Автор: Joan Hall
Жасалған Күн: 6 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 20 Қараша 2024
Anonim
Тіс тазалағышты қолданбаудың 5 себебі - Фитнес
Тіс тазалағышты қолданбаудың 5 себебі - Фитнес

Мазмұны

Тіс тазалағыш - бұл тістердің ортасынан тамақ бөліктерін алып тастауға арналған аксессуар, бұл қуыстардың дамуына әкелуі мүмкін бактериялардың жиналуын болдырмау үшін.

Алайда оны қолдану күтілгендей пайдалы болмауы мүмкін, тіпті ауыз қуысында пайда болатын кейбір проблемалардың пайда болуына, әсіресе инфекцияларға, гингивитке немесе қызыл иектің кері кетуіне себеп болуы мүмкін.

Ең жақсы нұсқа - әрқашан щетканы тістеріңізді тазарту үшін қолданыңыз немесе егер сіз үйден алыс болсаңыз, тістердің арасындағы кеңістіктегі тамақты кетіру үшін тіс жіптерін қолданыңыз. Тіс шұқығышты басқа амал жоқ кезде ғана соңғы құрал ретінде пайдалану керек.

Тіс шұқығышты қайталап қолданудың негізгі кемшіліктеріне мыналар жатады:

1. Тістен қорғаныс қабатын алып тастаңыз

Бұл қатты зат болғандықтан және ол тістерге қарсы қатты қолданылатындықтан, тіс тазалағыш тіс эмальының эрозиясын тудыруы мүмкін, бұл ең сыртқы қабат және тісті бактериялар мен қуыстардан қорғауға көмектеседі.


Бұл эрозия өте төмен болғанымен, оны жиі қолданған кезде, тіс тазалағыш эмаль кемшіліктерін тудыруы мүмкін, олар уақыт өткен сайын көбейіп, бактериялардың енуіне мүмкіндік береді.

2. Тіс жұқпаларының қаупін арттырады

Тіс тазалағыштың жіңішке ұшы өткір болып, қызыл иекті оңай тесіп, жарақат алады. Бұл жара ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудырумен қатар, бактериялардың ағзаға енуіне жол болады. Осылайша, жаралар саны және олардың пайда болу жиілігі қаншалықты көп болса, гингивитке шалдығу қаупі соғұрлым жоғары болады.

3. Тістер арасындағы аралықтарды көбейтеді

Көптеген адамдар тіс тазалағышты көп күтімсіз пайдаланады, жиналған тағамды жақсы тазарту үшін тістердің аралықтары арасында қатты итереді. Алайда бұл қозғалыс тістерді сәл алшақтатуы мүмкін, әсіресе күніне бірнеше рет жасалса, тістерді үнемі итеріп тұратын, бірақ қарсы бағытта жұмыс жасайтын стоматологиялық құрал ретінде жұмыс істейді.


4. Тістердің құлауына әкеледі

Сағыз тәркіленген адамдарда тістер төменгі жақта көбірек көрінуі мүмкін, тіпті тістің түбірін ашуы мүмкін. Мұндай жағдай болған кезде, тістің осы аймағындағы тіс тазалағышпен оңай байланыста болады, ол нәзік болады және тіс тазалағыштың әсерінен микро сынықтар бұзылуы мүмкін.

Түбірге әсер еткенде тіс аз тұрақтылыққа ие болады, демек, аздап ауырсынудан басқа, тістің құлап қалу қаупі бар, өйткені ол қызыл иекке жақсы жабыспаған.

5. Бляшек өсуін ынталандырады

Тіс тазалағыштар сіздің тістеріңізді тазартуға және бактерияларды жоюға көмектесетін сияқты көрінуі мүмкін, бірақ көбінесе тіс тазалағыш кірдің тек бір бөлігін тазартады, ал қалған бөлігін тістеріңіздің арасындағы бұрышқа итереді. Бұл кейіннен кірді кетіруді қиындатады, бұл бактерияларды жинап, бляшек өсуіне және қуыстардың дамуына ықпал етеді.

Өз біліміңді тексер

Ауыз қуысының денсаулығын сақтау және тістеріңізге дұрыс күтім жасау туралы біліміңізді бағалаңыз:


  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

Ауыз қуысының денсаулығы: сіз тісіңізді қалай күту керектігін білесіз бе?

Тестті бастаңыз Сауалнаманың иллюстрациялық бейнесіТіс дәрігерімен кеңесу маңызды:
  • Әр 2 жыл сайын.
  • 6 ай сайын.
  • Әр 3 айда.
  • Сіз ауырған кезде немесе басқа белгілерде.
Жіпті күн сайын қолдану керек, себебі:
  • Тістер арасындағы қуыстардың пайда болуына жол бермейді.
  • Ауыздан шыққан иістің пайда болуына жол бермейді.
  • Тістердің қабынуын болдырмайды.
  • Жоғарыда келтірілген барлығы.
Тиісті тазартуды қамтамасыз ету үшін тістерімді қанша уақытқа жуу керек?
  • 30 секунд.
  • 5 минут.
  • Кем дегенде 2 минут.
  • Ең аз 1 минут.
Аузынан жағымсыз иіс шығуы мүмкін:
  • Кариенің болуы.
  • Сағыздың қан кетуі.
  • Асқазан-ішек жолдарының аурулары, мысалы, күйдіру немесе рефлюкс.
  • Жоғарыда келтірілген барлығы.
Тіс щеткасын қаншалықты жиі ауыстырған жөн?
  • Жылына бір рет.
  • 6 ай сайын.
  • Әр 3 айда.
  • Қылшық зақымдалған немесе кірленген кезде ғана.
Тіс пен қызыл иектің проблемасы қандай болуы мүмкін?
  • Бляшек жиналуы.
  • Қант диетасы жоғары болсын.
  • Ауыз қуысының гигиенасын сақтаңыз.
  • Жоғарыда келтірілген барлығы.
Тістердің қабынуы әдетте:
  • Сілекейдің көп өндірілуі.
  • Бляшек жиналуы.
  • Тістердің өсуі.
  • В және С нұсқалары дұрыс.
Тістерден басқа, ешқашан ұмытпау керек тағы бір өте маңызды бөлік:
  • Тіл.
  • Бет жағы.
  • Таңдай.
  • Ерін.
Алдыңғы Келесі

Ұсынамыз

Жаттықтырушы сізге марафонға дайындық туралы үйрете алатын 6 нәрсе

Жаттықтырушы сізге марафонға дайындық туралы үйрете алатын 6 нәрсе

Мен Бостонда өскендіктен Бостон марафонына қатысуды армандадым. Мен Adida -пен әйгілі жарысты өткізуге керемет мүмкіндік алған кезде, мен мұны дұрыс жасағым келетінін түсіндім. Мен соңғы қалаған нәрсе...
Қытырлақ қимыл жасау кезінде мойын ауруын сезінуіңіздің себебі

Қытырлақ қимыл жасау кезінде мойын ауруын сезінуіңіздің себебі

Спортзалға үнемі баратындар сияқты, мен де негізгі жұмысты бастауым керек екенін түсіндім. Бірақ мен кәдімгі жұмыс режиміме бірнеше тонна қытырлақ вариацияларды қосқанда, мен шаршағандықтан бұл менің ...