Автор: John Pratt
Жасалған Күн: 11 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 20 Қараша 2024
Anonim
What’s Your Hangover Remedy? | Keep It 100 | Cut
Вызшақ: What’s Your Hangover Remedy? | Keep It 100 | Cut

Мазмұны

Педиалит - бұл дегидратацияға қарсы күресу үшін рецептсіз (OTC) қол жетімді шешім, әдетте балаларға сатылады. Денедегі сұйықтық жеткіліксіз болған кезде сіз сусызданасыз.

Сіз педиалитті асқазанды емдеу үшін қолдану туралы естіген боларсыз. Бірақ бұл шынымен жұмыс істей ме? Гатораде және кокос суы сияқты басқа потенциалды емдеу туралы не деуге болады? Тергеу жүргізейік.

Педиалит дегеніміз не?

Педиалит - бұл ересектерде де, балаларда да дегидратацияның алдын алуға көмектесетін өнім. Сұйықтықты жеткілікті мөлшерде ішпегендіктен немесе сұйықтықты өзіңізге қабылдағаннан жылдамырақ жоғалтқаныңыздан сіз сусыздануыңыз мүмкін.

Сіздің ағзаңыз сұйықтықты әртүрлі тәсілдермен жоғалтуы мүмкін, мысалы:

  • құсу
  • диарея
  • зәр шығару
  • терлеу

Сусызданудың кейбір жалпы себептеріне мыналар жатады:

  • ауыру, әсіресе егер белгілері құсу мен диарея болса
  • жылудың ұзақ уақыт әсер етуі, мысалы, ыстық жағдайда далада жұмыс істеу
  • жаттығу
  • алкогольді қолдану

Педиалитте дегидратациямен күресуге көмектесетін не бар? Педиалиттің көптеген әр түрлі формулалары бар, бірақ классикалық нұсқасында:


  • су
  • декстроза, қант глюкозасының бір түрі
  • ағзаның көптеген функцияларына қатысатын, ферменттердің дұрыс жұмыс істеуі, иммундық жүйе және жараларды емдеу сияқты, жан-жақты минерал
  • электролиттер: натрий, хлорид және калий

Электролиттер - бұл сіздің денеңіздің су тепе-теңдігі, рН және жүйке қызметі сияқты заттарды сақтауға жұмыс істейтін минералдар.

Бұл асқазанды емдеу ретінде жұмыс істей ме?

Сонымен, Pedialyte іс жүзінде асқазанды емдеуге көмектеседі ме? Бұл сұраққа жауап беру үшін асқазанның пайда болуына себеп болатын факторларды зерттеу қажет болады.

Ілінудің себептері

Асқазанның дамуына ықпал ететін көптеген нәрселер бар. Бірінші салымшылар - сіз ішкен алкогольдің тікелей әсері. Бұл келесі нәрселер болуы мүмкін:

  • Сусыздандыру. Алкоголь - бұл диуретик, бұл сіздің денеңізде зәрдің көбірек шығуын тудырады. Бұл дегидратацияға әкелуі мүмкін.
  • Электролит теңгерімсіздігі. Егер сіз зәрді көп жіберген болсаңыз, денеңіздегі электролиттер тепе-теңдігі лақтырып тастауы мүмкін.
  • Ас қорыту бұзылды. Алкогольді қабылдау асқазанның ішкі қабатын тітіркендіреді, бұл жүрек айну және құсу сияқты белгілерге әкеледі.
  • Қандағы қанттың тамшылары. Денедегі алкогольді ыдыратқан кезде қандағы қанттың төмендеуі мүмкін.
  • Ұйқының бұзылуы. Алкоголь сізді ұйықтатқанымен, ұйқының терең кезеңдеріне кедергі келтіріп, түн ортасында оянуға себеп болады.

Асқазанға әкелуі мүмкін қосымша заттар:


  • Алкогольден бас тарту. Ішу кезінде сіздің миыңыз алкогольдің әсеріне бейімделеді. Бұл әсерлер жойылған кезде жүрек айну, бас ауруы және мазасыздық сияқты жұмсақ тоқтату белгілері пайда болуы мүмкін.
  • Алкоголь алмасуының өнімдері. Ацетальдегид деп аталатын химиялық зат сіздің ағзаңыз алкогольді ыдыратқанда пайда болады. Ацетальдегид көп мөлшерде жүрек айну және тершеңдік сияқты белгілерге әкелуі мүмкін.
  • Конгенерлер. Бұл қосылыстар алкоголь өндірісі кезінде түзіліп, дәм мен иіс сияқты заттарға ықпал етеді. Олар асханаға үлес қоса алады. Олар қараңғы сұйықтықтарда көп мөлшерде болады.
  • Басқа дәрілер. Темекі шегу, марихуана немесе басқа да есірткілерді қолдану өздерінің мас ететін әсерін тигізеді. Оларды ішу кезінде пайдалану асқазанның дамуына әкелуі мүмкін.
  • Жеке ерекшеліктер. Алкоголь әр адамға әр түрлі әсер етеді. Сондықтан кейбір адамдар асқазанды сезінуге бейім болуы мүмкін.

Педиалиттер және ілгіштер

Егер сізде похмель бар болса, онда Педиалит сусыздандыру, электролит теңгерімсіздігі және қандағы қанттың төмендеуі сияқты нәрселерге көмектеседі. Алайда, бұл ұйқының бұзылуы және асқазанның бұзылуы сияқты басқа факторларға көмектесе алмайды.


Сонымен қатар, Ұлттық алкогольдік ішімдіктер мен алкоголизм институтының (NIAAA) мәліметтері бойынша, электролиттік теңгерімсіздік пен асқазанның ауырлығы арасында ешқандай байланыс жоқ.

Электролиттерді қоспаның ауырлық дәрежесіне әсері туралы да айтуға болады.

Төменгі жол

Педиалиттің болуы, ең болмағанда, су ішу немесе қандағы қантты жоғарылататын тағамдар сияқты асқазанды емдеудің көп мөлшерінде көмектесе алады. Дегенмен, Педиалиттің похмельді емдеу тиімділігі туралы өте аз зерттеулер жүргізілгенін есте ұстаған жөн.

Педиалайт пен Гаторейд қарсы тұру

Сіз Gatorade-ді ықтимал емдеудің тізіміне енгізген шығарсыз. Бұған бірдеңе бар ма?

Gatorade - бұл спорттық сусын және Pedialyte сияқты, әр түрлі құрамда бар. Классикалық Gatorade сусынында Pedialyte-ге ұқсас ингредиенттер бар, соның ішінде:

  • су
  • декстроза
  • натрий мен калий электролиттері

Педиалитке ұқсас, Гатораденің қарапайым сумен салыстырғанда тиімділігі туралы зерттеулер жүргізілмеген. Қарамастан, ол регидратацияға және электролиттерді қалпына келтіруге көмектеседі.

Сондықтан қолдауға болатын дәлелдер аз немесе Педиалит немесе Гатораде похмельді емдеу ретінде. Алайда, калориялар Pedialyte-ге жетуді қалауы мүмкін, өйткені оның құрамында Gatorade-ден аз калория бар.

Бірақ күмәнданған кезде, сіз әрдайым қарапайым судан пайда көресіз.

Педиалит пен кокос суына қарсы тұру

Кокос суы - кокос жаңғағының ішінде болатын мөлдір сұйықтық. Оның құрамында табиғи түрде натрий, калий және марганец сияқты электролиттер бар.

Кокос суы сізді қайта қалпына келтіруге және электролиттермен қамтамасыз етуге көмектесуі мүмкін, алайда қарапайым сумен салыстырғанда асып кетуді емдеудегі тиімділігі зерттелмеген.

Кейбір зерттеулер жаттығулардан кейін регидратация кезінде кокос суын зерттеді:

  • Біреуі кокос суын көп мөлшерде тұтыну оңай болатынын және су мен көмірсулар-электролит сусындарымен салыстырғанда жүректің айнуы мен асқазанның аз болуын анықтады.
  • Тағы біреуі кокос суындағы калийдің әдеттегі спорттық сусынмен салыстырғанда регидратацияның артықшылығы жоқ екенін анықтады.

Тұтастай алғанда, кокос суының похмельді емдеудегі әлеуетті пайдасы нашар анықталған. Бұл жағдайда оның орнына тұрақты су болған дұрыс болар.

Асқазанның алдын алу үшін педиалит

Көмектесу үшін Pedialyte пайдалану туралы не деуге болады алдын алу тоқырау?

Алкоголь - диуретик. Демек, бұл зәр арқылы шығарылатын судың мөлшерін көбейтеді, бұл өз кезегінде дегидратацияға әкелуі мүмкін. Педиалит сусыздандыруды болдырмау үшін жасалғандықтан, оны ішер алдында немесе ішкенде ішіп-жеудің алдын алуға болатындығы түсінікті.

Алайда, Педиалитті ішудің судан гөрі асып кетудің алдын-алу үшін тиімді екендігі туралы аздаған дәлелдер бар. Бұл жағдайда жай ғана суға қол жеткізген дұрыс шығар.

Сіз әрқашан ішу кезінде ылғалдандыру үшін үзіліс жасауыңыз керек. Жақсы ереже - әр сусынның арасында бір стакан су болуы керек.

Асқазаннан құтылуға не көмектеседі?

Сонымен, ісік ауруына не көмектеседі? Уақыт асқазанды емдеудің жалғыз әдісі болғанымен, келесі әрекеттерді орындау сіздің симптомдарыңызды жеңілдетуге көмектеседі:

  • Сұйықтықты көп ішіңіз. Егер сіз қаласаңыз, бұл Pedialyte болуы мүмкін, бірақ су жақсы болса да, дегидратациямен күресуге көмектеседі. Сіздің симптомдарыңызды ұзартатын немесе өзіңізді нашарлататын қосымша алкогольді ішуден аулақ болыңыз («иттің шашы»).
  • Тамақтану үшін бір нәрсе алыңыз. Егер сіздің ішіңіз ренжіп жатса, крекер немесе тост сияқты жұмсақ тағамдарға бағыттаңыз.
  • Ауырсынуды басатын рецептсіз емдеуді қолданыңыз. Бұл бас ауруы сияқты белгілерге әсер етуі мүмкін. Алайда, аспирин мен ибупрофен сияқты дәрі-дәрмектер сіздің асқазаныңызды тітіркендіретінін ұмытпаңыз. Ацетаминофеннен аулақ болыңыз (Тиленол және құрамында Тиленол бар препараттар), өйткені алкогольмен біріктірілгенде бауырға улы болуы мүмкін.
  • Ұйықтаңыз. Демалу шаршауға көмектеседі және ұйқыдан оянған кезде симптомдар азайған болуы мүмкін.

Асылып қалудың алдын алу

Аспаптар жағымсыз болуы мүмкін, сондықтан оны бірінші кезекте алуға қалай жол бермеуге болады? Асқазанды болдырмаудың жалғыз жолы - алкогольді ішпеу.

Егер сіз ішіп жатсаңыз, асқазанды болдырмауға немесе асқынудың ауырлығын төмендетуге көмектесетін келесі кеңестерді орындаңыз:

  • Ылғалданған күйде болыңыз. Әр сусынның арасында бір стакан су болуды жоспарлаңыз. Сондай-ақ ұйықтар алдында бір стакан су алыңыз.
  • Ішер алдында және ішкен кезде тамақ ішіңіз. Алкоголь асқазанға тез сіңеді.
  • Сусындарды мұқият таңдаңыз. Арақ, джин және ақ шарап сияқты жеңіл алкогольдердің құрамында виски, текила және қызыл шарап сияқты қара алкогольге қарағанда конгенер мөлшері аз болады.
  • Шампан сияқты газдалған сусындармен абай болыңыз. Карбонизация алкогольді сіңіруді тездете алады.
  • Сусынға тапсырыс беру маңызды емес екенін біліңіз. «Сыра ішімдікке дейін, ешқашан ауырмайды» деген сөз миф. Алкогольді қаншалықты көп қолдансаңыз, сіздің асқазаныңыз соғұрлым нашар болады.
  • Тым тез жүрмеңіз. Өзіңізді сағатына бір сусынмен шектеуге тырысыңыз.
  • Өзіңіздің шектеулеріңізді біліңіз. Сіз өзіңіздің қолыңыздан келетіндігіңізден көп ішпеңіз және басқалардың сізге қысым жасауына жол бермеңіз.

Бөлім

Сусызданудың алдын алу үшін педиалитті OTC сатып алуға болады. Бұл көбінесе асып кетудің емі ретінде қолданылады.

Педиалитті ішу дегидратациямен күресуге көмектессе де, педиалиттің асып кетуді емдеуде қаншалықты тиімді екендігі туралы дәлелдер аз. Шын мәнінде, сіз қарапайым суды ішуден де осындай артықшылықтар ала аласыз.

Сіз суды немесе Pedialyte-ді таңдағаныңызға қарамастан, алкогольді ішу кезінде гидратта болу - бұл аурудан сақтанудың жақсы тәсілі. Алайда, асқазанды болдырмаудың жалғыз сенімді әдісі - алкогольді ішпеу.

Біздің Кеңестер

Бірге жүру сіздің қарым -қатынасыңызды бұзады ма?

Бірге жүру сіздің қарым -қатынасыңызды бұзады ма?

Үйленгенге дейін күйеуім екеуміз неке алдындағы топтық терапия сеансына жазылдық – жанжалдарды басқару жаттығулары мен секс кеңестері бар бақытты одақтың құпиялары туралы бір күндік семинарға. Мен өзі...
Бұл ақылды велоспорт дулығасы велосипед қауіпсіздігін біржола өзгертеді

Бұл ақылды велоспорт дулығасы велосипед қауіпсіздігін біржола өзгертеді

Велосипедпен жүру кезінде құлаққапты құлағыңызға іліп қою ең жақсы идея емес екенін білетін шығарсыз. Ия, олар сізге жаттығулар ~ аймағына кіруге көмектеседі, бірақ бұл кейде мүйіз дыбысы, айналмалы қ...