RA Pain Management: дәрігерден не сұрау керек

Мазмұны

• Кіріспе
• Сұрақтар
• Неліктен РА ауырады?
• Ауырсынуды емдеудің медициналық нұсқалары қандай?
• Ауырсынуды басатын дәрілер
• DMARD және биология
• Кортикостероидты инъекциялар
• Баламалы емдеу
• Күнделікті өмірде ауырсынуды жеңу үшін не істей аламын?
• Мен қалай жаттығуым керек?
• Ала кету

Кіріспе

Ревматоидты артрит (RA) - бұл аутоиммунды ауру. Бұл сіздің иммундық жүйеңіздің буындарды түзетін жасушаларға шабуылын туғызады. Сіздің буындарыңыз қатты, ісініп, ауырады. Егер сіз қабынуды бақылауда ұстамасаңыз, сізде деформация пайда болуы мүмкін.

RA прогрессивті болуы мүмкін. Бұл уақыт өте келе нашарлауы мүмкін дегенді білдіреді. Бірлескен зақым қабынған буын қабыну жасушалары сүйекке зақым келген кезде пайда болады. Қабыну буын айналасындағы сіңірлерді әлсіз етуі мүмкін. РА емдеу мүмкін емес, бірақ емдеу симптомдарды жеңілдетіп, ауруды одан сайын күшейтеді. Мұнда сіздің емдеуді мүмкіндігінше тиімді етуге көмектесетін бірнеше сұрақтар мен тақырыптар туралы дәрігеріңізбен сөйлесуге болады.

Сұрақтар

Неліктен РА ауырады?

РА қабынуы ауыр ісінуді тудырады. Түйіндер сіздің шынтақтарыңыз сияқты қысым нүктесінде пайда болуы мүмкін. Олар денеңіздің кез келген жерінде пайда болуы мүмкін. Бұл түйіндер нәзік және ауырсынуы мүмкін.

Ауырсынуды емдеудің медициналық нұсқалары қандай?

Сіздің дәрігеріңіз ауырсынуды басқарудың бірнеше стратегиясын қарастырады. Оларға басқа рецептуралық және дәрі-дәрмектер жатады. Бұл дәрі-дәрмектердің барлығында да жанама әсерлері бар. Дәрігерден қауіптер мен артықшылықтар туралы сұраңыз.

Ауырсынуды басатын дәрілер

Медициналық шкафта сізде стероид емес қабынуға қарсы препараттар немесе NSAID бар шығар. Бұл препараттарға ибупрофен (Мотрин немесе Адвил) және напроксен (Алев) сияқты қарапайым дәрі-дәрмектер жатады. Бұл дәрі-дәрмектер ауырсынуды және қабынуды жеңілдетуге жақсы.

Ацетаминофен (Тиленол) ауырсынуды жеңілдету үшін де қолданылуы мүмкін, бірақ бұл қабынуға көмектеспейді. Оны жалғыз немесе NSAID құралдарымен бірге қолдануға болады.

DMARD және биология

Ауруды модификациялайтын ауру (DMARDs) ауырсынуды тудыратын қабынуды азайту арқылы жұмыс істейді. Бұл дәрі-дәрмектер іс жүзінде РА ағымын баяулатады және тұрақты зақымдануды болдырмайды. Биологиялық препараттар иммундық жүйенің жасушаларына және қабынуға қатысатын протекционды молекулаларға бағытталған.

Толығырақ: ревматоидты артрит DMARDs тізімі »

Кортикостероидты инъекциялар

Кортикостероидтарды тікелей буынға енгізуге болады. Олар бірнеше апта бойы ауырсынуды және қабынуды жеңілдетеді. Триггерлік инъекциялар бұлшықетке теріні емдейтін дәрілерді қосады. Олар RA-ға байланысты бұлшықет ауруы кезінде көмектесе алады.

Баламалы емдеу

Сіздің дәрігеріңіз сізді емдеудің балама нұсқаларында мамандандырылған тәжірибешілерге бағыттай алады. Балама емдеу әдістеріне массаж, акупунктура немесе өзекті электрлік нервтерді ынталандыру жатады. Балама емдеумен байланысты қауіптер туралы дәрігеріңізден сұраңыз. Емдеуден күткен нәтижелер туралы сұраңыз.

Күнделікті өмірде ауырсынуды жеңу үшін не істей аламын?

Дәрі-дәрмектер көбінесе РА-ны емдеудің бірінші бағыты болғанымен, сіздің үйде ауырсыну мен симптомдарды жеңілдетуге көмектесетін көптеген әдістер бар. Кейде сіздің күнделікті өміріңіздің қарапайым өзгерістері сіздің ауырсыну деңгейіңізді айтарлықтай өзгертеді.

Үйдегі гаджеттерді өзгерту сіздің қолыңызда күнделікті әрекеттерді жеңілдетеді. Мысалы, есіктің тұтқалары мен электрлік саңылаулар есіктің тұтқалары мен қол саңылауларына қарағанда оңайырақ. Дәрігерден күнделікті тапсырмаларды жеңілдететін басқа гаджеттер мен құралдар туралы сұраңыз.

Таяқшалар немесе таяқшалар сияқты көмекші құрылғылар сіздің төменгі денеңіздегі буындардағы салмақ пен стрессті азайтады. Дәрігерден сұраңыз, егер олардың бірі сіздің өмір салтыңызға қолайлы болса.

Шкафтар мен шкафтарды қайта реттеп көріңіз. Сіз көп пайдаланатын заттарды оңай қол жетімді етіп қою, сіз оларға тоқпастан және кернеусіз жетуге болатындығын білдіреді. Сонымен қатар, кестеңізді өзгертуге тырысуға болады. Өзіңізді жақсы сезінетін уақыттарыңызды пайдаланыңыз және сол уақыттарда бәрін жасаңыз. Шаршауды болдырмауға көмектесетін күндізгі ұйықтап алыңыз.

Ауырсынуды басуға көмектесу үшін үйде тағы не істеуге болатыны туралы дәрігермен сөйлесіңіз.

Мен қалай жаттығуым керек?

Сіз кез-келген әрекетті асыра орындау буындардың нәзік және ауырсынуы мүмкін екенін білесіз. Алайда ұзақ уақыт бойы отыру немесе жату буындарды одан сайын қатайтып, ауырлататындығын білу таңқаларлық жағдай болуы мүмкін. Дәрігерден жаттығудың қандай түрлері сіз үшін қауіпсіз екенін сұраңыз. Дене шынықтырудың қай түрі сіздің РА үшін ең тиімді болатынын сұраңыз.

Жалпы алғанда, әсер етпейтін немесе әсер етпейтін жаттығулар бұлшықеттерді нығайтуға және буындарды босатуға жақсы таңдау болып табылады. Су аэробикасы және жүзу - жақсы нұсқалар. Сіздің аймағыңызда жаттығулар бар-жоғын тексеріңіз. Егер жоқ болса, дәрігерден үйде қалай жаттығуға болатындығын сұраңыз. Жұмсақ созылу ауырсынуды басуға да көмектеседі. Бонус ретінде сіз тіпті салмақ жоғалтуыңыз мүмкін. Салмақ жоғалту сіздің буындарыңыздағы стресс мөлшерін едәуір өзгертеді және сіздің ауырсынуды жеңілдетеді.

Ала кету

Ауырсыну РА-ның бір бөлігі болуы мүмкін, бірақ бұл сіздің өміріңізді басқаруы керек дегенді білдірмейді. Күнделікті тапсырмаларды жеңілдетудің басқа жолдары туралы ойланыңыз. Дәрігерге сіздің РА ауруын қалай басқаруға және өміріңіздің сапасын сақтауға болатындығы туралы сұрақ қоюдан қорықпаңыз. Дәрі-дәрмектер де, өмір салтын өзгерту де сіздің РА белгілерін тексеруге көмектеседі.