Peloton өзінің йога орталығын қайта іске қосты және оның барлығына арналған бірдеңесі бар

Мазмұны

• үшін шолу

Велоспорт Пелотонның алғашқы үстемдік аренасы болуы мүмкін, бірақ олар баяу, бірақ сенімді түрде жүгіру жолы жаттығулары мен күш жаттығуларын өздерінің трофейлеріне қосты. Йога ұсыныстары жақыннан бері болғанына қарамастан, олар осы уақытқа дейін платформаның қарқынды жаттығуларына көшті.

20 сәуірде Пелотон йога орталығын қайта іске қосты, қоспаға үш жаңа нұсқаушы, екі жаңа тілде (испан және неміс) алдағы сабақтар және йога түрлері бойынша сабақтардың жаңа бөлінісі қосылды.

Жаңа нұсқаушылар - Мариана Фернандес, Нико Сарани және Кирра Мишель - әр түрлі ұлт өкілдерінен тұрады және төсенішке сәл өзгеше нәрсе әкеледі. (Қатысты: Жаттығу стиліңізге сәйкес келетін ең жақсы пелотон нұсқаушысы)

Мексиканың Тампико Тамаулипас ​​қаласынан келген Фернандес 11 жыл бойы йогадан сабақ береді және Пелотонның испан тіліндегі жаңа сабақтарын басқарады. Марафоншы ретінде ол жаттығуларын мақтау үшін йоганы пайдаланады.

«Бұл шындық кез келген арманнан да үлкен ... Мен өнердегі тәжірибемді, спортшы ретінде және йогаға деген құштарлығымды @onepeloton -да испан және ағылшын тілдерінде үйрету үшін қолданамын», - деп жазды ол Instagram хабарламасында. . «Бізге көп мүшелер кіреді, біз өз отбасымызды өсіреміз, мен сіздің әр деміңізбен және әр позаңызбен сіздің ең үлкен көңілді қызыңыз боламын. Бұл мүмкіндік үшін рахмет.»

Германияның Франкфурт қаласында дүниеге келген Сарани Бали, Австралия және Германияда йогамен оқыды және үйретті (басқа жерлерде) және платформаның жаңа неміс сыныптарына сабақ береді. "Пелотон Йога Германияға барады және мен оның алғашқы неміс пелотон йога нұсқаушысы ретінде бір бөлігі болғаныма МАҚТАНАМЫН! Келесі аптада көп нәрсені күтіңіз", - деп жазды ол Instagram парақшасында.

Одан кейін Австралияның Байрон-Бей қаласында биші және серфер ретінде өскен Мишель бар. Бастапқыда йогаға мүлде қарсы болғанына қарамастан, ол ақырында кросс-тренингтің пайдалы екенін түсінді және оның психикалық денсаулығы мен денесіне көптеген артықшылықтарды байқады.

«Мен Пелотон отбасына олардың жаңа йога нұсқаушыларының бірі ретінде екі феноменальды әйелдермен бірге, @tiamariananyc & @nicosarani (мен оларды жақсы көремін) қатарына қосылғанымды хабарлауға қуаныштымын», - деп жазды ол Instagram -дағы жазбасында. «Біз үшеуміз қазірдің өзінде өте күшті және білімді йога нұсқаушыларының командасына қосыламыз, мен оларды қасында сабақ беруді мақтан тұтамын. және тынымсыз еңбек өз жемісін береді.Мен бәріңізбен байланыс орнатуды және егуді жалғастыруды және йога ұсынатын өзін-өзі көрсету, қабылдау, түсіну және өзін-өзі дамыту тұқымын суаруға көмектесуді күте алмаймын. Қандай сыйлық. Қандай арман орындалады! »

Бұл жаңа нұсқаушылар мен жаңа тілдердегі ұсыныстардан басқа, Пелотон йога сабақтарына арналған жаңа қондырғыны енгізеді. Енді пелотон йогасының тәжірибесі сыныптарды бес «элементке» бөледі, осылайша сіз іздеген ағынның түрін оңай таба аласыз. Мысалы, жаңадан бастағандар мынаны көре алады Йога негізі күшті негіз құру, негізгі позаларды үйрену және дәстүрлі ағын стиліндегі йогамен айналысу үшін бөлім. Қиындықты іздейтін пайдаланушылар оны тексере алады Күшті йога аздап қосымша итермелеу үшін сабақтар. The Йогаға назар аударыңыз тобы белгілі бір позаларды нақтылауға көмектеседі (ойланыңыз: қарға позасы, қолмен ұстау және т.б.), осылайша сіз тәжірибеңізді дәлдікпен жақсарта аласыз. А -ға баптаңыз Йога қалпына келтіру демалыс күні немесе жаттығудан кейін баяулауды, демалуды және қалпына келтіруді қаласаңыз. Және, ақырында, көріңіз Йога бірлігі Суретшілер сериясының бөлігі (сәлем, Бейонсе!), мерекені тойлау немесе босанғанға дейінгі/постнаталдық қолшатыр аясындағы ерекше оқиға сияқты сезінетін сынып үшін.

Егер сіз Peloton мүшелігін барлық ауыр жаттығулар үшін пайдалансаңыз, бірақ осы керемет ақыл-ой тәжірибесін елемей жатсаңыз - немесе сіз байсалды йоги болсаңыз және олардың бұрынғы ұсыныстарының аз болуына байланысты жазылуды тоқтатқан болсаңыз - осыны ескеріңіз. Пелотонның жаңа йога сабақтарын сынап көру үшін ақтау. Өйткені, бұл жаңа мүшелер үшін алғашқы 30 күн тегін.

үшін шолу