6 емдеу құралдары, мочевина мочевые инфекции

Мазмұны

• ¿Qué es una infección urinaria?
• 1. Toma muchos líquidos
• 2. C дәруменін көбейту
• 3. Toma jugo de arándano sin azúcar
• 4. Toma probióticos
• 5. Practica estos hábitos saludables
• 6. Prueba estos suplementos naturales
• Қорытынды

Las infecciones urinarias afectan millones de personas cada año.

Aunque tradicionalmente se tratan con antibióticos, también hay muchos remedios caseros disponibles que ayudan a tratarlas y a evitar que se repitan.

¿Qué es una infección urinaria?

Unin infección del trakto urinario (ITU) біртұтас инфекцияға ие, бұл біздің уретариямызға, incluyendo los riñones, uréteres, vejiga o uretra.

Лас бактериоздар Ла-ХЭУ-де, ХСО-да да, сонымен қатар, вирустың инфекциясының барлық себептерін де біледі.

Las dos cepas de бактериялар Ішек таяқшасы ж Staphylococcus saprophyticus vakilan aproximadamente 80% de los casos.

ITU incluyen Los síntomas comunes:

• una sensación de ardor al orinar
• micción frecuente
• orina turbia u oscura
• orina con un olor fuerte
• una sensación de no poder vaciar completamente la vejiga
• долор пельвико

Aunque las ITU afectar a cualquiera, las mujeres son las más propensas a una infección. Esto es porque la uretra, el tubo que transporta la orina fuera de la vejiga, es más corta en las mujeres que en los hombres. Esto facilita que las бактериялары және легуен және ла вежиға кіреді.

De hecho, casi la mitad de todas las mujeres padecerán una infección urinaria en algún momento de sus vidas.

Los antibióticos se tran las infecciones urarias y a veces se usan a largo plazo en dosis bajas para preventir la recurrencia de la infección.

Табиғи күштер мен табиғи ресурстарды азайту және қалпына келтіруді азайту.

Күнәнің алдын-ала болуына байланысты, сіз 6-ға жуық уақытты өтеп тастай аласыз, бұл мочевина инфекции.

1. Toma muchos líquidos

El estado de hidratación se ha relacionado con el riesgo de infección urinaria.

Esta se debe a que orinar normalmente puede ayudar a eliminar las bakterias del trakto urinario para preventir una infección.

Лос-Анджелестегі ИСО-ның мэрі Рио-де-Жанейро қаланың мэрі Рио-де-Жанейро қаланың шығыс бөлігінде орналасқан.

2003 жылы 141 жылдың соңынан бастап қайталанатын қайталанатын инфекцияның қалпына келтірілуіне ықпал ететін 141 нәтиже мен ең көп көңіл бөлу ұсынылды.

Сіз мұнда ең маңызды концентрацияны 28 желтоқсанға дейін бағалай аласыз, ал біз оны концентрациясы бойынша концентрацияны ұйымдастырамыз. Лас Лауазымдық одақтың фрукуэнциясына қосылуға арналған келісім-шарт.

Пара mantenerte hidratado және қанағаттандыратын нәрсе, бұл сіздің қажеттіліктеріңізді ескертеді, және сіз оны беріңіз, бірақ сіз оны өзіңізбен бірге аласыз.

Tomar muchos líquidos puede disminuir el riesgo de desarrollar una it hacerte orinar más, esto ayuda a eliminar las бактериялары del trakto urinario.

2. C дәруменін көбейту

Algunas pruebas muestran кезек-кезек С дәруменінің ішіндегі дәрумендердің өсуіне ықпал етеді.

C дәрумені C функциясы, мысалы, ла acidez de la orina, инфекцияға қарсы бактерияларды жоюға мүмкіндік береді.

2007 жылғы инфекцияның нәтижелері 100 мг С дәруменінің мөлшерін азайтуға мүмкіндік береді.

Стандартты витаминдермен біріктіруге болады, бұл ЕСО-да ең төменгі деңгейге жетіп, оны азайтуға мүмкіндік береді.

Сіздің инфекцияңызды азайтуға арналған факторларды біріктіретін факторлар құрамына кіретін заттарды бөлуге арналған дәретханаға арналған дәрумендер C дәрумендерін алып тастайды.

Las frutas y verduras ұлы арнайы дәрумендермен қамтылған, бұл сіздің қолыңызда.

Los pimientos rojos, las naranjas, las toronjas y los kiwis contienen la cantidad total recomendada de vitamin C en una sola porción.

Сірім инфекцияға қарсы бактериялардың инфекциясының жоғарылауы үшін, оны витаминдермен жақсарту қажет.

3. Toma jugo de arándano sin azúcar

Tomar jugo de arándano sin azúcar es uno de los remedios naturales más conocidos para las infecciones urinarias.

La functionión de los arándanos es evitar que las бактериялары se adhieran al Tracto urinario, басымдықтары бірыңғай инфекция.

En un estudio reciente, las mujeres con antecedentes recientes de infecciones urarias bebieron una porción de 8 onzas (240 ml) de jugo de arándano todos los días durante 24 semanas. Quienes tomaron jugo de arándano tuvieron menos epizodios of ITU que el grupo de control.

МСЭ-нің қайталанатын тауарларын сатып алу үшін оны қысқартуға және оны қысқартуға мүмкіндік береді.

2015 ж. Ең танымал тректері болып табылады, бұл 8 қыркүйек күнгі Аргентинаға Аргентина эквивалентіндегі экземплярлармен қамтамасыз етілген, бұл зәрді жұқартатын информацияны азайтуға мүмкіндік береді.

Күнәнің эмбаргосы, ITU-да алдын-алу шаралары жүзеге асырылуда.

Барлығы 4 473 қатысушыдан тұратын 24 талдау жасалған. Aunque algunos estudios más pequeños sé encontraron que los productos de arándano podrían redríre la frecuencia de las infecciones sidarias, otros estudios más grandes no encontraron ningún beneficio.

Aunque las pruebas son mixtas, el jugo de arándano puede ser útil para reducur el riesgo de infecciones del trakto urinario.

Он күннің соңына дейін пайдасы мол болады, бұл жалғыз Aplican al Jugo de arándano sin azúcar, y no las marcas comerciales endulzadas.

Algunos estudios muestran que los arándanos pueden ayudar a redirir el riesgo de infecciones del traktu urinario evitando que las бактериялары se adhieran al trakto urinario.

4. Toma probióticos

Los probióticos son microorganismos beneficiosos que se los alimentos o suplementos. Pueden promover un equilibrio salosable de bakterias en los intestinalinos.

Los probióticos están disponibles en forma de suplemento o se pueden encontrar en alimentos fermentados, como el kefir, el kimchi, la kombucha y el yogurt de probióticos.

El uso de probióticos se beneficios de beneficios desde mejorar la salud digestiva hasta mejorar la functionión inmunitaria.

Algunos estudios también muestran que seertas seasas de probióticos puaden disminuir el riesgo de ITU.

Un estudio encontró que el Лактобакиллус, una cepa común de probióticos, мұны болдырмауға мүмкіндік береді.

Метроблические монополияға қарсы іс-қимыл және ITU қайталануының алдын-алу үшін жалғыз анти-антитикалық антибиотиктерді қолдануға мүмкіндік береді.

Antibióticos, la línea de defensa main contra las ITU, the tredorn causar trastornos en los niveles de bacterias intestinales. Los probióticos, антибиотиктерге қарсы бактерияларды қалпына келтіруге мүмкіндік береді.

Algunos estudios han mostrado que los probióticos pueden aumentar los niveles de bakteria buenas y redirir los efectos secundarios asociados con el uso de antibióticos.

Los Antióticos анти-антииктикалық комбинатты біріктіруге мүмкіндік береді.

5. Practica estos hábitos saludables

Инфекцияның несептегі инфекциялары алдын-ала ескертіледі.

Бастапқы құрал, бұл маңызды емес, ешқандай орнын толтыру мүмкін емес. Esto puede causar una acumulación de бактериялар, нәтижесінде инфекция пайда болады.

ITU-да жыныстық қатынастарды қалпына келтіру үшін, бұл ITU-ны азайтуға мүмкіндік береді, бұл бактериялардың лас бактерияларын бұзады.

Әдетте ИСО-ға ұсыныс жасасаңыз, мұны ИСА-ның байланыс құруы мүмкін емес.

Finalmente, cuando el baño, asegúrate de limpiarte de adelante hacia atrás қолданады. Метробағдарламалар және ITU-ны құрудың негізгі бағыттары болып табылады.

Біз ITU-ны азайта отырып, оны азайтуға дайынбыз. МӘС-ті қолданудың негізгі бағыттары болып табылады.

6. Prueba estos suplementos naturales

Varios suplementos naturales puesen disminuir el riesgo de desarrollar una ITU.

Сіз өзіңіздің жеке өміріңізді толықтыра аласыз.

• D-Манноз: ЕС uno tipo de azúcar que seu encuentra en los arándanos y se ha demostrado que es efectiva para tratar las ITU y evitar la recurrencia.
• Хожас де бая де эспино: concoidas como ува-урси. БҰҰ-ны біріктіретін ЭСПО-ны біріктіру, ХЭО-ны қайта қалпына келтіру және қайта құру іс-шаралары.
• Аранданос экстракты: como el jugo de arándanos, el extracto funciona evitando que la bakteries se adhiera al trakto urinario.
• Экстракто-ажо: МСЭ-ге қарсы бактериялар мен бактерияларға қарсы микробтарға қарсы іс-қимыл жасалды.

Сізге D-Mannose, la hoja de bay de espino, el Extracto de arándanos and de ajo son suplementos naturales que previenen las ITU y disminuyen su recurrencia.

Қорытынды

Las infecciones urinarias son un problema común y lidiar con ellas puede ser frustrante.

Күнәнің эмбаргосы, мантенерте гидратадо, практика жүзінде қолданылуға мүмкіндік беретін тағамдар құрамына кіреді, өйткені бұл ИСО-ға арналған ингредиенттерді толығымен бұзады, сондықтан сіз оны өшіресіз.

Leer el artículo en Inglés