Автор: Mark Sanchez
Жасалған Күн: 6 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 27 Қыркүйек 2024
Anonim
Қынаптың шаншуының 7 себебі және не істеу керек - Фитнес
Қынаптың шаншуының 7 себебі және не істеу керек - Фитнес

Мазмұны

Қынаптағы шаншу кейбір физикалық жаттығулардың шамадан тыс орындалуы, жамбас аймағын мәжбүрлеуі немесе жүктіліктің үшінші триместрінен кейін нәресте мөлшерінің ұлғаюына байланысты пайда болуы мүмкін.

Кейбір денсаулыққа байланысты проблемалар қынаптағы тігістердің пайда болуына әкелуі мүмкін, мысалы, вулинадағы вагинизм және варикозды тамырлар, және басқа белгілер, мысалы, етеккір кезеңінен тыс қынаптан қан кету, ісіну және қынаптан ағу тиісті емдеу.

Осылайша, қынаптың шаншуының негізгі себептері:

1. Жүктілік

Жүктіліктің соңғы триместрінде, жүктіліктің 27-ші аптасынан кейін нәресте көп салмақ қосады, сонымен қатар айналымдағы сұйықтық көлемінің ұлғаюы жүреді және бұл қысым тудырады және қынап аймағында қан ағынын төмендетеді. Осыған байланысты жүкті әйелдерде қынапта тігістер мен ісінулер, сондай-ақ аймақта жану сезімі пайда болады.


Не істеу: мұндай жағдай жүктіліктің соңында жиі кездеседі, бірақ егер қынаптағы тігістермен бірге қан кетудің кейбір түрлері пайда болса, акушерге симптомдарды бағалау және ең дұрыс емдеуді бастау қажет.

Егер тігістер тек баланың салмағына байланысты болса, ауырсынуды жеңілдету үшін қынапқа салқын компресс қоюға болады. Сондай-ақ ұзақ уақыт тұрудан және тынығудан аулақ болу керек, өйткені бұл симптомдарды азайтуға көмектеседі.

2. Дене жаттығулары

Дене жаттығуларының кейбір түрлері қынапта тігістердің пайда болуына әкелуі мүмкін, әсіресе салмақ қосу керек, скакальт жасайды және жамбас бұлшықеттерінен көп күш жұмсауды қажет етеді, мысалы, доппен жамбас көтеру.

Адамның атпен жүруін және велосипедпен жүруді қажет ететін ат спорты немесе атпен жүру, қынап аймағында тігуді тудыруы мүмкін, себебі бұл жаттығулар вульвария аймағына қысым жасайды.


Не істеу: физикалық жаттығулардан туындаған қынаптағы тігістерді демалу және сол жерге салқын компресс қою арқылы жеңілдетуге болады. Сондай-ақ, симптомдар асқынып кетпес үшін мақта матадан жасалған киімдерді кию және аз тығыздау керек.

3. Вулводиния

Вульводиния, сонымен қатар вульварлық вестибулит деп аталады, кем дегенде үш ай бойы аймақтағы нервтердің сезімталдығының жоғарылауымен сипатталады, бұл ыңғайсыздықтың пайда болуына әкеледі, ауырсыну, жану, тітіркену және шаншу.

Бұл белгілер вульваның ішкі немесе сыртқы бөліктеріне тигенде ғана пайда болады, сондықтан вулводиниясы бар әйелдер жыныстық қатынас кезінде немесе одан кейін, тампондар немесе тампондар енгізу кезінде, өте тығыз киім кигенде, гинекологиялық тексерулер кезінде, велосипедпен жүргенде тігістер мен ауырсынуды сезінеді. немесе олар ұзақ уақыт отырғанда да.

Вулводиния диагнозын гинеколог әйелдің шағымдары арқылы және дәрігер вульвар аймағындағы мақта тампонымен немесе басқа медициналық құралмен тигізген кезде сол жердің сезімталдығын бағалайтын тест арқылы анықтайды.


Не істеу: вулводинияны емдеуді гинеколог невропатолог және дерматолог сияқты басқа мамандармен бірге көрсетеді, өйткені нақты себеп әрдайым белгілі бола бермейді және кеңірек тергеу қажет. Алайда, емдеу, әдетте, ауырсынуды жеңілдететін дәрі-дәрмектерді немесе майларды қолданудан, сондай-ақ жамбас астындағы жаттығулардан және тері астындағы электр нейростимуляциясынан тұрады, оны физикалық терапевт басшылыққа алуы керек, TENS деп те атайды.

4. Жыныстық жолмен берілетін инфекциялар

Бұрын ЖЖБЖ деп аталатын жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ) - бұл микроорганизмдерден туындаған, олар қорғалмаған жақын байланыс арқылы жұғады және сарғыш немесе жасыл түспен ағу, жану, жану, ісіну, ауыру және шағу сияқты түрлі белгілердің пайда болуына әкелуі мүмкін. теріде.қынап.

Хламидиоз - бұл бактериялар қоздыратын жыныстық жолмен берілетін инфекцияChlamydia trachomatis және бұл қынаптағы ауырсыну мен тігістерге әкелетін негізгі инфекциялардың бірі. Бұл инфекцияны емдемегенде, бактериялар әйелдің жыныс жүйесінде қалып, жамбас аймағында қабыну тудыруы мүмкін, бұл жамбастың қабыну ауруын (PID) сипаттайды, бұл емделмеген гонореяның салдарынан болуы мүмкін, бұл сонымен қатар ЖЖБИ.

Сондай-ақ, кейбір вирустар жыныстық жолмен жұғуы мүмкін және қынапта ауырсыну мен шаншу тудыруы мүмкін, әсіресе жыныстық қатынас кезінде, мысалы, герпес вирусы мен HPV инфекциясы.

Не істеу: симптомдар пайда болған кезде диагнозды растау үшін гинекологиялық және қан анализдерін жүргізу үшін гинекологқа жүгіну ұсынылады, содан кейін антибиотикалық дәрі-дәрмектермен жасалуы мүмкін анықталған ауруға сәйкес емдеу бойынша ұсыныстар жасаңыз. Алайда бұл инфекциялардың алдын алу үшін ер немесе әйел адам мүшеқапты қолдану қажет.

Жыныстық жолмен берілетін инфекциялардың алдын алудың және емдеудің басқа жолдарын қараңыз:

5. Вагинизм

Вагинизм - бұл жамбас аймағының және қынаптың бұлшық еттерінің еріксіз жиырылуынан пайда болатын жағдай, бұл әйелдің жыныстық қатынасқа түсуіне қиындық тудырады, өйткені олар қынаптық каналда қатты ауырсыну мен тігістер тудырады. Әдетте, вагинизм психологиялық проблемалармен байланысты, мысалы, жыныстық қатынастан бас тарту, бірақ бұл күрделі босану, операциялар және фибромиалгия салдарынан туындауы мүмкін.

Не істеу: диагноз гинекологпен расталғаннан кейін көрсетілген емдеу қынаптағы бұлшықет спазмтарын азайтуға арналған дәрілерді қолдануға, дилататорларды қолдануға, релаксация әдістері мен психотерапияға негізделуі мүмкін. Вагинизмді емдеу әдісі қалай жасалатынын жақсы көріңіз.

6. Вульвадағы веналардың кеңеюі

Вульвадағы варикозды вулярлық варикоз деп аталатын варикозды тамырлар үлкен және кіші ерін аймақтарында кеңейтілген тамырлардың болуымен сипатталады. Бұл денсаулық проблемасының пайда болуы жүктілік кезінде баланың салмағынан, дененің басқа бөліктеріндегі веноздық тромбоздан және вулводинадан туындаған қысымның жоғарылауымен байланысты.

Вулвадағы варикозды тамырлар әрдайым симптомдарды тудырмайды, тек қынаптың қалың тамырлары көрінеді, бірақ кейбір әйелдерде күйіп, ауырсыну және тігістер қынапта немесе санның ішінде пайда болуы мүмкін, бұл ұзақ уақыт тұрғанда нашарлайды етеккір немесе жақын қарым-қатынастан кейін.

Вульвада варикозды тамырлары бар әйелдерде эндометриоз, миома, жатырдың пролапсы немесе зәрді ұстамау сияқты денсаулыққа қатысты басқа да проблемалар болуы мүмкін, сондықтан диагнозды гинеколог тестілерден кейін қоюы керек.

Не істеу: вульвадағы варикозды тамырларға емдеу әйел гормондарын реттеу үшін ауырсынуды жеңілдететін және қан ұйығыштары мен контрацептивтерді төмендететін дәрілерді қолдануды қамтиды. Осы жағдайдың ауырлығына байланысты варикозды веналарды эмболизациялау немесе зардап шеккен тамырларды жою операциясын дәрігер де ұсынуы мүмкін.

7. Бартолиннің кисталары

Бартолин безіндегі цисталар салдарынан қынаптағы бағалардың пайда болуы мүмкін, ол интимдік байланыс кезінде қынап арнасын майлауға жауап береді. Цисталар бұл безге кедергі жасайды, сондықтан қынапта майлау болмайды, бұл жыныстық қатынас кезінде және одан кейін қынапта ауырсыну мен тігістер тудырады.

Бартолин цисталары қатерсіз ісіктер болып табылады, сонымен қатар іріңді қабынған абсцесс пайда болуына әкелуі мүмкін, сол себепті диагноз қою және емдеудің ең дұрыс әдісін көрсету үшін гинекологтан көмек сұраған жөн. Бартолин цисталарының себептерін біліңіз.

Не істеу: емдеуді гинеколог көрсетеді және Бартолин цистасының мөлшеріне байланысты, дегенмен, егер инфекция, дренаж, китеризация немесе кистаны хирургиялық жолмен алып тастау болса, антибиотиктерді қолданған жөн.

Дәрігерге қашан бару керек

Қынаптағы тігістерден басқа басқа белгілер мен белгілер кезінде медициналық көмекке жүгіну маңызды:

  • Зәр шығару үшін ауырсыну және жану;
  • Менструа кезеңінен тыс қан кету;
  • Безгек;
  • Жасыл немесе сарғыш түсіру;
  • Қынаптың қышуы;
  • Қынапта көпіршіктердің болуы.

Бұл белгілер генитальды герпес, зәр шығару жолдарының инфекциясы және вулвовагинит сияқты басқа ауруларды көрсете алады, және бұл көбінесе жыныстық жолмен берілетін жағдайлар, сондықтан презервативтерді қолдану әдеті болуы керек. Вулвовагинит дегеніміз не және ем қандай екенін тексеріңіз.

Танымалдыққа Ие Болу

Пробиотиктер: олар не, олар не үшін және оларды қалай қабылдау керек

Пробиотиктер: олар не, олар не үшін және оларды қалай қабылдау керек

Пробиотиктер - бұл ішекте өмір сүретін және ағзаның жалпы денсаулығын жақсартатын, бактериялардың қорытылуын және сіңуін жеңілдететін, иммундық жүйені нығайтатын артықшылықтар беретін пайдалы бактерия...
Импетиго дегеніміз не, белгілері және берілуі

Импетиго дегеніміз не, белгілері және берілуі

Импетиго - бұл өте жұқпалы тері инфекциясы, бактериялар қоздырады және құрамында алтын немесе бал түсті болуы мүмкін ірің мен қатты қабығы бар ұсақ жаралардың пайда болуына әкеледі.Импетигоның ең көп ...