Ши майы аллергиясы дегеніміз не?

Мазмұны

• Шолу
• Ши майы аллергиясы неге сирек кездеседі
• Ши майының артықшылықтары
• Қабынумен күресу
• Теріні ылғалдандырады
• Тері ауруларын емдеу
• Мұрынның бітелуін тазарту
• Әжімдерді азайту
• Ши майын қалай қолдануға болады
• Ши майын қолдану қаупі бар ма?
• Ала кету

Шолу

Ши майы - бұл Африкаға тән ши ағаштарының тұқымдарынан жасалған кремді, жартылай сығынды май. Онда көптеген дәрумендер бар (мысалы, Е және А дәрумені) және теріні емдейтін қосылыстар. Ол теріні ылғалдандырғыш ретінде және шоколад сияқты тағамдардағы май ретінде қолданылады.

Ши жаңғағы - бұл ши ағашынан алынған жаңғақтар. Ағаш жаңғағының аллергиясы бар адам, ең болмағанда, ши майына аллергия тудыруы мүмкін, бірақ бұл екіталай.

Шын мәнінде, Небраска университетінің тамақ аллергиясын зерттеу және ресурстық бағдарламасы тазартылған ши майының аллергиялық реакция тудыратын белгілі жағдайлары жоқ екенін, тіпті белгілі ағаш жаңғақ аллергиясы бар адамдарда да.

Ши майы аллергиясы неге сирек кездеседі

Американдық аллергия, демікпе және иммунология колледжінің мәліметтері бойынша жаңғақ, кешью және пекандар тәрізді ағаш жаңғағы адамдарда аллергиялық реакция туғызатын ең кең таралған сегіз тағамның қатарына жатады.

Жаңғақтың ақуыздары иммуноглобулин Е (IgE) антиденесі деп аталатын қандағы химиялық затқа байланысқан кезде аллергиялық белгілер пайда болады. Кейбір адамдарда IgE жаңғақ ақуызын қауіп ретінде көреді және денеге жауап қайтаруды айтады.

Бұл келесі белгілері бар аллергиялық реакцияны тудырады:

• тыныс алу және жұту қиынға соғады
• қышу
• жүрек айнуы

Ши жаңғағындағы ақуыздың аздығынан ши майына аллергия сирек немесе тіпті жоқ болуы мүмкін деп саналады.

2011 жылы жүргізілген бір зерттеу ши майын басқа жаңғақ майымен салыстырып, ши майының сығындыларында ақуызды жолақтардың бар-жоғын анықтады. Осы ақуыз жолақтарсыз IgE аллергиялық реакция тудырмайды және тудырмайды.

Ши майының артықшылықтары

Ши майы өзінің пайдалы қасиеттері үшін ғасырлар бойы жарияланды. Оның кейбір артықшылықтары:

Қабынумен күресу

Ши майы тритерпенге бай, бұл ауырсынуды және қабынуды азайтуға арналған құрама ой.

2013 жылы 33 адамның тізе остеоартритімен жүргізілген зерттеуі 16 апта бойы ши майы сығындысын қолданған адамдар аз ауыратынын және тізелерін жақсырақ итере алатындығы анықталды.

Теріні ылғалдандырады

Олеин, стеарин және линол қышқылдары бәрі де ши майында болады. Су мен майдың араласуына көмектесетін бұл май қышқылдары теріңізге ши майын сіңіруге көмектеседі. Егер сіз майлы сезім қалдырмайтын бет терісіне арналған ылғалдандырғышты іздесеңіз, бұл пайдалы болуы мүмкін.

Ши майы сіздің бетіңізге қандай пайда әкелетіні туралы көбірек біліңіз.

Тері ауруларын емдеу

Кремді негізі және тыныштандыратын қасиеттері бар ши майы - бұл керемет теріні емізгіші.

25 адамнан тұратын 2015 жылы жүргізілген зерттеуде жұмсақ және орташа экземасы бар, екі аптаның ішінде күніне үш рет ши майы бар кремді қолданған терінің 79% аз терісі және терінің ылғалдануы 44% жоғарылаған.

Ши майы псориаз, кесу және сынықтар сияқты терінің басқа да жағдайларын емдей алады.

Мұрынның бітелуін тазарту

Ши майы қабынуды азайтуға көмектесетіні белгілі, бұл кем дегенде бір зерттеудің (ескі болса да, 1979 ж. Дейін) мұрынның бітелуін азайтуы мүмкін екенін анықтауға көмектеседі.

Бұл зерттеуде маусымдық аллергиясы бар адамдар мұрындарының ішіне ши майын жағады. Олардың барлығында 1,5 минут ішінде айқын ауа жолдары және 8,5 сағатқа дейін созылған тыныс алу оңай болды.

Әжімдерді азайту

Американдық Life Science журналында 2014 жылы жүргізілген зерттеулерге сәйкес ши майы егеуқұйрықтардағы коллаген өндірісін арттыратыны анықталды. Коллаген теріні толтыруға және әжімдерді азайтуға көмектеседі.

Сол қағазда ши майы күн ультракүлгін (ультрафиолет) сәулесін алуға көмектеседі - теріні зақымдайтын маңызды фактор. Дегенмен, дәрігерлер әлі күнге дейін күн қорғанысын қолдануға кеңес береді.

Ши майы терінің тыртықтануын азайтуға көмектесетін Е дәруменіне және терінің берік болуына көмектесетін А дәруменіне бай.

Ши майын қалай қолдануға болады

Ши майы - бұл терінің сіңуін жеңілдететін, дене температурасында еритін кремді, жартылай қосынды. Ол теріге және косметикалық өнімдерге қолданылады, мысалы:

• ылғалдандырғыштар
• сусабындар
• кондиционерлер
• сабын

Ши майы өнімдерінің екі түрі бар:

• Тазартылмаған ши майы. Бұл табиғи табиғи түрдегі ши майы. Тазартылмаған ши майын сатып алыңыз.
• Тазартылған ши майы. Бұл табиғи түс пен иіс шығарылған өнім. Американдық ши майы институтының (ASBI) пікірі бойынша, бұл оны көрнекі түрде жағымды етсе де, ши майына өзінің пайдалы қасиеттерін беретін «биоактивті» ингредиенттердің 75 пайызын алып тастай алады. Тазартылған ши майын сататын дүкен.

Ши майын қолдану қаупі бар ма?

Ши майының өзі аллергиялық реакция тудыруы мүмкін емес сияқты. Алайда құрамында хош иісті зат, консервант немесе бояғыш зат бар аллергия болуы мүмкін.

ASBI сертификатталған премиум сортты A ши майын қолдануды ұсынады, ол сапа мен қауіпсіздік үшін тексерілген.

Латекс аллергиясы бар кейбір адамдар ши майына сезімталдыққа ие екенін және ши майында латекс типті қосылыс анықталғанын атап өткен жөн. Алайда, Американдық латекс аллергия қауымдастығының мәліметтері бойынша, белгілі ғылыми зерттеулерде латекс аллергиясы мен ши майы арасындағы байланысты құжаттандырған жоқ.

Американдық Дерматология академиясының мәліметінше, ши майы тері тесігін бітеп тастауы мүмкін.Осылайша, оны безеулерге бейім терілердің бетіне немесе артына қолдануға ұсынылмайды.

Ала кету

Ағаш жаңғақтарына аллергиясы бар адамдар ши майына аллергиялық реакция білдіруі мүмкін, бірақ бұл туралы бұрын-соңды ешкім болған жоқ. Ши майы әдетте қауіпсіз және тиімді ылғалдандырғыш болып саналады, оның басқа көптеген артықшылықтары бар, мысалы, терінің қабынуымен күресу және қартаюдың пайда болуы.

Тазартылған немесе тазартылмаған ши майы арасындағы таңдауды көбіне жеке қалайды. Есіңізде болсын, тазартылған ши майы ылғалдандырады, бірақ тазартылмаған ши майы сияқты теріні тыныштандыратын артықшылықтарға ие емес.