Сіздің жыныстық шуыңыз нені білдіреді

Мазмұны

• Неліктен кейбір адамдар жыныстық қатынас кезінде ~көп жылайды
• Неліктен кейбір адамдар мүлдем жыламайды
• Ең жақсы дыбыстар = түпнұсқалық дыбыстар
• Төсекте шынайы дыбысты қалай табуға болады
• 1. Басқа адамдардың жыныстық дыбыстарын тыңдаңыз.
• 2. Мастурбация.
• 3. Музыканы ойнату.
• 4. Порноны фонда қойыңыз.
• 5. Тыныс алуға назар аударыңыз.
• 6. Әріптесіңізбен сөйлесіңіз!
• Төменгі сызық
• үшін шолу

Ыңғай немесе мия. Дірілдеу, ыңырсу, дем шығару немесе жылау. Айқайлаңыз немесе [үнсіздік үнін енгізіңіз]. Адамдардың жыныстық қатынас кезінде шығаратын дыбыстары адамдардың өздерінен өзгеше. Дегенмен, барлық ром-комдермен, ХХХ-рейтингі бойынша өте әсерлі фильмдермен және толық әзілдермен сіз жыныстық ыңырсуларға немесе олардың жетіспеушілігіне өзіңізді аздап сезінуіңіз мүмкін.

Сіз ұрып жатқанда есту қабілетіңіздің шырылдауын ұнатасыз ба, әлде төменгі қабаттағы ерніңіз болған кезде, жоғарғы қабаттағы ерніңізді мықтап ұстағыңыз келе ме... жоқ, біз сізге құпияны ашуға келдік: сіздің жыныстық дыбыстарыңыз қалыпты.

Мұнда секс -сарапшылар кейбір адамдар неге жыныстық қатынасқа еркелейді, ал басқалары жоқ - сонымен бірге сіздің шынайы жыныстық шуыңыздың құлпын ашу жақсы жыныстық қатынастың кілті болуы мүмкін.

Неліктен кейбір адамдар жыныстық қатынас кезінде ~көп жылайды

Ұзақ уақытқа созылған саяхаттан кейін дәретханаға барғаннан кейін босатылатын күрсіну туралы ойланыңыз. Немесе, киінгеннен кейін аяқтарыңыздың өкшесінен арылумен бірге жүретін автоматты жылау. Джилл МакДевитт PhD докторы: «Дыбыстарды шығару - бұл басылған көңілсіздікті жеңілдетудің табиғи, жиі автоматты әдісі», - дейді. CalExotics-тің резиденті сексологы - бұл жыныстық бұзылуларды қамтиды. Негізінде, кейде сіз жылайсыз, өйткені ол жай ғана жақсы сезінеді, бұл жыныстық жылау ма, әлде басқаша ма!

Тағы бір мүмкіндік - сіз қарым-қатынас жасау үшін жыныстық қатынас кезінде ыңылдап жатырсыз. «Бұл іс жүзінде байланыс құралы», - дейді МакДевитт. «Жеңілдеу сөзді қолданбай-ақ серіктесіңізді дұрыс бағытта бағыттауға мүмкіндік береді — бұл «иә, одан да көп!» деудің тағы бір тәсілі» (Қараңыз: Серіктесіңізге төсекте не қалайтыныңызды қалай айту керек.)

Екінші жағынан, зерттеулер кейде жыныстық шулар пайда болады деп болжайды емес өзінің жыныстық ләззатын білдіру туралы, бірақ оның орнына серіктесіңізді қуанту туралы. Мысалы, журналда жарияланған гетеросексуалды жұптардың 2010 жылғы бір шағын зерттеуі Сексуалдық мінез-құлық мұрағаты әйелдер еркек серіктестің шарықтау шыңына дейін ең қатты дауыс шығаратынын анықтады. Зерттеушілердің айтуынша, бұл кем дегенде кейбір әйелдер серіктестерінің шарықтау шегіне жету үшін «жалған» жылайтынын көрсетеді.

Бұл жаман нәрсе ме? Кейбір жағдайларда, иә. Зерттеуге қатысқан әйелдердің үштен екісі жалған жылауын айтады, өйткені олар ыңғайсыз немесе жыныстық қатынастан жалығады. Яғни, серіктеске жыныстық қатынас оларға неғұрлым жағымды болатынын немесе тоқтатқысы келетінін айтудың орнына, олар жынысты «тезірек» жасауға тырысты.

МакДевитт осы екі себепке байланысты ыңырсымауға кеңес береді (!). Өйткені, ыңырану оңды күшейтеді, егер сіздің серіктесіңіз дәл солай бірдеңе істеп жатса және сіз олар сізді шарықтау шегіне жеткізетін бірдеңе істеп жатқандай ыңырсып жатсаңыз, бұл серіктесіңізді осылай істеуді жалғастыруға «үйретеді». сондықтан, ол түсіндіреді. Күрсін. (Қатысты: Байланыс - керемет оргазмның кілті. Бұл кеңестер көмектесе алады).

Айтпақшы, жыныстық қатынас кезінде жалған жылау емес әрқашан аздап үміттенетін көзқарасты ұсынатын МакДевиттің айтуынша, жаман нәрсе: «Серіктесіңізді жақсы сезінетін нәрселермен айналысу сізге жақсы әсер етеді. сен ол да өзіңізді жақсы сезінеді «,-дейді ол. Егер жалған жылау сіздің серіктесіңізге рахат әкелсе және бұл сізге ләззат сыйласа, бұл міндетті түрде жанқиярлық емес.

Егер сіз әлдеқашан оргазм алған болсаңыз және ыңылдаған дыбыстар шығарсаңыз, солай болады, өйткені есту стимулы серіктесіңізге жетуге көмектеседі. МакДевитт айтқандай, серіктесіңіздің көңілінен шығуға көмектесетін нәрселер жасау жаман емес (немесе әдетте!). Шындығында, бұл сізге және сіздің серіктесіңізге ләззат алу үшін не қажет екенін жеткізуде жақсы болуы мүмкін, дейді ол.

Неліктен кейбір адамдар мүлдем жыламайды

Түсінікті болу үшін: қаттырақ секс міндетті түрде жақсы секс емес. «Кейбір адамдар жыныстық қатынас кезінде табиғи түрде тыныш болады, және бұл олардың өмірінің ең жақсы сексін өткізсе де дұрыс», - дейді МакДевитт.

Егер сіз табиғи болсаңыз (табиғи түрде Бұл жерде негізгі сөз) жыныстық қатынас кезінде тыныш жақта, қорықпаңыз. Сіздің жыныстық қатынасыңыз құрбыларыңызға қарағанда жағымды емес. Дәл осылай, егер сіздің серіктесіңіз coitus кезінде дүрбелең жасамаса, бұл олардың көңіл көтермейтінін білдірмейді. (Қатысты: қарым -қатынас терапевтінің айтуынша, әркім жыныстық қатынас пен танысу туралы білуі керек 5 нәрсе)

Ыңғай - жыныстық қатынас кезінде сөйлесудің бір әдісі, бірақ бұл жалғыз әдіс емес, - деп түсіндіреді МакДевитт. Есту қабілетсіз сигналдар көзді ұстау және қолыңызды серіктесті итеріп жіберу немесе жақындату үшін, ал қатты сөйлеу немесе тыныс алу сияқты есту сигналдары жұлдырудағы ыңырсулар сияқты (немесе одан да көп!) Нұсқаулық болуы мүмкін. Мүмкін, адамдар емес ол жылайды, өйткені олар басқа байланыс құралдарын қолданады, - дейді ол.

Дегенмен, кейбір жағдайларда адамдар жыламайды, өйткені олар тоқтату өздерін ыңырсудан. @SexWithDrJess Podcast жүргізушісі, д -р Джесс О'Рейли: «Көптеген адамдар өздерінің ыңырсуы мен күрсінулерін жұмсақ ыңырсуларға немесе мүлдем естімеуге жұмсартады» дейді.

Неге? Бәлкім, сіз кейін ерніңізді сыдыруға үйреніп алған шығарсыз жылдар Толық үйде мүмкіндігінше тыныш мастурбация жасау немесе басқа адамдар естігісі келмейтін жерлерде жыныстық қатынасқа түсу (ойлаңыз: балалық шақтағы жатын бөлме немесе колледж жатақханасы). Бірақ, кейбір жағдайларда, бұл сізді өзім деп ойлайтындығыңызға байланысты болуы мүмкін болжамды жатын бөлмеде тыныш болу керек, - дейді О'Рейли.

Мұндағы мәселе? Жыныстық дыбыстық реакцияңызды өзгерту тыныс алу үлгілеріңізге әсер етеді. «Тыныс алу мен тыныс алудың өзгеруі қан ағымына және бұлшықеттердің оттегімен қанықуына әсер етуі мүмкін, бұл сайып келгенде оргазмалық реакцияға кедергі келтіреді»,-дейді О'Рейли. Жыныс мүшелеріне (әсіресе жамбас бұлшықеттеріне) қан ағымы қозудың маңызды бөлігі болып табылады - шын мәнінде, бұл қынаптың өздігінен майлануына мүмкіндік береді, деп түсіндіреді ол. Егер сіз деміңізді ұстап тұрсаңыз немесе жыныстық қатынасты тұншықтырсаңыз, сіз өзіңіздің ләззатыңызға кедергі жасай аласыз.

Ең жақсы дыбыстар = түпнұсқалық дыбыстар

Сайып келгенде, сіз болсаңыз да табиғи түрде үлкен күңіренуші немесе тыныш тәтті, сіз мұны дұрыс істеп жатырсыз! «Дыбыстарды ләззат алуға табиғи реакция ретінде қабылдау қалыпты, ал ләззатқа табиғи реакция ретінде дыбыс шығармау - бұл қалыпты жағдай», - дейді МакДевитт. Бұл жерде тағы да негізгі сөз «табиғи». (Жазба үшін, егер сіз оның табиғи түрде болуына жол берсеңіз, жыныстық өміріңіздегі бәрі жақсы болады.)

Қиындыққа тап болғанда, сіз Moaning Muse немесе Silent Sex Master рөлін ойнай бастаңыз, өйткені сіз осылай ойлайсыз. болжамды дыбыстау. Және бұл болжамдар қайдан шыққан? (Ding, ding, ding) Порно. «Көптеген адамдар порнографияны көреді, содан кейін жыныстық өмірінде сол дыбыстарға еліктейді, өйткені олар осылай дыбысталуы керек деп ойлайды», - дейді О'Рейли. Мәселе мынада, порно сізге жыныстық қатынасқа түсуді немесе жыныстық қатынас кезінде қалай дыбыс шығаруды үйрету үшін емес, көңіл көтеруге арналған, дейді ол. (Ханки-панки дыбысы қалай ұнайтынын білу үшін порно көру Жолбарыс патшасы жолбарыстарды үйретуді үйрену.)

Енді бұл порно нашар екенін білдірмейді, бірақ бұл сізге қалай дыбыс шығаруға болатынын үйретуге арналмағанын білдіреді. TD; LR: «керек» дыбысы жоқ. Олар шынайы болғанша, дұрыс немесе бұрыс болмайды. (Мүмкін сіздің теннис қызметіңіз сексуалдық ыңылдауға ұқсайтын шығар - бұл да жақсы.)

«Сіздің табиғи дыбыстарыңыз (немесе дыбыстардың болмауы) сіздің жыныстық реакцияңыздың маңызды бөлігі болып табылады», - дейді О'Рейли. «Егер сіз оларды цензураласаңыз немесе оларды алдап, энергияны арнасаңыз орындау төсектегі тыныштық немесе қаттылық, сіздің ләззатыңыз бен оргазмыңызға әсер етеді».

Төсекте шынайы дыбысты қалай табуға болады

Егер сіз өзіңіздің дыбыстарыңызды цензуралаған болсаңыз немесе оларды төсекте жатқызсаңыз, бұл кеңестер сізге шынайы әуенді табуға көмектеседі.

1. Басқа адамдардың жыныстық дыбыстарын тыңдаңыз.

Мүмкіндіктер, сіз білетін жалғыз жыныстық дыбыстар - бұл сіз ұйықтаған адамдар. (Немесе, мүмкін, бөлмелесіңіз, көршіңіз немесе сіз қайталайтын порно ролик.) Егер сіз оны түсіріп жатқанда басқа адамдар қалай естілетінін білгіңіз келсе, жақсы (және таңқаларлық) жаңалық: Интернетте тұтас бір ақпарат бар. ~ шынайы оргазм шуларының мәліметтер базасы ~.

Кіріспе: Оргазм дыбыс кітапханасы, кез келген адам желіге жүктей алатын, анонимді шынайы адамдардың жыныстық дыбыстарының галереясы. Әр түрлі жүктелген дыбыстарды тыңдаңыз, әркім әр түрлі дыбыстарды естіп, өздерінің жалаушасын желбіретіп жібереді.

2. Мастурбация.

Қандай дыбыстар сізге үйреншікті екенін түсіну үшін О'Рейли өзіне тиюді ұсынады. «Матурбация кезінде барлық (серіктеске негізделген) өнімділік қысымы жойылады, сондықтан бұл сіздің дыбыстарыңыздың кедергісіз шығуына мүмкіндік беретін тамаша мүмкіндік», - дейді ол. «Тыныс алыңыз, ыңырсыңыз, ыңылдаңыз және дыбыстарыңызды әйелдік немесе еркектік етіп өзгертпеңіз ... олардың ағуына рұқсат етіңіз», - дейді ол.

Егер сіз жеке жыныстық қатынас кезінде өзіңіздің дыбыстарыңызға ыңғайлы болсаңыз, серіктес жыныстық қатынас кезінде өзіңіздің дыбыстарыңыз жайлы болады. (Егер сіз мастурбацияны ұнатпасаңыз, бұл кеңестер көмектеседі.)

Айта кету керек: жеке және серіктес ойын - бұл мүлдем басқа тәжірибе. Сіз мастурбация кезінде, әрине, үнсіз қалуыңыз мүмкін (бірақ бұл сөз!), Бірақ серіктес жыныстық қатынас кезінде шу шығарады, немесе керісінше, дейді Нью Врангалова, PhD докторы, Нью -Йорк университетінің адамдық сексуальды профессоры және резидент сексперт. LELO жыныстық ойыншықтар бренді үшін. «Саған шын болғанның бәрі сау», - дейді ол.

3. Музыканы ойнату.

Жеке немесе серіктес жыныстық қатынас кезінде, «егер өзіңіздің негізгі дыбыстарыңызды есту сізді өзіңізді сезінуге мәжбүр етсе, оларды ішінара басу үшін музыканы қосыңыз», - дейді О'Рейли. (Жай ғана айту керек: Weekend, Banks және PartyNextDoor көңіл-күйді орнатуға арналған таңғажайыптар.)

4. Порноны фонда қойыңыз.

Сіз өзіңізді ұстайтыныңызды білесіз бе? «Сонымен қатар сіз өзіңіздің серіктесіңіздің дыбыстары сіздікі дыбыстардан қаттырақ болуы үшін порнографияны фонда ойнай аласыз», - дейді О'Рейли. «Бұл эротикалық шулардан оркестр құру сияқты».

Бұл үшін «Мен негізгі порнодан аулақ болуды, оның орнына этикалық немесе әуесқойлық порноны таңдауды ұсынамын», - дейді Врангалова, шын мәнінде шынайы ләззат алатын сияқты көрінетін орындаушылар, Bellesa, CrashPadSeries және Frolic -ті қараңыз. Мен. Есіңізде болсын: шынайы дыбыстарды шығаруда өзіңізді ыңғайлы сезіну үшін ойнату түймесін басып жатырсыз. Сізге еліктейтін дыбыстарды бермеу. (Psst. Сондай -ақ, сізге ұнайтын көптеген тегін, оянған, онлайн эротика бар.)

5. Тыныс алуға назар аударыңыз.

Егер сіз шу шығаруға ыңғайсыз болсаңыз, дем алыңыз! Әрине, тыныс алу, ентігу. Бірақ О'Рейлидің айтуынша, тыныс алу шу шығарады және бұл рахатқа әсер етеді.

«Ауыр тыныс алу - бұл одан да көп шиеленіс жасауға тамаша кіріспе», - дейді МакДевитт.

Жақсы жыныстық қатынас үшін сіз осы 3 тыныс алу жаттығуларымен тәжірибе жасай аласыз. Немесе сіз тантраның білгірі Барбара Карреллас, сертификатталған сексолог және авторы, осы mp3 -ді көре аласыз. Қалалық тантра: жиырма бірінші ғасырдағы қасиетті секс эротикалық тыныс алудың тантрикалық өнері арқылы қадам-қадаммен таныстырады. (Қатысты: Тантриялық секс дегеніміз не және оны қалай жасайсыз)

6. Әріптесіңізбен сөйлесіңіз!

Сіздің тұзағыңызды жабу да, айқайлау да шынайы болмаса, ләззат алуға кедергі келтіруі мүмкін, сондықтан егер сіз өзіңіз жасайтын немесе жасамайтын шу туралы өзіңізді білмесеңіз, серіктесіңізбен сөйлескеніңіз жөн.

«Сіздің жыныстық шуыңыз өзінің барлық даңқында құпталатынына сенімді болуды сұраңыз», - дейді МакДевитт. «Немесе сіздің тыныштық сіздің өміріңізде уақыт жоқ дегенді білдірмейтініне сендіріңіз».

Төменгі сызық

Дауысың бар ма Ооох ахх, ааа ахах, ооо. О О О О ИА, [үндемеу] немесе олардың арасында бір жерде, бәрі қалыпты!

О -Рейли: «Сіз не істеу керек деп ойлайсыз, сол себепті бір шу шығарудың орнына,« сіз шығаратын немесе жасамайтын дыбыстарға келгенде өзіңізді босатыңыз », - дейді. «Ақыр соңында, өзіңізді босатыңыз - бұл ақылға қонымды оргазм үшін өте маңызды».

үшін шолу