Бетіңізге картопты ысқылау терінің денсаулығын жақсарта ала ма?

Мазмұны

• Сіз теріні ағартуға арналған картопты қолдана аласыз ба?
• Сіздің бетіңіздегі картоп безеуді емдей ала ма?
• Картоп бетіңіздегі қара дақтарды емдей ала ма?
• Картоп безеудің тыртықтарын емдей ала ма?
• Картоптың бет маскасының пайдасы бар ма?
• Картоп жеу теріңіздің денсаулығын жақсарта ала ма?
• Картопты теріңізге жағудың жанама әсерлері
• Теріні ағарту және безеуді кетіруге арналған балама үй құралдары
• Ала кету

Картоп жеу сізге қажет нәрлі заттардың бірнешеуін, соның ішінде калий мен С дәрумені алуға көмектеседі, бірақ бетіңізге шикі картопты ысқылаудың қандай пайдасы бар?

Кейбіреулер мұндай мәлімдемелерді ғаламторда жасап, шикі картоп немесе картоп шырыны терінің әртүрлі жағдайларын, гиперпигментациядан бастап безеулерге дейін емдеуге көмектеседі деп мәлімдеді. Десе де мұндай шағымдар ешбір клиникалық жағдайда дәлелденбеген.

Сіз теріні ағартуға арналған картопты қолдана аласыз ба?

Кейбір жақтаушылар картоп терінің беткі қабаттарымен, күн дақтарымен және мелазмамен байланысты қара дақтарды катехолаз деп аталатын теріні ағартатын ферменттің әсерінен жеңілдетеді деп мәлімдейді.

Бұл деп аталатын дәрі-дәрмектерде картоптың шикі бөліктері басқа қышқыл ингредиенттермен араласып, бет терісін жеңілдететін маска жасайды. Алайда, картоп құрамындағы катехолаздың теріңізді ағарта алатындығын дәлелдейтін клиникалық дәлелдер жоқ.

Сіздің бетіңіздегі картоп безеуді емдей ала ма?

Безеулер цитокиндердің әсерінен болатын терінің қабынуынан болады. 2013 жылы тышқандарға жүргізілген бір зерттеу нәтижесінде терінің картоп сығындысының қабынуға қарсы әсері болуы мүмкін екендігі анықталды.

Безеулеріңізге картопты ысқылауды бастамас бұрын, жоқ екенін ескеру керек адам зерттеулер әлі күнге дейін осы әсерлерге картопты қолдайды.

Картоп бетіңіздегі қара дақтарды емдей ала ма?

Кейбір тері күтімі блогтары картопта катехолаз ферменттерінің әсерінен қара дақтарды емдей алады деп мәлімдеді. Алайда, картоптың теріні ағартуға мүмкіндік беретіні туралы ешқандай дәлел жоқ.

Картоп безеудің тыртықтарын емдей ала ма?

Безеуді кетіргеннен кейін сіз аздап елеулі тыртықтар қалдырып, уақыт өте келе қараңғылануы мүмкін. Кейбір адамдар картоп маскалары безеуді кетіруге көмектеседі деп мәлімдейді, бірақ мұндай артықшылықтарды растайтын ғылыми дәлелдер жоқ.

Картоптың бет маскасының пайдасы бар ма?

Тері қабынуының ықтимал әсерінен басқа, теріңізде картоптың қолданылуын қолдайтын ғылыми дәлелдер аз.

Картоптан жасалған бет маскасы қартаю белгілерін азайтады, жарқыл жоғарылайды және гиперпигментацияның көрінісі төмендейді деген пікірлер бар.

Осы әсерлердің көпшілігі анекдотты екенін ұмытпаған жөн. Бұл олардың клиникалық дәлелдерге емес, пайдаланушылардың шолуларына негізделгенін білдіреді.

Картоп жеу теріңіздің денсаулығын жақсарта ала ма?

Картоп - бұл май көзі болып табылатын тамырлы көкөністер, олар:

• калий
• С дәрумені
• темір
• В-6 дәрумені

Олардың құрамында талшық бар - бір орташа картоптың құрамында шамамен 2,5 грамм бар - картоп крахмалды тағам болып саналады, оны қалыпты мөлшерде тұтыну керек. Бұл, әсіресе, егер дәрігер төмен гликемиялық немесе көмірсулардың төмен диетасын ұстануды ұсынса.

Картоптың денсаулыққа тигізетін пайдасы, оларды пісіру әдісімен де шектеледі. Мүмкін, картопты пісірудің оңтайлы тәсілі - оны пісіру.

Қуырылған картопты тек кез-келген уақытта ғана пайдаланыңыз. Қуырылған тағам терінің ауруына тікелей әкелмейді, бірақ дені сау тағамдарды көп жеу уақыт өте келе терінің қабынуын арттыруы мүмкін.

Картоп жеу сіздің теріңізге міндетті түрде әсер етпейді, бірақ пісірілген картоп сияқты қалыпты мөлшерде өсімдікке негізделген пайдалы тағамдар сізге көмектесе алады.

Картопты теріңізге жағудың жанама әсерлері

Ғылыми зерттеулердің жоқтығымен қатар, картопты теріңізге терлетпес бұрын, аллергиялық реакциялардың ықтималдығы туралы тағы бір мәселені қарастырған жөн.

Клиникалық зерттеулер картоп аллергиясының бірнеше мүмкін түсіндірмелерін көрсетті. Балалардағы ерте жүргізілген бір зерттеу, қатысушылардың картоптың пататин деп аталатын ақуызға теріс реакциясы бар екенін анықтады.

Тағы бір зерттеу картоптың шикі сезімталдығы ересектердегі латекс аллергиясымен де байланысты болуы мүмкін екенін анықтады. Бұл пататинмен де байланысты болды. Латекс аллергиясының басқа да мүмкін тамақтарына сәбіз, қызанақ, алма, банан кіреді. Егер сіз латекс аллергиясын білсеңіз, теріңізге шикі картопты пайдаланбаңыз.

Латекс аллергиясының басқа мүмкін тамақ өнімдеріне сәбіз, қызанақ, алма және банан жатады. Егер сіз латекс аллергиясын білсеңіз, теріңізге шикі картопты пайдаланбаңыз.

Пісірілген картопқа аллергия болуы мүмкін. Кейбір зерттеулер, егер сізде тозаң аллергиясы болса, пісірілген картоп аллергиясының жоғары қаупі барын көрсетті.

Мүмкін болатын аллергиялық реакция белгілері:

• қышынған, қызыл тері
• есекжемдер
• ісіну
• қышу, мұрынның ағуы
• жүрек соғысы және басқа тыныс алу қиындықтары
• анафилаксия, өмірге қауіпті жағдай, шұғыл медициналық көмек қажет

Егер сізде белгілі аллергия болмаса және шикі картоп немесе картоп шырынын теріңізге жағып көргіңіз келсе, алдымен патч сынамасын жасаңыз. Бұл процесс сіздің шынтағыңыздың ішіне аз мөлшерін жағып, реакциялар пайда болатындығын көру үшін кем дегенде 24 сағаттан 48 сағатқа дейін уақытты қамтиды.

Теріні ағарту және безеуді кетіруге арналған балама үй құралдары

Егер сіз теріні ағарту және безеуді емдеудің үйде дәлелденген әдістерін іздесеңіз, келесі баламаларды қарастырыңыз:

• лимон шырыны
• шәй ағашының майы
• лаванда майы
• йогурт
• куркума
• көк шай

Ала кету

Теріге күтім жасау қиынға соғады және теріңізге картопты сүрту олардың бірі болуы мүмкін. Орташа мөлшерде жеуге пайдалы болса да, теріңізге шикі картопты немесе шырынды ысқылау гиперпигментацияны азайтады немесе қабынуды кетіреді.

Егер сіз безеулер, тыртықтар немесе терінің қартаюымен байланысты мәселелерден арылғыңыз келсе, кеңес алу үшін дерматологқа хабарласыңыз. Олар сізге клиникалық тұрғыдан дәлелденген дәрі-дәрмектер бағытын көрсетуге көмектеседі.