарқынды немесе созылмалы ауырсыну медициналық емдеуді қажет ететін негізгі себепті көрсетуі мүмкін. Егер іштің ауыруы сіздің күнделікті өміріңізді бұзса немесе үйде емделмесе, дәрігерге мүмкіндігінше тезірек барыңыз.