Үйде болуға болатын аналар туралы не білуіңіз керек

Мазмұны

• SAHPs жиі кездеседі
• Сонымен SAHM рөлі қандай?
• SAHM болуға ешқандай ереже жоқ
• Қарастыруға болатын мәселелер
• Үйде отырғаныңыз сіздің ақшаңызды қажет етпейді дегенді білдірмейді
• Үйде болудың ұзақ мерзімді әсерлері

SAHPs жиі кездеседі

САХМ - үйде отыру дегенді білдіреді. Бұл аналардың топтары мен ата-аналарының веб-сайттарында серіктесі отбасын материалдық қамтамасыз ету кезінде үйде отырған ананы сипаттау үшін пайдаланылатын онлайн аббревиатура.

TIME мәліметтері бойынша, бұл термин 1990 жылдары көбірек әйелдер жұмыс істей бастаған кезде басталды.

Америка Құрама Штаттарында барлық ата-аналардың шамамен 18 пайызы өздерін үйде қалады деп санайды. Бұған әкелер де кіреді. Барлық әкелердің жеті пайызы үйден тыс жерде жұмыс істемейді, 1989 ж. 4 пайызға көбейген, бұл көбіне 2000 жылдардың аяғындағы құлдырауға байланысты.

Рецессияға байланысты қазіргі SAHP (үйде ата-анасы) толық емес жұмыс уақыты, икемді немесе үйден тыс жұмыс, сонымен қатар отбасыларына қамқорлық жасау мүмкін.

Алайда, өзін-өзі тағайындаған немесе берілген болсын, SAHM атағы рөлдерге, жауапкершіліктерге және күтуге қатысты көптеген үміттермен келуі мүмкін. SAHP болып табылмайтын көптеген адамдар үйде болу деген нені білдіретіні туралы қате пікірде болуы мүмкін.

Сонымен SAHM рөлі қандай?

Әдеттегідей, SAHM рөлі мен міндеттері мыналарды қамтиды:

• Бала күтімі немесе отбасылық күтім. Бұған балаларды мектепке апару және қайту, мектептен тыс іс-шаралар және демалыс күндері спорт түрлері кіруі мүмкін. SAHM сонымен қатар отбасы үшін медициналық және басқа кездесулерді жоспарлап, келісе алады.
• Үй жұмысы. Тағам дайындау, үйді тазалау, кір жуу, үйге күтім жасау және азық-түлік сатып алу әдетте үйде болу сияқты көрінеді.
• Үйден жұмыс. Бұл экономика жағдайында үйде отыратын ата-ана үйден қосымша табыс алу үшін жұмыс істеуі мүмкін, сонымен қатар балаларға күтім жасайды.
• Қаржы. SAHM негізгі асыраушысы болмаса да, олар отбасының қаржысын басқара алады. Олар, мысалы, тамақ және басқа да шығындар үшін бюджет құра алады.

Бірақ жауапкершілікті бөлу және бөлу туралы айтатын болсаңыз, оны алдымен серіктесіңізбен жасаңыз.

Мысалы, сіздің балаларыңызға азық-түлік сатып алу қиынға соғуы мүмкін, себебі бұл балаларды жинауға мүмкін емес, бірақ серіктесіңіз кеңседен үйге бара жатқанда. Немесе сіз үйді тазалау немесе күтіп ұстау үшін жұмыс күндері мен демалыс күндері кестесін бұзуыңыз мүмкін.

Тапсырмаларды анықтау міндетті түрде ақ-қара емес. «Тамақ пісіру» әр серіктес үшін әр кеште әр түрлі кешкі ас беруі мүмкін, ал екіншісіне бұл жай ғана үстелдегі кешкі ас дегенді білдіреді.

Егер сіз әр сценарий туралы сөйлеспесеңіз, екеуіңіз де осы міндеттердің бір парағында боласыз деп ойламағаныңыз дұрыс. Әріптесіңізбен ойнау және ойнау үшін бірнеше қиындықтар туралы оқуды жалғастырыңыз.

SAHM болуға ешқандай ереже жоқ

Интернеттің және «аналар блогтарының» көбеюінің арқасында SAHM болу шындық өзгерді. Көптеген отбасылар стереотиптер мен үміттерге қарсы өз тарихын бөлісіп, отбасын құрудың қаншалықты қиын және қиын болатынын көрсете отырып күресуде.

Үйде отыратын әкелер бұрын-соңды болмағандай «әйелдер асүйде» деген сексистік стереотипті жоққа шығаруға тырысады, ал қоғамның SAHP болғаны туралы әңгімелерді өрбіту әдісі, әсіресе әйелдерге қатты тиеді.

SAHM туралы жиі кездесетін кейбір тіркестер мен түсініксіз стереотиптер мыналарды қамтиды:

• «Ештеңе істемеуге уақыттың көп болуы жақсы болса керек» Бұл сезім үйде және отбасында өткізілетін уақыт пен күшті бұзады және құндылықты сақтау үшін жұмыс куәландырылуы керек деген хабарды жібереді.
• «Бірақ үй жұмысы - бұл нақты жұмыс емес, өйткені сіз ақша таба алмайсыз». Бұл тіркес бір серіктестің екіншісінен гөрі құнды екенін білдіреді және құндылықты өлшеу ретінде ақшаға баса назар аударады.
• «Сіз өзіңізге қалай уақыт бөле аласыз? Балаңызды кім бақылап отыр? Адамдарды өздерінің әл-ауқаты үшін бағалаумен, бұл ұят атмосферасын тудырады және адамдарды өздерін жіңішке етпеуге итермелейді.
• «Осыны жасау үшін көп уақытыңыз болды, неге болмадыңыз?» Мұндай мәлімдеме - бұл үйде дайындалған кешкі асқа, сыныптық тағамдарға немесе Хэллоуин костюмдеріне қатысты ма - үйде болу рөлі туралы және ата-аналарды басқалармен бәсекелесуге қысым жасау туралы болжам жасайды.

Үйде отырып тәрбиелеу туралы көптеген стереотиптер аға буынның тәрбиелеу әдісінен туындайды. Алайда бүгінде жағдай мүлдем басқаша.

Мысалы, біздің табысымыз ұзаққа созылмайды, жұмыс істейтін ата-анаға ұзағырақ жұмыс істеуге тура келеді, трафик нашарлауы мүмкін, ал үйде отырған ата-аналарға қолдау аз.

Үйде анасы мен ата-анасы болудың жалғыз жоспары жоқ. Қайда тұратындығыңызға, серіктесіңіздің қанша жасайтынына және сізде қанша балаңыз бар екеніне (және олар қанша жаста!) Байланысты әр күнді әр түрлі етіп жасай алады.

Егер сіз әлі үйде болуға шешім қабылдамаған болсаңыз, ену алдында серіктесіңізбен бірге болуы мүмкін рөлдер мен үміттерді қарастырған жөн.

Қарастыруға болатын мәселелер

Кез-келген жұмыс сияқты, үйде отыратын ата-ана болған кезде де кедергілер бар. Бұл рөл қаншалықты жақсы жүретіні сіздің серіктесіңізбен қаншалықты көп сөйлескеніңізге байланысты.

Әріптесіңізбен сөйлесудің бірнеше жалпы мәселелері:

Қиындықтар	Шешімдер
Жалақы мен қаржының жоғалуы	Алдын ала жоспарлаңыз. Бір сенімді табысқа жету қиын болуы мүмкін. SAHM болуға көшу сіздің қаржыңызға қалай әсер ететінін анықтау үшін онлайн-калькуляторды пайдалануға болады.
Серіктес динамикасының өзгеруі	Ата-ананың біреуі үйде болғаннан кейін күту әртүрлі болуы мүмкін. Сіз жаңа түзетулерге барған кезде байланыс маңызды болады.
Мультиаскетинг немесе ұйымдастыру дағдылары	Егер сіз өзіңіздің күндеріңізді анықтау үшін бұрын жұмыс кестеңізге сүйенетін болсаңыз, сізге өзіңіздің ұйымдық жүйеңізді жасауды бастау қажет болуы мүмкін. Бюллетеньдермен жазу - уақыт пен тапсырмаларды бақылаудың танымал әдісі.
Оқшаулау және жалғыздық	Жергілікті қоғамдастық іс-шараларына қатысу, онлайн форумдарға қосылу және демалыс күндері серіктесіңіз балаларды көре алатын кезде араласу сізге көмектесе алады.
«Мен» уақытын табу	Ешқашан «мен» үшін уақытты сезінбеңіз. Үйде отыратын ата-аналар үшін өзін-өзі күту өте маңызды және балансты қалпына келтіреді.

Сіз бала күтімі құнын үнемдейсіз бе? Отбасындағы бір SAHP көмегімен баланы күтуге кететін шығындарды үнемдей отырып, жоғалған кірістеріңізді де толтыра алмайсыз. Америка Құрама Штаттарында күндізгі күтімнің орташа құны аптасына 200 доллардан немесе одан да көп болуы мүмкін, бірақ сізде 200 доллар бар ма? Ақшаңызды үнемдейтін ой жасамас бұрын, алдымен математиканы орындаңыз.

Үйде отырғаныңыз сіздің ақшаңызды қажет етпейді дегенді білдірмейді

Сіз үйде болған кезде ата-ананың бала күтімі шығындарын қалай үнемдеуге болатындығы туралы немесе балаларыңызбен қарым-қатынас жасау үшін көбірек уақыт алатындығы туралы дәлелдерді естуіңіз мүмкін. Алайда бұл алмасу тең емес екенін ескеру керек.

Сіздің уақытыңыз, әсіресе, егер сіз басқаша бөлісетін немесе төленбейтін тапсырмаларды шешсеңіз, ақшаңызды қажет етеді. Үйде отыруға арналған ата-ана ретінде сіз жасаған жұмыс көлемі әлі де құнды.

Егер сіз немесе сіздің серіктесіңіз осы есептеуді көруі керек болса, үйде болудың ақшалай мәнін беретін осы онлайн құралын қолданып көріңіз.

Үйде баланы күту және өзара әрекеттесу өте маңызды және оны серіктес те тең бағалауы керек. Норвегиядағы зерттеушілер кемінде бір үйде ата-анасы бар үлкен жастағы балалардың екі ата-анасы жұмыс істеген үй шаруашылықтарына қарағанда жоғары балдық балдың орташа баллы болғанын анықтады.

Алайда, егер үйде болу балаларымен сапалы уақыт өткізсе, ата-аналар да нақты болуы керек. Егер үйде отыратын ата-анадан толық емес жұмыс және барлық үй жұмыстарын орындау қажет болса, стресс балалармен «сапалы уақытты» төмендетуі мүмкін.

Сондай-ақ, үйде отырып-ақ, сынақтан өту зиян емес. Мүмкін сіз декреттік немесе әкелік демалысқа шығып, суларды тексеріп жатқан шығарсыз. Бұл жағдайда, егер сіз және сіздің серіктесіңіз отбасы үшін денсаулыққа пайдалы деп шешкен болсаңыз, әріптестеріңізбен байланыста болуға тырысыңыз.

Үйде болудың ұзақ мерзімді әсерлері

Үйде балаларыңызбен бірге болу керек пе, жоқ па деген шешім өмірлік маңызды шешім болып табылады. Сіз алдымен бұл үлкен түзету деп ойлайсыз, немесе бұл оңай ауысуы мүмкін. Қалай болғанда да, SAHP болуға ауысқан кезде серіктесіңізбен қаржы және күтулер туралы сөйлесу өте маңызды.

Үйде тұратын ата-аналармен кездесетін психикалық денсаулықтың ең көп таралған жағдайларының бірі - депрессия.

2012 жылы 60 000-нан астам әйелді талдау нәтижелері бойынша, үйде отырған аналарға депрессия диагнозы көбірек болды - табыс деңгейіне қарамастан. Жұмыс істемейтін аналар тіпті мазасыздықты, стрессті, қайғы мен ашуды сезінуі мүмкін.

2013 жылғы зерттеу сонымен қатар анаға деген қарқынды сенім (әйелдердің басты ата-ана екендігі туралы сенім) психикалық денсаулығына кері әсерін тигізетіні анықталды.

Егер сіз балаларыңызбен үйде болуды шешсеңіз, бұл сіздің үйде тұратын басқа ата-аналар қауымдастығын табуға көмектесуі мүмкін. Сондай-ақ, күндізгі уақытта болуы мүмкін жергілікті кітапханада немесе қоғамдық орталықта оқиғаларды іздеуге болады.

Өмірлік өмірде қандай-да бір өзгерістер бар ма, жоқ па, соны көре отырып, өркендеуді, күлуді, оқуды және бақытты болуды жалғастыра аласыз. Сіз үйде болғаныңыз сіздің балаларыңызға қуаныш сыйлаудың жалғыз тәсілі болуы керек дегенді білдірмейді.

Өзін-өзі күту де басымдыққа ие болуы керек. Егер сізге жалғыз уақыт қажет болса, жұбайыңызға демалыс немесе кешке балаларды бақылап, жаттығу жасауға, спортзалға баруға немесе біраз уақыт жалғыз немесе достарыңызбен бірге шығуға болатындығы туралы айтыңыз.

Егер сіз депрессияның белгілерін байқай бастасаңыз, осы алаңдаушылығыңызды серіктесіңізге немесе кәсіпқойға хабарласыңыз.