Үйдегі ангинаны емдеу құралы
Мазмұны
Папайя, апельсин және ұнтақталған зығыр тәрізді талшықтарға бай тағамдар стенокардиямен күресу үшін өте маңызды, өйткені олар холестерин деңгейін қалыпқа келтіреді және стенокардияның негізгі себебі болып табылатын тамырларда майлы бляшек пайда болуына жол бермейді. Тамақтан басқа, стенокардиядан аулақ болу үшін темекі шегу мен алкогольді ішуден аулақ болумен қатар, кәсіби бақылаумен үнемі жаттығулар жасау өте маңызды.
Ангина кеудедегі қысу мен ауырсыну сезіміне сәйкес келеді, бұл негізінен атерома деп аталатын майлы бляшектердің пайда болуымен, артериялардың ішінде, қан ағымының төмендеуімен және демек, оттегінің жүрекке келуімен байланысты. Ангина туралы көбірек біліңіз.
Апельсин қосылған папайя шырыны
Апельсин қосылған папайя шырыны стенокардияны болдырмауға өте жақсы, өйткені ол холестеринді төмендетеді, тамырларда майлы бляшек пайда болуына жол бермейді.
Құрамы
- 1 папайя;
- 3 апельсин шырыны;
- 1 қасық ұнтақталған зығыр.
Дайындық режимі
Шырын жасау үшін тек папайяны апельсинмен араластырғышта немесе араластырғышта шайқаңыз, содан кейін ұнтақталған зығырды қосыңыз. Егер сіз қажеттілікті сезсеңіз, оны дәміне қарай балмен тәттілендіре аласыз.
Үйдегі басқа нұсқалар
Ангинаның пайда болу мүмкіндігін азайту үшін басқа дәрілік өсімдіктерді де қолдануға болады, өйткені олар антиоксиданттарға бай, тамырлардың зақымдануын болдырмайды, холестеринді төмендетеді, инсульт пен инфаркт қаупін азайтады.
Кейбір нұсқалары - зімбір, куркума, амалаки, көкжидек, қара жүзім тұқымының сығындысы, қасиетті насыбайгүл және мия, мысалы, оларды шырындарда, шайларда немесе жаңа піскендерде қолдануға болады. Мұның не үшін екенін және мия тамыры қандай артықшылықтар беретінін қараңыз.
Кеудедегі ауырсынуды қалай болдырмауға болады
Стенокардия қаупін төмендетуге арналған басқа маңызды кеңестер:
- Қуырылған және майы көп тағамдарды тұтынуды азайту;
- Тәттілер мен алкогольсіз сусындардан аулақ болыңыз;
- Майларды зәйтүн майымен және жаңғақпен ауыстырыңыз;
- Талшыққа бай тағамдарды үнемі тұтыныңыз;
- Әрдайым жемістерді десерт ретінде қолданыңыз.
Стенокардиямен ауыратындар тамырлар ішіндегі майлы бляшек пайда болмас үшін, жүрек ауруының пайда болу қаупін азайту үшін өмірлік кеңестерді ұстануы керек. Дегенмен, үйде емдеу дәрігердің тағайындаған дәрі-дәрмектерін алмастыра алмайтынын, бірақ адамның денсаулығы мен әл-ауқатына ықпал ететіндігін ескеру қажет. Ангинаны қалай емдейтінін біліп алыңыз.